排卵异常怎么办 注意个人卫生
排卵异常怎么办 注意个人卫生
女性朋友的个人卫生问题特别的重要，尤其是在月经期、生病等免疫力低下的时间，更要注重私处的清洁，以免细菌侵入，造成生殖系统的感染，影响到卵巢的功能。
排卵异常有什么症状
出现月经不调
女性出现排卵异常后，主要会出现月经周期失调，如月经周期过少、月经周期稀发或者闭经，毛发重，肥胖等症状。并且由于长期无排卵，子宫内膜过度增生，又没有周期性孕激素的对抗作用，因而进展为子宫内膜癌或乳腺恶性肿瘤的危险性相对增加。
出现发育异常
排卵异常会影响体形、毛发、体态、乳房发育、嗓音等性征的情况。身材矮小、性征发育不良，且从未来过月经周期就可能是卵巢发育不良，从而导致的排卵异常。全身毛发增多，可能是卵巢或肾上腺分泌雄激素太多等都是排卵异常的症状。
其他表现
肥胖、严重体重下降、溢乳（乳房泌乳）、多毛症（身体和脸部有不正常或过量的毛发生长）、粉刺痤疮。
排卵异常怎么治疗
药物治疗
一般来说，治疗排卵异常的常用手段是药物治疗，患者可在医生的指导下服用适量的促排卵药物，刺激卵巢排卵。但促排卵药物的使用应是慎重的，滥用不但不能达到治疗效果，还会导致不良后果。
因此，要在医生指导下使用。具体应根据患者当前的各种激素水平、年龄、以往对促排卵药物的反应及其他具体情况而定。
B超检测排卵
临床上很多患者还可以通过B超来检测排卵，一开始从发现卵泡，接着关注优秀卵泡的发育成长一直到排卵为止，与此同时还要用超声检测，这样一来就可以很清楚的观察女性子宫内膜的厚度，对不排卵的治疗有很大的作用。
养成良好的生活习惯
生活习惯包括了饮食、运动、起居等各个方面，良好的生活习惯对于维持内分泌水平稳定来说非常的重要，如果女性朋友经常熬夜，或者有抽烟、喝酒等不良的嗜好，对内分泌系统和生殖系统影响将会非常大，极有可能发生排卵异常造成的不孕不育。
注意个人卫生
女性朋友的个人卫生问题特别的重要，尤其是在月经期、生病等免疫力低下的时间，更要注重私处的清洁，以免细菌侵入，造成生殖系统的感染，影响到卵巢的功能。
注意控制体重
不要摄入过多的高热量食物让自己变得肥胖，也不要过度减肥让自己变得瘦骨嶙峋，这样都有可能影响到卵巢的正常排卵。苗条匀称才是最好看的身材，才能拥有最健康的身体，不能因为一时的美丽造成终生的遗憾。
排卵异常的症状 出现发育异常
排卵异常会影响体形、毛发、体态、乳房发育、嗓音等性征的情况。身材矮小、性征发育不良，且从未来过月经周期就可能是卵巢发育不良，从而导致的排卵异常。全身毛发增多，可能是卵巢或肾上腺分泌雄激素太多等都是排卵异常的症状。
排卵异常的影响
1.导致不孕不育
对于育龄的女性朋友来说，排卵异常的最大危害就是会导致不孕不育。如果卵巢不能正常的排出卵子，怀孕肯定是不可能的。假若排卵的某个环节出了问题，致使卵子的质量变差、成熟的时间变慢、排卵的数量减少等等，怀孕的机率自然就会降低。怀孕生子是生命的延续，是女性朋友的天职，如果因为排卵异常而剥夺了做母亲的权利，对这些人和她们的家庭来说将是沉重的打击。
2.导致妇科疾病
长期的排卵异常说明体内的各种激素长时间的分泌紊乱，可能会导致多种妇科疾病，比如多囊卵巢综合征、子宫内膜过度增生等等，严重的可能导致子宫内膜壁癌或乳腺癌等癌症，对女性朋友的生殖健康和身体状况会有不少不良影响。
3.导致体表特征变差
排卵异常带来的月经不调问题可能会让患者的体表特征发生一些不太好的变化，比如体毛过重、肥胖等等，且月经流量和周期不正常对各位女士来说也是一种困扰。
4.干扰备孕或避孕
排卵异常使夫妻不能很好地安排要宝宝的时间，对于避孕或备孕都是一种干扰。我们都知道在排卵期前两天和排卵日当天那12小时之间受孕的机率是比较高的(对于想要避孕的朋友来说就是危险期)，如果月经能够周期性的莅临，那么这个排卵日还是比较好推算的，反之则会比较混乱，“迟迟未孕”或者“不幸中奖”的机率都会相对偏高。
排卵异常的原因
1)排卵异常是导致女性不孕的主要原因之一，导致排卵异常的原因有很多，其中妇科疾病导致的排卵异常是最常见的。
2)不排卵是指不能排出正常的卵子。包括完全没有排卵、很少排卵或是不规则排卵。排卵最常见的原因是某种激素缺乏，如果卵巢本身对正常水平的激素有抵抗，即无反应，也可引起排卵障碍。此外，卵巢缺失、损伤或疾病都可阻碍排卵。
3)多囊卵巢综合征也是一种常见的排卵异常。其病因比较复杂，至今仍是医学界研究的热点。除了不排卵导致闭经或月经不调外，还可能出现多毛、肥胖、痤疮等体征。其卵巢的特点是巢体积增大，有多个小卵泡但却不能发育成熟，因此需要用药物来促卵泡发育诱发排卵。
排卵异常会怀孕吗 排卵异常的自我检查
1、首先应回忆自己的月经是否正常，有无不规则或闭经的情况。
2、根据体形、体态、毛发、嗓音、乳房发育等第二性征的情况，及颈部、四肢有无畸形等现象，结合上述回忆可以初步推断排卵障碍的原因。
3、由妇科医生检查生殖器的发育情况和卵巢有无增大。
4、通过测量基础体温、检查宫颈粘液、子宫内膜活组织检查和激素测定，以间接推测有无排卵。
5、最后需依靠一系列的内分泌功能试验和X线造影、染色体分析和腹腔镜检查，才能大致确定属于何种原因引起的排卵障碍。
如何预防排卵异常
1、良好的生活习惯很重要
现代生活节奏的加快使很多女性生活习惯发生改变，其中一些不良生活习惯会导致疾病的发生。首先戒烟戒酒是基础的一步，其次在运动、饮食、情绪等方面养成良好的生活习惯，对于体内内分泌稳定非常的重要。而熬夜、酗酒等行为对女性健康影响最大，要尤为注意。
2、注意个人卫生
因为女性朋友的阴道比较短，很容易有细菌侵入，所以女性的个人卫生保持就很重要。尤其月经期、生病这些免疫力比较低的时候，更要保持个人的清洁，不给细菌可乘之机，保护卵巢的功能，从而预防排卵异常。
3、注意控制体重
很多女性以瘦为美，往往忽视了健康饮食的重要性，导致维生素等身体所需元素摄入不均，从而导致生命。一定要注意健康均衡的饮食，不要暴饮暴食，也不可为了减肥而节食。
4、随时审察身体状况
在日常生活中也要随时留意自己的身体健康状况，比如月经的周期是否规律，白带等分泌物是否出现异常。甚至突然发胖或消瘦、体毛增加、粉刺等体征的变化，都可能代表着身体内部的健康问题，发现问题及时就医，将疾病扼杀在摇篮里。
如何预防排卵异常
排卵异常一旦发生，就意味着身体已经出现问题，再去改善需要很长的过程，如何预防是女性朋友健康管理的重中之重。
1、良好的生活习惯很重要
现代生活节奏的加快使很多女性生活习惯发生改变，其中一些不良生活习惯会导致疾病的发生。首先戒烟戒酒是基础的一步，其次在运动、饮食、情绪等方面养成良好的生活习惯，对于体内内分泌稳定非常的重要。而熬夜、酗酒等行为对女性健康影响最大，要尤为注意。
2、注意个人卫生
因为女性朋友的阴道比较短，很容易有细菌侵入，所以女性的个人卫生保持就很重要。尤其月经期、生病这些免疫力比较低的时候，更要保持个人的清洁，不给细菌可乘之机，保护卵巢的功能，从而预防排卵异常。
3、注意控制体重
很多女性以瘦为美，往往忽视了健康饮食的重要性，导致维生素等身体所需元素摄入不均，从而导致生命。一定要注意健康均衡的饮食，不要暴饮暴食，也不可为了减肥而节食。
4、随时审察身体状况
在日常生活中也要随时留意自己的身体健康状况，比如月经的周期是否规律，白带等分泌物是否出现异常。甚至突然发胖或消瘦、体毛增加、粉刺等体征的变化，都可能代表着身体内部的健康问题，发现问题及时就医，将疾病扼杀在摇篮里。
坐月子的个人卫生
⒈“月子”里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净。
⒉一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。
⒊居室内经常通风，室内温度不可太高，也不可忽高忽低。过去常有将门窗紧闭，不论何时产妇都要盖厚被的说法，这是十分危险的，尤其是在夏季，极易造成产妇中暑。但要注意以下几点：
①坐月子期间要避免身体直接吹到电扇的风。
②开冷气时不要将风口对着产妇，并将室温设定在摄氏25～28度左右是最适宜的。
③坐月子期间衣服若因排汗量过多而湿了，一定要马上换干的衣服;冬天时床边准备睡袍，半夜起来喂奶要立刻穿上，才不会受风寒。
④虽然不通风，但也要注意，新生儿和产妇的室内空气污染问题，用后的纸尿裤要及时清理，否则产生的氨气会刺激宝宝眼睛和呼吸道，严重的影响智力发育。在西方国家，没有坐月子的习惯，但，对于这个尿骚味，都是用尿布桶来控制，国内还不多见，但这个空气污染，相当于室内雾霾，要注意避免。
⒋产妇“坐月子”期间，每次吃过东西后，应当用温开水漱漱口。只要体力允许产后第2天就应该开始刷牙，最好不超过3天。需要注意以下几点：
①在孕期注意摄取钙营养，保持口腔卫生，避免使牙齿受到损害。
②产妇身体较虚弱，正处于调整中，对寒冷刺激较敏感。因此，切记要用温水刷牙，并在刷牙前最好先将牙刷用温水泡软，以防冷刺激对牙齿及齿龈刺激过大。
③每天早晚和睡前各刷一遍，如果有吃夜宵的习惯，吃完宵夜后再刷一遍。
④可在产后的3天采用指漱，即把食指洗净或在食指上缠上纱布，把牙膏挤于手指上并充当刷头，在牙齿上来回、上下擦拭，再用手指按压齿龈数遍。这种方法可活血通络，坚固牙齿，避免牙齿松动。
⒌至于剪指甲、趾甲也可以照常进行，指甲是角化了上皮，根本不存在“剪刀风”的问题。
⒍哺乳前应用温开水清洗乳头，切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等，以免除去保护乳头和乳晕皮肤的天然薄膜，造成乳头皲裂，影响哺乳。
不排卵能怀孕吗
女性不排卵能怀孕吗?正常生育年龄的女性每月都有一次排卵，排卵的时间通常在下次来月经前的两周左右。控制排卵的主要器官是下丘脑、垂体、卵巢轴。很多女性由于多囊卵巢综合征、卵巢早衰等疾病导致排卵异常，这样就会使得精卵结合出现障碍，从而导致不孕。
所以在准备怀孕之前，应该进行详细的检查，如果发现有排卵异常的情况出现，就要及时查明病因，积极进行相应的治疗。另外，在平时的生活中，还应该养成良好的卫生习惯，注意经期卫生，预防妇科疾病的发生。