春节综合征有哪些
春节综合征有哪些
1
年前暂时性鸡血症
在放假之前心情特别好、效率特别高，想着节前把所有工作都完成，停不下来!但你感受到了吗，这鸡血坚持到今天，也就快撑不住了……假期还很遥远，要省着点用哦!
2
年货采购兴奋症
女性病患居多，为了买副对联或福字，要逛5家超市或50家网店才能选中。花几个小时，只为挑一只长得不那么像狗的猴挂件儿……
3
淘宝末期兴奋症
这不同于刚刚开始采购年货的兴奋，这种病的原因是，临近春节，快递小哥们都快放假啦!各淘宝店都贴出了休业倒计时!能忍么?!!!怎么能不在停止发货前买买买???
4
年会嘚瑟症
有才艺的朋友早就默默练舞或者背台本了，街边好看的戏服也差不多都被抢完了……这激情已经按耐了1年之久!不打算上台的则患有另外一种病，逛街成瘾给自己挑年会衣服!
5
新年倒计时狂热症
这个倒计时可以是9天、7天、1天……更有志者的倒计时可能从去年春节后返工就开始了，有360天那么多……想想也是有点小激动呢!!!
6
没法认真开会症
会议本身应该聊的内容很难让人想起来了，最紧要是玩着手机，八一八年终奖，回顾一下过去展望一下将来，沟通一下同事之间的友谊，算是年后的预热?
7
啥也不想干综合症
谁也别惹我，我就要安静地等到放假!对有上进心残留的人类来说，老啥也不干也是很难以接受的，就需要“节后再说吧，新年新气象哦”这金句来救场!
8
已经放假啦综合症
这是一种错觉，具体表现为你只想浪费时间，比如没事儿就去宜家遛弯，只买一枚香薰蜡烛，或者去KFC排个队，只买一个甜筒，总之越不实用越能体现出闲散慵懒之美。
9
旅行前亢奋症
节前做旅行计划简直要花去和旅行同样长的时间!光想着去哪儿就得纠结好久，加上攻略要看，行前规划要做……透支的兴奋根本停不下来!
10
刷票强迫症
虽然早就抢好了车票，但是没抢到卧铺也让人不甘心，每天就各种刷票、改签、退票、再买票……经历了这样的抢票，似乎就进入了假期状态……
11
礼节选择困难症
春节这项大节日没有礼物的限制，下至福字上至金条都可以被悦纳。如何能送出既有腔调，又能让人记住，又不超预算的礼物，也是件烧脑的事儿……
12
江东父老恐惧症
一想到回家就要接受“结婚了吗?”、“为什么不要小孩”之类问题的考验，好怕怕到生无可恋……简直想“租男/女票”回家充数……
13
返祖焦虑症
长期生活在城市的童鞋咋办?如果还要回乡下拜年，进入连手机信号微弱或都没有的异次元空间……这简直像一场生存挑战!
14
储备“弹药”狂躁症
想解决储备弹药狂躁症，只能学仓鼠过冬，先给自己储存一些娱乐资料以备无网之需。比如，一眼也不看最近流行的《太子妃升职记》等大头截胸的热播剧，然后春节把几十集一口气看完!
节后综合征有哪些
节后综合征症状
症状一肠胃感冒
过年一家人团圆在一起大鱼大肉大家在一起吃的很多，很多人感到肠胃不适。节后的饮食应以清淡为主，可以尝试粥类、清汤类对肠胃负担较少类的食物。另外，火气大的人也可以尝试饮菊花茶、绿茶用以降火。
症状二睡眠颠倒
“晚上和亲戚围坐在一起打麻将、聊天，反正不上班第二天睡到中午直接吃饭，但我们初六就收假了，今早去上班直接迟到，怎么都起不来，年后第一天全勤奖就被扣，好伤心。”西安一公司员工张双向记者抱怨。相信张双的经历在大家身上也是同样，整个假期把时间过的颠倒了。应对睡眠颠倒这里有个妙招，那就是午休，很多人都没有午休的习惯，但午休确实是缓解睡眠颠倒的好办法。每天中午听一曲舒缓的轻音乐，在办公室趴一会完全可以缓解疲惫同时也可以有效缓解节后综合症。
症状三身心疲惫烦躁
很多人春节坐火车或开车回老家过年，高度集中注意力的长途跋涉很容易造成过度疲劳，节后老打不起来精神，也有人产生烦躁的心理。这时候需要大家幻想自己在一片美丽的地方，全身心地放松深呼吸、连续吸气呼气，慢慢使自己安静下来，这时候可以自己按压太阳穴达到舒缓神经的目的。有条件的人也可以去专业按摩机构做一次全身按摩相信会有很大的帮助。
肾病综合征有哪些症状
1.大量蛋白尿
大量蛋白尿是肾病综合征的标志。主要成分是白蛋白，也含有其他血浆蛋白成分。肾小球基底膜通透性变化是蛋白尿产生的基本原因，电荷屏障和机械屏障(肾小球毛细血管孔径屏障)的变化，肾小管上皮细胞的重吸收和分解代谢能力对蛋白尿的形成也有影响。肾小球滤过率、血浆蛋白浓度和蛋白摄入量等直接影响蛋白尿的程度。肾小球滤过率降低时，蛋白尿会减少;严重低蛋白血症时，尿蛋白排出量可增加，高蛋白饮食会使尿蛋白排出增加;因此，仅以每天蛋白定量的方法，不能准确判断尿蛋白的程度，可进一步做白蛋白清除率、尿蛋白/肌酐(>3.5常为肾病范围蛋白尿)。尿蛋白电泳检出尿中IgG成分增多提示尿蛋白选择性低。尿蛋白选择性无肯定的临床价值，现已少用。
2.低蛋白血症
是肾病综合征必备的第二特征。血清白蛋白低于30g/L。肾病综合征时肝脏对白蛋白的合成增加，当饮食中给予足够的蛋白质及热卡时，患者的肝脏每天合成白蛋白约22.6g，比正常人每天15.6g显著增多。当肝脏合成白蛋白的代偿作用不足以弥补尿蛋白的丢失量时，才会出现低蛋白血症。低蛋白血症和尿蛋白排出量之间是不全一致的。
肾病综合征患者通常呈负氮平衡，在高蛋白负荷时，可转为正氮平衡，高蛋白负荷可能因肾小球滤过蛋白增加而使尿蛋白排出增多，故血浆蛋白升高不明显，但同时服用血紧张素转换酶抑制药，可阻抑尿蛋白的排泄，血白蛋白浓度可明显上升。
值得注意的是，低蛋白血症时，药物与白蛋白的结合会有所减少，血中游离药物浓度升高，可能会增加药物的毒性反应。
肾病综合征时多种血浆蛋白成分可发生变化，α2及β球蛋白增加，α1球蛋白多正常。IgG水平明显下降，而IgA、IgM、IgE水平多正常或升高，纤维蛋白原、凝血因子Ⅴ、Ⅶ、Ⅷ、Ⅹ可升高，可能与肝脏合成升高有关，伴血小板数目增加，抗凝血酶Ⅲ(肝素有关因子)降低，C蛋白和S蛋白浓度多正常或增高，但活性下降。这均会有助于发生高凝状态。尿中纤维蛋白降解产物(FDP)的增加，反映了肾小球通透性的变化。总之，血中凝聚及凝集的各种前因子均增加，而抗凝聚及纤溶作用的机制受损。由于高胆固醇血症和高纤维蛋白原血症的联合影响，血浆黏滞度增加，当血管内皮受损时，易产生自发性血栓形成。
另外，转运蛋白也减少，如携带重要金属离子(铜、铁、锌)的蛋白下降，与重要激素(甲状腺素、皮质素、前列腺素)及有活性的25-(OH)D3结合的蛋白也下降，后者可导致继发性甲状旁腺功能亢进，钙磷代谢紊乱，引发肾性骨病。持续的转铁蛋白减少，使糖皮质激素在受治病人体内游离和结合的激素比率改变，导致该药代谢和疗效发生改变。
3.高脂血症
本病总胆固醇、三酰甘油明显增加，低密度脂蛋白(LDH)、极低密度脂蛋白(VLDH)水平升高。高脂血症与低白蛋白血症有关，LDL/HLDL仅于血清白蛋白低于10～20g/L时才升高。高密度脂蛋白(HDL)正常或下降。LDL/HDL比率升高，使发生动脉硬化性合并症的危险增大，高脂血症与血栓形成及进行性肾小球硬化有关。
患者可呈脂质尿，尿中出现双折光的脂肪体，可能为内含胆固醇的上皮细胞或脂肪体管型。
4.水肿
患者最引人注意的症状是逐渐加重的全身水肿，初始晨起眼睑、面部、踝部可见水肿;随着病情发展水肿波及全身，并出现胸腔积液、腹水、心包积液、纵隔积液、阴囊或阴唇水肿，也可出现肺水肿。严重者双眼不能睁开，头颈部变粗，皮肤可呈蜡样苍白，加之胸、腹水的存在，故出现明显呼吸困难，不能平卧只能端坐位。若有皮肤损伤，则组织内液溢出且不易停止。水肿与体位关系明显，如出现与体位无关的水肿，应疑及静脉血栓形成。水肿的严重程度一般与低白蛋白血症的程度呈正相关。一般认为水肿主要是由大量蛋白尿引起血浆蛋白(尤其白蛋白)下降，血浆胶体渗透压减低，血管内水分向组织间隙移动所致。另有认为本征的水肿与原发性肾性钠水潴留有关，可能的因素是：
①肾小球滤过率下降;
②肾小管重吸收增加;
③远端小管对血浆心房肽(ANP)反应能力下降。
倾倒综合征有哪些症状
一、症状
症状在进食中或饭后30min内出现，持续15～60min，饭后平卧可减轻症状。早期餐后症状群主要包括两组症状：一组是胃肠道症状，最常见的是稍食即饱感，随后发生上腹部胀满不适、恶心呕吐，吐出物为碱性含胆汁，腹部有绞痛，肠鸣音增加，腹泻、便稀等;另一组是神经循环系统症状，心悸、心动过速、出汗、眩晕、苍白、发热、无力、血压降低等。
二、诊断
倾倒综合征的诊断缺乏客观标准，其诊断的建立基于详细的病史资料。早期倾倒综合征多于术后1～3周开始进食时发生，症状出现在餐后1h之内，而禁食状态下则无症状出现，流质以及富含糖类的食物尤其不易耐受，症状的程度轻重不同，临床症状可分为全身性躯体症状和胃肠道症状。全身性躯体症状：头晕、心悸、心动过速、极度软弱、大量出汗、颤抖、面色苍白或潮红，重者有血压下降、晕厥;胃肠道症状：上腹部温热感、饱胀不适、恶心、呕吐、嗳气、肠鸣、腹泻，有时有排便急迫感。通常持续1h左右可自行缓解，餐后平卧可避免发作。重症患者可因惧怕进食而体重下降，常有营养不良的表现。
晚期倾倒综合征多于术后半年以上发病，于餐后1～3h出现低血糖症状，如软弱无力、饥饿感、心慌、出汗、头晕、焦虑甚至精神错乱、晕厥。
绝大部分病人具有早发性倾倒表现，或早发性倾倒和晚发性倾倒表现同时存在。少数病人仅表现为晚发性倾倒。
肾病综合征有后遗症吗
很多人得了肾病以后去医院诊疗的时候，都是会被告知，好好在家里养病吧，不要干特别重的体力活，但是对于一个家庭支柱的男性来说，这几乎是不可能的，所以，积极的治疗才是控制疾病的最好途径，如何积极的治疗?当然是持续的用药治疗，但是每个肾病患者的发病原因以及发病机制和疾病的严重程度不同，如何用药还要根据患者的体质来进行定夺，所以，肾病综合征患者需要定期的到医院就诊，根据医生的指示用药。
除了用药方便，肾病综合征患者还能做些什么来改善疾病，阻止疾病的发展呢?首先，肾病综合征患者的体质都比较弱，肾脏的排毒功能也比较差了，所以，在日常生活中药注意增加抵抗力，比如适当的体育锻炼等，另外就是不要吃一些乱七八糟的食物，动物的内脏要少吃，尽量挑一些有利于补肾的食物来吃，这样才能促进肾脏的健康。
肾脏患者还要多注意自己的身体变化，比如说经常性的腰酸腿疼，或者是睡觉流口水，或者是蛋白尿持续偏高，出现血尿等，这些都是疾病控制不佳发出的信号，要及时去医院调整治疗方案，家人也要特别注意病人的身体变化，提醒病人去医院复诊治疗。
其实，肾病综合征也不是病人想象的那么可怕，很多人会以为肾病综合征就是尿毒症的前兆，其实这是不正确的，积极的治疗肾病综合征也有痊愈的，当然这个也根据个人情况，但是，30多岁就有肾病综合征的人活到70岁甚至80岁的人也有的是，所以，不要被疾病吓到，积极勇敢的人一定能战胜病魔!
春节综合征怎么破
○用运动对付厌食
有关专家说，对患有神经性厌食的人，可适当吃一些健胃消食片或山楂片，尽量吃清淡一点的饭菜，让塞满鱼肉的肠胃也歇歇;也可由旁人给予及时的开导、解释和鼓励等心理诱导;最佳的方法是参加一项自己喜欢的运动，如轻快的步行、慢跑、跳舞等，做一些使自己心跳加快、出汗的运动，让自己的身心“动”起来，胃口也会调整到正常状态上来。
○调整心态营造愉快
有关专家表示，承认并发泄自己的消极情绪，是疏通忧郁心理的最佳途径。压抑自己的某种情感只会让这类情感持续时间更长，正确的办法是释放。
玩乐过度导致睡眠紊乱
○热水洗脚泡澡可安眠
医师建议，每晚可用热水泡脚，或洗热水澡。水温可略高一点，以自身感觉到“烫”为妥，泡澡、泡脚使血管扩张、血流加速，增强血液循环，有解乏安眠的作用。
○调整饮食保证健康
专家表示，春节长假中，人体长时间过多地吃荤，不利于胃肠消化。长假期间人们往往进食多运动少，体内“垃圾”也会随之积聚，及时“清污排废”才能保证机体正常运转。可以多吃一些海带、木耳、猪血和油菜、菠菜等清淡的食物。专家提醒，长假过后饮食应以清淡为主，以迅速调整身体营养平衡和精神状态。
○心理放松，轻松上班
春节长假之后，要将节日期间还没有处理完的事情，用最简捷的方式尽快了结，可写一张便签式的备忘录，将未尽事宜和上班后头几天要办的事情罗列其上，这样可做到心里踏实，一目了然。
○深呼吸应对“上班恐惧”
上班族应尽快停止各种应酬，抓紧时间自我调节，规律睡眠、饮食，从生活内容到作息时间都作出相应的调整，静心思考上班后应该做的事，使自己的心理调整到工作状态上。一旦出现紧张、忧虑、厌倦工作的不良心态，也不要着急，白天工作时可以喝点茶、咖啡提神，也可以每过几个小时进行一次慢而深的呼吸，想象好似随着吐故纳新，紧张也离开了身体;中午小憩一会儿，晚上争取早睡;还可在医生的指导下服用药物。
○平稳过渡正常上班
下面介绍五种方法，不妨试试。
首先不要一下子把日程表排得满满的，也不要在假日后立即投入过于繁重的、充满挑战的项目;其次是放宽攀比梯度，用一个平和的心态去战胜不良的心态;三是静静地梳理一下上班后应该做的工作，尽量将繁忙的工作安排得井井有条，不至于头昏脑涨、手忙脚乱;四是尽量扩大自己的社交范围，多与人交往，工作之余可邀请朋友同事去打球健身;五是不要熬夜，也不要睡懒觉，多吃清淡的、容易消化的食物，少喝酒。
儿童肾病的危害
小儿肾病综合征发病率日益提高。孩子得了肾病综合征有什么危害呢?这个成了肾病患儿家长的焦点问题。
医生指出：小儿肾病综合征危害大，具有如下几个表现和危害。
1、肾病综合征患儿都会伴随着不同程度的水肿，严重者可能破皮，患儿应该做好皮肤护理工作。
2、肾病综合征患儿消化系统将出现问题，例如恶心、呕吐、食欲差等症状。
3、肾病综合征患儿体抗力差，容易感染和感冒，加重病情。
4、肾病综合综合症患儿可能出现贫血、脸色苍白等症状。
5、肾病综合征患儿将出现血尿等症状。
什么是疲劳综合症
疲劳综合征，即慢性疲劳综合征。有人也把它叫做肌痛性脑脊髓炎(简称ME)或者慢性疲劳免疫功能紊乱综合征(简称CFIDS)，也有把慢性疲劳综合征戏称为雅痞病或者雅痞型流感。
慢性疲劳综合征由于在中高收入、有较高的教育背景的三、四十岁人群中类似症状和寻求帮助的较多，慢性疲劳综合征一度被形容为“雅皮士感冒”。
全球性调查表明，真正健康的人只占5%，患有疾病的人占20%，而75%的人则处于亚健康状态。
肾病综合征有哪些危害
1.身体水肿。肾病综合征由于NS时低白蛋白血症跟血浆胶体渗透压下降，从而使水分从血管腔内进入组织间隙，造成NS水肿，这也是导致肾病综合征的患者身体水肿的主要原因。而这会造成患者的形态以及行动不便等等，这也严重的影响到患者的正常生活。
2、导致营养不良。肾病综合征由于金属结合蛋白及内分泌素结合蛋白的减少，尤其是大量蛋白尿丢失，从而导致患者蛋白质摄入不足，微量元素缺乏导致营养不良跟内分泌紊乱。而这特别对于儿童肾病综合征患者来说，会严重的影响到患者的生长发育。
3、微量元素缺乏：长期蛋白尿除了导致蛋白质丢失外，还会丢失大量的微量元素，如铁、铜、锌等。因此患者要注意微量元素的摄入，在饮食上多加注意。
4、损害心血管系统：长期的高脂血症导致血液粘稠度增加，容易促成血栓、栓塞的形成，严重时还会诱发各种心血管系统并发症。
经常玩电脑的危害 腕关节综合征
长时间使用电脑，手腕需要长期承受过度地运动，容易发生局部的水肿，手指出现无力、关节痛等不适。
怎么避免：键盘、鼠标高度最好低于坐着的肘部高度，使用电脑一段时间后可以做一些握拳的动作等。