中药调月经的用药及保养

中药调月经的用药及保养

杜仲艾叶瘦肉汤

原料：阿胶、杜仲各15克，艾叶30克，猪瘦肉120克。

做法：1、杜仲、艾叶洗净，阿胶打碎。

2、猪瘦肉洗净，切大块。

3、把杜仲、艾叶与猪瘦肉放入锅内，加适量清水，大火煮沸后，改文火煲1小时，加入阿胶同炖，搅拌至烊化即可。

功效：养血安胎、暖宫止血。

艾叶猪肝汤

原料：艾叶200克，猪肝150克，生姜10克，盐、味精、香油、胡椒粉、花雕酒、生粉各适量。

做法：1、艾叶洗净，猪肝切片，生姜切丝。

2、将猪肝片放入少许的盐、生粉腌渍5分钟。

3、锅上火，下入高汤烧开后，下入艾叶、调味料、猪肝，煮5分钟即可。

功效：养肝补血、驱寒祛湿。

四神汤

原料：猪小肠500克，茯苓、山药各50克，干品莲子、薏米、芡实各100克，盐、米酒各适量。

做法：1、猪小肠氽烫，剪成小段。

2、芡实、茯苓、山药、莲子、薏米洗净，和小肠一道入锅，加水至盖过材料，以大火煮开，转小火慢慢炖约30分钟。

3、加盐调味，淋上米酒即可。

功效：健脾益胃、利水渗湿。

芡实鲫鱼汤

原料：芡实、山药各15克，鲫鱼1条，盐适量，姜3片。

做法：1、鲫鱼处理好洗净，放盐、姜稍腌。

2、用少许食用油将鲫鱼煎至淡黄色，然后与芡实、山药同放入砂锅内。

3、加适量水，煲2个小时，以盐调即可。

功效：补气健脾、固肾和中。

黄精牛筋煲莲子

原料：黄精10克，莲子15克，牛筋500克，生姜、盐、味精各适量。

做法：1、莲子泡发，黄精、生姜洗净。

2、牛筋切块，入沸水氽烫。

3、煲中加入清水烧沸，放入牛筋、莲子、黄精、生姜片煲2小时，调味即可。

功效：健脾益胃、滋阴润肺。

苁蓉黄精猪骨汤

原料：猪骨1副，肉苁蓉、黄精各15克，罐头白果1大匙，胡萝卜1根，盐适量。

做法：1、猪骨洗净，放入沸水中氽烫，去掉血水，备用，胡萝卜削皮，洗净切块备用。

2、将所有材料一起放入锅中，加水煮沸，再转用文火继续煮约30分钟，加盐调味即可。

功效：补肾健脾、益气强精。

钩藤白术饮

原料：钩藤50克，白术30克，冰糖20克。

做法：1、白术用清水洗净，放入洗净的锅中，注入适量水，以小火煎半小时。

2、钩藤用清水洗净，放入煮白术的锅中，以小火再煎煮10分钟。

3、加入冰糖，一边煮一边轻轻搅拌，煮至冰糖融化后关火，待凉后即可服用。

功效：清肝明目、滋阴补肾。

泽泻白术瘦肉汤

原料：猪瘦肉60克，薏米50克，泽泻15克，白术30克，盐、味精各适量。

中药调节月经量少

1、坤宝丸：

具有滋补肝肾，镇静安神，养血通络的功效，可用于女性绝经前后，肝肾阴虚引起的月经紊乱，潮热多汗，容易健忘，咽干口渴、心烦易怒。

2、益母草颗粒：

棕黄色至棕褐色，甜中带血微苦，具有活血调经的功效，治疗于于血瘀所致的月经不调，出现经水量少

3、逍遥颗粒：

可以治疗肝郁化火，胸胁胀痛，烦闷急躁，颊赤口干，食欲不振，对于女性月经先期、经行不畅，出现少腹胀痛，就有很好效果。

中药调节月经量少

1、血虚：

临床表现为月经量少或点滴即净，色淡，头晕眼花，心悸无力，面色萎黄、下腹空坠。舌质淡，脉细。用八珍汤加味。

2、血瘀：

临床表现经少色紫，有小血块，小腹胀痛拒按，血块排出后痛减。舌紫暗，脉涩。治疗用桃红四物汤加减。

3、肾虚：

临床表现经少色淡，腰酸膝软，足跟痛，头晕耳鸣，尿频。舌淡，脉沉细无力。可以选择归肾丸加减。

4、痰湿：

临床表现月经量少，色淡红，质黏腻如痰，形体肥胖，胸闷呕恶，带多黏腻。舌胖，苔白腻，脉滑。治疗可以用苍附导痰丸。

月经量少的危害有哪些

1、可引起色斑、暗疮，影响美容：这些色斑、暗疮，不是化妆品能解决的，因其是机体病变的反映，尤其是月经量少颜色黑及一些癌症、肝硬化等病症的外在表现。如果不及早诊治，不但影响美容，而且还会影响身体健康。

2、月经量少是妇科炎症的危机：月经量少颜色黑给女性的身体健康带来了严重的危害。如月经性关节炎，胧性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘，子宫内膜移位，宫颈炎等。

3、月经量少可引发头疼：头痛是一种较常见的疾病，就其发病的机率来说，女性要大于男性，这与女性独有的生理特点有关，流行病学调查结果表明，与月经有关的头痛，约占女性头痛的20%。

月经量也会影响你的生育

现在成熟女性在月经方面最常见的问题有痛经、经量过多或过少。对于少女来说，痛经是正常的，但有些女性结婚后还有很严重的痛经，就可能患有妇女中比较多见的子宫内膜异位症。每次月经来时特别痛，出现这种情况不可硬撑着熬过去，因为痛经并非暗地里咬牙忍受几天那么简单。

女性一旦出现月经不调，便预示着女性正常的生理过程也发生了故障。长期如此，轻者会加速容颜衰老，严重者将导致妇科重症。可以说月经不调是女性生殖疾病的第一个台阶。近年来，发生在三十五岁左右年龄段的女性患子宫肌瘤和卵巢囊肿的比例越来越高，而她们在此之前都曾长期出现过各种月经病症状———经期综合症。

月经是周期性子宫出血的生理反应，怎样才能知道月经量多了还是少了呢?上海仁爱医院妇科主任顾红医师介绍说，一般每次月经量30毫升是太少，180毫升又过多。正常的应该是每次60毫升。这就需要我们平时留意卫生巾的使用量，每个周期不超过两包。假如每次用三包卫生巾还不够，每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多;相反，每次月经一包都用不完，则属经量过少，应及早去看医生。

而月经周期则有很大的个体差异，有人少至20天，还有人多达36天，这期间都算正常。据有关调查统计，被调查者中真正每次都能在28天至30天来一次月经者大概只占10%。只要每次月经的间隔周期都是一样的就正常。不规则的提前或延后都是不正常的，很可能是某种疾病的症状。

中药保养卵巢

配方：女贞子15克、旱莲草15克、大生地15克、京玄参12克、粉葛根30克、紫丹参15克、益母草20克、淮山药12克、山萸肉12克、莲子肉12克、野百合12克、仙灵脾15克。

做法：大火沸腾后，以文火慢煎1小时即可。

服用：饭前服，1天两次，1次1碗;在月经干净后连续服两周，到下个月经期完后再服，连续服3个月经周期。

卵巢保养食疗处方：

1、花生红枣莲子粥

材料：红皮花生米250克、红枣150克、莲子肉250克、猪蹄3-4个。

做法：先将猪蹄去毛洗净，用1500-2000毫升水慢火熬3小时后，将花生、红枣和莲子放进去，同煮1小时。

服用：每天早晨和临睡前空腹喝1小碗。

2、莲肉白果粥

材料：莲肉30克、白果15克、胡椒5克、糯米100克。

做法：莲肉、白果、胡椒捣碎，锅中放入适量清水，将糯米和准备好的食材一起放入砂锅，大火煮粥。

服用：空腹进食代替早餐。

3、赤小豆粥

材料：赤小豆、粳米各100克。

做法：赤小豆清洗干净放入锅中，加入适量清水和粳米同煮成粥。

服用：根据个人口味加适量白糖调味，代替早餐，每周吃1次即可。

如何用中药来调理月经不调

气血两虚型：月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。舌质淡红，脉细弱。治疗宜气血双补，可用补中益气丸、十全大补丸、乌鸡白凤丸、八珍益母丸、八宝坤顺丸、女金丸、当归调经丸、当归红枣颗粒、归脾丸、四物合剂等。

血寒型：经期延后，量少，色黯有血块。小腹冷痛，得热减轻，畏寒肢冷。苔白，脉沉紧。治宜温经散寒。可用艾附暖宫丸、田七痛经散、金匮温经丸等。

血热型：

1、实热型：月经先期，量多，色深红或紫，质稠粘，有血块。伴心胸烦躁，面红口干，小便短黄，大便燥结。舌质红，苔黄，脉数。治宜清热凉血、调经止血。可用风轮止血片、四红丹等。

2、虚热型：经来先期，经期延长，量多，色红，质稠。或伴两颧潮红，手足心热。舌红，苔少，脉细数。清热滋阴、调经止血。可用固经丸。

气滞血瘀型：月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。可用逍遥丸、七制香附丸、慈航丸、少腹逐瘀丸、月月舒冲剂、失笑散、当归浸膏片、妇科得生丸、调经补血丸等。

肾虚型：月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄。腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。可用女宝、嫦娥加丽丸、定坤丹、鹿胎膏等。

中药治疗月经不调的常用药物

1、当归丸 养血补气，调经止痛。用于血虚症引起的月经不调。

2、七制香附丸 开郁顺气，调经养血。主治月经错后，胸肋胀痛，白带量多。用于气滞血瘀引起的月经不调。注意，阴虚发热着慎用。

3、益母草膏 活血调经，用于月经量少，产后腹痛。

4、加味逍遥丸 舒肝清热、健胃养血。用于两肋胀痛，倦怠食少，月经提前。注意，忌食生冷油腻，切忌气恼劳碌。

5、乌鸡白凤丸 补气养血，调经止带。用于气血两虚，月经不调，腰腿酸软，白带量多。

中药治疗月经不调的常用药物

1、当归丸 养血补气，调经止痛。用于血虚症引起的月经不调。

2、七制香附丸 开郁顺气，调经养血。主治月经错后，胸肋胀痛，白带量多。用于气滞血瘀引起的月经不调。注意，阴虚发热着慎用。

3、益母草膏 活血调经，用于月经量少，产后腹痛。

4、加味逍遥丸 舒肝清热、健胃养血。用于两肋胀痛，倦怠食少，月经提前。注意，忌食生冷油腻，切忌气恼劳碌。

5、乌鸡白凤丸 补气养血，调经止带。用于气血两虚，月经不调，腰腿酸软，白带量多。

用于经通药物如下：

1、妇科得生丸 解郁调经。用于经前或经期小腹胀痛，行经量少，经色暗紫，淋漓不畅夹有血块，胸肋乳房作胀等气滞血瘀型痛经。

2、痛经丸(片) 活血散寒，温经止痛，用于小腹冷痛，遇热则舒，行经量少，色暗有血块，畏寒便溏，舌苔白腻等寒湿凝滞型痛经。

月经不调、痛经选用中药应有简单的辩证知识，这样有利于正确用药，但如服药后症状不见缓解，且病症迁延，建议去医院检查是否患有贫血及其他器官的疾病，以免延误病情。

喝核桃皮水有什么功效 可以调理经期

女人每个月都会来那么几天月经，有的女性朋友因为生活压力过大、生活不规律等问题，导致月经失调，月经经期过长或者过少，可以试着用核桃皮泡水喝，可以活血调经。用工具将核桃皮磨成粉之后泡水喝，效果还会更好。

月经不调中药治疗

肝郁化热型：症见月经提前，量或多或少，色红或紫，或夹有瘀块，伴乳房、胸胁、小腹胀痛，心烦易怒，口苦，舌苔薄黄。治疗用加味逍遥丸。

气虚型：症见经行提前，量多色淡，质清稀，伴神疲乏力，心慌气短，食少，大便稀软，舌淡，苔薄。治疗宜选用人参归脾丸。

支原体感染的治疗方法

1、西医方面。由于支原体缺乏细胞壁，所以在服用的药物上，采用作用于细胞壁的抗生素，如罗红霉素、美满霉素、强力霉素、左氟沙星等。患者用药的时候要注意自身的情况，如肺炎支原体感染，就采用四环素及红霉素。值得一提的是，患者在用药时，要注意听从医生的嘱咐。

2、中医方面。中医认为，支原体感染可通过中药调理，并可消除致病体的生存环境，防止复发。常用的中药原料组分有：柴胡、当归、白术、金银花、连翘等。这些药材可以杀死各种细菌、病毒、病原体、支原体，达到止痛、调月经等疗效。

​中药调月经的用药及保养

中药比西药的副作用小，像当归、阿胶、肉桂、丹参、羌活、紫河车粉、炙首鸟、泽兰、卷柏、白梅花、醋柴胡、菟丝子、枸杞子、党参等都是用以治疗月经不调的，在月经期间照样可以服用。至于脸色发黄这个问题，其实是不存在的，脸色偏黄其实是因为月经不调，引起的血液流通不畅，可以通过食疗来改善。除了脸色发黄，重者会有肚子剧痛的现象，通过中药的调理能显著的改善。但如果你选用的是具有滋补效益的中药，那平时也可以服用，并不会伤身。如果你月经量多的话，在生理期间和之后，常会有心悸、全身无力等贫血现象。在此，介绍一种食疗方法，适合气虚型体质的女性调理月经过多现象。

中药中比如当归丸或者益母草有补气摄血，健脾宁心的功效，适合气虚型月经过多的女性服用。生理期和生理期后均可食用，每日1次，连服数日;长期食用，可以改善女性月经量多、面色苍白、气短懒言、四肢乏力、心悸等症状。常用到的调理月经的中成药：当归丸养血补气，调经止痛。用于血虚症引起的月经不调。

其他的诸如乌鸡白凤丸，加味逍遥丸都对月经的调节有很大的帮助，不过中药调节是一方面，自己从生活的方方面面来调节也是很重要的。比如多注意休息，不要太过劳累，要保持心情的舒畅和愉快，适当的做些运动，这些对于月经周期的恢复都有帮助。多种方法一起使用，才会使得女性早点恢复健康。

调经中药应在月经干净后服用

月经稀少——月经干净后服药

病因：气血亏虚、气血不足、肾虚。

方剂：乌鸡白凤丸、人参养荣汤、四物汤、八珍汤、十全大补丸、归脾汤、六味地黄汤等。

服用时间：月经周期后，饭前空腹服用，服用10到15天。

服用疗程：3个月经周期。

经量少于30毫升可称为月经稀少，血虚、肾虚、血淤、痰湿等都会引起月经过少。同时，有些女性因长期服用避孕药、减肥、学习和情绪紧张等原因，也会出现月经渐渐减少的情形。

中医认为，肾、脾是气血之源，月经稀少多因肾气不足或精血不充所致。究竟属于哪种情况，可从月经的色、质、有无腹痛等情况来判断。一般色淡、质稀、无腹痛者为“虚”;月经色淡红、黏腻，形体肥胖者为“痰湿”。

治未溃的瘰疬：取鲜月季花根10-15克，清炖河鲫鱼吃。

中药治疗月经不调的常用药物

中药在这方面却发挥了强大的作用，根据中医理论，气滞血瘀、寒湿凝滞、气血虚弱、肝肾亏损是痛经、月经不调的主要原因，中医中药对此辩证施治往往可收到比较好的效果。

治疗月经不调的常用药物如下：

1、当归丸 养血补气，调经止痛。用于血虚症引起的月经不调。

2、七制香附丸 开郁顺气，调经养血。主治月经错后，胸肋胀痛，白带量多。用于气滞血瘀引起的月经不调。注意，阴虚发热着慎用。

3、益母草膏 活血调经，用于月经量少，产后腹痛。

4、加味逍遥丸 舒肝清热、健胃养血。用于两肋胀痛，倦怠食少，月经提前。注意，忌食生冷油腻，切忌气恼劳碌。

5、乌鸡白凤丸 补气养血，调经止带。用于气血两虚，月经不调，腰腿酸软，白带量多。

用于经通药物如下：

1、妇科得生丸 解郁调经。用于经前或经期小腹胀痛，行经量少，经色暗紫，淋漓不畅夹有血块，胸肋乳房作胀等气滞血瘀型痛经。

2、痛经丸(片) 活血散寒，温经止痛，用于小腹冷痛，遇热则舒，行经量少，色暗有血块，畏寒便溏，舌苔白腻等寒湿凝滞型痛经。

月经不调、痛经选用中药应有简单的辩证知识，这样有利于正确用药，但如服药后症状不见缓解，且病症迁延，建议去医院检查是否患有贫血及其他器官的疾病，以免延误病情。