不是所有产妇都适合绑腹带

不是所有产妇都适合绑腹带

其实，并不是所有的产妇都适合绑腹带的，一般剖腹产会建议及时使用腹带，而顺产后是否使用则要因人而异。

原则上顺产后无特殊情况最好不要用收腹带，特别是如果产后下坠感本就很严重，更不要继续使用束腹带，以免使情况恶化，甚至导致子宫脱垂。

但是，若顺产7天后，新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班，可短时间使用收腹带，这对产后子宫伤口起一定的保护作用。不过也不要带腹带过久，穿上一两个小时后就最好解开，让腰腹放松一会儿。

月子里的注意事项

许多人都不知道，其实坐月子可以说得上是女人的第二生命，是一生中难得的改善体质的重要时机。中国人讲究坐月子并非是封建传统迷信，而是坐好月子是产妇从怀胎十月的辛苦以及数小时“流血生产”的失血带来的身体虚弱中恢复的重要手段，对产妇以后的身体健康具有重要的作用。要坐好月子，就要留心月子里的注意事项。

1、一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。

2、准备两三条宽度约为30---40厘米，长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带，防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病，以及小腹突出，体形难看。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但没有效果，还有反作用。

3、前两周洗澡只能用温酒水擦澡。做法是烧开的水和米酒各一半，加一点点盐巴，用毛巾浸湿，拧干，在身上擦。第三周起可以淋浴，满月后可泡澡。

4、洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。可以使用保养品。

5、严禁洗头。因为头皮不能着凉。

6、不能抱小孩。否则可能内脏下垂。喂奶时可侧躺着喂。

7、不能为小孩洗澡，否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻。所以，给小孩洗澡的时要交给LG等人。

产妇腹带的绑法

1)尺寸：所使用的腹带为透气的白纱布，长1200公分，宽15公分

2)用量：为产妇自己的功课，因为不穿衣裤(先绑好腹带后再将内裤穿上)，平贴皮肤，容易汗湿，每人均需准备2条来替换

3)功能：.a.防止内脏下垂(一般束腹不适用) b.收缩腹部，消肚子

4)开始绑的时间：自然产——产后第2天;剖腹产——第6天(5天内用束腹);小产—— 术后第二天

5)每日拆卸，重绑时间：三餐饭前须拆下、重新绑紧再吃饭;擦澡前拆下，擦澡后再绑上;产后2周24小时绑着，松了就重绑;第3周后可白天绑，晚上拆下

破腹产后收腹带要绑多久呢

多人生产的时候采用了剖腹产的方式，而许多人咨询，剖腹产后收腹带要绑多久呢?对于这个情况，请看下面的解答。

刚生产完，医生会建议用一种收腹带(属于医用，非束身类)，帮助伤口长合和子宫收缩。如果是使用束身类的收腹裤，建议待伤口愈合后再使用。正确使用方法：收腹带应在每天饭后半小时，排尿之后戴上，就寝前取下。

过早使用收腹带不仅无助于恢复腹壁的紧张状态，反因腹压增加，而产生后盆底支持组织及韧带对生殖器官的支撑力下降，导致子宫下垂，子宫严重后倾后屈，阴道前、后壁膨出等。因生殖器官正常位置的改变，使盆腔血液流动不畅，抵抗力下降，易引起盆腔炎、附件炎、盆腔瘀血综合征等各种妇科疾病，严重影响产妇健康。

生产过后一定要绑腹带，最好连睡觉也不例外这样不但可以帮助身材的恢复，还有预防内脏下垂和皮肤松弛、消除妊娠纹的作用不过，要用真正为孕妇生产的腹带，是一条长条状的带子，可以自由绑腹，由下往上沿着身体曲线缠绑，这样才能将下垂的腹部完全提起并予以支撑、塑型 。

剖腹产后收腹带要绑多久呢?收腹带是用来帮助女性产后伤口愈合和子宫收缩的东西，但是没必要过早的使用，由于每个人的体制不一样，最好是听取医生的建议，在合适的时机去帮收腹带，而且要按照正确的使用方法，以免对身体造成其他的影响。

产后收腹带怎么绑 固定子宫

产妇平躺在床上，屈膝，将臀部抬起。用双手将腹部的肌肉与深部的子宫慢慢往上推，可请家人帮忙固定按住，准备绑腹带。

新妈咪产后小妙招让你远离肥胖

(1)绑腹带 不管有多难受，记得生产过后一定要绑腹带，这也是医生一定会给你的建议，最好连睡觉的时候都不例外!这样可以预防内脏下垂和皮肤松弛，还可以淡化妊娠纹。如果你不想将来肚子上有一圈轮胎，记得一定要绑腹带，将下垂的腹部完全提起、塑形。

(2)坚持哺乳 相信很多妈妈都经历过胀奶和被宝宝咬破奶头，或是奶头皲裂的痛苦，但是即便如此还是要把哺乳这件事进行到底。因为这不仅对宝宝的成长大有好处，而且能让你加速消耗掉怀孕期间所储存的脂肪。据计算，每天制造的乳汁可以消耗掉你500800卡的热量，这相当于不停地游泳1.42.3小时啊!

(3)进补有度 生产过后，你的身体还很虚弱，此时如果盲目地大补，不仅对身体没有好处，还会造成日后的肥胖。所以要根据正确的进补观念，先排恶露、后补气血，进行适当的、有度的进补。

产后肥胖是新妈妈们最害怕的事情，科学控制体重，可以帮助产妇减肥，恢复体形，击败生育肥胖。如果月子没有坐好，内分泌失调，身体的新陈代谢降低以后，会堆积出更多的脂肪，所以坐月子的这段时间就开始瘦身，是恢复体形的关键。

坐月子注意事项有哪些

坐月子注意事项很多，我列举几个主要的吧：

1.充分休养：产后坐月子一定要好好休养，一般自然生产之后最好能够坐月子充分休养一个月，而剖腹产的女性更需要在产后坐月子的时期稍微延长一点。在这个期间，产妇一定要注意休息，尽量保证能够在坐月子期间，不进行重力活等活动，帮助身体得到最好的恢复。

2.卧床两周：产妇在产后两周内，是子宫收缩的最重要时期，所以这个时间孕妇一定要注意产后两周不要随意走动，不然怀孕时候撑大的子宫就会因为地心引力出现下垂。子宫生病了，妇科病也会找上门。
3.勤绑腹带：产妇生产之后一定要注意使用腹带，一方面能够帮助调整体形，一方面能够帮助防止产妇出现内脏下垂。产妇在坐月子的时候可能会因为产后热补身体很容易出汗，绑腹带的时候要注意如若出现出汗要将腹部擦干，再撒点不带凉性的痱子粉之后重新绑好。

4.温酒水擦澡：产妇在坐月子期间不宜进行沐浴，但是产妇也需要保持身体的干净清爽，所以不妨用水和酒精掺和着来进行擦澡。特别是在产后的两周之内以擦澡方式进行，两周之后才可进行淋浴。如果是剖腹产和小产的女性，要适当延长时间。

5.衣着宽松：产妇在产后最好能够选择宽松舒适的衣服，一方面能够促进身体血液循环，一方面能够帮助使用适当的腹带调整身形，帮助子宫恢复。产妇在坐月子期间切不可为了体形发生改变就穿紧身衣裤。

6.环境舒适：产妇坐月子的时候一定要为她提供一个舒适的环境才行，而舒适最重要的一点就是安静。安静的环境能够帮助产妇安心静养，身体才能更好的恢复。另外产妇产后最好能够睡较硬一点的木板床，房间的温度也最好能够维持在26摄氏度左右。

束缚带怎么用

束缚带在使用时不能太高，也不能一下就很紧的束缚住腰部，要循序渐进的进行，如果位置过高或者过紧的话都会影响正常的呼吸，而且产妇是需要调养身体的，最好不要二十四小时都带着束缚带，最好是白天带着，晚上好好的休息，尤其是剖腹产的产妇，更要注意束缚带的使用方法，避免束缚带影响伤口的愈合，下面就具体的教大家束缚带怎么用吧。

方法/步骤

1产后何时开始绑束缚带

顺产当天或第二天开始绑，剖产第6天左右、视伤口恢复情况开始绑。产后勤绑腹带防内脏下垂。

2产后绑束缚带的作用

勤绑腹带防止“内脏下垂”并“收缩腹部”利用生产的机会来调整体型，或者改善身体上的一些症状，是一个很重要的时机，所以很多人会在这段期间用纱布条绑腹，达到调整体型的目的!

坐月子期间必须特别注意防止“内脏下垂”，因内脏下垂可能为所有妇女病」及未老先衰的根源，并会因此而产生小腹，故在坐月子期间须勤绑腹带以收缩腹部并防止内脏下垂，而若原本即为内脏下垂体型者，亦可趁坐月子期间勤绑腹带来改善。所使用的腹带为一条很长的白纱带，长约950公分，宽为14公分，每人须准备二条以便替换。

因产后须热补，容易流汗，若汗湿时应将腹带拆开，并将腹部擦干，再洒些不带凉性的痱子粉后重新绑紧。若汗湿较严重时，则须更换干净的腹带

3束缚带的正确绑法：

1、尺寸：所使用的腹带为透气的白纱布，长950公分，宽14公分。

2、用量：为产妇自己的功课，因为不穿衣裤(先绑好腹带后再将内裤穿上)，平贴皮肤，容易汗湿， 每人均需准备2条来替换。

3、功能：防止内脏下垂(一般束腹不适用) 和收缩腹部，消肚子。

4、开始绑的时间：自然产——产后第2天;剖腹产——第6天(5天内用束腹);小产——手术后第二天。

5、每日拆卸，重绑时间：三餐饭前须拆下、重新绑紧再吃饭;擦澡前拆下，擦澡后再绑上;产后2周24小时绑着，松了就重绑;第3周后可白天绑，晚上拆下。

6、清洗方式：用冷洗精清洗，再用清水过净后晾干即可，勿用洗衣机，因为它比较易皱。

4腹带的绑法及拆法：

1、仰卧、平躺，把双膝竖起，脚底平放床上，膝盖以上的大腿部分尽量与腹部成直角;臀部抬高，并于臀部下垫2个垫子。

2、两手放在下腹部，手心向前，将内脏往「心脏」的方向按摩、抱高。

3、分2段式绑，从耻骨绑至肚脐，共绑12圈，前7圈重迭缠绕，每绕1圈半要斜折一次(斜折即将腹带的正面转成反面，再继续绑下去，斜折的部位为臀部两侧)，后5圈每圈往上挪高2公分，螺旋状的往上绑，最后盖过肚脐后用安全别针固定并将带头塞入即可。

4、每次须绑足12圈，若腹围较大者须用3条腹带接成2条来使用。

束缚带怎么用你学会了吗，束缚带是分很多的类型的，产妇在购买时要考虑到自己的需求的，剖腹产的产妇食用束缚带的时候能够帮助伤口的愈合，只是不要过紧的束缚，找到正确的使用办法，一定会帮助你恢复美丽的身材的。

产妇穿腹带的好处与坏处

产妇经常穿腹带的好处

1、子宫呈倒三角形，宝宝生下之后，子宫腾空，内脏失去支撑，便会自然下垂。分娩后由于产妇身体虚弱，体内各韧带弹性没能立即恢复，很容易产生内脏下垂。主要脏器有：胃、肾、子宫、肝。

①胃下垂主要表现在饮食后立即有上腹部充盈感，胃部隐隐作痛。

②肾下垂主要表现在血尿、蛋白尿。

③子宫下垂主要表现在小腹部有坠胀感。

④肝下垂主要表现在肝区隐隐作痛。

所以，建议产后妈妈一定要佩戴适合自己的收腹带，帮助机体支撑内脏器官。

2、绑附带是为了不要让其他器官那么快的往下走，给肚子回缩的时间。

3、原本为内脏下垂体型的人，也可以趁坐月子期间绑腹带来改善体型。

4、绑腹带的好处还有当天就能下床、不需要人搀扶、自己去厕所、腰不疼。

5、对于剖腹产后的新妈妈来说，产后及时使用收腹带还能起到止血、促进伤口愈合的作用。

产妇经常穿腹带的坏处

1、穿腹带最大的危害是影响血液循环。腹带会勒紧下肢和腹部，会影响这两个部位的血液循环。虽然没有明确数据显示穿腹带对血液循环影响多少，但可以想象，盆腔的血液循环不好，重要脏器和卵巢的血液灌注不好，会影响其功能。

2、如果过于年轻的女孩子穿腹带，会影响骨盆的发育。

3、长期使用收腹带，会导致血脉不畅，从而引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等。

4、产妇束腰太紧，还会造成腹压增高，使生殖器官韧带的支撑力下降，从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈，阴道前壁或后壁膨出等，并易诱发盆腔静脉淤血症、盆腔炎、附件炎等妇科病。

一般绑腹带要绑多久

1、绑腹带的选择

准妈妈选择腹带时以纯棉布、无弹性、分段束缚者为佳，因纯棉布透气性好，而无弹性、分段束缚者更贴合个人体型，有助于维持腹带压力稳定、均衡。穿着腹带时，要注意调适松紧，不要影响正常呼吸与进食，以舒适、能承受为佳，若一味求紧而致动弹不得时，反可能引起血液循环障碍和腰肌的废用性萎缩，不利于腰肌恢复。

2、什么时候开始用绑腹带

绑腹带使用时间要按分娩方式来区别对待：

顺产：

最好等到产后42天，当子宫下降到盆腔后，再合理地使用腹带。

剖腹产：

可在手术后的七天内用专门的护理腹带包裹腹部，做有利于缓解疼痛，促进伤口愈合。使用时要注意，最好在下床活动时用，卧床后应解下，腹部拆线后就别再长期使用腹带了。

临床上对剖腹产所使用的腹带，通常建议使用时间最长为6周，每天最长12小时。

3、绑腹带一天用多长时间

产后腹带最好在每天饭后半小时，排尿之后戴上，就寝前取下。

4、绑腹带的正确佩戴方法

腹带的上端最好高过肚脐，这样腹部肌肉通过外力收紧，不至下垂。使用时还要因人而异，对于身体过瘦或内脏器官有下垂症状的新妈妈来说，医生会推荐使用腹带，这样有对内脏进行举托的功效。一旦复原，就要松开腹带了。

以上就详细介绍了一般绑腹带要绑多久?相信很多女性已经通过以上的介绍，全面掌握了这方面的内容，在全面了解以后，可以根据以上的介绍，选择绑绷带要绑多久，相信这样选择?不但有利于自己恢复，而且也不会对自己的身体构成任何的伤害。

​产后三招击败生育肥胖

1、绑腹带

不管有多难受，记得生产过后一定要绑腹带，这也是医生一定会给你的建议，好连睡觉的时候都不例外!这样可以预防内脏下垂和皮肤松弛，还可以淡化妊娠纹。如果你不想将来肚子上有一圈轮胎，记得一定要绑腹带，将下垂的腹部完全提起、塑形。

2、坚持哺乳

相信很多妈妈都经历过胀奶和被宝宝咬破奶头，或是奶头皲裂的痛苦，但是即便如此还是要把哺乳这件事进行到底。因为这不仅对宝宝的成长大有好处，而且能让你加速消耗掉怀孕期间所储存的脂肪。据计算，每天制造的乳汁可以消耗掉你500800卡的热量，这相当于不停地游泳1.42.3小时啊!

3、进补有度

生产过后，你的身体还很虚弱，此时如果盲目地大补，不仅对身体没有好处，还会造成日后的肥胖。所以要根据正确的进补观念，先排恶露、后补气血，进行适当的、有度的进补。

产后肥胖是新妈妈们害怕的事情，科学控制体重，可以帮助产妇减肥，恢复体形，击败生育肥胖。如果月子没有坐好，内分泌失调，身体的新陈代谢降低以后，会堆积出更多的脂肪，所以坐月子的这段时间就开始瘦身，是恢复体形的关键。

产后要立即绑束腹带吗

束腹带主要是补充肌力不足，腹部松弛。使用腹带注意：不要过紧，位置不要高，系在肚脐以下就好。太高或太紧都会影响呼吸，无法长期坚持。用腹带帮助收腹，关键是佩戴的时间，低强度长时间，和减肥的原则是一样的。合理使用腹带，最好晚间睡觉的时候也用。腹带对正常人也有辅助效果。大多数孕妈认为产后需要立即绑束缚带，有的孕妈甚至担心，产后不立即绑束缚带会引起子宫下垂。真的是这样吗?

首先，产后不绑束缚带是不会引起子宫下垂的。

其次，并不是所有的产妇都适合立即绑束缚带。

那么，怎样的产妇不适合产后立即绑束缚带呢?

剖腹产的产妇产后两周一定不要着急绑束缚带，原因是因为束缚带会把肚子绷得很紧，剖腹产后的产妇如果过早绑上束缚带，束缚带就会在产妇坐起来，躺下去的时候摩擦伤口，很容易引起伤口的崩裂。

剖腹产的产妇手术后多久可以绑束缚带呢?

剖腹产的产妇需要产后两周到诊所复查伤口，如果伤口恢复非常好，可以尝试绑一下，但是，如果有疼痛，不适的感觉就应该立即取下，不要再绑，再过两周再绑。保险起见，两周复查伤口，即使伤口愈合不错，也应等到手术后一个月再绑束缚带，这样更加安全。

那么，对于手术后两周伤口恢复不佳的产妇，就更应该耐心等待伤口痊愈，再考虑绑束缚带。

毕竟，对于剖腹产的产妇，刀口的恢复是第一位的。