7个对策有效安抚烦躁不安的宝宝
7个对策有效安抚烦躁不安的宝宝
要知道，在过去的九个多月里，宝宝舒适地生活在妈妈黑暗狭小且温暖的子宫里。终日听着妈妈的心跳和血流声入睡。在每个妈妈匆匆赶去上班的早晨， 享受由于妈妈走动或汽车颠簸而带来的摇篮一般惬意的摇晃。想到这些，你就不难理解，当宝宝突然离开妈妈的子宫来到这个陌生冰冷的世界时，会产生多么严重的 “水土不服”。那么，怎样应对宝宝人生中的第一次“水土不服”呢?总得原则就是通过五种感官全方位地安抚，尽量营造与子宫相似的环境，让宝宝找回熟悉的 “家”的感觉，放松身心，减少哭闹，提高睡眠质量，重获安全感。
接触安抚法
和喜欢大房子的你不同，对宝宝来说，已经习惯了妈妈狭小的子宫，宽大的婴儿床让他感到仿佛从温暖的小屋来到了空旷的仓库，摸不到边际，也找不到 依靠。在妈妈的子宫里，宝宝的皮肤会不断地受到来自子宫的刺激，那种被妈妈子宫紧紧包裹的感觉让宝宝觉得舒适和安全。因此，裹紧的襁褓对新生宝宝有很神奇 的安抚作用。妈妈温柔的抚摸也会让宝宝感到更安心。
肌肤接触：一种让宝宝快速回归“子宫居住感觉”的方法，就是给宝宝脱光光，让他紧贴妈妈的身体。妈妈与宝宝的肌肤接触能带给宝宝极大的安全感。如果袒露上身让妈妈感到不舒服的话，不妨将这个密切亲子关系的好机会让给爸爸。
温柔抚触：研究表明，每天规律抚触对减少宝宝哭闹和提高宝宝睡眠质量意义重大。因此，建议妈妈最好能够每天为宝宝进行10分钟左右的抚触。一定要选择在宝宝安静且情绪很好的时候进行抚触。一旦宝宝开始哭闹或不停扭动身体，就要马上停止。
哺乳安抚：吸吮是宝宝在妈妈肚子里时就十分热衷的“自娱自乐”的活动。许多妈妈都会发现，把乳头及时塞进宝宝嘴里，是对付哭闹宝宝屡试不爽的一招。研究发现有节律的吸吮动作的确有助于平稳情绪。哺乳时，宝宝和妈妈的肌肤接触也让宝宝感到安全和满足。
气味安抚法
最能取悦新生宝宝的气味，是那些他曾在妈妈子宫里闻到过的气味。研究发现，准妈妈食入的食物的气味能通过羊水传递给胎儿。胎儿能够闻到羊水的气 味并记住它，以便在出生后还能迅速通过气味判断谁是妈妈。妈妈的乳汁也含有新生宝宝能够识别的特殊气味。取两块款式和颜色都相同的口水巾，一块蘸上宝宝自 己妈妈的乳汁，另一块蘸上另一位哺乳妈妈的乳汁，当你把两块口水巾分别放在新生宝宝头的两侧时，宝宝会迅速把头转向自己妈妈乳汁的一侧。研究发现，乳汁的 气味不但可以安抚宝宝的情绪，还具有一定的镇痛作用。受外伤的宝宝一经妈妈哺乳就能很快地安静下来。
哺乳替代物：如果妈妈不能时时刻刻陪在宝宝身边，也可以想些办法把妈妈的气味留下来。临睡前在妈妈的乳罩中垫上一块小毛巾，等睡醒后小毛巾就染 上了妈妈乳汁的气味，把这样的小毛巾放在宝宝旁边，就能很好的稳定宝宝的情绪。需要提醒妈妈注意的是，对6个月以下的小宝宝来说，在宝宝身边放置毛巾时一 定要有人贴身看护，以免发生窒息的危险。
去除室内异味：要知道，下水道的异味、各种清洁剂的气味，在孕期都无法通过羊水传递给宝宝，因此这些陌生的奇怪气味很容易激怒新生宝宝，让他烦 躁不安。可见，保持婴儿房空气新鲜，没有异味是非常重要的。另外，建议哺乳期妈妈最好不要使用香水，除非这种香水你整个孕期都在使用。
声音安抚法
神奇的“shi”：想知道如何模拟宝宝在子宫里听到的声音吗?很简单。对着宝宝连续地发出“Shi!”的声音吧。注意发声时一定要有力度，这样才能保证达到逼真的效果。因为研究发现，宝宝在子宫里听到的声音强度比真空吸尘器工作时发出的声音还要大。
巧用白色噪声：洗碗机、真空吸尘器、洗衣机等机器工作时发出的声音，和宝宝在子宫内听到的声音都有几分相似，对宝宝的安抚效果也十分显著。
和他聊聊天：宝宝还在妈妈肚子里的时候，就已经可以听到外界交谈的声音了。而妈妈的声音无疑是其中他听得最清楚的，因此对妈妈的声音也最熟悉。 当宝宝哭闹时，妈妈不妨试着轻声对宝宝说话。一定要注意，不管宝宝哭闹的声音有多大，妈妈也要保持轻柔和缓慢的语调。当宝宝想要听清楚你在说什么时，就会 自然降低他的哭声。
讲个故事给他听：研究发现，反复给新生宝宝重复一个短小的故事，宝宝就会表现出对这个熟悉故事的兴趣。妈妈不妨在宝宝心情好时，提前给宝宝反复讲一个故事。在他哭闹时，再试着讲这个熟悉的故事给他听，或许会让他安静下来。
孕期老歌回放：摇篮曲无疑对宝宝具有很好的安抚作用，但是也不要忽略孕期妈妈经常听的音乐和歌曲。这些对宝宝来说无比熟悉的“经典旋律”能够唤起在妈妈子宫里时的温暖记忆，对宝宝有很好的安抚作用。
模拟子宫法
母亲常会用襁褓包裹出生后的宝宝，这样能让宝宝感觉仿佛仍旧被紧紧地裹在子宫内。襁褓确是让哭闹宝宝安静下来的良方，但是要注意的是，不能让宝宝裹得过热，也不能趴着睡觉。
平躺向上法
这确是宝宝最好的睡姿，但是要安抚哭闹的宝宝，让其侧睡更有效。大多数宝宝在心情愉快时并不介意自己是怎么躺的，可一旦哭起来，如果父母还让他平躺，会使他缺乏安全感。
吮吸缓解法
吮吸不仅能缓解宝宝的饥饿感，更重要的是吮吸能够启动宝宝的安抚反射，几分钟内就会让宝宝感觉松弛。因此，宝宝哭闹时，在其口中放只安抚奶嘴，不失为一个好方法。但是此种方法不宜常用，不然会使宝宝产生依赖，不利于健康。
摇晃安静法
用摇晃来安抚宝宝，虽然能使哭闹宝宝安静下来，但是要掌握正确方法，摇晃的力度一定要轻，幅度要小。因为剧烈的动作常会使宝宝头部和脊柱受到伤害。
警惕这些导致宝宝窒息的杀手
喂母乳时
有些妈妈太过劳累，半夜给宝宝哺乳时睡着，造成乳房压迫宝宝口鼻。
对策：白天宝宝睡时妈妈也一起睡，尽量保证休息。夜间哺乳时坐起来，尽量保持清醒。
喂奶过后
宝宝吃奶后，很容易出现溢奶的现象，如果平躺时溢出的奶呛到肺里，就容易造成窒息。呛奶窒息的新生儿表现为颜面青紫、全身抽动、呼吸不规则，严重者吐出奶液或泡沫、鲜血、黑水等，如果不及时抢救极易造成婴儿猝死
对策：每次喂完后立即抱起，给宝宝拍拍后背，最好让宝宝打个嗝后再轻轻放下侧卧，这样一方面减少溢奶的可能性，另一方面即使溢奶也不致误吸入气管造成窒息。
喂宝宝吃药时
宝宝不肯吃药，怎么哄也不行，性急的父母就把药水趁宝宝哭闹时硬灌下去，极有可能会呛到气管里引起窒息。
对策：喂宝宝喂吃药时，应将宝宝抱起，喂毕应轻拍背部，此时如果小儿睡觉应将头部抬高，头偏向一侧，防止因呛奶引起的窒息，喂药时忌整粒喂和强行捏鼻喂，最好是先用温开水将药溶解，用小勺或滴药管紧贴嘴角喂服，使药液沿口腔一侧慢慢流入。对于吃药困难的宝宝，家长可以使用专门的婴儿喂药器。
使用安抚奶嘴时
为了减少宝宝的哭闹以及对妈妈乳房的依赖，越来越多的家长为宝宝选用安抚奶嘴，殊不知，安抚奶嘴使用不当或是长期不更换，也会造成宝宝窒息的发生。
对策：定时更换宝宝的安抚奶嘴。尤其是看到安抚奶嘴上有裂纹时，一定要马上给宝宝换一个新的，以免宝宝吸入安抚奶嘴上破损掉落的碎片。另外，安抚奶嘴上的防护罩一定要比宝宝的嘴大。
宝宝为什么烦躁不安
发脾气是宝宝想要吸引你注意的一种方法。你越注意他，他的脾气就越厉害。如果你不理会他，他的脾气就会减少。最好的办法是你离开房间，宝宝是不会因而受伤害的。
哭闹和屏息呼吸是会自我限制的。宝宝一旦觉得缺氧就会吸口气。如果他乱踢或乱喊，只要把一些有危险性的物品移到他拿不到的地方，你就让宝宝踢和闹好了，这是不会伤害他的。不要哄骗孩子或向他发脾气，把打他或威胁他作为征罚。这样做他不会停止发脾气或改变态度。你最好还是让宝宝一个人留在房间。
小儿晚上睡不安的原因很多，往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关，也有可能是缺钙的表现。其他原因如饥饿、被子盖得太多、尿布湿了或尿裤太紧等;幼儿睡眠不好也可与睡前过度兴奋或紧张、日常生活的变化，如出门、睡不定时、搬新屋有新的保姆和陌生人来有关;我曾经见过由于老的保姆走了引起婴儿晚上睡眠不安者。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。
此外小儿的内在因素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。
儿童天生的气质，倾向过度敏感、无规律、反应强度高或低反应。不但要花长时间来建立自己生理时钟的规律性，也较难适应环境的变化。
解除了引起睡眠不好的因素后，有时每隔2～3小时还会出现轻度哭闹或烦躁不安时可采取轻拍或抚摸孩子，可使宝宝重新入睡。不要马上又抱又哄，或给他喂奶和喝水，这样会养成孩子夜间经常醒来的不良习惯。某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很差，但只要吃、发育增长没问题就不必太担心。
此外，应安排个安静、舒适的睡眠场所，室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适、灯光可暗些;培育良好的睡觉习惯，睡前不过于兴奋或做大运动量的运动，不宜训斥孩子。每天晚上到9点就关灯，大家都睡觉或到另外的房间去活动，创造一个安静的环境，让他睡。婴儿最好侧睡，尤其是吃饱后应向右侧睡，俯卧易压住口鼻影响呼吸，仰卧会因吐奶引起呛咳。并逐渐让这成为一个习惯，不轻易破坏这种习惯。晚上不要逗她玩，喂饱后就让她自已入睡，哭也不要管，几天后自然会形成习惯。
安抚奶嘴的使用
回答安抚奶嘴什么时候用好这个问题，最佳答案就是宝宝需要的时候。因为安抚奶嘴的作用是代替妈妈的奶头给宝宝以口感上的满足与安慰，使用安抚奶嘴能够使宝宝感到愉快舒适。无论宝宝处于2岁以内的任何时间，只要是在宝宝需要时使用安抚奶嘴都是对宝宝有利的。当然不同类型的宝宝，他的“需要”起始时间也不尽相同。
通常情况下，专家建议宝宝在6个月以后开始使用安抚奶嘴。因为六个月至两岁的小宝宝是生长过程中的出牙期，这个时期的宝宝无论拿到任何东西都会咬上一口，而且此时期的宝宝也时常会养成吸奶嘴其至吸手指的习惯。这个时期使用吸吮安抚奶嘴可以给宝宝带来吸吮的满足感与安全感，减少出牙期牙龈肿痛带来的烦躁与不安。
另外大家要注意的是：由于宝宝的生长发育，因此不同时期应使用不同型号的安抚奶嘴，一般以6个月为一个月龄段，请大家购买时注意。
宝宝烦躁不安难以入睡怎么办 安抚宝宝
如果孩子没有任何病理反应，可能是缺乏安全感而烦躁不安，家长要及时安抚，用襁褓把宝宝抱起来，放在婴儿车里，或者吊床里，轻轻摇晃，也可以轻言细语的在旁安慰，还有轻轻的拍打孩子，让宝宝慢慢入睡。
宝宝烦躁不安应该怎么办
一、移情教育。所谓的移情教育就是设身处地地为别人着想。日常生活中，爸爸妈妈要做好典范作用，为孩子树立良好的榜样。比如让宝宝体验小朋友拿到最小苹果时的心情。移情教育能让宝宝在与同伴的交往中变得更友好，更谦让。
二、阳性强化法。阳性强化法认为在一种行为之后马上给予奖赏强化，这种行为就会增强。当孩子关心别人做出谦让的时候，家长要及时给予表扬，认同宝宝的表现。采取多赞扬的方法，让他体验其中的快乐。
用冷处理让宝宝学会自我控制
当宝宝首次出现无理行为时，爸爸妈妈就不应妥协，更不要一出现问题就用买玩具或买吃的东西来买“和平”。宝宝从无知到有知，到完全认识，是一个漫长的学习过程，在这一个过程中，爸爸妈妈应该保持一种明理是非的态度去教育，让宝宝逐渐明白什么可以做，什么不可以做，哪些事情必须由家长来决定，哪些事情可以由自己决定，哪些事情可以和家长共同协商决定。
当宝宝无理取闹时，可以采用冷处理的方法。适当强制性地让他休息片刻、换种方式转移孩子的注意力、给予一个轻柔的暗示、暂时的冷落，可能会产生效果。久而久之，宝宝就知道发脾气的方法没有效果了，就会停止用该方法来达到自己的目的。之后在爸爸妈妈的耐心教导下，再慢慢地学会自我控制情绪。
两个月的宝宝睡眠时间 两个月宝宝睡觉不安稳怎么办
如果宝宝易烦躁、睡觉不安宁，可以适当的摇晃、亲拍、小声唱歌给他听直到他安静下来，这是对的。但要避免对宝宝睡眠的过分关注，宝宝在浅睡眠中有时会出现轻微的哭吵、躁动不安，这属正常现象，应让他慢慢学会从浅睡眠自行调节进入深睡眠。
当然，烦躁还可能由其他许多原因引起：饥饿、疾病、过度疲劳、腹绞痛、过紧的睡衣束缚等等，家长注意鉴别。如果宝宝看起来过度烦躁且安抚无效，可能需要请教儿科医生。
宝宝出牙期的症状
宝宝“萌牙的征兆”一般会提前1~2个月出现，如果没有及时恰当的处理，这些症状也许会拖得更久一些~
征兆1：口水流得特别多
宝宝出牙时会刺激牙龈神经，从而引起唾液腺分泌增加，宝宝就会出现流口水的现象。有些宝宝会分泌的比较多，导致嘴部周围的皮肤在口水的不断刺激下，变得粗糙皲裂甚至长出皮疹。
【对策】：可以准备一块柔软的棉布，用蘸温水的软毛巾擦去口水，动作一定要轻柔，避免擦破皮肤引起感染。也可在婴儿睡觉时，用温毛巾轻擦局部后，涂些润肤露防止皲裂。
征兆2：牙龈红肿、疼痛
有时候你会看见宝宝的牙龈部位有些青紫或者红肿，偶尔还会出现血点。严重时牙龈肿痛还会波及到耳朵和脸部周围的部位，此时宝宝会出现揪耳朵或者揉脸颊的小动作。
【对策】：可以给TA一些有一定硬度的凉爽的东西按摩牙龈。比如，乳牙萌出之前可以给TA一根冰冻的胡萝卜条或者黄瓜条，不过乳牙萌出之后就不要用了，防止宝宝咬下之后噎着。
征兆3：啃咬任何入嘴的东西
从咬自己的小手，到咬妈妈的乳头，甚至是咬陌生人的手指。TA会啃咬任何入嘴的东西，去释放牙龈内部的压力，让自己感到舒服一点。
【对策】妈妈可以在手指缠上湿纱布，轻轻给宝宝按摩牙龈。平时也要多留心宝宝的举动，如果发现宝宝咬嘴唇就要及时制止。
征兆4：烦躁易怒
乳牙慢慢顶出牙龈时，疼痛可能会加剧，宝宝不能用言语表达痛苦，就会变得烦躁易怒、爱哭闹，妈妈们也会感觉孩子没有之前那么乖了。
【对策】：可以让宝宝咬磨牙棒，转移其注意力，同时还要用语言和拥抱给予宝宝情绪上的安抚。
征兆5：食欲不振
长牙的宝宝在喂奶时常变得浮躁不定。他可能因为很想塞个东西进嘴巴而显得急欲吸奶，但一旦开始吸奶又会因为吸吮的动作而使牙床疼痛，这会让宝宝拒绝食物。
【对策】：因为牙龈肿痛，宝宝可能不愿意吃较热的食物，妈妈可以给宝宝一些凉爽的流质、半流质或者软食。吃奶瓶的宝宝可以适当把奶嘴孔调大，易容易喝到又不呛奶为适宜，实在不愿意吮吸，可以改为用杯子或勺子喝。如果宝宝拒绝进食的情况严重，就要带去看医生了。
征兆6：拉肚子
有些宝宝出牙时会有腹泻。这是因为宝宝出牙时，会有过多的口水，而吞食的过多唾液，可致食欲略低，或大便偏稀。
【对策】：让宝宝多喝水。当宝宝大便次数增多、但水分不多时，应暂时停止给宝宝添加其他辅食，以粥，细、烂面条等易消化食物为主，并注意餐具的消毒;若次数每天多于10次、且水分较多时，应及时就医。
征兆7：发烧
有些宝宝出牙也会伴发热。其实，发热仅是一种症状，本身不是一种疾病，代表人体针对炎症的反应，是好现象。感染、创伤等都可引起炎症反应，出牙就是小创伤过程。
【对策】：只要体温不超过38℃，且精神好、食欲旺盛，就无需特殊处理，可自行缓解消退;如果体温超过38.5℃，并伴有烦躁哭闹、拒奶等现象，则应及时就诊。
征兆8：睡眠可能受到影响
萌牙影响睡眠的情况最容易发生在萌出第一颗牙和磨牙时，疼痛会让宝宝突然在夜间醒来，这时不要急着哄他或喂食，看看他自己能否安定下来。
【对策】：这样的情况并不会持续很久，请保持耐心，采用上述方法，尽可能地安抚宝宝。