老年人肺气虚的中医调治

老年人肺气虚的中医调治

一、肺气虚的表现

1.少气乏力，稍有劳作则气喘吁吁，呼吸气促;

2.抗病能力低下，容易感染外邪，易于感冒，多有畏寒、流清涕之症;

3.遇寒冷易发作鼻窦炎;

4.常见皮肤干燥、皱缩、瘙痒，秋冬气候干燥时尤其突出;

5.常可导致‘肾阳不足，使水液运行不利，出现尿频数，余沥不尽。

二、肺气虚的调治

1.肺脏虚损、肺气不足之喘咳：症见气短喘促，或咳嗽，声音低微，神疲乏力，血压偏低，面色淡白或自汗，舌淡苔白，脉虚无力。当补益肺气，宜用保元汤加五味子：党参9克，黄芪15克，五味子6克，生姜、炙甘草各3克。每日1剂，水煎分3次服;或用开水浸泡，代茶饮。也可用人参胡桃汤加五味子：党参9克，胡桃仁30克，生姜3克，五味子6克。每日1剂，水煎分3次服。

2.肺卫气虚之感冒：已患风寒感冒，症见鼻塞，头昏头痛，恶风寒，疲倦乏力，舌苔薄白，脉浮无力。宜用玉屏风散加苏叶：黄芪、白术各15克，防风12克，生姜6克，苏叶10克，每日1剂，水煎分3次服。未患感冒，当益肺气固表，宜用玉屏风散(前方去苏叶)，每日1剂，水煎分3次服;或用玉屏风丸(或冲剂)1次6克，1日2次;也可服北芪片1次4片，1日2次;或服人参北芪片，1次4片，1日2次。

3.虚寒性慢性鼻窦炎：常兼有头昏，恶寒，自汗，舌淡苔薄白，脉迟等。当以补肺气为主，兼以通窍、解毒。宜用鼻通宁滴剂(含辛荑、苍耳子)滴鼻，1次1～2滴，1日2～3次;或用鼻通丸(含辛荑、鹅不食草、白芷、薄荷、黄芩、甘草)，1次1丸，1日2次。滴用以上两种成药同时均加服北芪片。

4.肺气阴两虚兼肾阴不足：症见口干，干咳少痰，手足心发热，失眠盗汗，梦遗失精，大便干燥，舌红苔薄黄，脉细数等。治疗宜用补阴煎加减：生地、女贞子各15克，麦冬、天冬、北沙参、地骨皮各10克，天花粉6克，甘草3克。每日1剂，水煎分3次服。本方有滋肾润肺、清虚热止干咳的作用。

老年人肺气肿的预后

吸烟是肺气肿最主要的危险因素。吸烟还将直接损害肺功能，30 岁以后的不吸烟健康人每年fev1 下降25～30ml，而吸烟者则下降50～100ml，戒烟后虽原肺功能损害不能恢复，但fev1 下降速度将减慢。

由此可见，停止吸烟是预防肺气肿的最主要措施。防止和改善环境污染(包括有机或无机的粉尘，有害气体和被动吸烟等)。积极防治呼吸道感染也将有效地减少肺气肿的发生。

实验研究表明，弹性蛋白酶抑制剂可以减缓肺气肿的发生，国外正在积极开发白细胞弹性蛋白酶的非抗原性和可供吸入的低分子量抑制剂，目前合成的抗白细胞蛋白酶(alp)/分泌性白细胞蛋白酶抑制物(slpi)制剂正在进行安全性试验之中。

影响肺气肿预后的主要因素是其肺功能状况和合并症。当fev1>1.5l，常有正常的生存期;而fev1≤1.0l 时，平均生存期≤5 年;稳定期开始出现呼吸困难者大多数将在6～10 年内发展为严重呼吸困难，这一阶段年病死率约为10%。bb型预后较差，一般难以到高龄。合并有低氧血症、高碳酸血症、失代偿期肺心病、肺栓塞者预后不良。

打不出来哈欠怎么办 中药调理

中医认为打哈欠经常打不出来可能是因为肺气虚，中气不足引起的。

建议患者进行中药调理，补中益气，这样就能够打出哈欠。

老年人肺气肿不能吃什么

老年人肺气肿病人从治疗到康复需要一定的时间，在这个时间里面我们要做好老年人肺气肿病人的护理工作才行，那么老年人肺气肿的病人可以吃什么不可以吃什么。

老年人肺气肿最好不要吃哪些食物：

①忌食刺激性食物。

忌食辣椒、葱、蒜、酒等辛辣刺激性食物，因刺激气管粘膜，会加重咳嗽、气喘、心悸等症状，诱发哮喘，故当忌食。

②忌食海腥油腻之品。

非清蒸做法做出的鱼，由于用油量过大，容易引起上火。

③避免食用产气食物。

如红薯、韭菜等，因其对肺气宣降不利，应多食用碱性食物。

④禁止吸烟。

因抽烟为支气管炎发生发展的祸根之一，对哮喘性支气管炎极为不利，应绝对禁止。

知道了肺气肿的老人不能吃什么，此外，有过敏体质的人以及血尿酸高的人(如痛风病人)也应少吃油量大的黄鱼、带鱼、虾、蟹以及肥肉等，以免助火生痰。

上文我们介绍了什么是老年人肺气肿，我们知道老年人肺气肿容易出现一些致命的并发症，所以我们要做好对于老年人肺气肿的治疗，老年人肺气肿从治疗到康复要有一段时间，这段时间是需要注意饮食的，所以我们上文介绍了老年人肺气肿患者不能吃什么。

老年人肺气肿的症状

肺气肿并不是一种疾病，而是一种病理诊断。民间又称肺气肿叫吸烟人的病，是肺充气过度，包括支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡过度膨胀或破坏的一种病理状态。

吸烟的人死于气管炎，慢性支气管炎肺气肿的比不吸烟者约大10倍，此外，慢性支气管哮喘、肺结核、支气管扩张及矽肺等都可发展成为继发性肺气肿。

肺气肿是缓慢发生的，早期无症状，或仅有咳嗽、咯痰，病变发展后，可在运动后感到呼吸困难、气短，继续发展则逐渐力不从心，难以胜任日常工作。随着病变的加重，患者在休息时亦感到呼吸困难，有的口唇和手指甲、脚趾甲呈紫色，，医学上称之为紫绀。冬季出现畏寒、发热、咯脓痰、食欲减退、全身乏力和上腹饱胀等症状。时间长了，胸廓前后径变大，肋间隙增宽呈桶状，也叫桶状胸。

肺气肿是可以预防的，在患有原发病的时候就要及时去医院治疗，按照医生的嘱咐按时吃药，在平时的时候还要预防感冒。在气温变化大的时候出门要戴口罩，平时加强体育锻炼也能有效预防肺气肿，一旦发现有貌似肺气肿的症状出现就要及时就诊。

老年人肺气肿吃什么好

老年人肺气肿的病人在饮食上面有很多需要注意的细节，老年人肺气肿患者饮食需要多吃一些能化痰和润肺的食物，千万不要碰太辛辣的东西。

营养原则

1、肺气肿患者多为老年人，消化力弱，所以主食以稀软、易消化为宜。

2、肺气肿病人痰多清稀、气短喘息时，可吃些温性食品。

3、宜多吃清热化痰，润肺止咳的食物。

适宜食物

1、主食及豆类的选择馒头、花卷、米饭、面条、馄饨、米粥、红薯等。

2、肉、蛋、奶类的选择猪瘦肉、牛肉、鸡鸭、蛋类、奶类等。

3、蔬菜的选择油菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕等各种新鲜蔬菜。

4、水果的选择甘蔗、橙子、柚子、梨、枇杷可清热化痰，润肺止咳;杏润肺定喘;香蕉、芝麻等润肠通便，皆宜食之。

饮食禁忌

1、忌腥膻发物黄鱼、带鱼、黑鱼、鳜鱼、虾蟹等食物属腥膻发物，能生痰，使肺气肿病人咳痰气喘，故不宜食用。

2、忌油腻、甜腻食物猪油、奶油、肥肉、烤鸡、烤鸭、油条、炸糕等属油腻食物;蛋糕、冰淇淋、糖果属甜腻之品，皆易生痰，故在禁食之列。

3、忌滋补药品切忌随意食用滋补性中药，如人参、党参、熟地、麦冬等，否则会抑制机体正常的祛痰能力。

4、忌食辣椒、胡椒等动火之物，戒烟、酒，少吃油煎类食品，避免生痰动火。

上文我们介绍了什么是老年人肺气肿，我们知道老年人肺气肿的治疗虽然重要，但是保养也是非常重要的，上文介绍了如何在饮食上护理老年人肺气肿的患者，我们推荐了很多适合老年人肺气肿患者吃的食物和老年人肺气肿病人的饮食禁忌。

老年人肺气肿的症状

肺气肿发病徐缓，病程漫长，稳定期-加重期交替。

1.症状

(1)咳嗽咳痰：肺气肿患者常有多年的咳嗽咳痰史。稳定期咳嗽、咳痰可较轻，为白色黏痰;合并呼吸道感染时咳嗽、咳痰加重，为脓痰。

(2)胸闷气急：早期多在活动后如登楼或快步行走时感气急;逐渐发展到平路行走时亦感气急;后期则在起居活动，如洗脸、刷牙、系鞋、穿衣、说话，甚至静息时也感气急。病人常喜取前俯坐位(可使辅助呼吸肌参与活动)，缩唇呼气或出现呼气呻吟。

(3)疲乏、纳差、体重减轻等：在老年肺气肿患者中十分常见。

(4)发热：合并感染时常有发热。

嗜睡或烦躁不安、神志障碍、头痛、多汗、手扑翼样震颤等，多提示合并有呼吸衰竭的可能。

尿少、下肢水肿、唇指发绀、心慌等，多提示合并有肺心病右心衰竭的可能。

2.体征 早期多无异常，严重者可见“桶状胸”。老年肺气肿由于发病年龄较晚，此时肋软骨已钙化，所以老年肺气肿患者中典型的桶状胸并不多见，但常见有肋间隙增宽。肺叩诊呈过清音，肝浊音界下移，心浊音界缩小或消失。呼吸音和语音减弱，呼气延长，有时肺底可闻干湿啰音，心音低远。

合并有呼吸衰竭者还可见血压升高、发绀、球结膜水肿、眼球震颤、两侧瞳孔大小不一、手扑翼样震颤等。

合并有右心衰竭者还可见发绀、颈静脉怒张、肺动脉瓣第2音亢进或分裂、肝脏肿大、肝-颈静脉回流征阳性、下肢凹陷性水肿等。

​老年人肺气肿的注意事项

老年人肺气肿治疗注意事项一、其实最重要的就是积极的治疗，这样才能把病情控制住，才能保证以上3项注意事项完成，这样相辅相成就会对患者病情恢复速度达到最大值。

老年人肺气肿治疗注意事项二、腹式呼吸。患者仰卧，双手掌压在腹部脐周，呼气时双手向下稍用力压腹部下陷，吸气时双手向上提起，腹部隆起。做时 应注意用鼻吸气，用口像口哨那样呼气，呼气时时间要长一些，吸气时间短一些，呼气与吸气时间比约为2∶1，每次操练15~20分钟。

老年人肺气肿治疗注意事项三、注意饮食科学和保持心情舒畅。

老年人肺气肿治疗注意事项四、呼吸操。患者立正，双臂体前斜上举，然后用鼻吸气，伴随着吸气的过程，双手慢慢的胸部靠拢，当气吸尽时，双臂交叉 抱在胸前，接着做像吹口哨那样用口呼吸的动作，并收腹下蹲，身体前倾，提起双脚跟蹲立。稍停，然后自然呼吸站立还原。再开始做第二遍。每次操练5~10分 钟。

老年肺气肿患者该如何护理呢

1、多补充蛋白质

老年人肺气肿患者饮食要注意营养成分，多补充蛋白质类食物。有心力衰竭者，则应注意忌盐。若长期饮食量较少，又用利尿剂者应注意补充钾离子。食品中桔子、香蕉、鲜蘑菇等钾离子含量较高。

2、做好记录

老年人肺气肿的保养应做好每天进食量、饮水量和大小便排出量的记录。

3、戒烟

老年人肺气肿应戒烟，日常保养注意避免烟尘和有害气体吸入。

4、腹式呼吸

康复期慢性呼吸衰竭患者，可作腹式呼吸。由于患者利用胸腔呼吸肌进行气体交换的能力已达到极限，必须充分调动腹部膈肌辅助呼吸功能，提高吸氧量和有效通气量，才能弥补通气不足，减轻症状。

5、定期运动

配合进行太极拳、气功、长距离步行等体疗。

6、及时就医

如老年肺气肿患者突然发生严重急性呼吸、心力衰竭和消化道出血症状时，应立即送医治疗。

老年人肺气肿偏方

1可以让患者多喝一些润肺生津，清痰、祛火，对于肺气肿病人非常有效的汤。比如说：鲜姜白萝卜，它可以有效的治疗肺气肿，主要的治疗过程就是把白萝卜和姜弄碎，用布裹好放在肚脐眼上，一天两次。长期坚持，效果非常不错。

2瑜伽按摩法，对于瑜伽的按摩主要的功效在于可以有效的进行呼吸锻炼，两手交叉放在肩上，两个胳膊肘在胸前并拢的同时进行呼吸锻炼，尽量把双肘太高，重复进行此动作，对于肺活量的锻炼有很有帮助。另外，到空气质量比较好的地方多进行走动、锻炼可以增加身体的耐受力，有利于病情的恢复。

3猪胆香油汤，主要的材料为：香油半斤，冰糖，猪胆5个，再加上红姑娘皮一把，熬制成汤。每天喝两次，对于轻微的支气管3天即可痊愈，对于肺气肿患者坚持2个疗程，即可治愈。香油具有延缓衰老，润肠通便之功效，对于治疗咳嗽也有效果。冰糖可以润肺止咳等，所以猪胆香油汤对于肺气肿的治疗效果非常不错。

注意，治疗肺气肿的偏方还有很多，重点在于坚持，肺气肿的病情恢复是一个漫长的过程，所以贵在持之以恒，在饮食方面，还可以多喝一些喝果莱汁清肠，可以有效的进行体内排毒，清晰肠胃等。平时多注重体育锻炼，保持好心情，对于疾病的控制和恢复都是很有帮助的!

老年人肺气肿怎么办

肺气肿疾病的治疗应该坚持一定的原则，那就是用药原则和疾病日常治疗原则，此外还需要做好疾病的预防性处理，这样才会达到效果。患者可以使用氧气疗法，因为患者在患有了肺气肿之后，那么就会出现气道阻塞的现象，当这些堵塞达到一定程度的时候，患者就会出现呼吸衰竭的现象，这种现象主要还是以缺氧导致的，因此患者就可以使用氧气疗法，这也是肺气肿的重要治疗措施。

老年患者还应该采取雾化的方法，这是由于患者在患有了肺气肿之后，那么自然也就会出现咳嗽有痰的现象，而且这些痰液还都是很沾稠的，再加上患者的呼吸本来就有些不畅，如果嗓子里再有痰的话，那么对呼吸就会造成更大的困难，因此祛痰治疗也是很关键的一项，这种治疗主要是通过口服一些祛痰药以及雾化吸入除祛痰，这种方法治疗后就可以起到气道湿化以及消炎的效果。

患者还应该采用气管扩张治疗，这是因为肺气肿患者主要是由于外面的因素的刺激，导致患者体内的生理过程发生了紊乱，在支气管存在炎症之后，那么患者就会出现喘息、呼吸困难以及紫绀的现象，在这个时候肺活量也就会下降，通气也就自然会发生障碍，这个时候如果进行气管扩张治疗，那么便可以让这种症状得到缓解。

上面就是肺气肿的治疗方法，从这些内容我们可以看出，肺气肿的治疗主要还是根据病情来决定的，但要知道的是这种疾病对身体的危害是极大的，因此患者一定要尽早的发现，尽早的治疗，这样才可以取得一个好的治疗效果。老年人患上了肺气肿上面说到的就是治疗的办法，但是在治疗的同时为了疾病的恢复效果，在生活上也可以把治疗和生活中的护理相结合，就是在饮食上改变一些，多吃一些清肺的食物，这样治疗的效果会更加的好。

老年人活血养颜的保健方法

中医以为“肺主皮毛”，皮肤和毛发的安康情况，与呼吸系统情况有一定关系。老年人肺气较弱，常感风寒，若肺气虚而不能宣发卫气、津液于皮毛，不只对呼吸系统疾病抵御才能弱，而且皮肤容易焦枯失泽，人也显得衰老。

依据中医以内养外的准绳，护肤应先护肺。许多新颖水果，富含人体所需的多种营养物质，能滋阴养肺、润燥生津，应该多吃。食疗用的润肤中药首先要提百合和黄芪，百合能清肺润燥、滋阴清热;黄芪含有多种氨基酸，能促进皮肤的新陈代谢，促进血液循环，进步皮肤抗病力，使皮肤细嫩、健美。中老年女士可每天喝一碗百合枸杞粥，一杯黄芪茶。

老年朋友无妨试试面部运动，即自我头面部按摩。皮肤衰老是由于血液循环降低，皮脂分泌减少，弹性减退等要素惹起，因而，老年朋友每晚坚持做皮肤按摩，可用晚霜或按摩膏，在脸部颈部作环形按摩，力度不要过大，能加快皮肤新陈代谢，增加皮肤的光润度，起到活血养颜的作用。

老年肺气肿吃什么效果好

究竟老年人肺气肿吃什么好?老年肺气肿是指终末细支气管远端(呼吸细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡)的气道弹性减退，过度膨胀、充气和肺容积增大或同时伴有气道壁破坏的病理状态。老年肺气肿这种发病比较慢、病程比较长的疾病在老年人当中是普遍存在的。

究竟老年人肺气肿吃什么好?服用橄榄油：早晨起床时，吃一匙纯的低温压缩橄榄油。不但帮助胆囊及大肠清除毒素及废物，同时也提供体内必需脂肪酸。

究竟老年人肺气肿吃什么好?喝果菜汁清肠：喝萝卜汁、芹菜、菠菜榨出来的汁液，喝苹果汁、梨子汁和西瓜汁。它们不仅能补充营养，润肺止咳，还能清洗肠胃，排出毒素。

究竟老年人肺气肿吃什么好? 鲜百合汁可治肺结核之咯血，慢性支气管炎伴有肺气肿。制作方法：鲜百合三个，取汁用温开水冲服，早晚各一次。

究竟老年人肺气肿吃什么好?炒咖啡豆，采取每天十克并煎浓汁饮，可以有效的治疗慢性支气管炎和肺气肿等等疾病。

究竟老年人肺气肿吃什么好?贝母粥可以有效的治疗体弱或老年人的慢性气管炎、肺气肿、咳嗽气喘等症。制作方法：粳米一百克煮粥，将熟时加入川贝母粉末五到十克和适量冰糖(或白糖)，煮沸即可食用。有润肺定喘，起到止咳化痰作用。

究竟老年人肺气肿吃什么好?碳水化合物和脂肪的摄入量要适量，因为适量的碳水化合和脂肪量能够维持正常人体的新陈代谢，能够耐受缺氧，所以糖与脂肪不要过分的限制，应给予高维生素A和维生素C的食品，有利于肺泡上皮细胞的修复。

究竟老年人肺气肿吃什么好?镁是人体内多种酶的辅助因子，可激活肌体腺苷环化酶，这种物质能促使三磷酸苷生成环磷酸腺苷，从而阻止生物活性物质的释放，解除支气管平滑肌痉挛，缓解支气管哮喘。