跌打损伤可以吃哪些药膳
跌打损伤可以吃哪些药膳
炸芙蓉山茶
【原料】：鲜白山茶花40朵，鸡蛋6个，清水60毫升，淀粉100克、白糖50克，精制植物油1升烧热
【制作】：鲜白山茶花40朵去花尊，稍干，保持其花形;鸡蛋6个打开，去蛋黄、留蛋清，放碗中，加清水60毫升、淀粉100克、白糖50克，搅匀成蛋清糊。炒锅上中火，放精制植物油1升(实耗约50毫升)烧热，用筷子夹住白茶花，裹上蛋清糊，逐个依次下入油锅离开火，待油温降低后再上火，炸至浅黄色时捞出温食。
【功效】：主治跌打损伤、烫伤。
秋海棠花栗子粥
【原料】：栗子肉100，粳米160克，冰糖30克(打碎)，秋海棠花50克(去梗柄)
【制作】：栗子肉100克去内皮，切碎米粒，与粳米160克入锅，加清水适量，旺火烧沸后改小火煮至米熟烂，入冰糖30克、秋海棠花50克，再用小火熬略煮，熟后服食。
【功效】：主治跌打损伤
【禁忌】：秋海棠性寒，脾胃虚寒者慎用。
莴苣子乳没方
【原料】：白莴苣子30克，粟米6克，乌梅肉、乳香、没药各5克
【制作】：白莴苣子30克、粟米6克分别炒香，与乌梅肉、乳香、没药各5克共研细未，加蜂蜜少许做丸，6克/丸。
【用法】：嚼1丸/日，温酒送服。
【功效】：功能活血壮腰，消肿止痛。主治跌打损伤，急性腰扭伤。
海棠花蒸茄子
【原料】：海棠花50克，紫茄子3，蒜茸、精盐、味精、麻油、食醋各适量
【制作】：海棠花50克入锅，加水适量煎沸，去渣后取海棠花汤汁，与紫茄子3个共放碗中隔水蒸熟，入蒜茸、精盐、味精、麻油、食醋各适量拌匀服食。
【功效】：主治跌打损伤
【禁忌】：秋海棠性寒，脾胃虚寒者慎用。
葛根炖金鸡
【原料】：葛根50克，小公鸡1只
【制作】：葛根50克加水700毫升煎至500毫升，滤过取汁。小公鸡1只宰杀后去毛、内脏，切块，放锅内用适量油稍炒。兑入葛根药汁、姜丝黄酒，文火焖烂，调入味精、细盐。
【用法】：佐餐食。
【功效】：功能活血解肌，补血壮筋。主治跌打损伤，落枕，颈项痛。
治疗跌打损伤
治疗跌打损伤的中成药，华佗蝎毒贴具有活血化瘀、消肿止痛的功能。有的专供外用，有的专供内服，多数人采用外用骨痛老偏方。
外用中成药
治伤酊 本品由徐长卿、雪上一支蒿、芙蓉叶、两面针、大罗伞、樟脑、肉桂油、薄荷脑制成。具有活血祛瘀、消肿止痛的功能。主治扭伤、挫伤。使用时，涂擦患处，每日数次。本品专供外用，切忌内服。吊筋药 本品由生山栀、桃仁、白芥子、杏仁、红花制成。具有活血化瘀、舒筋活络的功能。主治跌打损伤后伤处疼痛、屈伸不利等症。本品专供外用，不可内服。使用时，用药粉15g，以烧酒、面粉、鸡蛋清等调敷患处，每日换药1次。
内服中成药
云南白药 本品又名白药。具有活血、消肿、止痛、止血的功能。主治跌打损伤，外伤出血。一般每次服0.2~0.3g，症状较重的每次服0.5g，每日2~3次。该药盒内装有保险子，凡遇较重的跌打损伤，可先用黄酒送服1粒，但轻症及其他病症不可服用。孕妇忌服。三七伤药片本品原名上海白药。由三七、雪上一支蒿、红花等制成。具有活血、祛瘀、止痛的功能。主治跌打损伤。每次服3片，每日3次，不可过量。三七片 本品由三七制成。具有散瘀止血、消肿止痛的功能。主治跌打损伤之瘀肿疼痛;也可用于产后瘀滞腹痛、冠心病心绞痛以及吐血、衄血、便血等症。每次服3～5片，每日1~2次。孕妇慎服。七厘散本品由麝香、冰片、乳香、没药、红花、血竭、朱砂、儿茶制成。具有活血祛瘀、消肿止痛的功能。主治跌打损伤后瘀滞肿痛。每次服0.6~1.5g，每日1~2次。孕妇忌服。跌打丸 本品由三七、赤芍、乳香、没药、三棱、苏木、红花、血竭、白芍、桃仁、自然铜、防风、骨碎补、刘寄奴、当归、丹皮、地鳖虫、枳实、桔梗、木通、甜瓜子、川断、姜黄、甘草等制成。具有活血散瘀、消肿止痛的功能。主治跌打损伤之瘀滞肿痛。每次服1丸，每日2~3次。孕妇忌服。
较重闭合性跌打损伤药膳食疗方
1、月季花烧鱼肚
水发鱼肚600克放锅内，烧沸炖1小时取出切块，用沸水略焯，捞出过凉。另锅将鱼肚入鲜汤1.5升中煨20分钟，去异味。炒锅上火，放麻油烧，下入调料，放鲜汤，汤沸后取葱、姜，鱼肚挤净原汤，放锅内，小火焖30分钟调味。鱼肚勾芡，将月季花1朵撕在鱼肚身上。另2朵月季花放盘内，鱼肚起锅，淋上鸡油，盖花上。烧好服食。主治跌打损伤。
2、月季凌霄粥
月季花、红花各5克与黄酒100毫升同入杯，置有水的蒸锅中，隔水加热蒸20分钟。温饮30克/次，1次/日。主治跌打损伤。
3、牛膝炖猪肉：
土牛膝(倒扣草)100克加水适量煎30分钟，过滤取汁500毫升。瘦猪肉丁200克与过滤药汁炖至肉烂熟，入冰糖50克煮至溶。佐餐食。功能为补肾壮腰。主治跌打损伤，腰肌劳损。
4、四花茶：
月季花、玫瑰花、凌霄花、桂花各1克与红糖适量同入保温杯，加沸水冲泡，盖紧茶杯盖闷5分钟。代茶饮。主治跌打损伤。
跌打损伤要选对药
烧伤 小面积的烧伤，没有创口，可以用正红花油以及万花油。
用法 可将正红花油倒在纱布上，湿敷伤口;也可将万花油涂患处。
注意 伤口破皮不能使用正红花油，因为该药内含酒精成份，可刺激伤口，出现剧烈疼痛。
刀伤 程度较轻的刀伤。刀伤出血可以用万花油涂抹。
用法 可将万花油倒在纱布上，湿敷伤口，待伤口止血后，再对伤口进行包扎保护。万花油有止血止痛、消炎生肌、消肿散淤、舒筋活络的功效。
注意 如果流血依然不止，建议前往医院就医。
扭伤 关节处的扭伤，应立即进行处理。正骨水和云南白药可以胜任。
用法 尽量抬高患处，将药剂直接涂抹或喷洒患处，随后静止半小时。云南白药的主要功能是止血愈伤、理血祛淤、消肿镇痛、排毒去脓等。临床上广泛用于跌打损伤、创伤出血、淤血肿痛等病症。
注意 孕妇不宜。
撞伤 磕磕碰碰是常有的事，淤青了，应该涂点跌打药。万花油、正红花油和云南白药都适合。
用法 用棉签蘸取上述跌打药，涂抹在淤青处。
注意 若是伤口有破损，应注意避开破损处，以免刺激伤口，造成伤口刺痛。
肌肉酸痛 运动后若有肌肉酸痛的现象，可以使用正骨水来缓解。
用 法 运动前后搽用，能消除疲劳，每日可擦药数次，即可消肿止痛。正骨水可活血祛淤、舒筋活络、消肿止痛。除了用于跌打扭伤，还可以用于各种骨折、脱臼的 辅助治疗。对骨折、脱臼者，先用药涂搽患处周围止痛，待复位后再用药棉浸透药液敷上，用纱布轻扎，1-2小时后，去掉药棉，以后每日搽药液2-3次至痊 愈。
注意 正骨水刺激性强，对成人及儿童应视皮肤情况，酌情掌握敷药时间，以免药力过度刺激，引起皮炎。
关节痛 老年人的关节痛，可用正红花油和云南白药。正红花油有镇痛的功效，对于风湿骨痛有一定的止痛镇痛的作用。
注意 市售的多是100毫升/瓶的搽剂，只可外搽，不可内服。
跌打损伤吃什么食物好 丝瓜饮
用新栽下的老丝瓜1个，白酒适量。将老丝瓜切片后晒干，置于铁锅内用小火焙抄成棕黄色，然后研磨成面装入瓶中备用。凡是跌打损伤伤及胸腹部者，可每服3克，每日2次，连用3天，用白酒冲服；凡跌打损伤伤及四肢者，没次用丝瓜粉末加白酒调匀后，敷于患处，每日更换1次即可。
跌打损伤症状
在日常生活中对于有些人似乎是家常便饭，泛指人因跌、打、碰、磕等原因所致的软组织损伤，以肿胀、疼痛为主要表现。有些人发生跌打损伤后，急于诊治，往往使用药物熏洗，其实有时候这样做极易事与愿违。不但没有疗效,而且病情会越来越严重。跌打损伤如何快速消肿呢?如果只损伤了软组织，适当的时候采用中草药熏洗，有益于缓解症。
中医所用的熏洗药多由当归、三七、红花、白芍、牛膝、没药、乳香、五灵脂等中草药配伍而成，具有活血化瘀、止痛消肿的功效。但是有时候也只是表面功夫。但是，如果跌打损伤刚刚发生，马上就用药物洗治，患处血管就会加剧扩张，渗血、水肿也会随之加重，不仅会造成软组织粘连和局部功能减弱，而且还极易增强疼痛感。
因此，应在发生损伤后立即采用冷敷，这样可使患处血管收缩并减少出血、水肿和疼痛。到损伤的第三四天后再采用三七活血膏外敷洗，连用几日，便可达到活血化瘀、止痛消肿的效果。
跌打损伤吃什么食补 化淤汤
原料:生地、赤芍、归尾、白术、泽泻各9克，桃仁、苏木、五加皮各6克,制没药、荆式芥各4.5克。
做法:以上原料用水煎服。每天1剂。
功效:活血化淤。适用于跌打损伤的治疗。
跌打损伤吃什么 地黄桃仁酒
材料：生地黄汁500克，酒500克，桃仁30克。
做法：将桃仁去皮尖后研磨成膏，用生地黄汁并酒一起煎煮，待其沸腾后下桃仁膏再煮数沸，过滤去渣后收贮备用。没次温服一杯，不拘于时。
功效：可以疏通经络，活血祛瘀，适用于跌扑损伤筋脉的人群服食。
跌打损伤吃什么食补 海棠花蒸茄子
原料:海棠花50克,茄子3个，蒜茸、精盐、味精、香油、食醋各适量。
做法:海棠花加适量水，煮沸后去渣留汁,和紫茄子同放入碗中,隔水蒸熟。然后放入蒜茸、精盐、味精、香油、食醋适量，拌匀即可。佐餐食用。
功效:适用于跌打损伤的治疗。
跌打损伤吃什么食补 葛根炖金鸡
原料:葛根50克，小公鸡1只，姜丝黄酒、味精、精盐各适量。做法:葛根加水700毫升煎至500毫升，滤渣取汁。将小公鸡宰后去毛、去内脏，切成块,放入锅内用适量油稍炒。然后兑入葛根药汁、姜丝黄酒,胶火焖烂,调入味精、精盐调味即可。佐餐食。
功效:活血解肌，补血壮筋。适用于跌打损伤的治疗。
跌打损伤吃什么 万年青根汤
材料：新鲜万年青根部8克，料理酒适量。
做法：将万年青根部剪下，清洗干净后放入锅中，加入适量清水煎煮，煮约20分钟后，加入适量的料理酒一起服用。
功效：可以起到有效的活血消肿的作用，适用于治疗跌打损伤等外伤症状，有助于消炎止痛。