过度肥胖会令母婴都有危险
过度肥胖会令母婴都有危险
传统观念认为，怀孕后一个人吃两个人补，所以在饮食上一定要加量才行，尤其是要多吃些高营养、高热量的食物，这样的话，才能更好的保证胎儿的身体发育所需要的营养。但近些年来，由于孕妇过度进补，已经出现了很多不和谐的声音，最主要的是导致母婴发病率越来越高，过度肥胖会发生流产、早产，诱发妊娠期糖尿病等疾病，所以母婴专家指出，过度肥胖会令母婴都有危险。
孕妇小王曾因为工作繁忙做了两次人流，33岁的她去年秋天再次怀孕，娘家、婆家都非常重视：“这么大的年龄了，一定不能再放弃了!”所以全家人 轮番上阵，不停地给她补充各种营养食物。在妊娠30周时，小王的体重就由原来的120斤猛增增到了206斤。最近，小王突然出现了头晕、水肿的症状，且血 压增高至193/103毫米汞柱。近日到哈医大四院检查时，产科主任蔡雁教授诊断出小王患上了妊娠期高血压、糖尿病及肥胖症，于入院后第二天就为她紧急施 行了剖宫产术。早产儿发生了新生儿窒息、低血糖及缺氧缺血性脑病等情况，后经及时救治才使母子双双平安。
蔡雁指出，目前大家对孕期体重增长的认识进入到一个误区。孕妇更受到传统观念的影响，大量地进食营养品，过度追求高营养、高热量的食物，认为这 是积蓄孕育胎儿所需能量的正常过程。由于生活水平的提高及孕期知识缺乏较为突出，对肥胖的危害不以为然，肥胖孕妇的比率明显增加，由此导致的母婴发病率也 随之“水涨船高”。
孕妇过度肥胖 妊娠高血压找麻烦
蔡教授介绍说，国内外学者开始日益重视肥胖孕妇与新生儿出生体重、代谢综合征及孕产期并发症的关系。对母亲而言，过度肥胖会发生流产、早产，诱 发妊娠期糖尿病、血压升高、羊水过多、泌尿生殖系统感染、血栓栓塞等疾病。在妊娠期，糖尿病的发病率可增加1.5~20倍，妊娠期高血压疾病的发病率增加 2~21倍。同时，体重指数越高，引起高血压的危险性越大，超重和肥胖成为高血压等多种慢性疾病的最重要危险因素。
蔡雁说，妊娠期高血压疾病是妊娠时特有的并发症，是导致孕产妇和婴儿病死率升高的主要原因，易致巨大儿的出生，难产率也会随之增加。巨大儿在分 娩过程中手术助产机会增加，可使产道损伤、子宫破裂、尾骨骨折、产后出血的发生几率均大幅增加。由于盆底肌肉损伤，日后有可能引发盆底功能障碍，甚至子宫 脱垂，且易引起胎儿臂丛神经损伤、锁骨骨折、颅内出血等产伤，发生新生儿窒息，甚至死亡的危险。而对于胎儿和新生儿而言，肥胖孕妇新生儿畸形发生率可增加 35%~80%，神经管缺陷发生率增加1~3倍，隐睾症发生率增加1.5倍，胎儿窘迫、围生儿死亡率、新生儿低血糖及高胆红素血症等也会相应增加。
孕期营养应科学 体重控制加咨询
蔡主任指出，孕期营养摄入过量，体重增加过多易在体内形成脂肪沉积，增加畸形儿、巨大胎儿及胎儿宫内代谢综合征的风险。这就要求孕妇首先应了解 孕前的体重，通过孕前体重指数评估体重是否标准。体重应该如何计算，蔡主任向大家介绍：体重指数kg/m2 =体重(公斤)/身高(米)的平方。然后，根据体重指数(BMI)不同，孕期有不同的增重标准。偏瘦者(BMI<19.8)：12.5~18kg, 正常者(19.8~26.0)：11.5~16kg，较重者(BMI26~29)：7~11.5kg,肥胖者 (BMI>29)：<7.0kg。最近，哈医大四院还专门成立了孕期营养门诊，对孕妇进行营养门诊咨询、指导，针对孕妇制定个体化的孕期营养 方案，达到各种营养成分的合理摄入，以利于自然分娩，改善母婴健康状况。蔡教授建议，孕妇应学会平衡饮食，少食多餐，控制高脂、高糖食物的摄入。
知道了过度肥胖会令母婴都有危险，所以孕期绝对不是吃的越多越好，这样的话反而容易危及到母婴的健康，容易导致母婴疾病的发病率越来越高，会增加畸形儿、巨大胎儿的风险，更不容易以后的生产的顺利进行。所以为了更好的保证母婴的健康，我们要合理科学的饮食才行
肥胖对儿童的危害有哪些
儿童肥胖会影响将来走路如果婴儿过于肥胖，将来学习走路要比正常婴儿晚些，而且容易造成膝外翻或者内翻、髋内翻及扁平足等，容易导致孩子下肢畸形，走路不便。
儿童肥胖会导致智力减退虽然肥胖儿童智力偏低的原因尚不清楚，在某些肥胖儿，可能由于肥胖导致的呼吸困难、血液粘稠度增高以及红细胞携氧能力下降，脑细胞可以出现不同程度的缺氧，造成患儿嗜睡、记忆力减退、对外界刺激反应迟钝，进而影响智力发育。
而且，肥胖儿童的总智商和操作商低于健康儿童，其活动、学习、交际能力低，久而久之会出现抑郁、自卑，使儿童对人际关系敏感、性格内向、社会适应能力低，影响儿童心理健康。
儿童肥胖容易性早熟肥胖儿童男性血睾酮含量及女性血清脱氢表雄酮硫酸酯含量明显高于正常儿童，体脂增多可引起肾上腺激素分泌量增多，使下丘脑对循环中性激素阈值的敏感性降低，出现性早熟。性发育提前可引起性意识，会较早产生对性的迷惑、恐惧、焦虑等不良心理状态，影响儿童学习和生活。
儿童肥胖易患呼吸道疾病肥胖儿童胸壁脂肪堆积，压迫胸廓扩张受限，顺应性降低，横隔运动受限，影响肺通气功能，使呼吸 道抵抗力降低，易患呼吸道疾病。 如阻塞性睡眠呼吸暂停、肥胖低通气综合征、哮喘等。
儿童肥胖易患高胰岛素血症肥胖儿童普遍存在高胰岛素血症，为维持糖代谢需要，长期被迫分泌大量胰岛素，导致胰岛分泌功能衰竭，引起糖尿病。
儿童肥胖易诱发脂肪肝 肥胖儿童血脂明显高于正常儿童，而血脂紊乱是动脉粥样硬化、高血压、冠心病的高危因素。重度肥胖儿童脂肪肝发病率高达80%，儿童肥胖是诱发脂肪肝的重要危险因素，高血压、高血脂是肥胖儿童发生脂肪肝的危险信号。
儿童肥胖会降低肺活量肥胖可导致儿童的肺活量降低，出现肺换气不足，二氧化碳在体内聚集，使孩子的感到疲乏、无力、困倦、嗜睡等。
儿童肥胖易患感染性疾病幼儿肥胖容易导致抵抗力下降，免疫功能低下，容易感染疾病，如容易患呼吸道感染等。
儿童肥胖易致雄性激素过多症在青少年女孩和青年妇女，中心性或腹部脂肪过量与雄性激素过多有关。肥胖的女性青少年胰岛素抵抗与腹部脂肪高度相关。肥胖和过度肥胖会使青少年女孩处于月经紊乱和早期多囊卵巢综合症的高风险之中。
奶瓶喂养造成儿童肥胖
美国研究者, 采用双标水法测量婴儿的能量消耗为1205 kJ /d, 生长需要的能量均值为607 kJ /d。英国学者, 采用双标水法测量儿童和婴儿总能量消耗, 测得9 月龄男女婴儿和14月龄男女幼儿的总能耗分别是3119 ±253 kJ /d、2989±255kJ /d、3716 ±281kJ /d、3192 ±221kJ /d, 较当前膳食能量的推荐摄入量约低20%。
过渡喂养在人工喂养儿中普遍存在。较多研究指出奶瓶喂养是儿童超重和肥胖的危险因素。2002 年Lance t, 对32200名39～42月龄苏格兰儿童的肥胖与母乳喂养的关系的研究显示, 母乳喂养能显著降低儿童肥胖(BM I≥95 百分位数) 和严重肥胖(BM I≥98 百分位数) 的发病率, 在校正了社会经济地位、出生体重和性别等一些混杂因素后, 母乳喂养比配方奶喂养的儿童肥胖发病率要低( P < 0105 ) , or =0172 , 在严重肥胖中发病率也低( P < 0105 ) , or = 0170。
就生理而言, 婴儿对乳头吸吮强度因饥饿程度而不同,乳母乳汁的分泌又因婴儿吸吮强度的刺激不同而不同, 其结果是母乳喂养的婴儿能够按照自己的需要自动地控制食物的摄入量, 乳母也能对哺喂婴儿的频率和量作出更好的生理反应。而配方奶喂养的婴儿更多地依赖母亲按配方奶的说明对乳汁的量和浓度机械地控制, 喂奶时间基本固定, 奶瓶的剩余奶量显而易见, 母亲可能让已经吃饱的婴儿继续食入剩余的奶, 结果使婴儿摄入过多食物和能量, 使婴儿对饱腹感产生不正确的感知, 导致续后的儿童肥胖。
此外, 有些母亲或看护者担心婴儿饥饿或吃不饱, 冲调比说明书更浓的配方奶,超出婴儿肾溶质负荷, 使婴儿出现口渴而哭闹, 导致过度喂养。
肥胖对怀孕的影响有哪些
1.妊娠糖尿病：风险增加了2-4倍，肥胖程度越高，风险越高
2.体内慢性发炎：过多的脂肪会分泌发炎激素，身体处于慢性发炎状态，容易进一步导致妊娠糖尿病、胰岛素阻抗性，又再进一步导致肥胖，形成恶性循环。
3.子癫前症与妊娠高血压：子癫前症是怀孕20週后新产生了高血压及蛋白尿，根据研究，台湾子癫前症的发生率约2-5%，是造成母亲、胎儿死亡、併发症最主要的原因，而肥胖会让子癫前症的风险增加3-8倍。
4.剖腹产：肥胖使孕妇较容易怀巨婴，而同时也可能因为肥胖导致产道受压迫而狭窄不利生产，因此剖腹产风险提高1-2倍。
5.手术伤口感染：风险增加1-2倍。
6.心理不健康：情绪起伏、焦虑、忧郁等。
怀孕时太胖的12个危害，一定要看看
【母亲肥胖对胎儿的影响】：
1.早产。
2.体重异常：容易产下体过过重的婴儿或巨婴，甚至婴儿未来长大成年后也较容易肥胖。
3.先天性异常及缺陷：包括胎儿神经管缺陷、无脑症、脊柱裂、心血管异常、唇颚裂、肛门直肠闭锁、水脑症、肢体异常等风险都提高。
4.流产(非人工)与死胎：死胎的风险提高1-3倍，肥胖程度越厉害，死胎风险越高，这些与肥胖孕妇本身容易罹患子癫前症、妊娠高血压、胎盘功能不佳等都有关。
5.其它：包括新生儿住加护病房机率、胎儿窘迫、孕妇产后出血、住院天数较长等风险都较提高。
6.母乳喂养：此外，研究也发现，肥胖妇女产后较晚开始喂哺母乳，喂哺母乳的期间也比正常体重妇女来得短，换句话说，就是宝宝吃到比较少的母乳，而母乳，是新生儿最棒的营养来源。
平时大家需要注意这些常见的危害，并且在日常生活中，应该注意母乳喂养的方法，同时也要注意有效的控制体重，避免过度的肥胖，孕妇怀孕比较辛苦，孕育一个新生命，需要付出很多的事情，大家需要注意一些事项，应该注意健康的进行饮食，这样才能避免造成更多影响，避免导致更多的危害。
要想长寿就得增胖
眼下，减肥已经成为一种时尚———美女在减肥，因为苗条是美丽的另一种诠释;胖人在减肥，因为专家说肥胖会把他们提早送入坟墓…… 然而，就在这个时候，美国一份报告突然抛出一枚“重磅”炸弹，称肥胖会使人更健康!他们指出，稍稍肥胖点的人会比正常体重的人面临更小的健康危险。
而在不久前，美国还曾三番五次强调肥胖会增加死亡率，这样前后相悖的言论，确实令人们眉头皱起、莫衷一是。
据报道，美国疾病控制中心21日发布了一份关于死亡率与身体质量指数关系的分析报告，结果表明过度肥胖确实会增加死亡率，但中等肥胖只会稍稍增加一点死亡几率，而略微肥胖不但不会增加死亡率，反而会延长寿命。
其中原因就在于，略微肥胖的人对高血压等心脑血管疾病有更强的抵抗能力，所以得以延年益寿，以享天年。 分析中发现，美国每年有11.2万人死于肥胖，但也有3.37万人因为苗条送掉性命，另外还有8.6万人因为稍胖而避免了死亡。
美国在过去40年中高血压和胆固醇病例明显减少，这个功臣就是肥胖。所以，事实证明稍胖一点十分有益身体健康。
过度肥胖会有什么危害 患癌症风险高
美国癌症协会研究发现，一个人的体重，比同年龄者的平均体重重40％以上，患子宫内膜癌的机会是正常人的5．4倍；患胆囊癌的机会为3．8倍
过度肥胖会有什么危害 儿童肥胖的危害
儿童肥胖容易患呼吸道疾病，如上呼吸道感染，肺炎等，重度肥胖的儿童，由于胸腹部脂肪，咽喉部位脂肪增多，容易妨碍正常呼吸，造成缺氧，一旦患上呼吸道疾病，往往不易治愈，严重的甚至发生呼吸衰竭导致死亡。
在身高，年龄相同的情况下，肥胖儿童体重比较重，心肺就要增加循环和呼吸才能满足身体需要，这就等于心肺增加了负担，肥胖程度越厉害，心肺负担越重，心肺长期超负荷工作，就会出现功能下降，如果肥胖状况长期持续下去，就会出现心室肥大等器官病变。
肥胖儿童大多血压偏高，而且越胖血压越高，加之血液中胆固醇，甘油三酯浓度比较高，长期下去容易患高血压和冠心病。
肥胖孩子血糖比正常人群高，糖耐量试验也容易出现异常改变，因此肥胖儿童患糖尿病的几率也比较高。
肥胖对儿童的心理影响也是比较大的，过度肥胖容易使儿童产生自卑感和压抑感，时间长了性格会变得孤僻任性。
过度肥胖会有什么危害 会影响寿命
美国的人寿保险公司大都以一个人的体重，做为预估寿命的标准。据其资料显示，如果比按身高计算的“理想体重”轻的话可以活的更久。
过度肥胖会影响智力发育吗
小儿肥胖症是由于长期能量摄入超过消耗，导致体内脂肪积聚过多而造成的疾病。体重超过同年龄、同身高小儿正常标准的20%，即可称为肥胖。小儿肥胖症与成人肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病有一定关联，近年来报道肥胖对儿童智力发育也有影响，故应及早预防。
小儿肥胖症的病因与下列因素有关：①摄入过多高热量和脂肪食物，超过机体的需要，转化成脂肪贮存在体内，导致肥胖;②遗传因素，肥胖双亲的后代发生肥胖者约80%;③小儿活动过少，消耗减少;④胎内因素，孕妇进食过多，易发生胎儿过重并导致小儿肥胖;⑤因病长期卧床、脑部疾病、长期使用皮质激素等也可引起继发性肥胖。
小儿肥胖症最常发生在婴儿期，5～6岁时和青春期。由于婴儿期肥胖时脂肪细胞不仅体积增大，而且数目增多，因而以后发生成人肥胖的可能性大。婴儿肥胖易患呼吸道感染、哮喘和佝偻病。
肥胖儿童大多数为单纯性肥胖，除进食较多外无其他不适，患儿食欲极好，常有多食，喜食肥肉、油炸食物或甜食的习惯。明显肥胖儿童可有疲乏感，用力时气短或腿痛。严重肥胖者，可出现呼吸浅快，肺部换气量减少，引起低氧血症，红细胞增多，紫绀，心脏扩大，心力衰竭甚至死亡。肥胖儿童常有心理障碍，既是引起肥胖的原因，也是肥胖持续存在的附加因素。
近年来有人对部分小学肥胖儿童进行智力检测，认为肥胖可使儿童智力得不到充分发育，学习方面运算和思维的敏捷性处于劣势。因而动手能力、辨别能力、认识事物的能力不如普通儿童。
由于小儿肥胖症对小儿危害较大，故我们家长要注意预防，不要错误地认为小儿吃的越多越好，长得越胖越壮。当小儿体重高于同年龄、同身高正常小儿标准的20%为肥胖;超过20%～30%为轻度肥胖;30%～50%为中度肥胖;75%为重度肥胖。