肾虚日常护理措施有哪些
肾虚日常护理措施有哪些
1、热水泡脚。泡脚最适宜的时间是每晚7-9时,这是肾经气血最衰的时辰,此时泡脚、按摩能改善全身血液循环,达到滋养肾和肝的目的。泡脚用的容器以木盆为好。泡脚水,不能太热;以40℃左右为宜。泡脚时间不宜过长,以15-30分钟为宜。
2、深呼吸。做深呼吸时要选择空气清新的环境,尽量用鼻子吸气。呼吸保持柔和、缓慢、均匀、深长。以6次深呼吸为一组。然后平息调整,可以再做。
3、撞背。《黄帝内经》中有记载,肾有久病者,可以寅时面向南身放松,身体后仰,用整个背部撞击墙壁,用力适度,借撞击的反作用力使身体回复直立,如此反复进行,每次撞击30下左右,每天可以做2-3次。这样可强壮腰肾、疏通经络、循行气血、平调阴阳。
4、用脚后跟腱走。迈开大步,脚后跟先着地,不要弯曲膝盖。腿往前迈时,脚尖伸直如同踢球;前脚落地时,后脚脚尖踮起。脚后跟先着地,实际上就是刺激了“肾经”穴位。经常用这种方式健走可以有效防治骨质疏松症。
5、握固。将大拇指扣在手心,指尖位于无名指(第四指)的根部,然后屈曲其余四指,稍稍用力,将大拇指握牢,如攒握宝贝一般。握固可以固守精气神在体内,平时走路、坐车、闲聊、看电视时都可以握固。
6、提踵颠足。提踵时五趾抓地,两腿并拢,提肛收腹,肩向下沉,立项竖脊,百会上领;向下颠足时身体放松,轻轻咬牙,先缓缓下落一半,而后轻震地面。提踵可以牵拉腰背腿部的膀胱经肾经,轻震地面还可以按摩五脏六腑。
小儿脑瘫的日常护理措施有哪些
一、小儿脑瘫的日常护理措施之营养要合理:提倡母乳喂养,尤其是早产儿及小于胎龄儿。母乳不足,采用合理的混合喂养或人工喂养。孩子添加各种辅食,包括维生素和矿物质,蛋白质。食物应易消化,营养丰富。例如:牛奶,豆浆,蛋花汤,红藕粉,果汁,牛肉汤。
二、小儿脑瘫的日常护理措施之心理护理:脑性瘫痪病程长,孩子容易产生焦虑,悲伤的慢,家庭,甚至想放弃心理治疗。积极有效地加强心理辅导的信心可能会使疾病的治疗,脑瘫是耐心地通过适当的措施,物理治疗,康复治疗,药物治疗,手术治疗,以达到康复的目的解释。
三、小儿脑瘫的日常护理措施之脑瘫患儿的健康教育:姿势异常指导家属防止儿童,教孩子练习应该没有完成的动作来完成。
四、小儿脑瘫的日常护理措施之脑瘫儿童的健康教育:指导性说明了保暖的衣服儿童的家庭应该是柔软,舒适。食具,奶具定期煮沸消毒。洗厕所会阴部,防止湿疹,适当的户外活动后,。
五、小儿脑瘫的日常护理措施之加强基础护理:保持病房安静,清洁,定时开窗通风,定期空气和物体表面消毒,彻底细心晨间护理,定期查房,特别是加强巡逻一夜之后,以防止儿童坠床,烫伤,自伤,他等意外事故等发生的伤害。
六、小儿脑瘫的日常护理措施之在饮食护理:对于脑瘫患者吞咽困难,喂食时间要耐心,给易于咽下的食物。如果需要的话,护理人员手指扫走在食道帮助吞咽;没有过多的食物每汤匙,以避免呕吐。
脑瘫的日常护理措施
脑瘫的日常护理措施主要有以下几种:
脑瘫的日常护理措施一、更衣方面的护理:穿tuoyi应选择穿脱方便的衣服,动作要轻柔。常用俯卧位和仰卧位,如果体位不当,会加剧全身僵直反应。患儿仰卧在床上,或趴在家长腿上,患儿双腿分开,膝关节屈曲,家长用手抓住位于患侧的肘关节附近部位,慢慢把患儿手臂拉直,再慢慢地把衣服袖子套在患儿手臂上,然后穿健侧。
脑瘫的日常护理措施二、抱姿方面的护理:患儿面向护理者,把患儿的双腿先分开再弯起来,双手分开,头略下垂或枕在护理者肩上,亦可让患儿的双手伸过护理者肩膀围住颈部,如果患儿身体较重,可将患儿移向髋骨一侧,这种位置不仅省力而且可以纠正患儿的双腿僵直,并强化患儿对头部的控制能力。
脑瘫的日常护理措施三、如厕方面的护理:大小便应定期、有规律,家长应对患儿进行监督,选择合适的马桶和患儿大小便姿势。较小患儿可放在护理者膝上,一方面可支持背部并稍向前倾,腿弯曲、分开;稍大患儿,选择合适的马桶,置于木箱中,前面放一横木以便于患儿扶持,或将板凳倒置,将便盆放于其中。
脑瘫的日常护理措施四、睡姿方面的护理:脑性瘫痪患儿不宜长期仰卧,因长期仰卧会导致患儿运动不对称,加重肌肉痉挛。侧卧位不仅有利于痉挛的肌肉张力得到改善,亦有利于动作对称,但双腿之间要夹一小软枕头,以免双下肢过紧引起内收肌张力过高。
中风日常护理措施有哪些
1、风是老年人的常见病,常会伴有偏瘫、失语等后遗症,需要接受长时间的康复治疗,因此做好此时的家庭护理尤为关键。
2、患者创造一个安静、舒适的环境,保证休息和睡眠。要关心、体贴患者,鼓励其树立战胜疾病的信心,主动配合治疗和进行自我锻炼。
脑中风的护理措施有哪些3、病人肢体活动受限,长期卧床,容易引起坠积性肺炎,骨骼突出部位易发生褥疮,因此要注意定时给病人翻身,一般每两小时一次。翻身时不要在床上拖、拉、推,防止擦伤皮肤。对骶尾部、髋部、肩肘部、外踝关节、头枕部等加强检查,经常用百分之五十的酒精按摩,突出部位垫上气圈、棉垫防止受压。对于大小便失禁的病人,要保持皮肤和床褥干燥,定时擦浴,使床上无皱折、碎屑。
4、要防止肌肉萎缩和关节畸形。患肢给予夹板固定,防止足下垂;平时要使病人保持良好的躺座姿势,尽早协助病人肢体伸展、活动关节,每日两次,注意动作轻柔。
5、还要防止泌尿系统感染。留置尿管的病人应使用无菌引流袋,每天更换一次,如发现尿液颜色、气味异常,要及时和医生联系。平时鼓励患者多饮水,饮食要以清淡易消化、低盐、低胆固醇类为主,多食蔬菜水果,保持大小便正常。
关注亚急性甲状腺腺炎的日常护理
亚急性甲状腺炎的日常护理措施有哪些?
1、多运动:养成定期排便习惯,安排适度的运动,如有便秘,可予以缓泻剂。
2、观察冶疗的效果:观察体温是否下降,甲状腺肿块是否缩小,疼痛是否减轻或消失,血沉是否下降或恢复正常,嘱咐病人勿用手触摸肿大的甲状腺组织,减少刺激,减少损伤。
3、观察药物是否存在不良反应:亚甲炎的治疗上以解热镇痛类的药物、肾上腺皮质激素为首选,疗程必须充足,并行相关指标复查,及时调整用药,以减少复发率及并发症.肾上腺皮质激素虽可使甲状腺体积缩小,但其具有一定的副作用。
4、正确的饮食:正确饮食也是亚急性甲状腺炎的日常护理措施。水盐代谢大量有利尿排钾作用,促使骨质疏松,钙、磷运转率加速,尿排泄增加,但血中浓度仍正常或稍高。
5、维生素:维生素甲亢者B族维生素及维生素C消耗量增多,容易发生这些维生素缺乏。
6、蛋白质:少量可促进蛋白质合成,但分泌过多时,蛋白质分解加速,排泄增加,呈负氮平衡;肌肉组织被消耗,病人疲乏无力、体重下降。
7、碳水化物:它可促进肠道对碳水化物的吸收,使葡萄糖进入细胞内被氧化,刺激肝糖原和肌糖原分解,加速糖原异生。造成糖耐量降低,容易加重或诱发糖尿病。甲亢患者血糖通常有升高的倾向,但由于氧化加速,升高并不明显。
得了肌肉萎缩症注意什么事项
肌肉萎缩的日常护理1、患者在日常的生活中要保持乐观愉快的情绪。如若患者在日常的生活中长期精神紧张、焦虑、烦燥不安等情绪变化,可致使患者大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调,请患者在日常的生活中要特别的注意。
肌肉萎缩的日常护理2、患者在日常的生活中要严格预防感冒的发生,由于患者的免疫力低下,如若患者在日常的生活中一旦一旦感冒,会使患者的病情加重,病程延长,肌跳加重,不及时防治,预后不良,甚至危及患者生命。请患者在日常的生活中要特别的注意。
肌肉萎缩的日常护理3、要劳逸结合。日常生活中患者千万不能强行性的进行体育锻炼,如若患者在日常的生活中强行性的进行体育锻炼可不利于骨骼肌功能的恢复,请患者在日常的生活中要特别的注意。
肌肉萎缩日常护理要注意哪些方面?通过介绍,相信大家对肌肉萎缩的日常护理应注意哪些方面都有了一定的了解,希望对大家有所帮助,专家提醒大家肌肉萎缩除治疗外,自我调治十分重要。患者应做好上述肌肉萎缩的护理措施,有效帮助自己治疗肌肉萎缩。
癫痫的日常护理要注意什么
癫痫的日常护理要注意什么?癫痫的日常护理措施有以下几种:
癫痫的日常护理措施一、尽量避开危险场所及危险品,不宜从事高空作业及精力高度紧张的工作,如登山、游泳、开车、骑自行车,小孩不宜独自在河边、炉旁,夜间不宜单人外出,尤其不要做现代化的高空游戏,如蹦极等。
癫痫的日常护理措施二、注意饮食:癫痫病应注意合理膳食,补充足够营养,在癫痫的漫长治疗中,某些西药会对消化系统带来影响,导致营养物质的缺乏或代谢障碍,如维生素b6、维生素k、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。
癫痫的日常护理措施三、注意睡眠、休息:癫痫应避免劳累,充足的睡眠,睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。注意运动:癫痫可以参加适量运动,如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动,若病情稳定,还可以打篮球、踢足球等,适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。
癫痫的日常护理措施四、建立良好的生活制度,生活应有规律,可适当从事一些轻体力劳动,但避免过度劳累、紧张等。饮食应给予富于营养和容易消化的食物,生活中癫痫的护理多食清淡、含维生素高的蔬菜和水果,勿暴饮暴食。
癫痫的日常护理要注意什么?以上内容为大家介绍的就是癫痫病的日常护理措施,其实癫痫病虽说属于一种较难治愈的疾病,但却并不是一种无法治愈的疾病,只要癫痫病患者及时正视自己的疾病,并且早日接受科学治疗的话是可以控制病情的,除了接受科学治疗之外,还不要忽视癫痫病的日常生活护理。
冻疮的日常护理措施有哪些
1、严冬季节皮肤暴露处应当保护,如出门时使用口罩、手套、防风耳罩。涂少量凡士林可减少皮肤散热,也有保温作用。鞋袜大小、松紧要合适,不要过紧过小。
2、潮湿可加速体内热量的散发,容易发生冻伤,因此要保持服装鞋袜的干燥,受潮后要及时更换,有利于保温。
3、要避免肢体长期静止不动,坐久了、立久了要适当活动,以促进血液循环、减少冻疮发生。
4、冬季易患冻疮的人,除皮肤起水泡或溃烂者外,可用生姜片或辣椒涂擦易患冻疮的部位,每日2次,可减轻或避免冻疮的发生。
5、对已患冻疮的部位,应加强保暖。
6、可用100瓦灯泡代替红外线仪进行照射治疗冻疮。并经常按摩,以促进血液循环。约1周后,症状即可消失,表皮逐渐脱落,不留疤痕。
7、对已经溃破的冻疮创面,可先消毒周围正常皮肤,再用无菌温盐水清洗创面后,涂以抗菌药物加以包扎。并经常检查创面愈合情况和更换药物及包扎纱布等。
帕金森综合症护理措施有哪些
帕金森综合症护理措施有哪些?帕金森综合症好发于中老年人,不少中老年人的身心健康因为帕金森综合症的发作受到了巨大的不利影响和困扰。帕金森综合症在发作之后患者是需要及时接受治疗的,不过对于帕金森综合症患者家属来说,重视做好帕金森综合症的护理也是一个相当重要的方面,下面小编为大家详细介绍。
帕金森综合症护理措施有哪些?帕金森综合症护理措施包括以下几点:
一、饮食:尽可能让帕金森病人独立进食,但必须避免呛咳,让帕金森病人细嚼慢咽,食物应高蛋白、高热量并多进食含纤维较多的水果、蔬菜。因此,帕金森的日常护理在饮食方面也很重要。
二、鼓励:家属在生活中对帕金森起到了一定的作用,帕金森综合症的护理应多鼓励患者进行自我护理,如扣钮扣、系鞋带、举筷进食,主动运动,平衡训练,尽可能增加独立性。
三、穿着以方便为主:选择容易穿脱的拉链衣服及开襟在前、不必套头的衣服。拉链与纽扣可用尼龙粘链代替。尽量穿不用系鞋带的鞋子,不要穿橡胶或生胶底的鞋子,因为鞋子抓地过牢时,可能会使患者向前倾倒。
四、积极进行功能锻炼,尤其是姿势与步态的训练。日常生活尽量让病人自己完成,但要注意保护病人,防止病人跌跤。
五、对晚期卧床不起的病人,应帮助其勤翻身,在床上多作被动运动,以防止关节固定、褥疮和坠积性肺炎的发生。
上文为大家介绍的就是帕金森综合症护理措施,相信现在大家对帕金森综合症的相关护理已经了解的非常清楚了吧。当帕金森综合症发作之后患者家属一定要最大限度的帮助患者早日康复才好。只有做好帕金森综合症的护理才可以更好的帮助患者,这一点需要家属清楚认识到才行,希望以上介绍对大家有所帮助。
患者平时一定要做好对甲减的护理
患上甲减后,患者一定要接受专业的治疗,并做好相关的护理,这样才有利病情的恢复。那么甲减的护理措施有哪些?下面是相关专家做出的详细解答。
1.甲减护理 饮食以多维生素、高蛋白、高热量为主。多吃水果、新鲜蔬菜和海带等含碘丰富的食物。
2. 病人应动、静结合,作适当的锻炼。甲减护理要注意保暖。养成每天大便的习惯。这是甲减的护理措施之一。
3. 甲减护理如并发严重急性感染,有重症精神症状,胸、腹水及心包积液,顽固性心绞痛、心力衰竭、粘液性水肿性昏迷,应立即送医院治疗。
以上就是对甲减的护理介绍,希望患者要重视日常的相关护理措施。