小三阳要注意什么 注意饮食

小三阳要注意什么 注意饮食

乙肝小三阳饮食上应该食用低脂、低胆固醇、低糖及高纤维的食物。这些食物对肝脏和整个身体的健康都有帮助。摄入过多的脂肪、胆固醇、糖会加重肝脏的负担，且过多会引起脂肪肝，进一步加重肝损伤。同时高纤维食物会促进肠道蠕动和肠道内废物的排泄。从而减少肝脏负担。同时不要食用发霉的或是未经妥善保存的食物，尤其是米饭、玉米和花生，未保存好它们可能含有导致肝癌的黄曲霉，食用后会加重病情。

小三阳的12个预防措施

1、若配偶乙肝三系均为阴性则应尽早注射乙肝疫苗，以期产生抗体[HBsAb]后再结婚、生育为妥。

2、性生活男方应使用避孕套为上。

3、生育后婴儿应在医生指导下注射乙肝疫苗、乙肝免疫球蛋白。

4、患者需继续注意自我保护及定期复查，以期病毒不能复制，争取完全康复。

5、乙肝小三阳预防一定要有良好的生活习惯，起居有规律，适当的身心锻练，保持乐观的情绪。

6、吃霉变食物，饮食应清淡，并应富有维生素及蛋白质等，这样可以增强体质，提高机体的免疫力，防止肝硬化及肝癌的发生，乙肝小三阳的病人，尤其要预防肝癌发生。

7、因为目前尚无可在此类乙肝小三阳基础上进一步治疗乙肝的公认的而有效的药物，不要一味追求转阴而服用大量治疗性中西药物，这样不但使您的病情得不到什么好转反而更加的严重了。

8、在日常生活中，患者的餐具和牙刷、毛巾、茶杯等生活用品应该分开使用，要避免乙肝病毒通过健康者的伤口进行感染。

9、乙肝小三阳患者在孕前一定要注意全面的接受检查，选择最佳的时机，做好乙肝母婴阻断和父婴阻断等工作，减少对后代传染的可能。

10、对于预防乙肝小三阳方面，在进行文眉、纹身、打耳洞时，应该到消毒设施完善的地方进行，应尽量使用一次性的医疗器械，避免使用被乙肝病毒感染的器具造成传染。

11、当身体出现皮肤破损或伤口时，应该避免与乙肝小三阳患者的亲密接触，减少被传染的可能。

12、乙肝小三阳在进行性生活时，应该注意避孕套的使用，这也是预防乙肝小三阳要注意的问题。

乙肝小三阳患者饮食四大禁忌

肝病小三阳要注意饮食一：忌烟酒、辛辣

烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。因此肝病患者必须戒烟。酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期的肝病小三阳患者，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。

肝病小三阳要注意饮食二：忌过多食用蛋白饮食

对于病情严重的患者来说，由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物，会引起消化不良和腹胀等病症。

肝病小三阳要注意饮食三：忌加工食品

少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。

肝病小三阳要注意饮食四：忌乱用补品膳

食平衡是肝病小三阳患者保持身体健康的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡会影响健康。为了自身的健康，肝病小三阳患者饮食务必注意这些事项。

最严重的三种传染病是什么

您好！乙肝病毒血清标志物：一般检查五项：如果：表面抗原(HBsAg)阳性,e抗体(抗-HBe)阳性,核心抗体(抗-HBc)阳性;俗称“小三阳”；如果：表面抗原(HBsAg)阳性，e抗原(HBeAg)阳性，核心抗体(抗-HBc)阳性，俗称“大三阳”. 指导意见： 对于“小三阳”要一分为二地对待：如果肝功能维持正常，HBVDANPCR检测不到（阴性）；说明病毒已处于低复制状态或“静止”状态，这种情况在医学上称之为：乙肝病毒非活动携带，一般不需要治疗；如果HBVDAN还能检测不到，肝功指标（转氨酶）也有波动那就是e抗原阴性的慢性乙肝，仍然需要治疗，或严密观察。建议到医院就诊。

小三阳怎样护肝养肝

1.良好的饮食习惯

小三阳患者的科学的饮食方式对于辅助治疗具有非凡的意义，所以患者饮食要清淡，不要饮酒，最好不要吃辛辣刺激、油腻、高脂肪的食物。构建合理的饮食结构，适当补充机体所需的营养物质。

2.充足的睡眠

患者最好不要有熬夜的行为，熬夜会对肝脏造成很大的危害，凌晨时段是肝脏进行自我修复的最佳时期，所以乙肝患者需要早睡早起，并且适当做一些体育锻炼，这样可以提高小三阳患者的免疫力。

3.良好的心态

我们都知道怒伤肝，这就要求乙肝小三阳患者学会控制自己的情绪，尽量不要发怒。愉悦的心情可以有效预防乙肝小三阳病情恶化。

此外乙肝小三阳患者日常饮食要注意吃一些新鲜的蔬菜和水果对提高身体的抵抗力是非常有效的。冬季天气寒冷容易导致疾病的复发，为此一定患者要注意到正规的医院定期的进行复查，有什么异常及时的进行治疗，避免疾病的恶化。

乙肝小三阳怎么养肝护肝

我们都知道乙肝小三阳的保养是很重要的，不过对于乙肝小三阳的保养方法，有很多患者却不是太了解。对于乙肝需要三分治疗七分养，所以乙肝小三阳患者不仅要及时去正规的医院进行治疗，还需要在生活中养成科学的保养习惯。

1.良好的饮食习惯

小三阳患者的科学的饮食方式对于辅助治疗具有非凡的意义，所以患者饮食要清淡，不要饮酒，最好不要吃辛辣刺激、油腻、高脂肪的食物。构建合理的饮食结构，适当补充机体所需的营养物质。

2.充足的睡眠

患者最好不要有熬夜的行为，熬夜会对肝脏造成很大的危害，凌晨时段是肝脏进行自我修复的最佳时期，所以乙肝患者需要早睡早起，并且适当做一些体育锻炼，这样可以提高小三阳患者的免疫力。

3.良好的心态

我们都知道怒伤肝，这就要求乙肝小三阳患者学会控制自己的情绪，尽量不要发怒。愉悦的心情可以有效预防乙肝小三阳病情恶化。

此外乙肝小三阳患者日常饮食要注意吃一些新鲜的蔬菜和水果对提高身体的抵抗力是非常有效的。冬季天气寒冷容易导致疾病的复发，为此一定患者要注意到正规的医院定期的进行复查，有什么异常及时的进行治疗，避免疾病的恶化。

另外，对于乙肝小三阳患者来说，要根据病因进行治疗，自己不要盲目的用药治疗，以免对肝脏形成负担，从而影响正常的生活工作和学习。对于小三阳患者而言，在治疗时能选择一个正规、专业的肝病医院，可以有效的确保治疗的安全性和有效性。

小三阳传染性强吗

乙肝小三阳疾病是由于乙肝病毒的入侵而诱发的传染性疾病之一，能够直接通过乙肝小三阳病人进行传播，当然或许是因为没有做过规范化的抗病毒诊疗，那么小三阳传染性强吗?针对这一问题，接下来我们就来具体的了解一下。

乙肝小三阳，是乙肝的一种，即在乙肝五项检查结果中，表面抗原、E抗体和核心抗体(即145项)检测为阳性，那么乙肝小三阳传染性强吗?肝病专家指出，乙肝五项检查只是查看体内是否感染乙肝、以及感染的具体情况，区分乙肝大三阳和乙肝小三阳。但想要了解乙肝小三阳传染性还需要结合乙肝病毒DNA检查结果才能给出准确的结果。

在乙肝病毒DNA检查中，如果DNA阴性，则说明病毒基本不再复制，此种情况下即使乙肝小三阳会传染，传染性也比较小或及乎没有传染性。另外对于乙肝病毒DNA阳性患者，说明病毒复制比较活跃，很有可能是乙肝病毒发生变异的结果，此时乙肝小三阳会传染，并且传染性较强，病情可能较重且发展较快，需要及时进行治疗。

乙肝小三阳治疗容易被忽视，这导致其危害性不断的增加，很多肝硬化和肝癌患者都是小三阳恶化而来的，而病毒发生变异的小三阳更是可以直接发展为肝癌，因此乙肝小三阳要定期到医院检查，病情恶化了就及时的接受治疗。

乙肝小三阳具体治疗原则

一、如果乙肝小三阳肝功能、B超等均长期正常，乙肝病毒DNA检测呈阴性，这种情况约占乙肝小三阳患者总数的60%--70%，这种情况，要定期复查。

二、如果乙肝小三阳为乙肝病毒DNA低水平复制(PCR检测<106)，肝功能正常或轻度异常，腹部B超脾稍厚，这一类的乙肝小三阳患者可以适当的进行抗炎保肝、抗肝纤维化及调节免疫的治疗。

三、如果乙肝小三阳乙肝病毒DNA高水平复制(PCR检测>106)，肝功能不正常，称为e抗原阴性的慢性乙肝。这一类的乙肝小三阳最为严重，其发展为肝硬化肝癌的几率甚至比大三阳要高。这类的乙肝小三阳就要进行抗病毒、抗炎保肝、抗肝纤维化及调节免疫的综合性的治疗。

在这里，我们建议大家听从已经痊愈患者的推荐，选择“DC-细胞再生疗法”进行治疗乙肝小三阳。该疗法所应用的细胞取自患者自身，经过体内纯化和培养出DC细胞通过静脉注射或高端介入方式再回输到患者体内，故安全性较高、无痛苦，同时患者机体不会出现任何的排斥反应，具有起效快、杀毒彻底、疗效确切、不复发等多种优势，解决了传统肝病治疗药物入肝难、入肝血窦难、入肝细胞难的三大难题，并同时解决了长期服药治疗所带来的副作用和耐药反应，以及停药后病情易反弹的弊端。

乙肝小三阳能治愈吗

很多缺乏医学知识的人，听到乙肝小三阳就会觉得是非常严重的病，其实不然。有些病人如果是没有影响到肝的正常运作的话，可以不需要治疗，平时注意多休息，不能太多劳累就可以了。但是也有一些病人的肝功能无法正常运动了，就需要到医院及时治疗。目前乙肝还没有找到完全根治的方法，但是依然可以缓解病情和组织病情加重，所以必须要有信心。那么我们可以通过什么方法，缓解乙肝小三阳的病情呢?

乙肝小三阳要坚持治疗，不能中途停药，因为中途停药会造成病情急剧反弹，而且乙肝小三阳会导致肝脏受损更严重，还可能会让小三阳转成慢性肝炎、肝纤维化等，严重的危及患者生命。

乙肝小三阳患者要提高免疫能力：专家指出，乙肝小三阳患者体内是存在乙肝病毒的，只是处于免疫没有复发的状态，一旦免疫耐受被打破，患者的病情会急剧恶化。或者在肝病专家的指导下，使用一些治肝药物来提高自身的免疫能力。

要保持乐观的心情：肝病患者不要恼、怒、悲观、焦虑等负面情绪，因为肝病患者久治不愈，常会使人焦虑，心情不爽，易发火导致易怒伤肝，肝气郁结不舒畅易成积癖。

小三阳治疗期间要注意保养：武汉东方肝泰肝病医院专家指出，三分治，七分养，乙肝小三阳患者在积极治疗期间，还要注意饮食方面以合理规范为主，尽量多食用清淡、易消化的食物，而且还要保持乐观的心态，注意多休息，不要熬夜。

要做到定期检查肝功能：乙肝小三阳患者一定要定期到专业肝病医院进行肝功能以及乙肝两对半的检查，及时了解自己的病情，做到及时治疗，同时也给自己减少身体上的痛苦。