毛囊炎洗澡注意事项 注意皮肤防护

毛囊炎洗澡注意事项 注意皮肤防护

毛囊炎患者洗澡之后应立即涂抹保湿乳液保护皮肤,以免由于干燥而加重皮肤瘙痒症状。

毛囊炎如何预防才有效

1、保持卫生

毛囊炎的最根本原因就是毛囊炎不清洁，造成病菌侵入毛囊，所以预防工作的首要问题就是做好个人的卫生工作。平时要做到勤洗澡、换洗衣物，衣服要经常清洗晾晒，以免病菌滋生。注意经常洗头，预防头皮毛囊炎。洗头发的时候不要用指甲抓挠头皮，要用指肚轻轻按揉，频率在每周三次左右即可，过于频繁也会对毛囊造成伤害。专家推荐阅读：怎样正确治疗毛囊炎

2、饮食注意

有的人吃了辣椒之类的食物就会在额头或者脸上出现一些痘痘，这就是因为油脂分泌过剩，而毛囊又因为不清洁不能及时排除油脂，造成毛囊堵塞，就是我们看到的痘痘。所以大家还要注意平时不要吃过于辛辣刺激和过于油腻的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，保持排便通畅就能及时排除体内毒素，这样也能减少毛囊炎的发病。

3、增强体质

生命在于运动，每天参加适当的运动可以提高身体的新陈代谢，轻微的出汗也是排毒的一个方法。通过运动增强体质，提高身体的免疫力，从而预防各种疾病的侵袭。尤其是老年人身体素质差一些，可以借助健身器材进行轻度的运动。大家要保持良好的情绪，积极的心态面对生活，精神放松的情况下也不易感染疾病。

上述内容就是毛囊炎的预防，希望大家能够了解清楚，能从这些方面出发，做好日常的预防工作。如果不慎患了毛囊炎就要及时到医院接受治疗，否则病情加重的话会留下疤痕，头皮毛囊炎还会引发永久性脱发。祝您早日恢复身体健康。

汗毛多有什么好处 刮汗毛的注意事项

刮汗毛的时候一定要顺着汗毛的生长方向刮，因为逆着刮的话很容易对毛囊造成损伤，从而很容易引起毛囊炎。

刮汗毛的时候一定不能干刮，这样会皮肤刺激伤害较大，建议要陪护护肤品或者是在洗澡的时候搭配沐浴乳来刮。

冬季糖尿病要注意些什么 防止感染

呼吸道、皮肤、尿路感染等是糖尿病常见的并发症，甚至成为危及生命的因素。故应注意皮肤的清洁卫生，经常洗澡。皮肤破损、疖肿、毛囊炎等应及时治疗。注意口腔卫生，坚持早晚饭后刷牙漱口，患有牙病及时治疗。积极治疗慢性咽炎、鼻窦炎、支气管炎，以消除发生肺炎的隐患。

湿疹患者洗澡要注意的细节有哪些

1.洗澡不能过勤

不少专业医学人士认为，从天天洗澡减少到每周两三次，对皮肤和身体都有好处。对于皮肤干燥的人来说，频繁洗澡可能会导致皮肤更敏感，特别是皮脂腺分泌不太活跃的老人，更容易患上湿疹。大多数湿疹发生在背部。因为洗头时，化学成分过高的洗发露会冲洗掉皮肤表面油脂，使皮肤更加干燥、易受刺激。

2.洗澡时间不宜过长

洗澡时间过长不仅会使体内水分减少甚至缺失水分，也会让皮肤造成不平衡状态导致晕厥，自身体制损害严重，皮肤会变得很干燥，引发各种疾病。

3.洗澡水不能过烫

洗澡时水温太热会刺激皮肤，加重患处病情;会损害皮肤防护机制。严重时还会侵害皮肤深层结构，导致皮肤免疫力急速下降甚至长久失去防护能力。

4.揉搓不能过重

洗澡时揉搓身体不宜太重，这样会给皮肤造成很大的伤害，严重时会使皮肤破损，引发各种疾病。

5.碱性太强的洗涤用品不宜用多

含有碱性过多的洗涤用品富含过多激素和化学成分，对人体危害很大;用多了不仅会加重病情，对皮肤引发过敏，严重时会损害皮肤的防御机制，造成皮肤免疫力过低。

6.不宜用热水和沐浴露洗太久

这是因为时间太久，身体表层具有保护作用的皮脂会消失，造成皮肤干燥，而末梢神经敏感与兴奋，连带出现瘙痒的现象。因此，越用热水洗澡，皮肤就越干燥，湿疹的情况就会更严重。

早上洗澡好还是晚上洗澡好 早上洗澡伤元气是真的吗

没有这样的说法。

洗澡只是皮肤清洁的一种方式，通常人们是用热水洗澡，经过洗澡，皮肤会变得干净起来，洗澡本身是不伤元气的，但是洗澡的过程中受寒了，可能会感冒生病，生病会伤元气，但一般这样的情况比较少，日常做好防护的话问题不大。

夏天温度高，很多人觉得热水洗澡有些烫了，喜欢用冷水洗澡，从健康的角度来说，洗澡的时候最好是不要用冷水洗澡，洗澡后也不要马上进入空调房里面，避免冷热差异引起受凉生病。

毛囊炎的护理工作是什么

毛囊炎的平常保养，自己卫生方面应留意以下几点：

1、留意肌肤清洗。肌肤的毛囊里很简单藏病菌，是病菌寄生的好位置，假如病人平常不留意肌肤的清洗与保养，就相当于给病菌创造了杰出的成长环境，致使病菌滋长，致使毛囊炎症。

2、身上衣服要勤换洗。平常穿的衣服直接触摸肌肤，假如衣服很脏，会致使病菌直接传染给肌肤，病菌找到适宜的寄生环境，天然会很多繁衍滋长，到必定程度，就会致使毛囊炎等各种肌肤问题。

3、洗澡不要太频频。频频的洗澡，重复搓洗肌肤，会损坏肌肤天然存在的保护层，没有了保护层的肌肤，是非常危险的，各种病菌会趁虚而入，落户、繁衍后代，致使毛囊炎的发病。别的，平常也要留意室内通风。

毛周角化平时需要注意什么

得了毛周角化平时需要注意什么了?皮肤病专家解答：毛周角化为常染色体显性遗传性疾病，毛囊口有角化性丘疹，内含蜷毛，病因不明，服用激素类药品易患本病，本病与内分泌有密切关系。

本病与鱼鳞病可同时并发。原发疹为针尖大的散在性与毛囊口一致的角质汗毛，如将角栓强行除去，则见一杯状凹陷，但很快又恢复原状。

毛周角化平时需要注意的事项有：

温和去角质：去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果，只是每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。

去角质比较温和的方法，是用浴盐(食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好)，可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中，在淋浴时用。

滋润最重要：比去角质更重要的，是滋润皮肤--去角质只是手段，毛周角化症是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳，洗澡时也应该用滋润型的清洁产品;另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。

欲速则不达：用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎;如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀，所以千万不要去抓、去挠。

阴毛囊炎生活注意

毛囊炎是常见的皮肤病，可发生在身体的多个部位，外阴部也是其中之一。外阴毛囊炎开始时在毛囊口及其周围出现疼痛，皮肤略红，渐渐有红疱突起，有触痛。在红疱顶部有一根毛发穿出。如有化脓可在红疱顶部出现一个小白点。脓疱可为多发性，相邻的小脓疱可相互融合形成大脓疱，同时伴有外阴严重充血、水肿及疼痛。那么，外阴毛囊炎吃什么好?如何进行饮食保健呢?

如何预防外阴毛囊炎的发生?

搔抓、摩擦、高温、潮湿、多汗为外阴毛囊炎的诱发因素。当外阴皮肤受到阴道分泌物如恶露、炎性白带、汗液、潮湿等刺激，患者在不注意外阴局部清洁的条件下，加上肥胖、摩擦、皮肤受损(包括术前备皮损伤等)可致使病原菌入侵毛囊，而引发外阴毛囊炎。

1、注意大小便后擦拭的方向，要由前向后擦拭。

2、沐浴洗澡时，把阴部看作重要的一部分进行洗涤。

3、注意勤换内衣裤，保持阴部干燥。

4、注意保持外阴清洁、勤换、勤洗、勤晒内裤，避免盆浴或大池洗澡，以防交叉染。

5、不可用手搔抓瘙痒处，以防继发感染。

毛囊角化症家庭注意

① 温和去角质

因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和的去角质是必要的，但一定不可过度。

去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，皮肤流失水分增多，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28—45天，所以这么猛的去角质，1—1个半月做一次就够了。

去角质比较温和的方法，是用浴盐(食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好)洗澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质

毛囊角化症的同时还能滋润皮肤。

很多人认为每天洗澡是好习惯，但对于“鸡皮肤”来说并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老废角质，但是洗澡也能洗掉皮肤上面的保护油脂，让皮肤变的更加干燥。所以，“鸡皮肤”的人在冬天2、3天洗一次澡就够了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。

②滋润最重要

比去角质更重要的，是滋润皮肤。“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳，比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营养护体霜等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品。

另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”，也会过多洗去皮肤的油脂;而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分。这对于“鸡皮肤”来说都是“雪上加霜”的事。

③欲速则不达

“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎;如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。