问题肌控油大作战

问题肌控油大作战

一到夏天，即便是干性肌肤者，皮肤也变得爱出油，一不小心就容易油光满面，非常不清爽。如果此时，肌肤又遇上长痘、干燥等问题，则更是雪上加霜。

如何才能聪明控油，达到一举多得的护肤成效?首先要弄清楚肌肤问题出在哪里。

Focus1痘痘肌

表现症状：T区泛油，爱长痘痘，脸上不时有小红点或者粉刺冒出。

易发人群：油性肌肤者、混合性肌肤者。

控油战术：疏通毛孔，定期去角质，同时抗菌消炎，舒缓痘痘肌肤。

细节取胜：一般而言，以调理痘痘为目的的控油产品，可以男女共用。

痘痘肌白天要非常注意防晒，否则痘印很难消。

调理饮食习惯，长痘期尽量避免吃辛辣、油炸食品或海鲜。

Focus2压力肌

表现症状：肌肤暗淡无光，两颊干燥，T区泛油，稍微休息不好，细纹就会出现。

易发人群：工作忙碌、生活无规律者，不限肌肤类型。

控油战术：给肌肤补充大量水分，适当给肌肤做按摩。

细节取胜：女性的肌肤更容易受压力的影响，因此更应注意及时舒缓肌肤。

除了内在心理压力，脏空气等环境因素也会给肌肤增加额外负担，因此白天要做好隔离功课。

压力肌的首要护理方案不是控油，是大量补水。当肌肤喝饱水后，能较好地回复水油平衡状态，抵抗力也会增强

Focus3毛孔肌

表现症状：油光满面，毛孔粗大，肌肤整体感觉不够平滑。

易发人群：男性油性肌肤者最容易毛孔粗大，女性则对毛孔粗大更在意。

控油战术：每日深层洁肤，定期去角质，使用收缩毛孔的精华露。

细节取胜：衰老也会导致毛孔变大，收缩毛孔首先要确定自己是哪种类型的毛孔粗大，然后对症下药。

即时控油光收毛孔的产品大多含有粉质成分，虽然不至于堵塞毛孔，但还是会给肌肤造成一定负担，建议在白天使用。

控油的同时要注重保湿护理，一天最多用两张吸油纸。

1.导致肌肤过度出油的原因有哪些?

遗传、性别、季节、年龄、护肤习惯、生活环境都会造成肌肤过度出油。

2.男女肌肤的出油原因有哪些不一样?

男性肌肤与女性肌肤有很多不同，比如大多数的男性肌肤偏油性，毛孔粗大，表皮层偏厚;而大多数的女性肌肤偏干性，毛孔细腻，表皮层偏薄。因此，男性往往呈现出较油性的肌肤状态。

3.针对不同的肤质，控油护理应做哪些调整?

干性肌肤基本没有控油这个问题的困扰。而油性肌肤，则首先需要做好清洁，定期去角质和补水，使用质地轻薄、易吸收的高效护肤品。

4.市面上的没有强调性别的控油产品，可以男女互用吗?

由于男女肌肤的不同，女性的控油护理要通过保湿来达到水油平衡;而男性的护理还要加强清洁皮肤和毛孔，所以除非在产品介绍中提示男女均可使用，否则不太推荐。

5.控油护理要注意哪些小细节?

不要急于求成，先判断出油的原因是什么，是遗传还是受季节影响?如果是遗传或者内分泌方面的原因，可以通过中医调理和护肤品共同使用达到控油功效。而受季节影响的肌肤出油，则应有针对性地加强清洁及去角质护理，适当补水，将肌肤调整到理想的状态。

夏日里的控油大作战

1.抑制皮脂分泌

烟酰胺：不仅能帮助恢复肌肤屏障、美白和促进角质新陈代谢外，还可减少皮脂的分泌。具有此功效的成分还有酵母萃取物、维生素B3(烟酸，尼克酸)、锌盐和铜盐等。

2.植物收敛

金缕梅、茶树和薰衣草等植物性成分的萃取物绿色又健康，与异丙醇、甘醇酸同属收敛剂，都是控油的理想成分。

每周的深度清洁不能少

每天的洁面一般都会照顾到，但是深度清洁每周就要使用1-2次。市面上有专门的深层洁面面膜，建议去尝试一下。当然要挑选到适合自己肤质的的，最好选用一些较为温和无刺激成分，洗后拍些乳液以补充失去的水分。

冰镇隔离镇定肌肤

夏天冰冷的东西对于镇定肌肤有着卓越的能力，早晨洗漱前把隔离霜放到冰箱保鲜层冰镇一下再用，有助于收缩毛孔，减缓肌肤出油的状况，简单实用易操作。

跑步减肥不瘦是什么原因 跑步前没有热身

热身运动是在运动前对身体各个机体的一个预备阶段，它可以避免一会运动时出现肌肉拉伤等问题。尤其是在跑步前，对腿部的拉伸尤为重要。只有在预热充分，并且拉伸到位的情况下，小腿才能以最佳状态投入"减肥大作战"。

去痘印最有效的产品 法国欧泉琳祛痘套装

欧泉琳祛痘温和不含任何化学成份，可有效解决青春痘，暗疮、囊肿、酒糟鼻、粉刺等问题肌，控油去痘同时进行。能彻底清除污垢同，使粗厚的角质软化，使肌肤透明嫩白。

药妆的护肤品好吗 问题肌肤用药妆更好

药妆的功效性更强，更适合问题肌肤使用。比如真的敏感肌肤选择能够舒缓过敏的药妆产品、针对痘痘肌可以选用控油祛痘的药妆产品等等。具有问题的肌肤使用药妆见效更快，缓解效果更好。

肤色黯沉的类型

1、阳光曝晒型

经常逛街、户外活动，没做好防晒措施，肌肤因避免受紫外线的伤害而自行产生黑色素，会导致此种暗沉的出现。

对战策略：不分阴晴，天天做好防晒工作、对抗光老化，使用适当的美白保养品。

支招：柠檬敷脸

只要用柠檬就能帮你回复眼部的“平整白皙”，不过敷前要记得将柠檬放在水中浸一会，再盖上纱布，等待5分钟。

2、角质肥厚型

这类型的暗沉问题主要出现在偏油性肤质的人群，在于肌肤的新陈代谢不畅通，堆积了过多的老废角质无法代更新，使得角质层排列不平整、粗糙，让肌肤产生暗沉问题。虽然说油性皮肤者比较不轻易长皱纹，但是过于油腻，角质过厚的肌肤一旦出现老化，就是不易去除的深层皱纹，难看的肤色也会让你看起来老十岁。

对战策略：做好控油护理，调理肌肤的水油平衡。同时为了避免毛孔粗大，使用适当的酸性成分保养品、植物颗粒、酵素等成分去角质及毛孔紧致产品保养品。

支招：淘米水洗脸

淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸，会使皮肤变得光滑明亮有弹性。

3、肌肤缺水型

肌肤干燥、轻易有脱屑、脱皮问题、水分摄取不足。肌肤缺水、含水量长期不足的话，也会让皮肤看起来暗沉没有光泽，而长期缺水也会导致细纹和干纹产生。

对战策略：加强保湿保养、使用较为滋润的保养品，彻底改善干燥。

支招：每天一片保湿面膜

每天1次敷保湿面膜，到第五天，皮肤的水分含量应该会变得比较滋润。当然好的保湿面膜非常重要。

角质层薄怎么改善 控制油脂分泌

角质层过薄，皮肤锁水保湿能力底下，其油脂分泌也会更少，因此此类肤质无需进行控油和过度清洁，尤其是秋冬季护肤更应该谨慎避免。以免皮肤干燥缺水引起各种不适问题肌肤的出现。确保皮肤水分充足，水油平衡是维持皮肤健康态的重要条件。

驱蚊大作战

1.维生素B1驱蚊

准备一个可喷水的小号化妆瓶、5片复合维生素B1即可。将水灌入小瓶后，放进药片后摇匀，睡前对准胳膊、腿、身体等部位喷一下即可。如果去野外，可以提前3-4天直接食用维生素B1，也可以有效防蚊虫。用这种自制驱蚊水喷过后，就算穿短裤，一个晚上都没有被咬，很有效果。

2.电热片驱蚊

通电后放在室内，但切记要保持室内空气流畅。电蚊香的驱蚊原理是将除虫菊等吸入蚊香片中，加热后而蒸发，如果滴上数滴风油精效果更好，在试用电蚊香的时候，蚊子从来不见踪影!

3.清凉油加茉莉花驱蚊法

室内放置1盒揭盖的清凉油和2碗盛开的茉莉花朵(也可以放米兰、玫瑰、夜来香等)。蚊子不能忍受这些花的香气，试了这种方法之后，蚊子的确少了。

4.浅色衣物驱蚊

在炎热的夏天可以穿一些颜色比较浅的衣服，因为蚊子最喜欢停在黑色衣服上。做过这样一个小试验，将分别泡有黑色裤子和白色裤子的水盆放置阳台，结果发现：白色裤子的盆中没有蚊虫，而黑色裤子的盆中有好几只蚊子。

春季抗敏大作战

那究竟是什么原因导致春季皮肤过敏呢?

过敏源：气候转换，春暖花开，空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放。由于细胞分裂较快，同时较常接触外界刺激，所以过敏多发位置多与身体黏膜组织有关，比如眼睛、呼吸道、皮肤等。

季节交替：春季气温回暖，但肌肤表层还处在抵御寒冷的状态，皮肤腺的分泌功能尚低，温暖的天气使人体内分泌趋于旺盛，导致肌肤排泄赶不上分泌速度，皮肤过敏的症状就会出现。

生活方式：如果你是敏感体质，在春天就要特别注意保湿，否则敏感的肌肤很容易出现干燥、脱皮甚至过敏的现象。而你如果平时是渴了才喝水，每天洗澡、喜欢用碱性肥皂，或喜欢荤食的肉食动物，也要小心肌肤因为缺水而过敏。

那么皮肤过敏了怎么办?如何预防过敏的发生呢?尤其是对于那些容易过敏的人，更应该加强抗过敏措施。以下为大家介绍一些春季抗过敏的好物。