西瓜熟透了能吃吗 什么人不宜吃吃西瓜
西瓜熟透了能吃吗 什么人不宜吃吃西瓜
这类人排出体内水分的功能大大降低,常会出现下肢或全身水肿。西瓜含水量近95%,不但会使水肿加重,还容易诱发急性心力衰竭。
由于西瓜属于“生冷食品”,吃多了容易伤脾胃,导致食欲不佳、消化不良,引起腹胀、腹泻。
感冒发烧患者常借助于西瓜来补水、退烧,但它属于甘寒食物,不宜用于风寒感冒及感冒初期,特别是患有畏寒、无汗等症状者应该少吃。
西瓜含糖量在5%左右,糖尿病患者不应多食。而且尽量不要在饭后吃,否则加重胰腺负担,最宜在两餐之间食用。
人上了年纪,多数都有脾胃偏寒、心肾功能差的问题,吃过多西瓜容易引起脾胃损伤。
吃西瓜能吃桃子吗 哪些人不能吃桃子和西瓜
1.桃子性温,多食易生热,所以容易上火、内热偏盛的人不要吃桃子。
2.桃子富含许多大分子物质,对于多病体虚、胃肠功能差的患者不宜吃,否则会加重胃肠道负担,引起腹泻、腹痛、消化不良等症状
3.幼儿少吃桃子,婴幼儿的胃肠道尚未发育完全,吃桃子容易引起消化不良。
4.肾功能不全的人不宜吃西瓜,西瓜水分较多,肾功能不全的患者吃西瓜会加重肾脏负担。
5.脾胃虚寒的人不要吃习惯,西瓜属于性寒的食物,脾胃虚寒的人吃西瓜会损伤脾胃,容易出现腹泻、腹痛的症状。
6.桃子和西瓜的糖分含量较高,对于患有糖尿病的患者来说不能吃桃子和西瓜。
健康吃西瓜注意4点
1、冰西瓜应少吃或不吃
西瓜,性寒,冰冻过的西瓜凉性更重。多吃冰冻西瓜,肠胃会受不了太凉的刺激,出现腹泻等症状。建议少吃冰西瓜,若要冷藏,时间不要超过两小时。
2、切开的西瓜不宜久放
夏天天气炎热,西瓜切开后如果没吃完,放在常温下很容易滋生细菌、变质腐坏。夏天吃西瓜,首先,刀具和案板要清洗干净;其次,没吃完的西瓜要及时盖上保鲜膜冷藏;最后,再次食用时,要将表面约1厘米部分切掉,别怕浪费。
3、尽量不要挖着吃西瓜
一方面,用勺子挖着吃西瓜,未吃完的西瓜也沾上了唾液,即使放入冰箱冷藏也很容易变质。另一方面,多人一起挖着吃西瓜,幽门螺杆菌等病菌很容易通过勺子上的唾液进行传播,危害他人健康。
4、这些人吃西瓜要注意
西瓜性寒,多吃伤脾胃。因此,胃病患者或脾胃虚弱者不宜多吃。
感冒初期,病邪在表之际,吃西瓜会引邪入里,加重感冒。因此,感冒初期病人不宜吃西瓜。
孕期女性内分泌变化,易患妊娠糖尿病。因此,孕妇不宜多吃西瓜。
西瓜含糖量较高,多吃会加重肾脏负担。因此,糖尿病人不宜多吃。
口腔溃疡多为阴虚内热、虚火上扰所致,而西瓜有利尿作用,多吃会加重阴虚和内热。因此,口腔溃疡患者不宜吃西瓜。
月经期间能吃西瓜吗
【网友提问】经期到底能不能吃西瓜呢
炎热的夏季,西瓜作为这个季节的主打水果。几乎成了家家每天的必需食物。它不仅可以起来降温解渴的作用,有时也可以当做饭来吃。很多爱美人士还把西瓜当做减肥的最好食物,特别是那些听说经期是最佳减肥时期的女性朋友。她们在经期就抱着西瓜吃,可是有人却提出经期不能吃西瓜;那么经期到底能不能吃西瓜呢?
【专家解答】经期不宜吃西瓜
专家称:女性在月经期间不宜吃冰,要让经血排干净就必须让血液处在“温”的状态下,才能流得顺。一旦吃了冰冷的食物,血液受到温度改变的刺激,就会致使流通度变差,容易产生血块,造成经痛。因此,对于那些选择经期吃西瓜的方式来减肥肯定是不可取的。不仅如此,专家还建议月经期最好不要吃很凉的食物!
西瓜熟透了能吃吗
没变质能吃。
西瓜熟透了只要没有变质就可以吃,营养成分也没有变化,只不过口感比较差,没有那么好吃,身体一般也不会有什么不适。
夏天孕妇吃什么水果好 西瓜
西瓜营养丰富,有生津除烦,消暑,请肺胃,助消化的功效,炎热的夏季,吃西瓜是止渴解暑的首选。
注意:西瓜性凉,孕妇不宜吃太多,以免引起腹泻,另外,不能吃冰镇西瓜,糖尿病孕妇禁吃。
食用量:孕妇每天吃西瓜不宜超过200克。
坐月子可以吃西瓜吗 坐月子吃西瓜注意事项
1、忌吃冰镇西瓜。坐月子吃西瓜,只能吃室温瓜果,忌吃冰镇水果,对胃的刺激大,容易损伤脾胃,引起腹泻。
2、饭前或饭后一小时内都不宜吃西瓜,因为西瓜水分多,会冲淡胃液,影响食物的消化吸收。
3、糖尿病产妇不宜吃西瓜。
五类女性不宜吃西瓜
一、有糖尿病的女人不宜多吃西瓜
西瓜约含糖类5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素,可使血糖、尿糖维持在正常水平。
而糖尿病人则不同,在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒。因此,有糖尿病的女人是不能吃西瓜的。
二、肾功能不全的女性不宜多吃西瓜
一些患有肾功能不全的人,本身自己的排出水分的机能下降,而且也通常会伴有下肢水肿,严重的甚至出现全身水肿的症状,这类女性(也包括男孩儿性)如果常吃西瓜,会摄入很多的水分,而使得这些不能够很好的被排泄出来潴留在体重会加重水肿,使血容量增多,使水肿加重,诱发急性心力衰竭。
三、女性感冒初期不宜吃西瓜
中医认为,不论是风寒感冒还是风热感冒,其初期均属于表证,应采用让病邪从表而解的发散治疗方法。并认为在表未解之前若攻之会加重病情,而西瓜有清热的作用,所以这个时候吃西瓜会使感冒病情加重或病程延长。
因此,不论男女如果患了感冒,请不要吃西瓜,特别是感冒初期不要吃西瓜。
四、有口腔溃疡病的女人不宜吃西瓜
口腔溃疡在中医中被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。而西瓜有利尿功能,若口腔溃疡者多吃西瓜,会使口腔溃疡复原所需要的水分被过多排出,从而加重阴虚和内热,使得溃疡不易愈合。
因此,不论男女如果患了口腔溃疡,请不要吃西瓜。
五、产妇不宜多吃西瓜
产妇体质比较虚弱,中医认为多吃西瓜会因过寒而损伤脾胃。
夏天吃西瓜的好处和禁忌 哪些人不宜吃西瓜
1、糖尿病人不宜吃西瓜。西瓜含糖量高,吃西瓜会导致血糖增高,不利病情。
2、肾功能不全者不宜吃西瓜。西瓜水分含量高,肾功能不全者难以及时将多余水分排出,就会使水分积蓄,导致水肿甚至诱发心力衰竭。
3、体质虚寒者不宜多吃西瓜。
桃子西瓜同吃会中毒吗 哪些人不能吃桃子和西瓜
1、桃子性温,多食易生热,所以容易上火、内热偏盛的人不要吃桃子。
2、桃子富含许多大分子物质,对于多病体虚、胃肠功能差的患者不宜吃,否则会加重胃肠道负担,引起腹泻、腹痛、消化不良等症状。
3、幼儿少吃桃子,婴幼儿的胃肠道尚未发育完全,吃桃子容易引起消化不良。
4、肾功能不全的人不宜吃西瓜,西瓜水分较多,肾功能不全的患者吃西瓜会加重肾脏负担。
5、脾胃虚寒的人不要吃习惯,西瓜属于性寒的食物,脾胃虚寒的人吃西瓜会损伤脾胃,容易出现腹泻、腹痛的症状。
6、桃子和西瓜的糖分含量较高,对于患有糖尿病的患者来说不能吃桃子和西瓜。
夏天如何吃西瓜
西瓜是夏天解渴的最爱,然而,吃西瓜存在好多禁忌和注意事项,如果不注意将起到反作用;
夏天是很是炎热,西瓜也就顺理成章的成为人们消暑的好东西,但是吃西瓜也是有注意事项的,作为一种生冷的食物,作为一些身体相对虚弱,月经不调的人不宜进食;西瓜冰冻时间不宜过久,肠胃不好的人不宜食用等等;
1、肠胃不好、体质虚弱的人不宜食用
西瓜解暑降温作用显著,其瓜瓤部分90%都是水,但是西瓜对胃肠道有一个刺激作用,特别是多吃以后,会导致消化不良、胃肠道抵抗力下降,加上体质虚弱者自身免疫力就差,西瓜属寒性,很容易患病;
2、西瓜不宜冰冻过程时间
在夏天很多人喜欢将西瓜冰冻以后直接吃冰镇西瓜,冰冻以后直接越发使得西瓜的寒性增强,为此我们要注意西瓜的冰镇时间不应超过3小时,且做好是作整个的冰冻,假若破开以后,瓜瓤中的果汁直接接触寒气,结冰加寒,长时间以后还会破坏其原有营养成分;洗过从冰箱取出以后我们最好在室温度下放置30分钟以后再食用;
3、不宜在饭前饭后吃西瓜
我们习惯性在饭后吃水果,包括西瓜,其实这个时段吃是错误的,吃完饭至少需要2小时以后再食用,因为西瓜中大量的水分会冲淡胃液,饭前或者饭后马上吃都会影响食物的消化吸收,吃饭前后吃西瓜会使得食物的消化放缓,造成胃胀胃痛,同时会使得营养物质流失;
4、其他
西瓜破开后需尽快吃掉,以防止表面附着大量的细菌等有害物质;西瓜内含有大量的糖分,糖尿病和孕妇不宜吃西瓜;睡之前不宜吃西瓜,影响消化;