焦虑症导致的心率快会致命吗
焦虑症导致的心率快会致命吗
焦虑症是会表现得心率过快,主要是因为焦虑恐惧的时候,人的生理指标就会发生改变,导致心跳加速,肾上腺素升高等。短期内这些改变是不会太影响身体健康,如果长期焦虑症,可能会使身体抵抗力下降,疲惫不堪等。 治疗焦虑症是关键的问题。如果你感觉自己焦虑已经很严重,建议及时去医院精神科或者心理科就诊治疗。再药物治疗的同时配合心理咨询,调整自己的心理状态,改变思维模式。
焦虑会导致月经推迟吗 焦虑会导致月经推迟还是提前
可能推迟,也可能提前,但一般都是推迟。
对女性而言,长期焦虑,除了导致内分泌失调,还会抑制垂体促卵泡生成素的分泌,导致卵泡启动缓慢,引起月经错后或规律不准。
一般情况下,压力过大精神焦虑,容易导致月经紊乱,有可能会月经提前,也有可能会月经推迟,严重焦虑也有可能会造成闭经。
焦虑症会导致哪些危害
情绪焦虑影响身高
焦虑、紧张的不良情绪可能会使女孩身高变矮。现有研究表明,紧张焦虑的女孩平均身高会比开朗快乐的女孩矮5厘米,将来身高超过1.57米的可能性要减少2倍,身高超过1.62米的可能性更会减少5倍。
传染家人
亲朋好友长期生活在你的周围,患者的焦虑情绪极易“传染”给他们。特别是家里有小孩的,小孩一般对大人的情绪状态极度敏感,当他们感受到大人的焦虑情绪极易产生不良的心理反应。而如果长期生活在焦虑气氛里的家庭里,不只严重不利他们的心理成长,还容易引起身体上的疾病。
情绪焦虑增加死亡率
研究发现,长期处于紧张焦虑状态的男性,有大约25%患上了心脏病,而且死亡率也比正常人高23%。对于女性而言,高焦虑的女性的死亡率比正常人高了23%。而且,这部分人中又有23%左的人患上了一种容易使人抽搐和死亡的叫心房纤维性颤动的疾病。由此可见,长期患有焦虑症的危害是非常大的。
睡眠障碍和神经紊乱
焦虑症常伴有睡眠障碍和植物神经紊乱现象,如入睡困难、做恶梦、易惊醒、面色苍白或潮红、易出汗、四肢发麻、肌肉跳动、眩晕、心悸、胸部有紧压感或窒息感、食欲不振、口干、腹部发胀并有灼热感、便秘或腹泻、尿频、月经不调、性欲缺乏等。
癌症发生率
致癌的因素十分复杂,而精神因素在癌症的发生和发展上起着重要作用。现代医学发现,癌症好发于一些受到挫折后,长期处于焦虑、精神压抑、沮丧、苦闷、恐惧、悲哀等情绪紧张的人。精神心理因素并不能直接致癌,但它却往往以一种慢性的持续性的刺激来影响和降低肌体的免疫力,增加癌症的发生率。
出现自杀念头或产生一系列疾病
焦虑症状最严重的时候个体甚至会出现自杀念头,还会出现连续头晕或者暂时失去记忆,身体表现为直肠出血、脉搏加速、背部疼痛、严重头痛、身体颤抖、常常失眠等症状。
焦虑症会导致哪些危害
情绪焦虑影响身高
焦虑、紧张的不良情绪可能会使女孩身高变矮。现有研究表明,紧张焦虑的女孩平均身高会比开朗快乐的女孩矮5厘米,将来身高超过1.57米的可能性要减少2倍,身高超过1.62米的可能性更会减少5倍。
传染家人
亲朋好友长期生活在你的周围,患者的焦虑情绪极易“传染”给他们。特别是家里有小孩的,小孩一般对大人的情绪状态极度敏感,当他们感受到大人的焦虑情绪极易产生不良的心理反应。而如果长期生活在焦虑气氛里的家庭里,不只严重不利他们的心理成长,还容易引起身体上的疾病。
错误的人生态度会导致焦虑症
焦虑症的发生与个人的精神状况有很深的关系,下面四种面对人生的态度,会造成焦虑症。
1、在工作、生活健康方面均追求完美化,从而导致焦虑症的发生。
2、没有迎接人生苦难的思想准备,总希望一帆风顺平安一世。
3、意外的天灾人祸会引起紧张、焦虑、失落感、绝望感。碰到一点意外或不幸时,就认为自己一切都完了,等待破产、毁灭或死亡。
4、神经质人格,如果,一个人的心理素质过低,对任何刺激都敏感,一触即发,对刺激作出不适应的过强反应。承受挫折的能力太低,自我防御本能过强。如此心态,必定会导致焦虑症的发生。
焦虑症会提升致癌率吗
焦虑症会提升致癌率吗?致癌的因素十分复杂,而精神因素在癌症的发生和发展上起着重要作用。现代医学发现,癌症好发于一些受到挫折后,长期处于焦虑、精神压抑、沮丧、苦闷、恐 惧、悲哀等情绪紧张的人。精神心理因素并不能直接致癌,但它却往往以一种慢性的持续性的刺激来影响和降低肌体的免疫力,增加癌症的发生率。四、增加死亡率 美国一项研究表明:紧张水平高的男性,有大约25%患上了心脏病。而且死亡率比正常人高23%。对于女性而言,高焦虑的女性的死亡率比正常人高了23%。 而且,这部分人中又有23%左右的人患上了一种容易使人抽搐和死亡的叫心房纤维性颤动的疾病。由此可见,长期患有焦虑症的危害是非常大的。
焦虑症除了会提升致癌率还有下面几种危害:
影响正常生长发育
这是儿童长期患有焦虑症的危害。心理因素在一定程度上会影响到儿童的正常发育,心理压力大、长时间处于焦虑状态、很少有人关爱的儿童,体内生长激素分泌 水平降低,会影响到身体长高。她建议家长和社会应该给孩子们更多的关爱、减轻课业负担,并保证儿童有足够的睡眠和运动。
精神运动性不安
轻度焦虑症患者还常表现为心神不定、坐卧不安、搓手顿足、注意力无法集中、惊慌失措等表现。病理性焦虑情绪,轻度焦虑症患者还可表现为发 作性或持续性地出现莫名其妙的害怕、紧张、焦虑、恐惧不安等心理。患者可能有一种期待性的危险感,感到某种灾难降临,甚至有死亡的感受。许多患者同时还伴 有忧郁症状,对目前、未来生活缺乏信心和乐趣。有时情绪激动,失去平衡,经常无故地发怒,与家人争吵,对什么事情都看不惯,不满意。
孕期焦虑易导致流产
对于女人来说,怀孕是人生中充满辛苦又妙不可言的大事。十月怀胎,那个小小的生命从无到有,从小到大,准妈妈们看不到它,但时时刻刻都在关注。于是,很多人会认为孕期该是非常幸福的,但其实,孕期焦虑现象已成了普遍现象。
王素美是北京朝阳医院妇产科的副主任医师,经常有孕妇紧张地问她,“我吃了一片感冒药是不是对胎儿有影响呀?”、“我那几天喝葡萄酒了,孩子会不会是弱智呀?”……她告诉《生命时报》记者,几乎所有的孕妇在孕期都或多或少有紧张、焦虑的心理,其中约有10%的孕妇有较为严重。
“总体来看,职场女性、35岁以上的高龄产妇、有过流产史的女性、少数首次怀孕的年轻女性更容易出现孕期焦虑。她们担心的情况主要有四种。”王素美总结到,第一种是担心流产。有些高龄女性以前一直拖着没要孩子,等到想要时怀孕却不容易了,加上之前可能做过人工流产,所以好不容易怀上宝宝后,就特别担心流产问题;第二种是担心孩子是否健康,比如孩子会不会畸形、是否会有智力缺陷等;第三种是担心产后身材变形;第四种是害怕怀孕生子影响职业发展。
北京大学心理学博士肖震宇告诉记者,过多的紧张焦虑对孕妇来说是有害无益的。从现代医学的角度讲,此时人体的植物神经、激素分泌都会受到影响,不仅对孕妇自己的健康无益,还会影响胎儿的健康成长,更容易导致流产、早产甚至畸形儿的产生。
那么,如何缓解孕期焦虑呢?肖震宇认为,一是可以参加医院组织的产前培训班,学习怀孕时身体变化、孕期保健等知识,还可以做做瑜伽舒缓心情;二是多和其他孕妇交流,找到“组织”;三是写日记、博客、微博等;四是家人要提供有力的后盾。丈夫和其他家人还应多抽出点时间陪伴、倾听。
王素美最后表示,其实不少孕期焦虑是没有必要的。只要大家按医生要求做定期产前检查,就能够早期发现和控制危害孕妇和胎儿的因素,保证胎儿正常生长发育,胎儿一般也都不会有问题。不过,如果出现阴道出血、腹痛、视物不清、双下肢水肿、经常头晕憋气、早期呕吐得无法进食或呕吐停了又开始吐得厉害、中晚期出现阴道流水等情况,需要及时到妇产科就诊。
焦虑症易导致什么并发症
焦虑症像其他疾病一样,如果不及时治疗也会引发一些并发症,常见的有:
1、抑郁症、神经衰弱、癫痫、神经性头痛、头晕、头昏、失眠、多梦等神经症。
2、肠易激综合症、结肠炎、慢性胃炎。
3、慢性咽喉炎、口腔溃疡。
4、研究显示,焦虑症会加速颈动脉的硬化。
过分焦虑导致心智失衡
工作压力大、生活压力大,担心岗位被人取代、担心生活质量下降、担心无法偿还贷款……如此多的问题,让一女子精神负担过重,于昨日出现喜怒无常、心智失衡的症状。
据悉,这名女子姓肖,现年26岁,3年前大学毕业后到贵阳一家贸易公司供职。由于才智过人,工作勤奋,她很快得到提拔,升为部门经理,月收入在6千元左右。3年里,肖女士贷款按揭买了两套房,月还贷款近4千元的贷款。不过,情况在今年9月发生了转变,肖所在公司进行调整,她月收入减少了1000多元,职位也发生转变。
与肖同住一室的同学说,一个月来,肖总是焦虑不堪,常常在半夜起床,独自在房里踱步、抽烟、喝酒,脾气也变得暴躁、乖戾。昨日凌晨,这名同学被一阵哭泣声吵醒,她开门一看,是肖在客厅里喝了酒后大哭。就在她上前安慰,肖又大笑不止。
经急救医生诊断,肖是压力过大导致心智失衡,出现了反常现象。经过一个多小时的心理疏导后,肖女士恢复了正常。医生说,市民长期出现焦虑不安等症状时,一定要找人倾诉,并正确地看待问题,避免出现意外情况。
敏感人格导致焦虑
1。增加自信
作为一个神经焦虑症的患者,你必须首先自信,减少自卑感。应该相信自己每增加一次自信,焦虑程度就会降低一点,恢复自信,也就是最终驱逐焦虑。
2。自我松弛
也就是从紧张情绪中解脱出来。比如:你在精神稍好的情况下,去想象种种可能的危险情景,让最弱的情景首先出现。并重复出现,你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。此时便算终止。
3。自我反省
必须进行自我反省,把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄,发泄后症状一般可消失。
4。自我刺激
神经焦虑症患者发病后,脑中总是胡思乱想,坐立不安,百思不得其解,痛苦异常。此时,患者可采用自我刺激法,转移自己的注意力。如在胡思乱想时,找一本有趣的能吸引人的书读,或从事紧张的体力劳动,忘却痛苦的事情。这样就可以防止胡思乱想再产生其他病症,同时也可增强你的适应能力。
5。自我催眠
神经焦虑症患者大多数有睡眠障碍,很难入睡或突然从梦中惊醒,此时你可以进行自我暗示催眠。如:可以数数,或用手举书本读等促使自己入睡。
哪些情况会导致焦虑症的出现
1对完美的过分追求
现在的竞争压力那么大,因此,我们的对自己的要求也就越来越严格,在做每件事情的时候,也是会过分的要求自己,如果没有达到自己的要求,就会讨厌自己。
2个人的欲望
我们个人内部的各种冲动、欲望,与自我难以调和的时候,就会出现反应性的敌意、极力压抑的冲动。
3躯体疾病
要知道当我们出现了躯体疾病的时候也是有可能会患上该病的,如甲状腺亢进、肾上腺肿瘤等。
4个人的认知
焦虑症患者更倾向于将模棱两可、甚至是良性的事件解释成危机的先兆,更倾向于坏事情会落在自己的头上,会认为有失败的事情在等着自己。
导致儿童焦虑症的因素
1、先天性焦虑症
主要病因是小孩神经系统往往发育不健全或受到损伤,对外界环境的变化反应过于敏感。或都父母本身就患有焦虑症,孩子长期受父母焦虑的影响,而患上了焦虑症。
2、孤独型焦虑症
尤其是独生子女,由于工作需要一些父母经常需要出差,由于与父母分开,孩子既担心、想念父母,又害怕一人独自睡觉,心烦意乱、焦虑不安。
3、压力过大引发的焦虑症
家长对孩子期望过高,孩子怕达不到家长预期的要求、受责怪而焦虑不安。另一方面,有些学校片面追求升学率,课程的设计、作业的布置超越了儿童的承受能力,儿童担心完成不了老师安排的任务而受惩罚,从而表现出紧张、焦虑、不安。
4、外界刺激引发的焦虑症
发生了一些突然事件,超出了孩子的承受范围,如父母突然死亡、离异、意外事故、灾害等,整天担心灾害再次发作,焦虑不安。
5、环境性焦虑
有些常闹纠纷的家庭,长辈们把孩子作为倾诉自己心中不满的知心人,向孩子诉苦。在这种矛盾重重的环境中,孩子易于产生焦虑情绪。