改善儿童视力下降的方法
改善儿童视力下降的方法
儿童视力低下的主要原因是屈光不正(近视、远视和散光)，少数为斜视和弱视。这里有遗传因素又有后天用眼不当引起。
用眼不当常见的有儿童参加各种培训班，用眼增加，看电视、学电脑、玩游戏机的时间过长，书写姿势不正确，照明不良，室内活动增加，室外活动减少，偏食，女孩爱静，户外活动更少，更容易造成视力下降。
加强用眼卫生，缩短书写、画画、看电视、玩游戏机、学电脑、练琴的时间，光线要充分，不躺着或乘车看书，增加体育锻炼及户外活动时间，尽量改变患儿偏食、饮食起居不规律等不良习惯，儿童近视者多为假性近视，用睫状肌麻痹剂，如滴双星明液等，保证睫状肌休息。远视者散瞳，验光，配镜。弱视及斜视者要进行相应的治疗。
儿童视力下降吃什么好
1、含钙丰富的饮食。
钙是眼部组织的“保护器”。倘若体内钙缺乏，不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退、晶状体内压力上升、眼球前后径拉长，还可使角膜、睫状肌发生退行性病变，易造成视力减退或近视。乳类、豆类、食用菌类、干果类及海产品类食物中含有丰富的钙，鱼肝油、动物的肝脏、乳制品及蛋黄中均含有丰富的维生素D，将二者有机地搭配食用，有助于钙的吸收。
2、注意补充维生素A。
维生素A也称视黄醇，在人体视觉的形成中发挥着重要作用。它参与视网膜内视紫红质的合成，如果维生素A不足，眼睛就会对黑暗环境的适应能力减退，严重时可能导致夜盲症。
3、维生素A主要存在于动物性食物中，动物肝脏、鱼肝油、鱼子、全奶及全奶制品、蛋类等含量较高。在植物性蔬菜中虽然不含维生素A，但含有的胡萝卜素在人体内也可以转化为维生素A，因此被称为维生素A原。维生素A原在绿色蔬菜和黄色蔬菜、水果如菠菜、韭菜、豌豆苗、苜蓿、青椒、红薯、胡萝卜、南瓜、杏、芒果中含量较多。
儿童视力标准
人们都知道成人的正常视力是1.5-2.0，那么，儿童的正常视力应该是多少呢?刚生下来的婴儿，视力较弱，其眼轴较短，均为远视眼，以后眼球逐渐发育，视力也逐渐增加。孩子在8岁以前眼球发育旺盛，8岁后减慢，直至25岁左右开始定型。
婴幼儿刚出生时，眼睛的各部位组织和功能均未发育成熟。多数婴幼儿眼睛属正常或轻度远视，新生儿视力差，只能看见2-3米以内物体的轮廓。
一般来讲，儿童视力的正常情况如下：
a、4个月婴儿视力为0.02-0.05;
、5-6个月婴儿视力为0.04~0.08;
c、7~8个月婴儿已有固视，能长时间看一个方向;
d、一周岁儿童能识别眼、耳、鼻等器官;
e、2~3岁儿童的视力达到0.5~0.6;
f、3~4岁儿童视力达0.7~0.8;g、5~6岁儿童的正常视力接近1.0而1.0视力是标准正常视力。
到20岁左右，眼球发育完全，视力可达到1.0~1.5左右。
新生儿的眼球外观几乎是正圆形的，眼球晶状体和睫状肌的调节能力较差，平行光线通过屈光系统后成像落在视网膜之后，好表现为远视眼。大约6岁以后，儿童的视力发育趋向完善，逐渐从远视眼向正视眼发展。这个过程称眼的正视化过程。
儿童远视如何配镜
(1)低度远视。即300度以下学龄前儿童，视力正常或接近正常，无视力疲劳症状者可暂不配镜。因为许多小儿都有300度的生理性远视。有视力疲劳症状者，若戴镜后能够提高视力，则应配戴。但不一定配足，可保留50~100度。
(2)中高度远视，即大于300度以上者，此类儿童，远近视力均有不同程度下降，大部分有视力疲劳症状。可分阶段配镜。先戴上稍低于验光所得度数的远视眼镜，待适应后再按验光结果将全部远视度数比例给予处方，配戴第二付眼镜。
(3)有眼球内斜者，原则上要配足远视度数。尤其是戴镜后内斜完全矫正或基本矫正且获得双眼单视功能者，即使戴镜后视力反而降低，亦要按医嘱配足度数。若戴镜后眼位暂无改观，且视力下降明显，上课时黑板也看不清，走路亦有困难，则开始时可适当戴浅一些度数的眼镜，待适应后，再重新配镜给足度数。通常 情况下，儿童远视患者初戴眼镜总会有些不舒服，一般戴2个月以上便会适应。戴镜适应后要坚持常戴忽摘，并经常检查视力，对伴有弱视者要常遮盖健眼并训练患 眼，以使患者视力恢复正常。
儿童视力多少正常
一、根据儿童视力发育特征，4岁孩子的视力一般能达到0.8左右，正常不低于0.6。虽然孩子的视力是0.6，还没低于这个年龄段儿童视力正常值的下限，可以说是正常的，但比0.8的视力还是差了一点，最近又发现孩子看东西总是不自觉往前凑，因此建议还是带孩子去医院做个验光检查，看看是否有早期近视。
二、孩子刚出生时，一般处于2.0-4.0D的远视屈光状态，其后，随着婴幼儿的生长发育，眼球随之变大，眼轴变长，角膜曲率增加，逐渐向正视化发展。孩子在1月龄时，视力为光感;3月龄时为0.02，即能追踪眼前运动物体;1岁时为0.2;2岁时为0.4;3岁时为0.6，即能看懂视力表，可以用视力表查视力了;4岁时为0.8;5岁时能达到1.0，即成人视力，如果达不到的话，应尽快去医院检查;6岁时可达到1.2的视力。
三、对不同年龄的儿童，应采用不同的标准来判断视力是否异常。一般来说，3岁儿童视力正常值下限为0.4，4-5岁儿童视力正常值下限为0.5，6-7岁及以上儿童视力正常值下限为0.7。如果孩子视力低于同龄儿童正常视力下限，或双眼视力相差超过2行，就说明孩子的视力出现了异常，要及时到医院检查。但视力只是视觉功能的一项指标，还包括立体视、眼位等，这些问题存在时，即使视力正常，也无法拥有最佳视觉质量，因此家长平时还要留意孩子的眼位是否偏斜等。平时，如果孩子说坐在教室后排看不清黑板、看东西没以前清楚，或喜欢眯着眼看东西、爱揉眼睛、喜欢皱眉头、歪头看东西;或者眼皮有沉重感、眼痛及头痛、眼球外斜、经常看书写字串行、频繁眨眼睛等现象，就要提防可能是近视了，要及时去医院检查。
四、很多视力问题是不良习惯造成的，比如：长时间看电视、电脑，玩手机、打游戏，连续操作1小时以上，没有中间休息;经常熬夜、睡眠不足;读书写字的姿势不正确，眼睛离书本太近，或躺在床上看书、坐车看书;在光线不足或光线强烈的地方看书写字，台灯放置的位置不正确;每天户外活动少，营养不均衡，经常吃甜食、速食食品，新鲜蔬菜、水果摄入过少等，这些不良的行为和习惯都可能影响孩子的视力，导致近视。
中药改善儿童近视
当孩童在步入12岁到14岁时，也是进入青春期的阶段，这时也是大脑发育的第二个高峰期。
他说，许多儿童疾病，如果可在4到6岁之前发现并治疗，改善的机会很高。
他解释，掌握儿童生长发育期，就像是诸葛亮借东风一样，夺天地造化，掌握自然的规律，就可创造奇迹。
一旦过了这个阶段，一切定型之后，虽然可以改善病情，但要改善就比较困难。
吃补肾的药可改善弱视与近视，吃抑制肝亢的药可医治斜视。
专家说，补肾药方是由复盆子、金樱子、女贞子、五味子、兔丝子等药，可改善近视、弱视、远视。
至于要抑制肝亢治疗斜视的话，就得用白附子、钩藤、全虫、僵蚕、木瓜等。
他说，美国的医生目前正用复盆子注射液来改善近视，效果很好，可是中医早就用复盆子来改善近视。
腊八蒜的危害
腊八蒜虽然有很好的杀菌、助消化的作用，但并不适合左右人食用，如果是禁忌人群或者是食用醋泡大蒜的方式不对，都可能会引起一些危害。
腊八蒜中含有醋酸成分，而且大蒜中还含有蒜素等具有强烈刺激性的成分，如果是空腹食用，或者是患有胃溃疡、十二指肠溃疡的患者食用，很有可能会刺激肠胃，损害胃粘膜，引起反酸、烧心等症状。
大蒜味最为辛辣，且能走清窍、通眼睛，辛辣味道容易刺激眼睛，造成眼睛的损伤，引起视力下降、视力模糊。因此儿童、视力下降、患有眼病、眼睛有炎症的人群都不适合吃腊八蒜。
视力下降什么原因 儿童用眼过度
少年儿童视力还未完全成熟，现在的很多小孩的娱乐不再是和同龄人玩耍，而是看电视，近距离的长时间看电视，容易对孩子的眼睛造成疲劳，形成伤害，而且学习也是导致视力下降的主要原因，大部分的近视眼都是伴随着学习的进度而慢慢加深的。