发生高热后该如何降温
发生高热后该如何降温
每个人的正常体温略有不同，而且受许多因素(时间、季节、环境、月经等)的影响。一般为36～37℃，判定是否发热，最好是和自己平时同样条件下的体温相比较。如不知自己原来的体温，则腋窝体温(检测10分钟)超过37.4℃可定为发热，超过38℃则为高热，普通高热除药物降温外，还会用到物理降温、针刺降温等。
1.物理降温
一般可采用冷毛巾湿敷额部每5～l0分钟变换一次，将冰袋置于额、枕后颈、腋和腹股沟处降温，也可用25%一50%的酒精擦浴或温水擦浴，对于过高热 (>41.1℃)尚可用冰盐水保留灌肠。将患者置于冰水浴盆中或空调病房内，或用冰盐水洗胃，也可静脉注射冰化葡萄糖生理盐水，不仅可补充水份和热量，且能迅速降温。
2.针刺降温
常用穴位为曲池、台谷、大椎、少商等。
3.其他对症处理
高热时不显性水分丢失增多，加之食欲减退，应及时补充水份和电解质。口服有困难者给予静脉补液，并注意热量的供给，使用1：4(含钠液：葡萄糖)液，可适当予以钾盐等。
夏季高温如何消暑降温
吃：在饮食上要尽量多吃清淡的食物，避免吃刺激性的食物，多吃一些具有消水肿，利尿功效的食物，多吃应季的蔬菜水果，多喝汤，多吃一些如绿豆粥，荷叶粥，这类的养生粥，如果胃口实在不好的话，则可多喝些汤汤水水的，可多吃些水果，如杨梅，西瓜，这类水果对降温都有帮助的，当然了如果肠胃功能够好的话，可适当的吃些冰镇类的食物。
穿：穿上要尽量穿得少一些，由其是尽量减少深色素的衣服，要选择透气性好的衣服，如果你是长期需要在太阳底下走的人的话，那么建议你不要穿黑色素的衣服了，因为黑色的衣服是最吸热的。尽量穿淡色系的衣服。
住：如果有条件的话，当然是可以利用空调来调节室内的温度了，当然了温度最好也不要以室外的相差太多，以25度为宜，当然了长期在空调房里一定要多补充水份，避免水份流失过多。或者风扇也是不错的选择，如果实在不行的话，可多用水拖地，也可暂时使室内的温度降下来的，可选择凉席，现在市面上就有卖一种类似于里面有水的枕头，降温的效果还是相当不错的。
行：日常最好避免太阳大的时候外出，由其是早上9点开始到下午的4点的太阳都是很大的，这个时间就不要出门了，如果一定要出门的话，最好做好防晒工具，遮阳伞，防紫外线眼镜，防晒霜一样都不可少，同时避免在太阳底下暴晒，如果可以的话，尽量选择清凉的路线，或者周边有树木的，或者有大型的遮阳设施的场所也都是不错的选择。如果是乘座自己的爱车出门的话，可打开空调，同时平常的时候，要尽量把车放在阴凉的地方，车内可多放一些水，一来可以解渴，二来打开的水，还可增加空气中的湿度、
夏天房间热怎么降温 反复开关门降温
夏天房间太热的话，可以在外出回来的时候将房间内的门窗都打开，然后迅速的开关门几次，这样能够帮助清除房间内的闷热空气，帮助房间降温。
瓯柑的功效与作用
瓯柑初食时有微苦味，为分析瓯柑苦味物资的成分及其价值，在上海医药工业研究院、温州医科所等有关单位的帮助下，经过8年的探索研究，证实瓯柑苦味物资的主要成分是新橙皮甙和柚皮甙，并对动物进行实验，结果表明这两种 有降压、降温、耐缺氧和增加冠脉流量等有药效作用。据食疗初步临床视察，对原发性高血压病人有较好的疗效。温州民间素有“端五瓯柑似羚羊”之说，并广泛流传瓯柑可退烧、治咽喉炎、头痛等热性疾病。因而可知，瓯柑中“微苦”对人体确有药效的作用，瓯柑既是传统水果，又是食疗佳品。 瓯柑营养价值高，含有多种维生素，并有祛热生津，化痰止咳，清凉解毒等特殊的医药效能。《本草拾遗》，《随息居钦食谱》等有关古书均有关于瓯柑药用价值的记载介绍，其中清《瓯乘补》曾载：“人之珍瓯柑者，以其能辟煤毒。京御岁除，登荐乃成年例遇柑希少，虽颗值23百，必皆求之”。对人体有益的柚皮贰等物资)常多食瓯柑，对医治咳嗽、麻疹、肝炎、高热、高血压、糖尿病、甲亢，神经衰弱，增强免疫性能均有很好的效果。
天气热晚上怎么降温 洒水降温
如果房间里通风效果还不错，可以选择在地面上适量的洒水，这种做法也可以有效起到降温的效果。地面洒水，加上空气流通，可以是水分快速蒸发，从而吸收大量的热量，可以使环境温度适当降低，在晚上的时候没有阳光的直射，这种降温效果可以持续很久。如果房间里不通风这种方法不合适，因为吸收热量的水分还是在房间里，仍然会感觉到很热。
宝宝烫伤该怎么处理 降温散热
1.刚被烧伤、烫伤伤口处会有大量余热，需要作降温散热处理，否则会烫伤深层皮肤，造成更深程度的烧烫伤。
2.可以用食用白酒(20~50多度白酒，不可用酒精)或大米第二遍淘米水(如果自来水质量不好，可以用纯净水或者凉开水淘米，取第二遍淘米水)冲洗伤口降温，也可以用药棉浸湿白酒敷在患处降温，这样可以快速吸收烧烫伤处余热，有缓和痛感和防止起泡的作用。
夏季高温如何消暑降温
热，热，热，眼下正是一年最热的一个季节，很多地区室内的温度都达到了35度以上，而室外的温度更是超过了人们所能接受的正常的温度范围了，高温的天气是最容易引起中暑问题的，那么夏季要如何水暑降温呢?
吃：在饮食上要尽量多吃清淡的食物，避免吃刺激性的食物，多吃一些具有消水肿，利尿功效的食物，多吃应季的蔬菜水果，多喝汤，多吃一些如绿豆粥，荷叶粥，这类的养生粥，如果胃口实在不好的话，则可多喝些汤汤水水的，可多吃些水果，如杨梅，西瓜，这类水果对降温都有帮助的，当然了如果肠胃功能够好的话，可适当的吃些冰镇类的食物。
穿：穿上要尽量穿得少一些，由其是尽量减少深色素的衣服，要选择透气性好的衣服，如果你是长期需要在太阳底下走的人的话，那么建议你不要穿黑色素的衣服了，因为黑色的衣服是最吸热的。尽量穿淡色系的衣服。
住：如果有条件的话，当然是可以利用空调来调节室内的温度了，当然了温度最好也不要以室外的相差太多，以25度为宜，当然了长期在空调房里一定要多补充水份，避免水份流失过多。或者风扇也是不错的选择，如果实在不行的话，可多用水拖地，也可暂时使室内的温度降下来的，可选择凉席，现在市面上就有卖一种类似于里面有水的枕头，降温的效果还是相当不错的。
行：日常最好避免太阳大的时候外出，由其是早上9点开始到下午的4点的太阳都是很大的，这个时间就不要出门了，如果一定要出门的话，最好做好防晒工具，遮阳伞，防紫外线眼镜，防晒霜一样都不可少，同时避免在太阳底下暴晒，如果可以的话，尽量选择清凉的路线，或者周边有树木的，或者有大型的遮阳设施的场所也都是不错的选择。如果是乘座自己的爱车出门的话，可打开空调，同时平常的时候，要尽量把车放在阴凉的地方，车内可多放一些水，一来可以解渴，二来打开的水，还可增加空气中的湿度、
平时的话，可多冲凉，多到温度低的地方去，如果有避暑山庄之类的地方也是不错的选择，当然了如果没有的话，也要学会给自己降温，多准备一些具有去暑的保健品，如“万金油”“清凉油”“十滴水”还要准备一些可防治中暑的药物如藿香正气水，之类的以备不时之需。
当然了有句话说的是心静自然凉，其实这话也是有一定的道理的，夏季温高，而人体内的湿气也也更重，此时多注意心理的保健也是很重要的，心理郁结也会引起“火气”大，平时要学会静心，要多调节不良的气候，对人身心的影响。“工作狂”们要注意多休息，尽量减少夜生活，这样才能更好的做到消暑降温的保健养生功效。
小孩子突然抽筋怎么办
孩子突然抽筋的方法：
小儿惊厥首先要寻找原因，如果高热惊厥应该降温以及对症治疗。如果有其他基础疾病应该在对症治疗基础上，积极治疗原发病。如果小儿发生了惊厥，要让小儿侧卧，解开衣领用手帕裹压舌板或者把筷子放在上下齿之间，防止其咬伤舌头;要让小儿保持安静，禁止一切不必要的刺激。如果惊厥的小儿发高烧，可以用凉水、井水或者30%～50%的酒精擦浴，或者用冷盐水灌肠，并且用安乃近滴鼻或者肌注退烧针剂。惊厥不止的，要立即送医院治疗。
婴幼儿体温中枢发育尚未完善，遭遇呼吸道感染、过敏、接种反应等都会出现宝宝体温升高的情况，但又不能乱用药。那么当宝宝发烧或高热不退时，妈妈该采取什么措施帮助宝宝降低体温呢? 1、 35%酒精擦浴 酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，婴幼儿发烧时可以以此帮助降温。准备75%的酒精100毫升，加温水等量，保持温度在27～37摄氏度左右，不能过冷，否则会引起肌肉收缩，致使热度又回升。酒精擦浴时，用小毛巾从宝宝颈部开始擦拭，从上往下擦，以拍擦方式进行，腋 窝、腹股沟处体表大动脉和血管丰富的地方要擦至皮肤微微发红，有利于降温。注意宝宝胸口、腹部、脚底不要擦，以免引起不良反应。
孩子突然抽筋该怎么办呢
小儿惊厥首先要寻找原因，如果高热惊厥应该降温以及对症治疗。如果有其他基础疾病应该在对症治疗基础上，积极治疗原发病。如果小儿发生了惊厥，要让小儿侧卧，解开衣领用手帕裹压舌板或者把筷子放在上下齿之间，防止其咬伤舌头;要让小儿保持安静，禁止一切不必要的刺激。如果惊厥的小儿发高烧，可以用凉水、井水或者30%～50%的酒精擦浴，或者用冷盐水灌肠，并且用安乃近滴鼻或者肌注退烧针剂。惊厥不止的，要立即送医院治疗。
婴幼儿体温中枢发育尚未完善，遭遇呼吸道感染、过敏、接种反应等都会出现宝宝体温升高的情况，但又不能乱用药。那么当宝宝发烧或高热不退时，妈妈该采取什么措施帮助宝宝降低体温呢? 1、 35%酒精擦浴 酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，婴幼儿发烧时可以以此帮助降温。准备75%的酒精100毫升，加温水等量，保持温度在27～37摄氏度左右，不能过冷，否则会引起肌肉收缩，致使热度又回升。酒精擦浴时，用小毛巾从宝宝颈部开始擦拭，从上往下擦，以拍擦方式进行，腋 窝、腹股沟处体表大动脉和血管丰富的地方要擦至皮肤微微发红，有利于降温。注意宝宝胸口、腹部、脚底不要擦，以免引起不良反应。