产后多久可以补血

产后多久可以补血

产妇们都会因为分娩而失血，如果没有及时补血就会影响到妈妈产后身体的康复和宝宝的哺乳。

新妈妈在产后如果出现贫血的症状，则会全身没劲、食欲不振、抵抗力下降，严重影响了妈妈的身体健康，贫血如果得不到改善的话，很有可能产生许多并发症，所以新妈妈在产后一定要及时补血，以避免贫血的发生。

俗话说“药补不如食补”由于长期服用药物，会引起消化功能的障碍，惟有食物才是最安全最健康的!

产后新妈妈可以通过多吃一些富含铁的食物来补血，比如胡萝卜就是最佳的选择之一，胡萝卜不仅含有铁质还含有丰富的胡萝卜素，还有助于消化及吸收等特点。新妈妈在产后饮食上一定要注意合理膳食，营养均衡，以供给足够的造血原料，尤其是高蛋白质、高维生素、高铁等丰富的微量元素。如动物的肝脏、瘦肉、蛋、豆制品、红枣、桂圆都是不可少的。

流产之后要注意什么

1、加强营养：流产后或多或少地失血，加上早孕阶段的妊娠反应，流产后一般都会使身体变得比较虚弱，有些人还会出现轻度贫血。因此，流产后应多吃些营养丰富的补养品，以及新鲜蔬菜和水果。如瘦肉、鱼、蛋、鸡、乳、海产品、大豆制品等。>>流产后吃什么好?

2、讲究个人卫生：流产时，子宫颈口开放至完全闭合需要一定时间，故流产后要特别注意讲究个人卫生。要保持阴部清洁，内裤要常洗常换，半个月内不可盆浴。还应提出的是，流产后1个月内，子宫尚未完全恢复，要严禁过性生活，以防感染。>>详细了解“人流后多久可以碰冷水”

3、休息好，防止劳累过度：流产后须卧床休息两周，不可过早地参加体力劳动，严防过度疲劳和受寒受潮。否则，易发生子宫脱垂的病症。>>详细了解“人流后多久可以出门”

4、不可急于再次怀孕：>>详细了解“人流后多久可以同房”

流产后子宫内膜需要4-5个月的时间才能完全恢复正常，在这期间，应严防再次怀孕，因为子宫内膜未恢复正常就怀孕对胎儿生长和以后生产都有不利影响。>>详细了解“人流后多久可以要孩子”

5、保持心情愉快：不少妇女对流产缺乏科学的认识，流产后情绪消沉，有些人还担心以后再次发生流产而忧心忡忡。这个顾虑是不必要的。因为绝大多数的自然流产都是偶然的，并且，自然流产的胎儿70%左右都是异常的病态胚胎，主要是染色体异常所致，它们很难发育成为成熟胎儿。自然流产可以被认为是一种有利于优生的自然淘汰，不必为此忧虑。愉快的情绪，会加速流产后身体的康复，有益于健康。

产后多久可以减肥

想恢复孕前的完美身材，产后多久可以减肥?

你要有耐心。假设你孕期的身体是个不断膨胀的气球，宝宝出生后，这个气球不是一下子就能被放空，而是一点点地漏气，直到最后完全恢复。你的小腹花了9个月的时间慢慢地长大，那么要恢复到孕前紧致、平坦的状态，至少也要花同样长或是更长的时间。这不是很合情合理吗?

你产后身材恢复的速度和程度，跟你孕前的身材、怀孕期间胖了多少、现在活动量有多大、饮食结构，以及遗传基因都有关系。如果你怀孕期间增加的体重在10~15千克(kg)之间，经常锻炼，饮食均衡，而且母乳喂养，那么你身材恢复的速度会更快。

剖腹产和母乳妈妈，产后多久可以减肥?

一般来说，你至少要等到产后6周回医院复查后，根据医生检查的结果来决定，你是否可以开始减少热量摄入和运动的方法来减肥。如果你是母乳喂养，至少要等到产后2个月再开始控制饮食，因为太早地控制饮食可能会减少你的乳汁分泌。

如果你是剖腹产，或者有背痛等身体不适，产后多久可以减肥?你最好在咨询医生后再考虑产后多久开始减肥。虽然运动是产后减肥的健康方法，但是你也需要首先看看自己的身体是否准备好了。

顺产后多长时间可以同房

产后多久可以同房

一般来讲，适宜的同房时间顺产为产后2个月，剖腹产为产后3个月，并视乎每个人具体身体恢复情况而有所不同。

产后多久可以同房 产后同房的几个常见问题

产后同房的几个常见问题

1.侧切口疼痛

这是顺产妈妈遭遇到的最常见问题。事实上，如果在产前及时准备好复方金花油，产后及时使用，可以帮助侧切刀口快速完美的愈合，不会留下后遗症。如果您恰好没有准备而且伤口愈合了一直还在隐隐作痛，甚至还没愈合，那就要赶紧使用拔毒清创膏局部外敷了。否则以后的性生活质量都会大打折扣哦。

产后多久可以同房 产后同房的几个常见问题

2.阴道干涩

这是剖宫产妈妈遇到的最常见问题。事实上，也可以采取一点技巧，比如加长前戏的时间，或者在老公的阴茎上涂抹复方金花油。

产后多久可以同房 产后同房的几个常见问题

3.阴道松弛

如果您打算顺产，那么这个问题，应该在怀孕的时候，就要引起足够的重视了。说实话，顺产不松弛那是不可能的，但我们却可以通过努力使之恢复到最好的状态。

比如，在产前就做做孕妇瑜伽，让顺产过程更加顺利，缩短产程的时间;合理控制宝宝的重量，使得阴道承受的张力有效减小;憋尿练习，锻炼阴道括约肌。产后恶露结束后，尽快使用有效缩阴的金花之蕊，加上每天早晚各一百个提肛缩阴动作——嫌太多了?坚持吧，不会劳而无功的!

产后多久可以同房 产后同房的几个常见问题

4.性冷淡

经过孕产期的漫长煎熬，加上照顾宝宝的各种艰辛，以及产后身体状况发生了变化，很多妈妈一下子就失去了享受性爱的兴趣，这可是一件非常危险的事情啊，须知现在的社会，男人的诱惑何其之多?其实，生活的质量，有时候只在于一点点小技巧而已。不妨换换口味，尝试一种没有尝试过的欢爱方式?再不来，何不试试浪漫精油御前欢，或泡澡，或互相按摩，或香薰，而且对产后抑郁症的妈妈，更是一举两得哦!闺房的小情小趣，其实是维系夫妻最重要的纽带呢!

剖腹产后多久可以用收腹带

剖腹产后多久可以用收腹带

剖腹产后多久可以用束缚带?收腹带属于医用产品，一般医生会建议产后妈妈在分娩后第一天就使用收腹带，以帮助体痰盂咳出，加快产后恢。但是剖腹产妈妈在做完手术后腹部会留下伤口，因此不能马上用收腹带，避免引起伤口感染。一般医生会建议剖腹产妈妈在伤口完全愈合后再用束缚带，时间一般是在2个月后。

此剖腹产妈妈使用一定要注意正确的方法与时间。剖腹产后6个月，妈妈们的骨盆还能进行生理收缩，此期间要注意使用收腹带。剖腹产妈妈可以选择在每天饭后办小时使用收腹带，在睡觉前取下，一天不要超过8小时，同时要避免束缚太紧。

产后多久可以补牙

在寻求答案之前，编者带大家先了解一下有关于补牙的相关内容。“补牙”是对牙体治疗的一种俗称，是指当牙齿有龋洞、楔状缺损等硬组织疾病或因外伤等造成牙体组织缺损时，用银汞合金、树脂等牙科材料来恢复牙齿硬组织结构和咀嚼功能的治疗过程。所以哺乳期能否补牙还应视情况而定。

如果是单纯的修补龋洞，那么是以局部治疗为主要手段的，口腔的充填材料对人体是无害的。所以补牙是可以的。而且牙病与其它疾病一样，越早期治疗效果越好，否则错过最佳治疗时机会给日后治疗带来困难。

如果牙神经根已经出现问题。那么需要进行根管治疗，在根管治疗过程中可能会有需要麻药止痛的情况，在口腔科里常用的麻药是利多卡因，该药在说明书里强调：(孕妇及哺乳期妇女用药)该成分容易透过胎盘，且与胎儿蛋白结合高于成人，所以孕妇及哺乳期妇女一定要慎用。所以，如果是此种情况，还是建议哺乳期妇女在断奶后再进行治疗。

刨妇产多久可以同房

剖腹产后多久可以同房

年轻夫妻在经过怀孕期禁欲10个月的煎熬后，迫不及待的想知道剖腹产后多长时间可以同房，根据多位妇科医生和大量剖腹产妈妈的经验解答剖腹产后多久可以同房及同房注意事项。

一、剖腹产后同房宜晚不宜早

剖腹产后多久可以同房?对于正常分娩而言，一般月子时间，也就是产褥期是42天，这段时间是子宫内膜的修复期，过了产褥期，如果产妇身体没有什么异常，理论上就可以同房了。具体到剖腹产后多久可以同房，医学研究建议，最好在剖腹产后3个月后才能同房，因为剖腹产有手术伤口，伤口恢复自然需要更多的时间，要同房必须要在剖腹产伤口愈合后才能进行(剖腹产后伤口痛疼的护理方法)。

有些人认为，妇女产后只要恶露干净了，夫妻就可以同房。其实，这种看法是错误的。恶露持续时间一般2周至4周，之后，恶露虽已干净，但子宫内的创面还没有完全愈合，分娩时的体力消耗也没有复原，抗病力差。若过早同房，则容易导致感染，发生阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎或月经不调等症。

大量事实证明，产后两个月以内，妇女普遍有性欲低下的表现，这是正常的。如果同房，往往达不到同房的和谐，还可能引起妇女性冷淡，影响日后夫妻之间的感情。一般说来，产后生殖器官及其它各系统需要6周至8周才能恢复，而妇女分娩后对同房的兴趣，也要到第3个月才能明显增加。所以，剖腹产女性产后即使身体恢复顺利，最好三个月以后再同房。

流产后多久可以怀孕

流产后多久可以怀孕?一般来说，人工流产后最好要等1年后再怀孕为好，如有特殊情况，至少也要等待半年后再怀孕。因为各种人工流产都要进行吸宫或刮宫，以便将宫腔内胚胎组织清除干净。在手术过程中，子宫内膜会受到不同程度的损伤，术后需要有一个恢复过程，如过早地再次怀孕，这时子宫内膜尚未彻底恢复，难以维持受精卵着床和发育，因而容易引起流产。

流产后多久可以怀孕?人工流产后的妇女，身体比较虚弱，需要一段时间才能恢复正常，如果怀孕过早，往往因体力不足，营养欠佳而使胎儿发育不良，或造成自然流产。

流产后多久可以怀孕?人流后需要注意的几个问题：

流产后多久可以怀孕?人流术后在观察室观察2小时，如无不适应便可离开。人流术后多休息，避免劳累，清淡饮食。人流术后一周来院复查彩色“B”超，以了解术后子宫恢复情况。人流术后阴道出血持续7-10天，若超过月经量或超过20天持续不断应随诊。人流术后需抗感染治疗3-5天，预防术后宫内感染产生并发症。人流一个月内禁止性生活，盆浴，坐浴。洗淋浴时注意保暖，避免受凉感冒。