男人生殖器如何保养
男人生殖器如何保养
1、每天睡前清洗外阴有利健康。包皮过长容易藏垢纳污，容易招致生殖器炎症，婚前如能割治，更符合性卫生。
2、不穿过紧的牛仔裤，因既不通气，又形成对睾丸的压迫和较高的温度，能导致精子生成障碍，引起不育，所以不宜长期连续穿牛仔裤，牛仔裤宜与其他衣服交替穿戴。
3、还有就是避免阴茎损伤和睾丸损伤。睾丸和阴茎易受外来的损伤，如果不进行及时治疗，将会有后遗症留下，所以建议大家要马上到医院治疗。
男人生殖器官超声检查
一、超声解剖
阴茎由左右两条阴茎海绵体和位于它们腹侧的一条尿道海绵体构成，左右阴茎海绵体被白膜包绕，并在勃起功能中起主要作用。双侧阴茎深动脉是影响勃起功能的主要动脉，走行于左右侧阴茎海绵体的中央，发出许多螺旋动脉并与窦样间隙(血窦)直接相通。海绵体窦样间隙的血液，通过白膜下许多导静脉由旋静脉汇入阴茎背深静脉回流。
二、仪器和方法
(一) 仪器
使用高分辨力实时超声诊断仪，兼有高灵敏度彩色多普勒血流显像功能。探头采用线阵探头，频率≥7 mhz。
(二) 检查前准备
1、诊室应安静，较暗，减少围观人员。
2、探头涂抹耦合剂后用塑料薄膜覆盖探头，必要时术者还需戴一次性乳胶手套，以防止探头污染和交叉感染。
3、阳萎检查的准备：血管扩张剂(常用罂粟碱30 mg，加酚妥拉明lmg或前列腺素供阴茎海绵体内注射用)及常规皮下注射用品(如t.b针、皮肤消毒剂等)。
(三) 体位
仰卧位，充分暴露下腹部及会阴部。用纸巾将阴茎翻至腹前壁，使阴茎腹侧朝上以接触探头并适当予以固定。
(四) 扫查方法
1、横断面 有不同水平的横断面。左右阴茎海绵体断面呈球形，尿道海绵体呈扁圆形。如测量阴茎深动脉前后径，宜选择靠近阴茎根部的横断面。阴茎深动脉位于左右海绵体的中央，呈小等号“=”形。
2、正中矢状断面是显示前尿道长轴的理想切面，尿道显示格外清晰。正中旁矢状断面是显示左右侧海绵体、观察阴茎深动脉长轴并进行多普勒血流观测的重要断面。
[nextpage]三、正常声像图
1、尿道纵断面呈细线样较低水平回声，位于尿道海绵体内。尿道声学造影(注入生理盐水或利多卡因溶液)可使整齐光滑的尿道壁显示清晰，呈细线样高回声。
2、海绵体纵断面呈边界整齐的条带状结构，内部为中等水平均匀点状回声。阴茎深动脉长轴断面呈平行细线状高回声，勃起时显示最清晰。
3、阴茎深动脉测量正常值
(1) 管径：松弛状态下，阴茎深动脉内径为0.3―0.8mm，平均约0.5±0.1 mm。海绵体内注射血管扩张剂5 min后，血管直径>o.7～o.8 mm0
(2) 多普勒频谱参数
① 松弛状态下，收缩期峰值流速vsp 10-15 cm/sc，注药后vspt>35 cm/s。最高可达60 cm/s。
② 阻力指数(ri)：松弛状态下，ri值在1.0左右;注药后，开始由于舒张期血流存在而ri<1.0，以后阻力指数逐渐升高。当阴茎膨胀时，随着vsp增高ri逐渐接近1.0。
四、阴茎疾病
(一) 阴茎外伤
有阴茎挫伤和阴茎折断两种，后者系白膜破裂常伴有尿道损伤，患者往往有粗暴性交或勃起时外伤史。
声像图特点：阴茎各层组织厚度及连续性发生异常，局部可发现低回声血肿。cdi观察，可见异常血流信号分布。
(二) 尿道狭窄
本病在儿童多为先天性。继发性狭窄多由尿道损伤或炎症所致。
声像图特点：尿道声学造影或在排尿过程中进行超声检查，可发现狭窄段尿道壁局部增厚而不规则，管腔狭窄。部分患者尿道周围海绵体纤维化和钙化，回声增强伴声影。
[nextpage](三) 尿道结石
结石表现为尿道内强回声及后方声影。排尿过程中超声检查，能够更加清晰显示。
(四) 尿道异物
超声检查有助于异物的显示和定位。异物通常呈强回声，伴有振铃效应或声影。异物取出后作尿道声学造影，可确定有无尿道管壁损伤。
(五) 阳痿
超声检查为鉴别心理性阳痿和血管性阳痿提供有用的解剖学和血液动力学诊断信息。
1、动脉性阳痿经海绵体注药后，每5 min检测和记录一次，直至30 mino若阴茎深动脉收缩期血流峰值速度即vsp<25 cm/s为重度阳痿，vsp为25-30 cm/s为轻度阳痿，vsp>30 cm/s及ri≥o.9可视为血管正常。
2、静脉性阳痿注药后，阴茎深动脉峰值流速正常(vsp>30-35 cm/s)。连续测试5―30 min，频谱始终呈单一低阻血流图形，通常ri≤0.7，舒张期血流>5 cm/s。
小结
超声检查前列腺可经腹壁、会阴和直肠扫查，常见适应征有：①良性前列腺增生：前列腺球形增大，内外腺比例增加。②前列腺囊肿。③前列腺炎。④前列腺结石：多位于内外腺交界处。⑤前列腺癌：可用于分期诊断。⑥前列腺结核：声像图多种多样，不易与前列腺癌鉴别。阴囊及其内容物超声检查的常见适应症有：①鞘膜积液：超声是临床最有效的影像诊断方法。②睾丸肿瘤：有助于小肿瘤的发现，并可检查有无转移等。③睾丸、附睾的炎症和囊肿等病变。④睾丸扭转：彩色多普勒检查可示睾丸内无血流或较健侧明显减少。⑤精索静脉曲张。⑥阴囊外伤。⑦隐睾。此外，超声尚可用于精囊及阴茎疾病的检查。
50岁男人生殖器怎么保养
1、每天睡前清洗外阴有利健康。包皮过长容易藏垢纳污,容易招致生殖器炎症,婚前如能割治,更符合性卫生。
2、不穿过紧的牛仔裤,因既不通气,又形成对睾丸的压迫和较高的温度,能导致精子生成障碍,引起不育,所以不宜长期连续穿牛仔裤,牛仔裤宜与其他衣服交替穿戴。
3、平时注意清洁生殖器卫生,做到天天清洗包皮内的脏东西,这样可以有效地预防生殖器短小和包皮过长,因为包皮过长不仅影响自己的身体,还会影响妻子健康,会引起女性阴道,子宫炎症和癌症,从而导致不育。
男人的生殖器保健原则
第一、日常清洗。
工作了一天，劳累了一天，回到家释放自己的同时，大家是否有注意到自己耷拉着脑袋的宝贝呢，没错，宝贝也该有自己的清洗方法，想象一下，在内裤里闷了一整天的它，如果不好好的清洗，能舒服吗?清洗宝贝应该选择专用的男士护理液，现在市面上的男士护理液价格都实惠的，而且有达到杀菌，去异味，以及补充胶原蛋白的效果，能够让你的宝贝拥有QQ的弹性哦。同时，行事前后也可用护理液仔细的清洗一番，保持干爽健康!
第二、 内裤选择。
没错，内裤是非常重要的，能够很好的保护你的宝贝，但是正确的选择内裤，大家是否有做到呢?要警惕你现在穿的内裤是否符合标准，面料是否卫生?在这炎热的夏天，透气性好是第一个选择，让你的宝贝时刻都能呼吸，网络上关于内裤的选择很多，大家可以自行去搜索!内裤也有自己的寿命，最好是4-6个月就该抛弃!
第三、 切勿纵欲过度。
不论是自行解决还是与恋人间的关系，都不能过于频繁，频繁的关系容易纵欲过度，其中的危害可是非常大的，当然了，适当的关系还是有益健康的!关系过频，容易引起头痛，精神憔悴，腰腿酸软等一系列健康危机!平常多吃些益肾食品，可以帮你补回纵欲过度失去的精气元，更可让你的弟弟重回精神哦!
第四、尽量裸睡
裸睡的好处，不用详细介绍了，第一得保证床单被套的卫生，再来让你的身体跟被子来个亲密无间的接触，这是多么放松的一件事情，释放自己的宝贝，不用挤在狭小的空间里面，让它好好的活动，对于它，对于你，是一件非常有益健康的事情，裸睡几天，你会发现你的宝贝精神非常足，而且平常的很多小毛病会随着裸睡而自行康复。
中年男人怎么保养生殖器
1、每天睡前清洗外阴有利健康。包皮过长容易藏垢纳污，容易招致生殖器炎症，婚前如能割治，更符合性卫生。
2、不穿过紧的牛仔裤。因既不通气，又形成对睾丸的压迫和较高的温度，能导致精子生成障碍，引起不育，所以不宜长期连续穿牛仔裤，牛仔裤宜与其他衣服交替穿戴。
3、平时注意清洁生殖器卫生。做到天天清洗包皮内的脏东西，这样可以有效地预防生殖器短小和包皮过长，因为包皮过长不仅影响自己的身体，还会影响妻子健康，会引起女性阴道，子宫炎症和癌症，从而导致不育。
4、还有就是避免阴茎损伤和睾丸损伤。睾丸和阴茎易受外来的损伤，如果不进行及时治疗，将会有后遗症留下，所以建议大家要马上到医院治疗。
5、养成良好的生活习惯，不抽烟、不喝酒、不吸毒。手淫是男子正常性功能。根据国内外资料报道，90%以上的男子有过手淫，这对身体健康并无损害。但是，频繁手淫，造成体质虚弱、精神萎糜、失眠，则是手淫过度的表现，应当减少和节制。
6、在生活工作中，要避免高温环境。因阴囊在高温状态下，精子的成活率低，严重影响生育，司机、炼钢工人要特别注意。还要避免放射线。阴囊易受放射线的伤害，影响精子数量和质量，使我们的优生得不到保证。
男人生殖器的锻炼方法
锻炼方法一：仰卧并将膝盖弯曲，举高双腿，然后用左手捉住右小腿，慢慢地向身体两侧重覆张开、闭合。如果每做五次为一回合的话，一天做个一～二回就可以了。要注意不要贪心一口气做过头，用力过度的话会造成肌肉疲劳，变成反效果喔。
锻炼方法二：坐在床上，两腿尽可能地张开。接着两手向前伸展，以额头碰触床面为目标将身子向前弯曲。如果每做三～五次为一回合的话，一天做个二～三回就可以了。虽然将两腿张开再弯腰，腿间会觉得有点痛，但还是得稍微忍耐一下，因为张腿的动作相当重要。当然刚开始做的时候，额头很难碰到床面;只要有恒心，大概一个月就可以做到了。每天做这个动作，一个月后勃起力就能大幅提升。
用腹式肛门呼吸法增加精力和膨胀力!在现实社会中，有许多男人会受到工作以及人际关系的压力而导致性能力减弱;但是也有一些男人在官场情场两得意。这两者的差异究竟在哪里呢?说穿了主要是交感神经和副交感神经功能切替上的问题。人类在工作的时候，交感神经会特别活跃;而在性交的时候，则是由副交感神经主宰一切。功能切替顺畅的话，无论工作或性爱都能是切掌握;反之则在床地间会显得心有馀而力不足。这种时候最好的解决方法就是暂时将手上的工作抛下，好好放个长假，让身心轻松一下。然而一般人哪有这么多假可放呢?所以必须得找个替代的方案才行。
生殖器保健按摩的做法介绍
男生殖保健按摩（冠以前列腺保养、性功能调理、男性保养、直肠疗法、强根固本 等等名目繁多）其实质还是涉及男子生殖器按摸，用以提高男子性兴奋阈值而耐受外界给予生殖器的性刺激，提高自我控制到达性高潮节奏与速度的能力，即自我控制射精来到早晚的能力；并促进局部血液循环，保持生殖器健康，使阴茎外观健壮美观。你可以直立位，斜靠着靠背以及坐位时进行你的生殖器自检。最好在洗了一个热水澡以后进行，因为热可以使阴囊皮肤松弛，睾丸下降。这种放松，以及睾丸的易触摸状态可以使你更容易地发现任何不正常情况。睾丸是男人最重要的性器官，它制造精子，分泌雄激素，它是男人之所以为男人的根本。肾为先天之本，主藏精、司生殖、生长、发育和衰老。睾丸谓之外肾，是男性的重要器官，也是男性活力的源泉，如果经常按摩它，可增加雄性激素的分泌，提高人体免疫功能，祛病强身，延缓衰老过程、使人精力更加充沛，达到健康、各谐、幸福之目的。睾丸保养主要是对睾丸进行按摩，同时也对会阴、生殖器部位按摩，即对男性生殖器的按摩及护理。
上述文章详细的为大家介绍了男性生殖器的保健按摩做法，相信大家都了解了吧。相信为广大的男性朋友有带来了重要的影响。生殖器疾病不再是困扰广大男性朋友了。如果更好地对生殖器做保健按摩，相信生殖器疾病也会大幅度减少的。
男性生殖器保养方法有哪些
阴茎
阴茎的冠状沟上会有上翻的包皮，而包皮里面的腺体分泌物和尘埃以及尿液蒸发之后的残余物会一直堆积在包皮里面从而形成包皮垢，这会对阴茎头起到刺激的效果，并且引起炎症。因此，男性朋友必须要定时的清理自己的包皮，避免堆积过多的包皮垢。因为包皮垢不但会引起致癌的效果，还有可能会造成阴茎癌，若是进行不洁的性生活也会造成生殖器上的疾病。
阴囊
对于睾丸来说，阴囊是保护它的一种重要组织，在阴囊的表面皮肤上有很多丰富的汗腺，常常会分泌出汗液。若是男性朋友长期不进行清洗的话，在皮肤表面的细菌和汗液的作用下，就会令阴囊造成感染，并且引起发炎。另外，若是长期受到汗液的刺激，阴囊上还有可能会生长出湿疹。另外，男性朋友还需要注意肛门除的卫生，令肛门的部位时刻都保持清洁。
50岁男人生殖器怎么保养
1、每天睡前清洗外阴有利健康。包皮过长容易藏垢纳污,容易招致生殖器炎症,婚前如能割治,更符合性卫生。
2、不穿过紧的牛仔裤,因既不通气,又形成对睾丸的压迫和较高的温度,能导致精子生成障碍,引起不育,所以不宜长期连续穿牛仔裤,牛仔裤宜与其他衣服交替穿戴。
3、平时注意清洁生殖器卫生,做到天天清洗包皮内的脏东西,这样可以有效地预防生殖器短小和包皮过长,因为包皮过长不仅影响自己的身体,还会影响妻子健康,会引起女性阴道,子宫炎症和癌症,从而导致不育。
4、还有就是避免阴茎损伤和睾丸损伤。睾丸和阴茎易受外来的损伤,如果不进行及时治疗,将会有后遗症留下,所以建议大家要马上到医院治疗。
5、养成良好的生活习惯,不抽烟、不喝酒、不吸毒。手淫是男子正常性功能。根据国内外资料报道,90%以上的男子有过手淫,这对身体健康并无损害。但是,频繁手淫,造成体质虚弱、精神萎糜、失眠,则是手淫过度的表现,应当减少和节制。
6、在生活工作中,要避免高温环境,因阴囊在高温状态下,精子的成活率低,严重影响生育,司机、炼钢工人要特别注意。还要避免放射线。阴囊易受放射线的伤害,影响精子数量和质量,使我们的优生得不到保证。
怎样保养男性生殖器
1、每天睡前清洗外阴有利健康。包皮过长容易藏垢纳污，容易招致生殖器炎症，婚前如能割治，更符合性卫生。
2、不穿过紧的牛仔裤，因既不通气，又形成对睾丸的压迫和较高的温度，能导致精子生成障碍，引起不育，所以不宜长期连续穿牛仔裤，牛仔裤宜与其他衣服交替穿戴。
3、还有就是避免阴茎损伤和睾丸损伤。睾丸和阴茎易受外来的损伤，如果不进行及时治疗，将会有后遗症留下，所以建议大家要马上到医院治疗。
4、平时注意清洁生殖器卫生，做到天天清洗包皮内的脏东西，这样可以有效地预防生殖器短小和包皮过长，因为包皮过长不仅影响自己的身体，还会影响妻子健康，会引起女性阴道，子宫炎症和癌症，从而导致不育。