生麦芽是回奶还是下奶

养生健康

生麦芽是回奶还是下奶

回奶。

生麦芽是回奶的，没有下奶的功效，哺乳期妇女一定要明确自己是需要回奶还是下奶，以免吃错食物导致不良后果，例如在哺乳期想断奶，可以在医生指导下用大量的麦芽熬水喝可以抑制乳汁的分泌，能够起到回奶的效果，但进行母乳喂养时不要随意地服用麦芽，以免导致乳汁量减少或是回奶。

回奶的食物的效能要根据个人体质

相信有母乳喂养的妈咪们一定和我一样;天天为了如何回奶而烦恼，所以从网络整理了一些回奶的食物，因为每个人的体质不同，回奶的食物也不可能完全不一样!所以要吃了才知道是否有效。

回奶的食物是根据个人体质来的。有的人吃了会回奶，但有的人则不会。比如寒性体质的人吃白萝卜容易回奶。但一定会回奶的食物是麦芽，医院会给你开炒麦芽帮助回奶。而其他所谓的回奶食物是因人而异的，这些食物有巧克力山楂芹菜,豆豉,鸽子,桔子,麦牙,太咸的东西也是回奶的..白砂糖,韭菜茄子，豆角毛豆,火腿,茶,巧克力等够多吧，而且里面很多都是我爱吃的食物，而事实上我吃了后没有回奶。下奶食物也比较多，首推通草炖猪蹄(通草中药房有售) 木瓜鲫鱼汤,章鱼猪肚汤,醪糟煮鸡蛋另外没事喝点豆浆，或者豆浆+花生一起榨汁。也是下奶的。红糖豆腐加米酒等等。当然下奶汤也是有个体差异的。我喝豆浆就下奶下的厉害，所以我每天都坚持喝2--3碗。还有的人喝黑芝麻糊下奶呢。这个需要自己来尝试拉。

麦芽回奶有副作用吗

麦芽是天然植物，用麦芽回奶不有会副作用。麦芽回奶的方法主要有：服用炒麦芽煮水，以达到回奶效果。回奶时，如奶水很少，产妇可熬煮炒麦芽水来回奶;如果产妇每天都能哺乳婴儿，奶水多或有乳房疾病的，可服用回奶汤回奶。

炒麦芽与生麦芽均具有回奶的作用，但以炒麦芽效果较好，炒麦芽具有减少乳汁分泌及消除乳汁淤积的作用，回奶时应该有吸乳器吸空乳汁，以降低乳汁淤积，减少乳腺增生症的发生，回奶时乳汁的成分一般不会发生变化，但应尽量避免宝宝饮用。

吃麦芽可以回奶吗

哺乳妇女因为各种身体原因或心理原因或工作原因需要减少乳汁分泌，叫做回奶。一般来讲，因哺乳时间已达10个月至1年而正常断奶者，常可使用自然回奶方法;而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月时断奶者，则多采用人工回奶方法。另外，正常断奶时，如果奶水过多，自然回奶效果不好时，亦可使用人工回奶方法。

麦芽可以回奶吗，麦芽是怎么帮助回奶的呢?其实麦芽是帮助妈妈们进行回奶的一种很好的方法。其中炒麦芽与生麦芽均具有回奶的作用，但主要以炒麦芽效果较好，炒麦芽具有减少乳汁分泌及消除乳汁淤积的作用，妈妈们回奶时应该有吸乳器吸空乳汁，以降低乳汁淤积，减少乳腺增生症的发生，回奶时乳汁的成分一般不会发生变化，但应尽量避免宝宝饮用，所以您的情况需要服用炒麦芽回奶。

另外建议妈妈们饮用炒麦芽水，在回奶期间可以使用吸乳器吸空乳汁，注意休息，进食清淡易消化饮食，少食多餐，避免进食过于油腻及易产奶食品，并避免挤捏、按压及磨损乳腺，以免诱发乳腺炎的发生。

吃什么能快点回奶

1.麦芽

麦芽能够回奶是因为它具有很好的行气消食、健脾开胃、退乳消胀功效。使用麦芽回奶要选择炒麦芽或者是焦麦芽煎水服用。一定要特别注意，生麦芽是用来下奶的食物，如果是想要催奶的妈妈不妨试试，回奶一定要区别开来，使用炒麦芽。

2.花椒

花椒属于较为刺激的食物，能够抑制乳汁分泌，帮助妈妈回奶。但是要注意的是除了花椒，还有葱、蒜这一类较为刺激的食物，一定要避免在哺乳期食用，可能会导致回奶，还可能会导致宝宝消化不良、出现过敏等等不适反应。

3.大麦茶

大麦茶的回奶效果还受到大家的质疑，其实大麦茶中含有一种叫做麦胺类化合物，能够帮助抑制乳汁的分泌，从而起到一定的回奶作用。给妈妈饮用大麦茶，一是能够帮助妈妈产后美容养颜，恢复身材，一是能够回奶，帮助宝宝更顺利断奶。

4.韭菜

韭菜的回奶效果也是因人而异的，韭菜中含有特殊气味而且韭菜属于辛温食物，过多食用很可能会抑制乳汁分泌。想要回奶的妈妈可以试试食用韭菜来回奶。

5.绿茶

绿茶的回奶效果有限，喝绿茶能够帮助减少乳汁分泌，但是不能完全的回奶。对于奶水十分充足的妈妈来说，喝绿茶可是不错的减少奶水的一个方法，既能满足宝宝的需求还能不至于因为奶水多出现乳房胀痛。

6.山楂

山楂只有在比较大量的食用下才会有回奶的功效，如果是平日少量食用不仅不会导致回奶，还能帮助生产后的新妈妈减轻子宫疼痛、活血排恶露等等功效。但是要注意的是一定要控制好量。

绿豆汤下奶还是回奶

既不下奶也不回奶。

绿豆汤是清热降暑的饮品，并没有明显的回奶或下奶作用，一般常见的韭菜、花椒、炒麦芽是属于回奶食物，而鸡汤、鱼汤、骨头汤则属于下奶食物，如果打算戒奶就要多吃回奶食物，而奶少了想下奶的话，则需要多喝汤之类的食物。

回奶的食物麦芽

顺产不喂奶多久不涨顺产不喂奶怎么回奶

一般哺乳时间有10个月到1年的正常断奶的顺产妈妈，基本都可以自然回奶。断奶过程中逐渐减少喂奶次数，缩短喂奶时间，直到奶水没有即可。

顺产妈妈吃下奶的食物乳汁会分泌更多，所以断奶了就不要再吃下奶的食物，和下奶的汤水了，不然不仅无法顺利回奶，反而奶水会越来越多。

比如宝宝的吸吮这样的行为对乳房的刺激会促使顺产妈妈分泌更多激素来促进乳汁的分泌，所以一定要减少对乳房的刺激，以免影响回奶。

生麦芽有退乳消胀的作用，顺产妈妈在决定不喂奶之后，可以准备些生麦芽熬水喝来回奶。

维生素B6也有回奶的效果，但是最好在医生指导下服用，以免过度服用对身体产生不必要的副作用。

麦芽糖、芹菜、韭菜、牛肉、茶水、巧克力等回奶的食物可以使不喂奶的顺产妈妈回奶的过程更加容易轻松。

如果不喂奶的顺产妈妈们因为工作等原因需要更加快速有效的回奶，可以在医生的指导下服用回奶药物回奶。

不喂奶的顺产妈妈们还可以寻求中医方法回奶。

一般以散瘀行滞，退乳消胀为主，在中医医生的指导下，采用服用中药或者针灸等方式回奶。

孩子断奶乳房胀痛怎么办

1、自然回奶

逐渐减少喂奶次数，缩短喂奶时间，同时应注意少进汤汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐渐减少以致全无。

2、人工回奶

即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法.可口服或肌肉注射雌激素类药物，如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，连服3~5天;或肌肉注射苯甲酸雌2醇，每次2mg，每日2次，连续注射3~5日.口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果，如炒麦芽120g，加水煎汤，分3次温服;或食豆浆1碗，加少许白砂糖;或先将乳汁吸出，用皮硝50~60g，置于纱布袋中，外敷于乳房，潮解后需及时更换，每日3~4次。

3、全身治疗

回奶方：生麦芽60克，蝉蜕12克，水煎服;生枇杷叶15克(去毛)，生麦芽60克，水煎服;生麦芽60克，山楂30克，神曲30克，煎汤代茶饮，均每日一剂。

断乳：大麦芽*半两，煎一碗汤一次服下，一日二次，只需一天便无乳汁再来。

4、局部治疗

回奶方：取皮硝300克，装入布袋中，待排空乳汁后，敷于乳部并扎紧;或取明矾6克，溶于1500克开水中，待水温后，用此水揉洗乳房3分钟，然后再用洁净毛巾浸明矾水在乳房局部做湿热敷15分钟，每晚一次，连用3天。乳汁即会明显减少，乳房胀痛消失。

中药店买生麦芽2两煎水喝，日2~3次，每次一小碗。

断奶后如何回奶-人工回奶

(1)中医法就是采用中药回奶。全身治疗回奶药方：生麦芽60克，蝉蜕12克，水煎服;生枇杷叶15克(去毛)，生麦芽60克，水煎服;生麦芽60克，山楂30克，神曲30克，煎汤代茶饮，均每日一剂。

局部治疗回奶药方：取皮硝300克，装入布袋中，待排空乳汁后，敷于乳部并扎紧;或取明矾6克，溶于1500克开水中，待水温后，用此水揉洗乳房3分钟，然后再用洁净毛巾浸明矾水在乳房局部做湿热敷15分钟，每晚一次，连用3天。乳汁即会明显减少，乳房胀痛消失。

(2)药物法就是用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法。可口服或肌肉注射雌激素类药物，如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，连服3～5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2mg，每日2次，连续注射3～5日。

(3)找催乳师：下奶的时候找催乳师，那回奶的时候也可以找专业的催乳师，进行专业的按摩帮助回奶。

中医回奶方法

一般婴儿哺乳至1周岁即可断乳，或因工作等原因而不欲再哺乳，即可采用中药回奶。回奶的方法分全身和局部两种。

全身治疗

回奶方：生麦芽60克，蝉蜕12克，水煎服;生枇杷叶15克(去毛)，生麦芽60克，水煎服;生麦芽60克，山楂30克，神曲30克，煎汤代茶饮，均每日一剂。

局部治疗

乳汁本来就不多的妇女，只要停止哺乳，同时再少吃些有下奶作用的食品，乳汁即会逐渐减少并完全停止。

生麦芽和炒麦芽的区别

1麦芽食物当中含有淀粉酶的物质成分，蛋白质和蛋白分解酶和维生素b，麦芽糖，还有葡萄糖等多种营养物质。所以人们适当的吃麦芽是可以利于消化不良患者助消化的，对于改善消化道不良症状有帮助。

2想要回奶还真不是一件容易的事，是挺痛苦的，想要人工回奶可以将炒麦芽煮水饮用，可能味道不是很好喝，但想要回奶也必须坚持呀，想要回奶好像还不能吃过多的药物来进行回奶，因为可能会影响到下一胎的奶水。

3用生麦芽制作成浸膏的话，那么就具有一定的身体滋补的作用。在生活中如果出现由于米面等食物而引起的积食或是消化不良的情况，的可以利用麦芽来改善症状的，还可以改善乳房胀痛或是乳汁郁积症状的情况。