支气管炎的生活护理

支气管炎的生活护理

一.预防感冒：避免感冒，能有效地预防支气管炎的发生或急性发作。

二.饮食调摄：饮食宜清淡，忌辛辣荤腥。应戒烟多茶，因为吸烟会引起呼吸道分泌物增加，反射性支气管痉挛，排痰困难，有利于病毒、细菌的生长繁殖，使支气管炎进一步恶化。茶叶中含有茶碱，能兴奋交感神经，使支气管扩张而减轻咳喘症状。

三.腹式呼吸：腹式呼吸能保持呼吸道通畅，增加肺活量，减少支气管炎的发作，预防肺气肿、肺原性心脏病的发生。具体方法：吸气时尽量使腹部隆起，呼气时尽力呼出使腹部凹下。每天锻炼2～3次，每次10～20分钟。

四.避毒消敏：有害气体和毒物如二氧化硫、一氧化碳、粉尘等会使病情加重，家庭中的煤炉散发的煤气能诱发咳喘，厨房居室应注意通风或装置脱排油烟机，以保持室内空气新鲜。寄生虫、花粉、真菌等能引起支气管的特异性过敏反应，应保持室内外环境的清洁卫生，及时清除污物，消灭过敏源。

五.内病外治法：使用益气贴起到治疗作用。冬病夏治法：在夏季大暑天用消喘膏外贴能起到防病治病的作用。具体做法：将消喘膏外敷于大椎穴、天突穴、肺俞穴、膻中穴。每次敷贴2天，间隔3～5天换药一次，敷贴3次为一个疗程，每年一个疗程，连续3年夏季敷贴。

六.适当休息：发热、咳喘时必须卧床休息，否则会加重心脏负担，使病情加重;发热渐退、咳喘减轻时可下床轻微活动。平时应参加适当活动或劳动。

七.坚持锻炼：可根据自身体质选择医疗保健操、太极拳、五禽戏等项目，坚持锻炼，能提高机体抗病能力，活动量以无明显气急、心跳加速及过分疲劳为度。

支气管炎哮喘患者的生活护理保健

1、饮食指导

支气管哮喘患者的饮食应进清淡流质食物，特别是在哮喘发作期，水分的需要量增加，要注意补充，以免水分不足，痰液粘稠，不易咳出，阻塞呼吸道而加重哮喘。哮喘病人的忌食要根据各人的特点而定。婴幼儿应对异性蛋白加以警惕，老年人应该少吃产生痰液的食物，如鸡蛋、肥肉、花生和油腻不容易消化的食物。除了忌食肯定会引起过敏或哮喘的食物外，应避免对其他食物忌口，以免失去应有的营养平衡。应少吃胀气或难消化的食物，如豆类、芋艿、山芋等，避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。

假如中医已辨证清楚发作的哮喘属寒喘或热喘，则不食用相反性味的食物。若为热喘，不能吃热性食物，如羊肉、鹅肉、韭菜、姜、桂、椒等辛辣物，而就多食贪偏凉的食物，如马、兰头、芹菜、生梨、荸荠等。菠菜、毛笋等都应少吃。

同样一种食物初次食用后无影响，但再次食用时也可能引起哮喘。如果病人经多次体验确实对某种食物过敏，就应尽量避免食用。麦类、蛋、牛奶、肉、番茄、巧克力、鲜海鱼、虾、蟹等都可能引起哮喘，食用时应加以注意。

2、居住环境

支气管哮喘患者居住的室内要经常开窗，保持空气流通、干燥。因室内尘土中有一种肉眼看不见的小虫，名叫“螨”。它是引发某些哮喘的元凶。这种小虫在潮湿天气里可大量滋生。当把室内温度降到50%以内时，它就不能大量滋生了。平时应把家中不便洗涤的物体经常拿到阳光下或院子里去晾晒，藉以将螨晒死。屋内摆设要尽量简化，以减少积尘，消除螨滋生之地。室内匆铺地毯，用吸尘器和湿布打扫室内，以免尘土飞扬。室内不要吸烟，不要养猫、狗、鸟等动物，不要养花，因有的花粉可致敏，诱发哮喘发作。床单、被褥、衣物要勤于更换、清洗，尽量把过敏原清洗除去。不用丝织品和毛皮作卧具。室内可摆放皮毛做的玩具。

哮喘病人的内衣以纯棉织品为适宜，要求光滑、柔软和平整。应避免穿化学纤维或染有深色染料衣服以及皮毛衣服。衣服不宜过紧，衣领更应注意宽松。夏秋季节，穿的贴身衬衫及长裤，一般不宜选择有毛料的中长纤维等，这种“毛茸茸”的感觉，对有些哮喘病人也可能是一种诱发因素。

3、心理指导

支气管哮喘患者精神紧张，心理压力增大，情绪的剧烈变化或波动都可以成为发作诱因。因此，支气管哮喘患者要保持心情舒畅，正确对待自己的疾病，正确对待生活中的挫折和不愉快，以免加重病情。

4、耐寒锻炼

其目的是使人体能适应寒冷刺激。哮喘病人进行此项锻炼应当从夏季就开始，用冷水洗手、洗脸和揉搓鼻部。身体状况允许时，夏天还可用冷水擦身。这些逐步适应寒冷的锻炼活动，只有坚持进行才能收到显著的效果。

耐寒锻炼不管采用哪用方式方法，都必须量力而行，循序渐进，持之以恒。过量的运动只能更加重心肺负担，增加耗氧。引起疲劳，降低拭抗力，反而容易发生感冒，诱发哮喘。

量力而行，即每次活动后心率略有增加，休息15分钟后即可恢复正常，则有利于病人的健康及疾病的康复，从夏练到冬，从冬练到夏，天气好时在户外慢跑、做广播操或打太极拳等，天气不好时在户内冷水擦身，从天暖之日起，持之以恒，常年不辍，无疑不辍，无疑可以帮助您增加耐寒能力，少患感冒，少发作哮喘。

生活中常见的几大支气管炎的护理

1、支气管炎的发作期护理中要让支气管炎患者做腹式深呼吸，根据用药史酌情用药，但要严格掌握剂量、用法、适应症和禁忌症，这是支气管炎的护理。

2、了解支气管炎的诱发因素及先兆，支气管炎患者在发作前常有粘膜过敏现象如鼻、眼睑痒，打喷嚏，流涕，干咳等先兆症状，这也是支气管炎的护理。

3、支气管炎的护理要注意饮食指导， 支气管炎患者的饮食宜清淡、营养丰富，避免食用油腻、过咸、辛辣等刺激强的食物，多吃蔬菜水果。

4、鼓励支气管炎患者在控制症状的过程中起主角作用，使其了解此病的发生、发展及转归，保持愉快心情，树立战胜疾病的信心，使支气管炎的治疗合理、充分、有效。这也是在支气管炎的护理中需多加注意的。

干咳无痰什么原因造成的

1我们经常生活在大气污染的环境当中，就会诱发疾病的发生，因为空气当中含有大量的化学气体，就会对我们的支气管造成一定的损害。尤其是那些抽烟的人，经常的，受到烟气的熏染就会造成支气管痉挛。

2如果呼吸道感染，就会造成支气管炎的发生，比如呼吸道呼吸道的疾病就会给我们的身体造成一定的损伤，尤其是病毒感染，会给支气管的黏膜造成破坏性，生活当中一定要及时的预防过敏性鼻炎，或者是乙型流感的出现。

3出现支气管炎和我们的过敏有着一定的关系，如果有些人患有过敏性疾病或者是服用一些药物引起过敏，造成感染，也会诱发支气管炎，生活在寒冷的冬季，冷空气也会给我们的支气管造成一定的影响。

注意事项：

支气管炎是非常严重的疾病，所以在生活当中及时的预防支气管炎是非常重要的。老年人更应该注意，肾上腺皮质功能的减退，要会诱发支气管炎的发生。

小儿出现支气管炎的护理方式

一、注意保暖

生活中要注意气候的变化及气温的骤变，因为寒冷的刺激会降低支气管粘膜的局部抵抗力，进而加重病情。因此对于小儿支气管炎的生活护理家长要注意，随气温的变化及时给患儿增减衣物，积极的预防感冒和感染。

二、营养要到位

在患病时，患儿消耗的营养物质也比较多，加上发热以及致病菌的因素会对消化功能造成影响，因此可能会导致患儿体内营养缺乏。对此，小儿支气管炎的生活护理就是要采取少量多餐的方法，饮食要清淡且营养充分、均衡，并且易消化吸收。

肺心病传染吗

肺心病是没有传染性的。

肺心病是由慢性支气管炎,阻塞性肺气肿,支气管扩张,肺结核,支气管哮喘及尘肺等反复发作,进而引起右心室肥大,以至发展成右心衰竭的心脏病.因为此病发展缓慢,常常要数年或数十年才发展成为肺心病.生活护理：饮食搭配是荤素油搭配,菜肉搭配,多吃含维生素C和维生素E的水果。

⑴经霜白萝卜适量,水煎饮.萝卜有下气,止咳化痰的作用,适用于肺心病痰多者.

⑵生姜汁适量,南杏仁15克,核桃肉30克,捣烂加蜜糖适量,炖服.本方具有温中化痰,补肾纳气作用.肺肾气虚者适宜用本方.

急性气管支气管炎生活中注意什么

在急性气管支气管炎发病的时候，家属一定要注意做好患者的护理工作，让患者多注意休息，尤其是在患者出现发热情况的时候，及时的采取一些物理降温方法，而且要保持室内空气的流通，最好是可以做好急性气管支气管炎的预防：

(1)注意预防急性上呼吸道感染。

(2)清除上呼吸道感染病灶如鼻旁窦炎、扁桃腺炎、齿槽溢脓等，防止感染性分泌物吸人下呼吸道。

(3)增强体质和耐寒锻炼，坚持冷水洗脸，以提高机体抗。

(4)发现咳嗽咳痰症状要及时就医，以便早诊断早治疗。

(5)防寒保暖，预防感冒发生。

(6)注意休息，多喝水，忌油腻食物。

(7)居室保持适宜的温度、湿度，并注意空气流通。

(8)戒烟，防尘，防烟雾、粉尘和刺激性气体对呼吸道。

(9)加强家庭护理。本病多数在家庭治疗，尤其是儿童和老年.自我照顾和自我保护能力差，且病情多变，应注意生活上的关照，帮助按时用药，及时提供清淡饮食和足量水分。

(10)如有病情恶化，出现持续高热、呼吸困难、喘憋加重，应及时送医院诊治，以免延误治疗引起不良后果。

对于急性气管支气管炎这种疾病，想要避免它的危害，最好的方法就是按照上述预防措施进行预防，但是对于经常反复发作的患者来说，上述的方法可能并不管用，这个时候就需要使用药物预防了，其实现今我国已经有了预防急性气管支气管炎的疫苗。

宝宝支气管炎能吹风吗

支气管炎看似一种小病，但是得不到及时的治疗就容易引发支气管肺炎、支气管扩张、慢性支气管炎、肺气肿或肺心病等，因此必须要对支气管炎做到早发现早治疗。而在治疗的同时，还要注意帮宝宝做好生活护理，那宝宝支气管炎能吹风吗?

患病期间最好不宜吹风，否则可能会导致原有疾病加重。对于有支气管炎的宝宝在日常生活当中应当注意以下的几点：

一、保暖：温度变化，尤其是寒冷的刺激可降低支气管粘膜局部的抵抗力，加重支气管炎病情，因此，家长要随气温变化及时给患儿增减衣物，尤其是睡眠时要给患儿盖好被子，使体温保持在36.5摄氏度以上。

二、多喂水：小儿支气管炎时有不同程度的发热，水分蒸发较大，应注意给患儿多喂水。可用糖水或糖盐水补充，也可用米汤、蛋汤补给。饮食以半流质为主，以增加体内水分，满足机体需要。

三、营养充分：小儿患支气管炎时营养物质消耗较大，加之发热及细菌毒素影响胃肠功能，消化吸收不良，因而患儿体内营养缺乏是不容忽视的。对此，家长对患儿要采取少量多餐的方法，给予清淡、营养充分、均衡易消化吸收的半流质或流质饮食，如稀饭、煮透的面条、鸡蛋羹、新鲜蔬菜、水果汁等。

四、翻身拍背：患儿咳嗽、咳痰时，表明支气管内分泌物增多，为促进分泌物顺利排出，可用雾化吸入剂帮助祛痰，每日2-3次，每次5-20分钟。如果是婴幼儿，除拍背外，还应帮助翻身，每1-2小时一次，使患儿保持半卧位，有利痰液排出。

最后还要注意，如果宝宝出现发热的情况，应当给宝宝及时的退烧，以免由高烧而引发其它的并发症。