吃多了胃疼怎么办 一指禅按中脘穴
吃多了胃疼怎么办 一指禅按中脘穴
仰卧，拇指一指禅推法推中脘穴（位于上腹部，前正中线，肚脐上方4寸），1-3分钟。
中脘穴主治各类消化系统疾病，如腹胀、腹泻、腹痛等等。
胃痛推拿有效果吗
推拿可以对胃痛起到一定的缓解效果。
推拿疗法主要是采用适当的手法刺激穴位，通过痛点调节机体，缓解疼痛，再者，推拿对肠胃运动和胃的分泌功能也有调节作用，因此胃痛推拿是有效果的。
胃疼治疗原则以理气，和胃，止痛为主。脾胃虚寒者辅以温中散寒，饮食伤胃者辅以消食导滞，肝气犯胃者宜疏肝理气。
可以采取以下推拿方法：1.患者取仰卧位，推拿者坐于患者右侧，用一指禅推法沿腹部任脉往返推拿5-8遍，重点在中脘，气海，天枢穴推拿，再沿两侧肋下缘(分腹阴阳)推拿，各往返5-8遍。
2.用摩法在胃脘部治疗5-10分钟，然后按揉中脘，气海，天枢穴，每穴约2分钟。
3.患者取俯卧位，用按揉法在患者胸部第6-12胸椎棘突旁背俞穴推拿，凡有局部结节改变，明显压痛处做重点治疗。
4.患者取俯卧位，用一指禅推法循胸段棘突左右各旁开0.5寸，1.5寸，3寸处共6条线往返操作，推拿时间约10分钟。
5.按揉手三里，内关，足三里各1分钟，再拿捏肩井，合谷，委中，承山穴。
胃疼推拿哪个部位
推拿可以对胃痛起到一定的缓解效果。
推拿疗法主要是采用适当的手法刺激穴位，通过痛点调节机体，缓解疼痛，再者，推拿对肠胃运动和胃的分泌功能也有调节作用，因此胃痛推拿是有效果的。
胃疼治疗原则以理气，和胃，止痛为主。脾胃虚寒者辅以温中散寒，饮食伤胃者辅以消食导滞，肝气犯胃者宜疏肝理气。
胃疼推拿部位
1.患者取仰卧位，推拿者坐于患者右侧，用一指禅推法沿腹部任脉往返推拿5-8遍，重点在中脘，气海，天枢穴推拿，再沿两侧肋下缘(分腹阴阳)推拿，各往返5-8遍。
2.用摩法在胃脘部治疗5-10分钟，然后按揉中脘，气海，天枢穴，每穴约2分钟。
3.患者取俯卧位，用按揉法在患者胸部第6-12胸椎棘突旁背俞穴推拿，凡有局部结节改变，明显压痛处做重点治疗。
4.患者取俯卧位，用一指禅推法循胸段棘突左右各旁开0.5寸，1.5寸，3寸处共6条线往返操作，推拿时间约10分钟。
5.按揉手三里，内关，足三里各1分钟，再拿捏肩井，合谷，委中，承山穴。
胃疼按哪个部位可以缓解疼痛 按摩中脘，下脘，梁门，内关，公孙，足三里
仰卧位，以一指禅推法在上腹部作轻推，重点推中脘穴，约5分钟，然后用掌摩法按顺时针方向在上腹部摩运5分钟，再移至中下腹部摩运3分钟，再点按中脘，梁门，下脘，内关，公孙，足三里穴。
按摩作用：调理脾胃，通络止痛，适宜于各种胃疼。
柿子吃多了胃疼怎么办
如果不是很严重的情况可以采用热敷胃部，按摩法等方法来缓解。
1、热敷胃部：柿子吃多了，导致胃疼，可以用热毛巾敷一下胃部，促进局部的血液循环，以此来缓解疼痛感。
2、按摩法：柿子吃多了，容易引起消化不良，导致腹部胃疼痛，可以按摩中脘穴来缓解，中脘穴位于上腹部前中线上剑突下，肚脐上方约四指的地方，按摩此地方十分钟左右，可以有效的缓解疼痛。
如果疼的很厉害，以上的方法没有多大的效果，建议还是及时就医，根据医生的嘱咐进行治疗。
便秘推拿手法图解法 穴位推拿治便秘
1.患者仰卧，术者站其右侧，用掌摩法顺时针方向摩腹5分钟左右，用一指禅推法由中脘穴慢慢推至气海穴，往返数次，用掌揉法重点在左下腹揉动2-3分钟。
2.患者俯卧，术者利于一侧，用掌推法从上至下在脊柱两侧膀胱经推动数次，腰骶部两侧骶棘肌及大肠俞，三焦俞弹拨，点揉各数十次。
3.仰卧或坐位，点揉支沟，足三里，上巨虚，俯卧位，从下向上推承山穴200次左右。
4.久病体虚者，加揉血海，三阴交，脾俞等穴，捏脊5次。
拉肚子按摩哪里最有效 摩腹治疗拉肚子
患者仰卧位，按摩者立于一旁，实证用顺时针方向摩腹法，以肚脐为中心掌摩3-5分钟；虚证用逆时针方向摩腹法，以肚脐为中心，掌摩3-5分钟。并用一指禅推法从中脘穴推至关元穴，往返操作4-6遍，并推揉梁门，天枢穴各100次左右。
昨天吃东西太多，胃都疼了，有什么办法吗
一指禅按中脘穴
仰卧，拇指一指禅推法推中脘穴（位于上腹部，前正中线，肚脐上方4寸），1-3分钟。
中脘穴主治各类消化系统疾病，如腹胀、腹泻、腹痛等等。
手掌揉胃脘
仰卧，手掌顺时针方向揉摩胃脘部（胃脘是中医的说法，指的是整个胃体，胃上贲门称上脘，胃下口幽门称下脘，位于上下口之间的胃部称中脘，按胃脘指的是对整个胃部的揉按），1-3分钟。
胃脘的揉按可有助消化液的分泌和肠胃的蠕动，加强对食物的消化、吸收。
指按足三里
食指按压同侧足三里穴（小腿前外侧，外膝眼下3寸，胫骨前缘外侧约一横指处，左右各一穴）1-3分钟，以有酸胀感为度。
足三里主治范围广泛，尤其对胃病、肠腑病具有良好的疗效。主治胃痛、胃脘疼痛、胃中寒等等。
指按公孙穴
拇指按压同侧公孙穴（在组内侧缘，当第一跖骨基底的前下方，左右各一穴）1-3分钟，以有酸胀感为度。
公孙穴主治胃痛、呕吐、肠鸣、腹痛等。