银耳不出胶是假银耳吗
银耳不出胶是假银耳吗
不是假银耳。银耳不出胶可能和下面几个原因相关:
1.泡发不充分:一般来说,因为银耳中带有一些杂质,所以在浸泡的时候一定要充分,冷水需要浸泡三个小时左右,而热水则需要浸泡一个小时左右。
2.银耳太大块:银耳泡发之后,需要撕成小块,这样更容易出胶,因为很多人煮的银耳汤中没有出胶是因为银耳太大了。
3.水放太多:银耳出胶和水量也有一定的关系,太多的水可能会增加银耳的炖煮时间,所以说水适量很重要。
4.炖煮时间不对:很多人认为,将银耳炖的时间越长,出胶率也越好,其实并不是这样的,虽然说太短无法出胶,但是时间太长,银耳的一些营养物质就会遭到破坏,颜色也会变差,所以最佳的时间,建议在两个小时左右。
5.火候没掌握好:银耳煮的时候,建议冷水下锅,小火慢熬,这样才可以让银耳和水的温度一起慢慢升高,更容易出现胶质。
银耳炖10小时还能吃吗 银耳必须要煮出胶质吗
不用。
银耳出胶主要是由于其中的胶原蛋白析出,出胶的银耳其功效和营养也得到了最大的发挥,但没有出胶的银耳,它的营养也是十分充足的,含有丰富的钾、磷、钠、碳水化合物、蛋白质、维生素等营养物质,食用具有滋阴润肺、润肠通便、补气益血、强身健脑、美容养颜、延年益寿等功效,只是作为炖汤来说,银耳出胶是一种品相问题,寓意更营养更美味。
银耳为什么不出胶 银耳怎么煮才会粘稠
一般建议银耳冷水下锅,因为这样才能让银耳和水的温度一起慢慢升高,更容易让银耳出胶质;并且银耳一定要放入水中浸泡半个小时至一个小时,也可以浸泡的时候用温水,浸泡好后再撕成特别碎的小块,再冷水下锅,大火煮开后小火慢慢熬煮,煮至银耳出胶后再放入冰糖,搅拌一下,再炖煮半小时。
如果是用炖盅则一般需要一个半小时的大火,再中火煮半小时放入冰糖,之后再转成小火煮半小时(如果赶时间,用高压锅大火压一刻钟即可,不过这样做口感会略差一些)只有这样才能让银耳更好的出胶。
银耳汤不黏稠怎么办
当银耳汤没有熬煮出胶质的时候,就证明银耳是没有熬煮烂的,这个时候可以采取增加熬煮的时间来继续让银耳出胶,但是需要注意的是需要用小火慢慢的熬煮,大火熬煮很容易就没有水了,但是银耳还未出胶,此时加水是会影响到银耳出胶的。
只有将银耳撕碎,增加熬煮的面积的时候,熬出胶的速度才会越快,所以当银耳汤不够粘稠的时候,可以将大朵或者大块的银耳剪碎,越碎越好,这样熬煮出胶的速度会越快。
银耳熬不出胶怎么回事
银耳熬不出胶,考虑和下面几个原因有关:
一般来说,因为银耳中带有一些杂质,所以在浸泡的时候一定要充分,冷水需要浸泡三个小时左右,而热水则需要浸泡一个小时左右。
银耳泡发之后,需要撕成小块,这样更容易出胶,因为很多人煮的银耳汤中没有出胶是因为银耳太大了。
银耳出胶和水量也有一定的关系,太多的水可能会增加银耳的炖煮时间,所以说水适量很重要。
很多人认为,将银耳炖的时间越长,出胶率也越好,其实并不是这样的,虽然说太短无法出胶,但是时间太长,银耳的一些营养物质就会遭到破坏,颜色也会变差,所以最佳的时间,建议在两个小时左右。
银耳煮的时候,建议冷水下锅,小火慢熬,这样才可以让银耳和水的温度一起慢慢升高,更容易出现胶质。
银耳不出胶吃了有用吗
有。
银耳中含有蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,具有清肺、补血、益智等功效,在烹饪时,无论是出胶还是不出胶银耳都是有营养价值的,只是银耳出胶后所含的胶原蛋白能够完全释放出来,发挥最大的功效,而不出胶银耳的营养并没有完全释放,在功效上没有那么好,另外,口感上也比出胶银耳差。
银耳为什么不出胶 银耳怎么快速出胶
一般建议银耳冷水下锅,因为这样才能让银耳和水的温度一起慢慢升高,更容易让银耳出胶质;并且银耳一定要放入水中浸泡半个小时至一个小时,也可以浸泡的时候用温水,浸泡好后再撕成特别碎的小块,再冷水下锅,大火煮开后小火慢慢熬煮,煮至银耳出胶后再放入冰糖,搅拌一下,再炖煮半小时。
如果是用炖盅则一般需要一个半小时的大火,再中火煮半小时放入冰糖,之后再转成小火煮半小时(如果赶时间,用高压锅大火压一刻钟即可,不过这样做口感会略差一些)只有这样才能让银耳更好的出胶;大家炖银耳汤切不可全程大火煮,只有慢火炖才能将精华熬出,才能将银耳熬煮的软烂粘稠,将银耳的营养更大程度的释放出来。
煮好的银耳微微发酸可以吃吗 银耳汤熬几个小时营养价值最佳
从营养价值上来看,银耳煮10分钟是最好的。
虽然银耳煮十分钟不足以达到出胶软糯的口感,但其中含有的活性营养成分不会因久煮而流失过多,从保留营养成分上来说,煮10分钟为好,而且煮10分钟也足以保证银耳煮熟,同样能够达到很好的滋阴润肺、美容养颜、润肠通便等功效,对比久煮的银耳操作上更为方便。
只是大部分人误以为银耳出胶才算是煮到营养出来了,其实这是错误的观点,不出胶的银耳同样具有出胶银耳的功效,而且还更好。
银耳怎么快速出胶
1、浸泡久一点
干银耳炖煮时要提前浸泡,大约需要泡3小时以上,直到银耳完全涨发到鲜品时的软嫩、半透明状,再去炖煮会出胶更快速。
2、加大横切面
银耳出胶是从叶片切口慢慢渗透出来的,在撕碎银耳时一定要将其撕得稍微小片一些,竖着撕开银耳,这样可加大其横切面更快出胶。
3、去掉根部
银耳根部那偏黄色或发黑的部分是不能吃的,这一部分杂质较多而且保留还会影响银耳出胶,因此去掉根部,只留白色的银耳进行炖煮才能更好的出胶。
4、高压锅炖煮
一般炖煮银耳用到的锅具为炖盅、养生砂锅等,这些烹饪工具的功率较低,火候是中小火,食材炖煮速度较慢,但若是改用高压锅炖煮银耳则会快得多,通常20—30分钟即可炖出胶。
银耳为何熬不出胶 银耳煮不出胶是假的吗
不是假的。
实验论证
选取的银耳:有硬的有软的,有去年的,有今年的。泡发后,叶片也有厚有薄。
炖煮方式:3种银耳泡发后,各取3克,分别加入200克水。同时在隔水炖锅里炖煮3小时。
结论:上述3种形态银耳都能出胶,出胶程度差不多,都很好;而且小实验2、3的结果,即使用热水泡银耳,泡过的水倒掉(损失了一部分胶质),也基本不会影响银耳后续的出胶。1号实验我们用的银耳还是15年12月份的银耳,仍然出胶。这就说明在这3种情况下,银耳出不出胶跟银耳品质没有关系。