胃胀痛吃什么
胃胀痛吃什么
胃胀是生活中人们常常有的毛病,很多人都想知道缓解胃胀的方法,专家介绍说胃胀是指病人感觉胃脘撑胀,外观又有胀满的形态表现的一种病症,可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等临床表现。
方法/步骤
胃胀痛吃什么好:
一、建议多食用易消化和助消化的食物
食物本身容易消化:清淡的、不油腻的、纤维素少的、软一点的。如水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、各类蛋、鱼等等。
经过加工容易消化的:宜选用的烹调方法为蒸、煮、焖、炖、烩、汆,如大米煲成米粥,肉类煮烂等。不宜选用煎、炸、熏、烤等烹调方法,因为用这些方法加工出的菜肴不易消化,机体很难吸收。
助消化的食物:如山楂、箩卜、汤菜等
懒人朋友们可能做不到以上这些,这时候可以试 试 古 方为 崧茶,其中山楂和麦芽的绝佳搭配可帮助肠胃消化积食,甘草配伍多种天然草本秘方能缓解胃酸过多及多种胃部不适等症状。
二、饮食训练,增加消化能力
一般肠胃不好不易消化食物的话,如大病初愈等,专家建议可以采取渐进训练,即第一天先吃一碗米汤,过四个小时再吃2碗;第二天吃些米粥,第三天吃些水果蔬菜,过段时间再吃些肉类等。一点点提高胃的消化能力,逐步接受不易消化的食物。
三、不易吃太多酸、甜的食物
甜食最容易产生过多的胃酸,伤害到胃粘膜;酸的食物少量食用也没关系,如果过多也容易造成胃酸过多,导致胃炎胃痛。
四、千万别吃腌制食品
腌制食品含有的亚硝酸盐很容易导致胃癌的发生。
五、忌刺激性因素
忌烟、酒、浓茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性强的调味品。其实吃冷的和吃辣的,并不会加重胃炎的病情,胃的包容性是很大的。胃痛吃什么食物好,但不能忽冷忽热,影响胃部血液的流动;以及如果胃炎患者还合并胃溃疡这类疾病,也是忌食辣味食物,会造出物理性刺激,产生胃痛。
胃痛胃胀可以吃香蕉吗 胃痛胃胀的食疗调理
材料:鲜土豆250克(不必去皮),蜂蜜适量。
做法:将土豆洗净并切碎入锅,加适量水煮至稠粥状。服时加蜂蜜。
功效:蜂蜜清热补中,解毒止痛,可改善胃肠;土豆具有健脾胃,消炎止痛的功效,可见该食疗方适用于湿热型胃痛胃胀。
材料:生姜20克,葱白15克,粳米100克,红糖适量。
做法:
1、大枣去核同洗好的粳米同入锅中,加水适量煮粥。
2、粥煮至将熟时加入红糖、葱、姜末,再煮沸5分钟即可。
功效:葱发汗解表,健胃增食;生姜健胃祛湿;大枣健脾胃,开胃健脾,可见该食疗方具有温胃散寒止痛的功效,适用于虚寒型胃痛胃胀。
月经期间吃什么减肥
女人月经期间吃什么好?
1、情绪坏吃什么好?
月经前都会变得喜怒无常,容易哭泣,抑郁,情绪的大起大落,让人捉摸不透。这是缺乏维生素B6,吃菜花、胡萝卜、香蕉等可以缓解。
2、痛经吃什么好?
经期之前、经期中,时常感觉腹部疼痛厉害。赘-3脂肪酸腹痛是最为常见的经前问题,女性在每天的饮食中多摄入一些赘-3脂肪酸就能缓解40%的腹痛。这种痛经,需要注意饮食进食原则。三文鱼、金枪鱼等深海鱼类是最佳的选择。
3、胸部胀痛吃什么好?
临近经期,发现胸部有点胀痛,疼到不能怕碰,这属于典型的经前综合症。摄入维生素E,能有效的缓解胸部胀痛。吃些植物油、菠菜、谷物等好处多多。
月经期间吃什么减肥?
要多吃点高纤维量的食物,减肥效果才好,如:蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物,可促进激素排出,增加血液中镁的含量,可调整月经和镇静神经。经期要选择性温而不寒的水果吃,不要选择燥热的水果,以免引起经血过多。
1、香蕉脂肪很低,且含有丰富钾,又饱肚又低脂,可减少脂肪在下身积聚,是减肥时候的理想食品。
胃痛胃胀吃什么药好
第一,胃痛胃胀可以根据医生的指导使用保和丸和枸橼酸莫沙必利胶囊治疗,生活中还要注意调节好心情,避免情绪紧张,焦虑
第二,胃痛胃胀可以口服吗丁啉和健脾消食丸、复合维生素片治疗,同时避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食物,一定要要禁烟,酒,咖啡辛辣生冷食物
第三,胃痛胃胀可以用中成药治疗——逍遥丸,当然平时也要多注意情绪控制,不要生气,饮食多清淡,少喝酒及吃麻辣烧烤等,生活还要有规律。
胃痛胃胀能吃香蕉吗 胃痛胃胀怎么快速缓解
取穴部位:该穴位于胸骨下端和肚脐连线的中央,大约在肚脐往上一掌处。
操作手法:取仰卧姿势,放松肌肉,吐气的同时用力下压,6秒即可,重复10次,就能使胃感到舒适。
功效:中脘穴是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位,在胃痛时采用中指压法效果更佳。
取穴部位:此穴位于肚脐左右两拇指宽处。
操作手法:取平躺姿势,以中间三个手指下压此处约2分钟,有酸胀感为宜。
功效:天枢穴的主治病症包括消化不良、恶心想吐、胃胀胃痛、腹泻等。
儿童胃疼拉肚子怎么办呢
如果胃痛、胃胀、拉肚子的症状,很多情况都是因为肠胃炎引起;但也有消化不良引起的。如果经常出现吃过饭就开始胃胀,那主要是胃动力不足引起。在中医说法上看,胃痛胃胀拉肚子是脾胃虚弱引起的症状。
对于胃痛胃胀拉肚子的情况,主要是有胃肠功能紊乱和消化吸收功能障碍有关,也有不少原因是饮食不当或腹部受寒受凉等因素引起的,可以说经积极治疗,有5天就会减轻的,建议服用藿香正气水,氟哌酸,雷尼替丁等药物。>>>胃胀胃痛吃什么
但情况还是一直不能好转,建议尽快做一下胃部及肠道的详细检查,可以做一下胃镜及肠镜的检查,确诊患病的情况,然后尽快用药物做一下对症治疗。患有胃肠道疾病是特别需要注意饮食的情况,不要食用生冷的及刺激性的食物会有加重病情的可能的。
如果是小儿的话,那么建议先给孩子改善饮食试试,先给孩子吃一些比较清淡的食物,然后给孩子暖胃,不要让孩子的胃受凉了,这样对孩子的胃部刺激大的话就很容易引起更多的胃病,同时也要检查孩子是否是疾病造成的,根据疾病的类型来治疗。
胃痛胃胀吃什么
1、木瓜。木瓜含有木瓜醇素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎,同时木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。但木瓜性偏寒,不宜空腹、胃寒及体虚者食用。
2、香蕉。香蕉具有益胃生津、开胃下气、清热除烦、嘈杂反胃等作用,但香蕉性偏寒凉,对脾胃虚寒、脘腹冷痛、便溏腹泻者不宜食用。
3、梨。梨富含a、b、c和微量元素碘,能维持细胞组织的健康状态,帮助器官排毒、净化,还能软化血管,促使血液将更多的钙质运动到骨骼中。但梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。
4、苹果。苹果味甘、性凉,可健脾补气益胃,生津润燥,适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。
5、金橘。金橘味甘、酸,性微温,具有健脾益气、温中养胃作用。其对脾胃虚弱、食积气滞、食少体倦、呕逆便溏病者较适宜。
乳房胀痛吃什么
1.绿叶蔬菜
绿叶蔬菜与主食合理搭配,不仅有利于身体健康,如果每天的饮食保证摄取足够的蔬菜,多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等,对维护乳房的健康、抑制乳腺疾病很有帮助。
2.坚果、种子类食物
种子、坚果类食物包括含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等,其中含有大量的抗氧化剂,可起到抗癌的效果。而且,坚果和种子食品可增加人体对维生素E的摄入,而摄入丰富的维生素E能让乳房组织更富有弹性。
3.减少钠的摄入量
多吃芹菜利尿,维生素A能减轻疼痛,维生素A最好的来源是动物性食品如黄油、蛋类、肝与其他动物内脏。
月经期间吃什么减肥
1、情绪坏吃什么好?
月经前都会变得喜怒无常,容易哭泣,抑郁,情绪的大起大落,让人捉摸不透。这是缺乏维生素B6,吃菜花、胡萝卜、香蕉等可以缓解。
2、痛经吃什么好?
经期之前、经期中,时常感觉腹部疼痛厉害。赘-3脂肪酸腹痛是最为常见的经前问题,女性在每天的饮食中多摄入一些赘-3脂肪酸就能缓解40%的腹痛。这种痛经,需要注意饮食进食原则。三文鱼、金枪鱼等深海鱼类是最佳的选择。
3、胸部胀痛吃什么好?
临近经期,发现胸部有点胀痛,疼到不能怕碰,这属于典型的经前综合症。摄入维生素E,能有效的缓解胸部胀痛。吃些植物油、菠菜、谷物等好处多多。
胃胀胃痛吃啥药呢
胃疼胃胀,吃东西想往上打咯,从你的描述看,是胃炎,胃动力不足的表现。胃动力不足,食物羁留胃病故胃胀。胃动力不足,胃气上逆,故打嗝。意见建议:建议你到当地正规的医院消化科检查,如果有必要的话,做个胃镜,明确诊断,及时治疗。治疗上主要以抗炎制酸,加强胃动力为主,可以吃点奥美拉唑、吗丁啉,丽珠得乐等。最好配合中药治疗,调养胃气。不能喝酒和喝浓茶。
经常胃痛吃什么药好呢
当然如果我们经常发生胃痛,不要着急想知道胃痛吃什么药好的问题,最阿訇可以要医院就诊,然后确认病情,再根据医生的建议选择药物。
胃痛吃什么药
胃痛是指仅见于胃肠道与胃液接触部位的慢性溃疡,又称溃疡病,中医称“胃痛”、“心痛”、“胃脘痛”范畴。
民间治疗本病不乏奇方妙药,疗程短,见效快,费用低,即能消除病症,促使溃疡愈合,又可不动手术,愈后不再复发。
1:中成药疗法
药名:锡类散
用法:每晚睡前用温开水送服1-1.5克
疗效:连服1个月,溃疡愈合率优于西米替丁,有效率达91.7%
2:药物疗法
处方:生麦芽30克,白芍、茯苓各15克,海螵蛸12克,苍术、陈皮、厚朴、神曲、鸡内金、生姜各10克,桂枝、延胡各6克。吴茱萸4克,龙胆草3克,大枣4枚。
用法:水煎,日1剂,日服3次,15剂为1疗程
疗效:用药1-2疗程,有效率达100%。
胃胀痛主要包括以下两类疾病
一是功能性疾病,如功能性消化不良。
二是器质性疾病,如急慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌等。另外,糖尿病、硬皮病等全身系统性疾病也可引起胃动力障碍,导致胃胀等不适。
当然我们要知道的是胃痛吃什么药好虽然很重要,但是药物只是暂时的缓解病痛,我们还是要了解胃痛的原因,然后进一步的治疗,才能远离胃病,当然日常的饮食习惯和食物选择也是预防胃痛的重要因素。
胃痛胃胀吃什么好
鸡肫皮煎酒曲:腹中胀气、胃中堵塞、不思饮食的人,可用鸡肫皮30克、生酒曲15克,共煎饮服。每日早晚各1次,连饮数天,可使胀气消除、食欲增加。
橘皮茶:用新鲜橘皮50克,将其撕碎,加少许白糖,开水冲泡,当茶饮,对较轻微的胀气颇有疗效。若无新鲜橘皮,可去药店买6克陈皮泡茶饮服,也有一定作用。
杨梅酒:鲜杨梅洗净,晾干,加高粱酒浸满,封固三个月备用。食欲不振、胀气不舒时,少量佐餐饮用,可获立竿见影之效。
山楂麦芽汤:生山楂、炒麦芽各15克,水煎2次, 1日分2次饮服,连饮数日。食积不化、胀气持续者服用,能较快消除症状。