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胃胀痛吃什么

胃胀痛吃什么

胃胀是生活中人们常常有的毛病,很多人都想知道缓解胃胀的方法,专家介绍说胃胀是指病人感觉胃脘撑胀,外观又有胀满的形态表现的一种病症,可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等临床表现。

方法/步骤

胃胀痛吃什么好:

一、建议多食用易消化和助消化的食物

食物本身容易消化:清淡的、不油腻的、纤维素少的、软一点的。如水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、各类蛋、鱼等等。

经过加工容易消化的:宜选用的烹调方法为蒸、煮、焖、炖、烩、汆,如大米煲成米粥,肉类煮烂等。不宜选用煎、炸、熏、烤等烹调方法,因为用这些方法加工出的菜肴不易消化,机体很难吸收。

助消化的食物:如山楂、箩卜、汤菜等

懒人朋友们可能做不到以上这些,这时候可以试 试 古 方为 崧茶,其中山楂和麦芽的绝佳搭配可帮助肠胃消化积食,甘草配伍多种天然草本秘方能缓解胃酸过多及多种胃部不适等症状。

二、饮食训练,增加消化能力

一般肠胃不好不易消化食物的话,如大病初愈等,专家建议可以采取渐进训练,即第一天先吃一碗米汤,过四个小时再吃2碗;第二天吃些米粥,第三天吃些水果蔬菜,过段时间再吃些肉类等。一点点提高胃的消化能力,逐步接受不易消化的食物。

三、不易吃太多酸、甜的食物

甜食最容易产生过多的胃酸,伤害到胃粘膜;酸的食物少量食用也没关系,如果过多也容易造成胃酸过多,导致胃炎胃痛。

四、千万别吃腌制食品

腌制食品含有的亚硝酸盐很容易导致胃癌的发生。

五、忌刺激性因素

忌烟、酒、浓茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性强的调味品。其实吃冷的和吃辣的,并不会加重胃炎的病情,胃的包容性是很大的。胃痛吃什么食物好,但不能忽冷忽热,影响胃部血液的流动;以及如果胃炎患者还合并胃溃疡这类疾病,也是忌食辣味食物,会造出物理性刺激,产生胃痛。

胃痛胃胀可以吃香蕉吗 胃痛胃胀的食疗调理

材料:鲜土豆250克(不必去皮),蜂蜜适量。

做法:将土豆洗净并切碎入锅,加适量水煮至稠粥状。服时加蜂蜜。

功效:蜂蜜清热补中,解毒止痛,可改善胃肠;土豆具有健脾胃,消炎止痛的功效,可见该食疗方适用于湿热型胃痛胃胀。

材料:生姜20克,葱白15克,粳米100克,红糖适量。

做法:

1、大枣去核同洗好的粳米同入锅中,加水适量煮粥。

2、粥煮至将熟时加入红糖、葱、姜末,再煮沸5分钟即可。

功效:葱发汗解表,健胃增食;生姜健胃祛湿;大枣健脾胃,开胃健脾,可见该食疗方具有温胃散寒止痛的功效,适用于虚寒型胃痛胃胀。

月经期间吃什么减肥

女人月经期间吃什么好?

1、情绪坏吃什么好?

月经前都会变得喜怒无常,容易哭泣,抑郁,情绪的大起大落,让人捉摸不透。这是缺乏维生素B6,吃菜花、胡萝卜、香蕉等可以缓解。

2、痛经吃什么好?

经期之前、经期中,时常感觉腹部疼痛厉害。赘-3脂肪酸腹痛是最为常见的经前问题,女性在每天的饮食中多摄入一些赘-3脂肪酸就能缓解40%的腹痛。这种痛经,需要注意饮食进食原则。三文鱼、金枪鱼等深海鱼类是最佳的选择。

3、胸部胀痛吃什么好?

临近经期,发现胸部有点胀痛,疼到不能怕碰,这属于典型的经前综合症。摄入维生素E,能有效的缓解胸部胀痛。吃些植物油、菠菜、谷物等好处多多。

月经期间吃什么减肥?

要多吃点高纤维量的食物,减肥效果才好,如:蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物,可促进激素排出,增加血液中镁的含量,可调整月经和镇静神经。经期要选择性温而不寒的水果吃,不要选择燥热的水果,以免引起经血过多。

1、香蕉脂肪很低,且含有丰富钾,又饱肚又低脂,可减少脂肪在下身积聚,是减肥时候的理想食品。

胃痛胃胀吃什么药好

第一,胃痛胃胀可以根据医生的指导使用保和丸和枸橼酸莫沙必利胶囊治疗,生活中还要注意调节好心情,避免情绪紧张,焦虑

第二,胃痛胃胀可以口服吗丁啉和健脾消食丸、复合维生素片治疗,同时避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食物,一定要要禁烟,酒,咖啡辛辣生冷食物

第三,胃痛胃胀可以用中成药治疗——逍遥丸,当然平时也要多注意情绪控制,不要生气,饮食多清淡,少喝酒及吃麻辣烧烤等,生活还要有规律。

胃痛胃胀能吃香蕉吗 胃痛胃胀怎么快速缓解

取穴部位:该穴位于胸骨下端和肚脐连线的中央,大约在肚脐往上一掌处。

操作手法:取仰卧姿势,放松肌肉,吐气的同时用力下压,6秒即可,重复10次,就能使胃感到舒适。

功效:中脘穴是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位,在胃痛时采用中指压法效果更佳。

取穴部位:此穴位于肚脐左右两拇指宽处。

操作手法:取平躺姿势,以中间三个手指下压此处约2分钟,有酸胀感为宜。

功效:天枢穴的主治病症包括消化不良、恶心想吐、胃胀胃痛、腹泻等。

儿童胃疼拉肚子怎么办呢

如果胃痛、胃胀、拉肚子的症状,很多情况都是因为肠胃炎引起;但也有消化不良引起的。如果经常出现吃过饭就开始胃胀,那主要是胃动力不足引起。在中医说法上看,胃痛胃胀拉肚子是脾胃虚弱引起的症状。

对于胃痛胃胀拉肚子的情况,主要是有胃肠功能紊乱和消化吸收功能障碍有关,也有不少原因是饮食不当或腹部受寒受凉等因素引起的,可以说经积极治疗,有5天就会减轻的,建议服用藿香正气水,氟哌酸,雷尼替丁等药物。>>>胃胀胃痛吃什么

但情况还是一直不能好转,建议尽快做一下胃部及肠道的详细检查,可以做一下胃镜及肠镜的检查,确诊患病的情况,然后尽快用药物做一下对症治疗。患有胃肠道疾病是特别需要注意饮食的情况,不要食用生冷的及刺激性的食物会有加重病情的可能的。

如果是小儿的话,那么建议先给孩子改善饮食试试,先给孩子吃一些比较清淡的食物,然后给孩子暖胃,不要让孩子的胃受凉了,这样对孩子的胃部刺激大的话就很容易引起更多的胃病,同时也要检查孩子是否是疾病造成的,根据疾病的类型来治疗。

胃痛胃胀吃什么

1、木瓜。木瓜含有木瓜醇素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎,同时木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。但木瓜性偏寒,不宜空腹、胃寒及体虚者食用。

2、香蕉。香蕉具有益胃生津、开胃下气、清热除烦、嘈杂反胃等作用,但香蕉性偏寒凉,对脾胃虚寒、脘腹冷痛、便溏腹泻者不宜食用。

3、梨。梨富含a、b、c和微量元素碘,能维持细胞组织的健康状态,帮助器官排毒、净化,还能软化血管,促使血液将更多的钙质运动到骨骼中。但梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。

4、苹果。苹果味甘、性凉,可健脾补气益胃,生津润燥,适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。

5、金橘。金橘味甘、酸,性微温,具有健脾益气、温中养胃作用。其对脾胃虚弱、食积气滞、食少体倦、呕逆便溏病者较适宜。

乳房胀痛吃什么

1.绿叶蔬菜

绿叶蔬菜与主食合理搭配,不仅有利于身体健康,如果每天的饮食保证摄取足够的蔬菜,多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等,对维护乳房的健康、抑制乳腺疾病很有帮助。

2.坚果、种子类食物

种子、坚果类食物包括含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等,其中含有大量的抗氧化剂,可起到抗癌的效果。而且,坚果和种子食品可增加人体对维生素E的摄入,而摄入丰富的维生素E能让乳房组织更富有弹性。

3.减少钠的摄入量

多吃芹菜利尿,维生素A能减轻疼痛,维生素A最好的来源是动物性食品如黄油、蛋类、肝与其他动物内脏。

月经期间吃什么减肥

1、情绪坏吃什么好?

月经前都会变得喜怒无常,容易哭泣,抑郁,情绪的大起大落,让人捉摸不透。这是缺乏维生素B6,吃菜花、胡萝卜、香蕉等可以缓解。

2、痛经吃什么好?

经期之前、经期中,时常感觉腹部疼痛厉害。赘-3脂肪酸腹痛是最为常见的经前问题,女性在每天的饮食中多摄入一些赘-3脂肪酸就能缓解40%的腹痛。这种痛经,需要注意饮食进食原则。三文鱼、金枪鱼等深海鱼类是最佳的选择。

3、胸部胀痛吃什么好?

临近经期,发现胸部有点胀痛,疼到不能怕碰,这属于典型的经前综合症。摄入维生素E,能有效的缓解胸部胀痛。吃些植物油、菠菜、谷物等好处多多。

胃胀胃痛吃啥药呢

胃疼胃胀,吃东西想往上打咯,从你的描述看,是胃炎,胃动力不足的表现。胃动力不足,食物羁留胃病故胃胀。胃动力不足,胃气上逆,故打嗝。意见建议:建议你到当地正规的医院消化科检查,如果有必要的话,做个胃镜,明确诊断,及时治疗。治疗上主要以抗炎制酸,加强胃动力为主,可以吃点奥美拉唑、吗丁啉,丽珠得乐等。最好配合中药治疗,调养胃气。不能喝酒和喝浓茶。

经常胃痛吃什么药好呢

当然如果我们经常发生胃痛,不要着急想知道胃痛吃什么药好的问题,最阿訇可以要医院就诊,然后确认病情,再根据医生的建议选择药物。

胃痛吃什么药

胃痛是指仅见于胃肠道与胃液接触部位的慢性溃疡,又称溃疡病,中医称“胃痛”、“心痛”、“胃脘痛”范畴。

民间治疗本病不乏奇方妙药,疗程短,见效快,费用低,即能消除病症,促使溃疡愈合,又可不动手术,愈后不再复发。

1:中成药疗法

药名:锡类散

用法:每晚睡前用温开水送服1-1.5克

疗效:连服1个月,溃疡愈合率优于西米替丁,有效率达91.7%

2:药物疗法

处方:生麦芽30克,白芍、茯苓各15克,海螵蛸12克,苍术、陈皮、厚朴、神曲、鸡内金、生姜各10克,桂枝、延胡各6克。吴茱萸4克,龙胆草3克,大枣4枚。

用法:水煎,日1剂,日服3次,15剂为1疗程

疗效:用药1-2疗程,有效率达100%。

胃胀痛主要包括以下两类疾病

一是功能性疾病,如功能性消化不良。

二是器质性疾病,如急慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌等。另外,糖尿病、硬皮病等全身系统性疾病也可引起胃动力障碍,导致胃胀等不适。

当然我们要知道的是胃痛吃什么药好虽然很重要,但是药物只是暂时的缓解病痛,我们还是要了解胃痛的原因,然后进一步的治疗,才能远离胃病,当然日常的饮食习惯和食物选择也是预防胃痛的重要因素。

胃痛胃胀吃什么好

鸡肫皮煎酒曲:腹中胀气、胃中堵塞、不思饮食的人,可用鸡肫皮30克、生酒曲15克,共煎饮服。每日早晚各1次,连饮数天,可使胀气消除、食欲增加。

橘皮茶:用新鲜橘皮50克,将其撕碎,加少许白糖,开水冲泡,当茶饮,对较轻微的胀气颇有疗效。若无新鲜橘皮,可去药店买6克陈皮泡茶饮服,也有一定作用。

杨梅酒:鲜杨梅洗净,晾干,加高粱酒浸满,封固三个月备用。食欲不振、胀气不舒时,少量佐餐饮用,可获立竿见影之效。

山楂麦芽汤:生山楂、炒麦芽各15克,水煎2次, 1日分2次饮服,连饮数日。食积不化、胀气持续者服用,能较快消除症状。

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小腹胀痛什么好

1、红糖姜汤 食材: 红糖50克,生姜20克,大枣10枚。 做 法 : 将红糖、大枣煎煮20分钟后,加入生姜盖严,再煎5分钟即可。 空腹服用,日服2次。 红糖姜汤具有补气养血,温经活血。适用于胞宫虚寒、小腹冷痛、量少色黯者。红糖、大枣既补气养血又温经活血;生姜辛温以助红糖之力。 2、生姜羊肉粥 食材:生姜10克,羊肉100克,大米130克、盐3克,鸡粉少许,胡椒粉、太太乐鸡精少许。 做 法 :将生姜去皮切成米,羊肉切成小片,大米用清水洗净。取瓦煲一个,注入适量清水,待水开后,下入大米,用小火煲约20分钟。

胃疼胃胀能不能止痛药

一般来说,我们建议在服药的同时一些胃药,以防止胃病加重,这些药物主要包括:抑酸药物雷尼替丁、奥美拉唑等,以及胃黏膜保护药如硫糖铝、米索前列腺素等。 1、胃动力药:马叮啉片每次10mg,每日三次,饭前半小时服用。 2、抗幽门螺旋菌药物:得乐胶囊,或得乐颗粒。 3、保护胃粘膜药:麦滋林-S0.67g,每日三次。或乐得胃、胃速乐每次2片,每天三次。

如何改善胃痛胃胀

溃疡病是一种常见的慢性全身性疾病,分为胃溃疡和十二指肠溃疡,又叫做消化性溃疡。溃疡病属于祖国医学的“胃脘痛”、“肝胃气痛”、“心痛”、“吞酸”等范畴。民间多称为“心口痛”、“胃气痛”、“胃痛”、“饥饱痨”等。 溃疡病以反复发作的节律性上腹痛为临床特点,常伴有嗳气、返酸、灼热、嘈杂等感觉,甚至还有恶心、呕吐、呕血、便血。在胃肠局部有圆形、椭圆形慢性溃疡。 胃胀气饮食如何调理 可饮用何首乌茶配以乌梅1枚,大枣3枚,陈皮6克。将上述诸物共放入杯内,倒入沸水加盖泡10分钟,即可。每日早晚2次饭前半小时冲泡服用。

胸部胀痛什么好

虽然引起胸部胀疼的原因很多,但好在对健康的影响都不是很大,女性朋友在平时的生活中可以自行在饮食方面进行调理,不过如果是特别严重的疼痛还是建议就医。那么胸部胀痛什么好呢? 1、摄取维生素:胸部胀痛的女性平时的饮食应多一些富含维生素C、维生素B群及钙、镁的食物。同时应让自己的情绪保持稳定,避免精神上的刺激。精神因素对一个人的健康极为重要,对于女性而言,强烈的精神刺激会使自己体内雌激素水平上升,直接导致内分泌紊乱。 2、新鲜蔬菜和主食的合理搭配,对女性维护胸部的的健康很有帮助。 3、种子、坚果类的食物中蕴含

乳房胀痛什么好

1、绿叶蔬菜 绿叶蔬菜与主食合理搭配,不仅有利于身体健康,如果每天的饮食保证摄取足够的蔬菜,多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等,对维护乳房的健康、抑制乳腺疾病很有帮助。 2、坚果、种子类食物 种子、坚果类食物包括含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等,其中含有大量的抗氧化剂,可起到抗癌的效果。而且,坚果和种子食品可增加人体对维生素E的摄入,而摄入丰富的维生素E能让乳房组织更富有弹性。 3、减少钠的摄入量,多芹菜利尿,维生素A能减轻疼痛,维生

腹胀胃痛用药

脾胃患病一般表现为胃痛、总有饱胀感、食欲减退,甚至出现呃逆、烧心等症状,老百姓多称之为“脾胃不和”。节日之后的脾胃不适多为食滞胃脘证,发病前患者常有暴饮暴食或饮食不洁史,表现为饮食停滞、打嗝出酸腐之气等消化不良的症状,治疗可用消食导滞的法则,用(加味)保和丸、枳实导滞丸、木香槟榔丸、槟榔四消丸等中成药较为合适。其中保和丸侧重于消食化热;加味保和丸侧重于平素脾虚湿阻合并食滞;枳实导滞丸则侧重食滞兼有湿热中阻。 腹胀选用香砂和胃丸 现代人工作压力大,饮食不节。季节交替之际,脾胃病更易多发。对大多数脾胃不和的患

胃胀痛的注意事项

1减少每次进食的份量 尽管大家都习惯於一天三餐的进食方式,但是真正的养生之道,应该是少量多餐,这样可避免大家刻意在三餐时,挤下过多的食物,导致肠胃来不及消化的情形发生。 2不在进食后立即睡觉 完饭后就立即入睡,不但是导致肥胖的主因之一,也相当容易发生消化不良的症状,所以刚完东西时,如果就难以抵抗周公的邀约,建议你不妨还是忍忍、撑撑。若真的受不了时,记得要将枕头垫高些,以减轻消化系统的负荷。 3清淡的饮食 所谓清淡的饮食,倒不是完全不含油脂的东西,而是必须平均摄取各种食物的营养,让肠胃消化运转时,能不

眼睛胀痛什么好

1、养眼汤方 材料:枸杞子4钱、红萝卜两条、龙眼肉4钱、鲜鸡蛋一只、猪肝六两、蜜枣两颗以及些许盐。 作法:将猪肝洗净切片下少许米酒腌一下,红萝卜洗净去皮切块,鲜鸡蛋去壳搅拌后备用,把所有材料一起放入滚水中煮10分钟,再转小火慢炖两小时,最后加入蛋花,即可。 2、黄精明目汤 材料:黄精30克、生地黄15克、瘦肉半斤、蜜枣3粒。 作法:用10碗水,放入所有材料煮滚10分钟后,再转小火煮两小时,即可享用。 功效:补益脾肾,改善黑眼圈。 3、养颜护眼汤 材料:覆盆子3钱、女贞子3钱、枸杞子3钱、桂圆肉3钱、瘦猪肉

胃痛胃胀如何调理

在平常的生活中,我们很容易就会出现胃痛胃胀的情况,特别是在饮食上出现一些问题的话,都会引起这些情况,从而给我们的生活和工作带来一定的危害。那么究竟胃痛胃胀要如何进行调理才能够得到缓解呢?接下来我们就一起来了解一下吧。 胃痛胃胀怎么办 1、饮食调理 首先,要想不再引起胃痛胃胀的情况,我们一定要从饮食上的调理上入手,而且饮食调理也是保养人体脾胃的一个关键因素。所以,在我们的一日三餐中,进食食物需要定时和定量,并且保持好规律,千万不能够暴饮暴食。同时,还要将素食和荤菜搭配起来,并多一些水果和蔬菜,这样才能够满

胃痛胃酸胃胀怎么办

一: 饮食调养 1: 当心易“生气”食品豆类和十字花科蔬菜,如西兰花、甘蓝中含有一种复合糖叫蜜三糖,这种糖比其他种类的糖更难被人体吸收,当它在肠内被艰难吸收的同时,就会产生副产品——气体。但是,不要因为这些食物易产气就放弃食用,你可以同时食用高纤维食物来改善胀气的状况。 2: 盐太多也胀气一次性盐过量会让身体存水,从而产生胀气。因此要尽量避免高盐食品,如包装食品、油炸食品,尤其是罐装浓汤或方便面,一份含有的盐分就接近人体一天的需求量。取而代之,要多食用新鲜蔬菜和全麦食品。 3: 检查食品中的糖醇糖醇是