帮宝宝远离空调综合症
帮宝宝远离空调综合症
1、要预防空调综合症，首先必须加强空调系统的管理和维护，定期检查空调器的过滤膜，并及时更换;空调器中的冷却盘要定期清洗;房间内最好装有负氧离子发生器。
长期生活在空调房里的宝宝，父母要保证他们每天有一定的日照时间。安装空调的房间要防止空气污染，定期开窗换气，必要时也可用药物喷熏消毒。
2、有些父母喜欢将空调机调到很低的温度，以为这样更凉快。其实，室内外温差越大，宝宝的身体越难以适应，容易感冒生病。所以一般以控制在27摄氏度左右为宜。室内外温差不宜过大，比室外低3℃～5℃为佳。另外，夜间气温低，应及时调整空调温度。
3、生活在空调房里，孩子可能会感到口干舌燥，这是空气频频更换带走水分的结果。父母要让宝宝多喝些开水;如果能经常用金银花、菊花、生地等煮水当茶饮用，更能清热解毒，预防病菌侵袭。同时，还要加强对干燥皮肤的护理。
4、限定空调时间。即便天气很热，也不要整天开着空调，更不能让它直冲着宝宝吹。带宝宝外出前半个小时，最好将空调关上，打开窗户，使室内通风。注意：即便是开着空调，最好也把窗户开一条小缝通风，保证室内空气的新鲜。
5、每天至少为宝宝测量一次体温。
6、宝宝进屋前先降温。在宝宝回家半个小时前打开空调，温度设定低一些，使室内迅速降温;待宝宝进入室内，可将温度升高到27℃～28℃，这样室内外温差不会太大，避免宝宝受寒。
7、注意保持室内空气的新鲜。定时给房间通风，至少保证早晚各一次，每次10～20分钟。大人应避免在室内吸烟。如宝宝是过敏体质或呼吸系统有问题，可在室内装空气净化机，以改善空气质量。
8、空调的除湿功能最好要充分利用，不会使室温降得过低，又可使人感到很舒适。
9、出入空调房，要随时给宝宝增减衣服。
10、不要让宝宝整天都待在空调房间里，每天清晨和黄昏室外气温较低时，最好带孩子到户外活动，可让宝宝呼吸新鲜空气，进行日光浴，加强身体的适应能力。
11、晚上睡觉时，给宝宝盖上薄被或毛巾被，特别要盖严小肚子。
吹空调头痛怎么办 姜糖水发汗
夏季吹空调导致头痛多是因为空调的寒气直中头部所致，寒性收引疼痛，这个时候可以远离空调间，喝上一杯温热的姜糖水，稍稍发汗后，头痛症状就可以马上缓解了。
夏季如何预防空调病，速速get宝宝吹空调正确姿势 切勿对着宝宝直吹
不仅是孩子，大人也是如此。否则的话，身体的毛细血管收缩可致体温下降太低，容易生病。所以，吹空调时注意下出风口的风向，别对着人了。对了，婴儿床建议远离空调，这样宝宝周边温度变化就可以和缓些。
宝宝吹空调好还是风扇好
宝宝吹空调的坏处
长时间在空调环境下生活，空气不流通，环境得不到改善，使宝宝出现一些异常反应，如头晕、耳鸣、乏力、鼻塞、打喷嚏，严重时宝宝会出现记忆力下降，皮肤干燥和瘙痒，人们将这些异常症状称为“空调综合征”。
宝宝吹风扇的坏处
盛夏酷热，人们喜欢用电风扇来通风敬热。小儿吹电风扇时要特别当心，因为小儿的体沮调节功能尚不完善，所以既怕热也怕冷。如果电风扇对着孩子不断地吹，会使孩子的体沮过度下降，引起感，、血泻、消化不良等疾病，而且体表一直被风吹着的部位还会发生麻木或疼痛。
与成年人不同，婴儿的皮肤娇嫩，毛细血管非常丰富，体温调节中枢发育还不完善，调节功能差，而电扇风源集中，风力较大，风吹到的部位毛细血管收缩，汗水蒸发较快;吹不到的部位毛细血管继续扩张，汗毛孔仍然敞开向外散发，这就使体温调节中枢和血液循环中枢失去平衡，易引起感冒、头痛、发热、咳嗽等病症。因此，不要用电扇给婴儿吹风。
宝宝吹电风扇还是空调好?
一般来说，给小宝宝使用电风扇时要注意电风扇安置在离宝宝远一些的地方，不能直接对着宝宝吹，也不要固定朝一个方向吹。可对着墙吹，让回风吹在宝宝身上。给宝宝吹风扇的时间也不要太长，风速不要太大。使用风力柔和或睡眠功能。此外，在吃奶、睡觉、大小便、换衣服时，尤其注意不宜直接吹电风扇。
新生儿打喷嚏怎么办 新生儿打喷嚏的预防保健
1、清理鼻垢：家长要时刻注意提醒或直接帮助宝宝清理鼻腔内部的分泌物，不要让鼻道内堆积太多的鼻垢。
2、避免受寒：家长在每次帮宝宝洗澡的时候，要注意保暖，让宝宝远离冷气。
3、盖好被子：家长在晚上宝宝睡觉的时候要多起来看看宝宝有没有踢被子，尽快帮宝宝盖好被子，避免着凉。
4、不必经常就医：除非宝宝出现流鼻涕的情况，否则家长要避免经常喂宝宝吃感冒药或去医院。
什么是空调病
空调病(air-condition disease)，空调给人们带来舒爽的同时，也带来的一种“疾病”。长时间在空调环境下工作学习的人，因空气不流通，环境得不到改善，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状，以及一些皮肤过敏的症状，如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。这类现象在现代医学上称之为“空调综合症”或“空调病”。
随着全球气候的变暖和旅游事业以及经济的大发展，许多宾馆、商店、办公室乃至寻常百姓家，都安装了空调机，它给人们带来了欢乐和清凉，同时也带来了让人困扰的空调病。有人说自己有“空调病”，其实是误解了这个“病”。“空调病”，并不是指自己对空调吃不消，会让身体产生病状反应，而是指过长时间吹空调造成的身体机能衰退。而感冒和流行病的盛行，起初也是空调病开始。
这六种方法简单易行 方法四：姜糖水发汗
夏季吹空调导致头痛多是因为空调的寒气直中头部所致，寒性收引疼痛，这个时候可以远离空调放，喝上一杯温热的姜糖水，稍稍发汗后，头痛症状就可以马上缓解了。
帮助宝宝远离湿疹
护理性治疗
首要治疗湿疹是从自身护理做起，要保证肌肤避免过多的外界因素的干扰及预防病情恶化。护理从饮食、卫生、生活习性着手，饮食方面是要求患者戒口，不能随性所欲乱吃乱喝，主食以清淡爽口为主，不吃辛辣刺激食物，如辣椒、烟酒、生葱蒜等等;患处肌肤卫生势必要处理的，每天定时的换洗，注意水温和清洁用品，避免刺激物接触，如花粉、尘螨、化学物品等。
药物性治疗
很多患者发病后就迫不及待用药治疗，不管什么类型药物就乱抹，尤其是从药店购买一些抗组胺的激素类药物，当时涂抹有暂时治疗效果，但后期病情会反复发作，甚至变得更加严重。得了湿疹不要惊慌，选择一种安全可靠药，能减少后期很多副作用的麻烦，湿疹有反复性，应选择药性温和平稳的药膏，可用纯植物沁肤堂益肤霜，独含植物萃取精华，渗透性好，直接进入细胞内部清除毒素，达到快速止痒治疗效果
寻找病因隔离
湿疹的病因复杂多种，患者应从大致方向寻找病因，并与之隔绝或去除，也能起到一定治疗和预防的作用。尤其是针对过敏性体质的人，病因找不出，再次接触后很可能会复发。