教你血型保湿护肤法效果更明显
教你血型保湿护肤法效果更明显
O型血
我的脸面我做主 “大刀阔斧热情奔放，却也能做到粗中有细的O型! ”
容易受到大众风评的影响，热爱购买一时风靡的产品。
比起他人的眼光，更注重自己的舒适自在，下班后甚至可以顶着白天的精致妆容，却穿着居家服和凉拖去超市。
觉得倒进小容器太麻烦，出差和旅行往往毫不嫌重地将大瓶化妆品塞进行李箱。
对能够振奋情绪的晨间护肤很有热情，但晚上却相对简单，大概因为不需要“出征”了。
护肤习惯大破解
◎ 优点
有时像男人一样爽朗的O型血坦率直接，这让肌肤充满活力，血液循环也较好。执行力超强的O型血常常能防微杜渐，把细小的肌肤问题扼杀在摇篮之中。
◎ 缺点
●效果导向的O型血对护肤品的要求苛刻，因而在面对同时爆发的多种肌肤问题时，常常会手足无措，陷入情绪波动的漩涡。
●因为性格风风火火，在护肤时也容易急功近利，总觉得短期内没变化的就是鸡肋;为了追求立竿见影的效果容易过量、过度使用护肤品，令皮肤营养过剩，承受不必要的负担。
护肤小密匙：
●选择多功能 既然问题一多就“迷惘”，那么对O型血而言，最好的办法就是选择多功能护肤品和高效精华。
●明确护肤目标 事业型的O型血需要有明确的功效作为指标，鞭策自己在一个周期内坚持使用，以使产品功效最大化。因此，建议选择目标明确的产品，美白就是美白，保湿就是保湿。
●打造美容时间表 豪放豁达的O型血也容易松懈意志。如果不根据自己的节奏制定出一套合理的护肤日程表，可能会一再拖延。
密集护理+高效精华，O型血看过来!
A型血
严谨派护肤我当家 “简直和刻在钢铁上的铭文一样顽固不化的A型!”
放化妆品的地方总是打理得很干净，洁面时也分外仔细。
一旦喜欢了某种护肤品，就会持续使用，甚至购买数瓶存放备用。
非常在意他人的眼光，频繁地检查自己的妆容和衣着。
以严谨和顽固著称的A型血，无论是护肤还是化妆都尽力做到滴水不漏，一旦确定步骤绝不轻易改动。
护肤习惯大破解
◎ 优点
A型血更容易拥有细腻的肌肤纹理，因为她们的护肤步骤完整严密;在彩妆上，也比较不容易因追求夸张的效果而闹出各种笑话。
◎ 缺点
●完美的A型血常对自己施加过多的压力，让肌肤处于紧张之中，容易诱生皱纹，尤其是眉间和唇角的表情纹。而且，过度紧张的肌肤也容易被缺水困扰，造成外油内干。
●对护肤的一丝不苟也是把双刃剑，因为这让人不能根据肌肤的实际情况来调整护肤品的使用，从而导致肌肤问题的恶化。
护肤小密匙
●认准高口碑 以长情而著称的A型血，一旦决定了适合自己的品牌，就会长年累月地用下去。因此，不妨多选择各品牌口碑高的招牌产品。
●化繁为简 过于执着，不放过任何微小的瑕疵，不怕麻烦的A型血有种“步骤越多效果就越好”的心理倾向。但过犹不及，周末不妨轻松一下，不洗脸也不护肤，素面朝天一整天。
●小工具抗老 因为僵硬的表情而带来的皱纹，可以在工具的帮助下舒缓延展。比如带有按摩滚珠的滋润眼霜用起来方便又能放松肌肤，是A型血的上上之选。
B型血
新鲜玩意我在行!“比春天的天气还要无法捉摸的B型!”
比起附送的刷子或粉扑，更愿意用品牌的化妆道具。
动手精神十足，喜欢DIY润肤水、面膜，甚至洁面皂和润唇膏。
性格飘忽不定的B型血通常有一套独自研制的美容秘方，且在不断开发升级中。
没法持续一套面面俱到的护肤程序，更喜欢短期集中攻克一处，然后带着胜利的喜悦转向下一个目标。
护肤习惯大破解
◎ 优点
对任何事都充满好奇的B型血对新产品的接受度极高，比其他血型更能尽享科技进步带来的美肌能量;也容易生就一张不易看出年龄的娃娃脸，让人羡慕不已。
◎ 缺点
●好听的说法叫热爱探索，说难听点儿就是3分钟热度。无视常规、推陈出新是B型血一生的追求。随心所欲地改变用法用量，不找到最适合自己的捷径誓不罢休。这种大胆而富于挑战的精神让B型血容易变成敏感肤质。
●B型血自身的血型特质决定了其对日晒的耐受性较弱，面部干痒、红血丝和雀斑往往是需要关注的肌肤隐患。
护肤小密匙
●纯天然有机化 可以选择低刺激性的温和护肤品，比如修复面膜和以保湿为诉求的面霜。在肌肤受到暴晒等刺激后，一罐温和的镇定面霜是B型血的救命法宝。
●舒缓型保底 既然没法阻止自己疯狂地热爱换新鲜玩意，那么至少可以保留1~2款效果缓慢但能整体调理肤质的产品，像培育作物一样，逐渐让肌肤焕发生机。
●注重清洁度 经常因为“太麻烦”而自由省略护肤步骤，因此彻底清洁的卸妆用品也是呵护B型血脆弱肌肤的有力保障。
AB型血
平衡意识成就我的完美!“明明前一秒钟还很愉快，忽然间就变得忧郁起来了的AB型!”
说不出是哪里，但在身上总有种“不拘小节”的气质。
容易受到A型血因子的影响，化妆包里总是塞得满满当当。
买护肤品时经常有“这个也好，那个也好”的困惑，但偶尔会对某样产品一见钟情，当机立断买下来。
讨厌繁琐的护肤程序，对能提高效率的美容用具充满兴趣。在追求实用的同时，对外观设计也毫不妥协。
护肤习惯大破解
◎ 优点
无欲无求的AB型非常理解平衡的含义，那对万事都不苛求的个性也给AB型带来了健康肌肤的基础。
◎ 缺点
●犹豫不决的心态容易在选择肌肤保养路线时发生疏忽或过度的两级分化，对肌肤变化的感知力也较迟钝，容易错失保养的最好时机。
●在AB型血的性格中，既有B型血的波西米亚式性情，也有A型血的严谨和神经质。被两种矛盾特质充斥的结果就是容易屈服于压力，染上暴食或烟酒等不良习惯，皮肤代谢力也因此受损，红疹和色斑发生的几率要高于其他血型的人。
护肤小密匙：
●分时护理 可根据季节的变化改变护肤路线，及时增补产品，比如在春秋时增加高效补水乳液，在夏季增加抗UV的防晒产品。
●超前抗老 对微小变化感知迟钝，故而AB型血更需要提前使用以紧致为诉求的产品，防患于未然，不妨多尝试护肤领域的高新技术。
●舒缓情绪 要注意调整自己的情绪，使用天然精油熏香或按摩，放松精神，达到内外兼修。
电脑一族必看的防辐射护肤妙招
不要天真的认为，电脑辐射只是小Case，其实很多时候，你忽略了这些小细节就会让肌肤变得又脏又粗糙。现在就开始关注你的肌肤抗辐射问题吧，不要让自己的娇嫩肌肤再受煎熬!
防辐射护肤法一：擦干净你的电脑显示屏每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。这样在你一天的工作中，就会让肌肤少吸附一些灰尘哦。防辐射护肤法二：面部隔离最不能少要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。
另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。防辐射护肤法三：用完电脑要记得洗脸“静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松;下班后要及时洗澡。防辐射护肤法四：要经常给面部肌肤补水电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。
在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。防辐射护肤法五：教你自制抗辐射爽肤水用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。防辐射护肤法六：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。
最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。防辐射护肤法七：多喝一点绿茶绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
但要注意的是，每月生理期来临时，饭后和怀孕期都不宜喝浓绿茶。防辐射护肤法八：经常喝新鲜果汁和生菜汁不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
护肤品类型保湿
防止水份蒸发的油脂保湿
优点：这类保湿品效果最好的是矿脂。矿脂不会被皮肤吸收，会在皮肤上形成保湿屏障，使皮肤的水份不易蒸发散失，也使皮肤不受外物侵入。由于它极不溶于水，可长久附着在皮肤上，因此有较好的保湿效果。除了矿脂之外，还有高黏度白蜡油，各种三酸甘油脂，及各种酯类油脂。含有抗蒸发保湿剂的护肤品，基本都含有这些成分，适合干性皮肤在晚间使用的营养霜。
缺点：过于油腻，只适合极干的皮肤或在极干燥的冬天使用。
吸取外界水份的吸水保湿
优点：这类保湿品最典型的就是多元醇类，使用历史最久的就是甘油、山梨糖、丙二醇、聚乙二醇等。这类物质具有从周围环境吸取水份的功能，因此在相对湿度高的条件下，对皮肤的保湿效果很好。
缺点：这类保湿品在相对湿度很低、寒冷干燥、多风的气候，不但对皮肤没有好处，反而会从皮肤内层吸取水份，使皮肤更干燥，影响皮肤的正常功能。所以只适合在相对湿度高的夏季、春末、秋初季节以及南方地区使用。
结合水份作用的水份保湿
优点：这类保湿品不是油溶性，也不是水溶性，属于亲水性的，是与水相溶的物质。它会形成一个网状结构，自由自在地游离水结合在它的网内，使自由水变成结合水而不易蒸发散失，达到保湿效果。它不会从空气或周围环境吸取水份，也不会阻塞毛孔，亲水而不油腻，使用起来很清爽，这是属于比较高级的保湿成分，适合各类肤质、各种气候，白天、晚上都可以使用的保湿品。
成分：这类保湿品的成分以胶原质蛋白、玻尿酸为代表。
其中，玻尿酸是当今文献中公认之最佳保湿成分。玻尿酸是人体内固有的储水成分，但是随着年轻的增长，人体内玻尿酸的含量会逐渐减少，进而造成肌肤干燥缺水而老化，产生皱纹、粗糙暗沉及肤色不均匀等问题。所以适当补充玻尿酸，不仅能够及时为肌肤补水，而且还能在角质层上形成一道滋润保湿膜，起到锁水的作用，同时，还能够维持肌肤弹性，使肌肤长期维持在健康状态。
近年来，玻尿酸越来越受到美容界的青睐，除了广泛应用于整形美容，许多护肤品牌也添加了玻尿酸成分。
对皮肤干燥说拜拜的妙招
爽肤水加保湿润肤水
干性皮肤在每次的洁面后，最好使用补水功能强大的化妆水。先用质地清爽的化妆水做二次清洁，再抹上一层滋润型的化妆水，水水叠加，润肤效果更好。
尝试深层保湿护理
每月到美容院做至少1次深层保湿护理，虽然贵一点，却能最快改善皮肤特干状况。
每周做2-3次保湿面膜
面膜是补水的法宝，冬季护肤怎能少了面膜呢?每周2-3次，用保湿面膜来宝贝干燥的肌肤，很快就能变得水水润润的。
酒渣鼻用什么护肤品
1、皮损类型为干性的患者尽管外观皮损往往未见明显干燥、脱屑，但患者自觉症状干燥甚至非常难受。此时，使用保湿护肤品能迅速改善症状。当酒渣鼻伴有炎性丘疹时，宜用油脂含量较少的保湿护肤品，因高油脂含量护肤品可能加重炎性丘疹。
2、皮损类型为油性皮肤的患者，宜使用控油护肤品，皮损类型为混合性的患者，可用保湿护肤品或甲硝唑乳膏。不同类型的情况使用护肤品的种类也是不一样的，主要是根据病因来进行护肤。
3、同时酒渣鼻必须配合药物治疗:红斑期酒渣鼻可口服羟氯喹，丘疹脓疱期酒渣鼻，可口服四环素类或红霉素抗生素，对炎性丘疹明显患者可口服维胺脂胶囊(慎用异维A酸，因其副反应可能加重患者的自觉症状。
不同年龄层护肤法则也不同
根据皮肤中皮脂含量和含水量的不同，我们的皮肤通常可分成干性、油性、中性和混合性4种类型;选择护肤品，要根据皮肤含油量、含水量的变化而有所不同。
20---25岁的护肤法则
20岁的肌肤状况还是很不错的，主要的问题也是因为性激素活跃，皮脂分泌量大，所以青春痘会是这个阶段的烦恼。这时需要注意彻底清洁皮肤，可使用含适量酒精、能控油的护肤品。
饮食方面：多食用白菜、韭菜、豆芽、瘦肉、豆类，补充足量的维生素、蛋白质、脂肪酸、水，有助于脂肪代谢，减少面部油脂，使肌肤红润有弹性。
25---30岁的护肤法则
25岁之后的肤质会产生变化，角质层含水量减少，皮脂分泌量减少，皮肤变得干燥、易脱皮，有时甚至红肿、刺痛，皱纹也开始慢慢出现了。此时如不注意补水，导致含水量进一步减少，会出现“假性”皱纹。白天也需要能使用修复皮肤表面皮脂膜的产品，夜间注重眼部的保养。
饮食方面：偏清淡的食品。如：水，维生素C，B族维生素，荠菜，胡萝卜，西红柿，黄瓜，豌豆，木耳，牛奶等。主要作用在于延缓衰老，防止皮下油脂腺分泌减少，导致肌肤光泽感减弱，肌肤粗糙。
30---40岁的护肤法则
30岁后皮肤含水量更少，约10%左右，预防肌肤干涩是首要任务。这个阶段必须使用专业保湿护肤品，不然皮肤就会因为水分减少而变得干瘪、没有光泽。
饮食方面：多补充水、新鲜水果、蔬菜、含胶原蛋白的动物蛋白。多食用这些食物可以防止肌肤干燥、鱼尾纹、肌肉松弛等。另外，每天保证8个小时的睡眠时间也至关重要。
秋季靓肤保湿护肤四项指南
1.防止水份蒸发的油脂保湿
这类保湿品效果最好的是矿脂，俗称的凡士林。矿脂不会被皮肤吸收，会在皮肤上形成保湿屏障，使皮肤的水分不易蒸发散失，也保护皮肤不受外物侵入。由于它极不溶于水，可长久附着在皮肤上，因此有较好的保湿效果。含凡士林的保湿护肤品有旁氏冷霜与雅丝兰黛的保湿润肤露。
它的缺点是过于油腻，只适合极干的皮肤或极干燥的冬天使用。
对于偏油性皮肤的年轻人则不适合，会阻塞毛孔而引起粉刺和痤疮等。
除了矿脂之外，还有高黏度白蜡油，各种三酸甘油脂，及各种酯类油脂。含有抗蒸发保湿剂的护肤品，基本都含有这些成分，适合极干性皮肤在晚间使用的晚霜和营养霜。
2.吸取外界水份的吸湿保湿
这类保湿品最典型的就是多元醇类，使用历史最久的就是甘油、山梨糖、丙二醇、聚乙二醇等。这类物质具有自周围环境吸取水分的功能，因此在相对湿度高的条件下，对皮肤的保湿效果很好。
但是在相对湿度很低，寒冷干燥、多风的气候，不但对皮肤没有好处，反而会从皮肤内层吸取水分，而使皮肤更干燥，影响皮肤的正常功能。很多护肤保养品如化妆水、乳液、面霜等护肤品中都或多或少含有这类成分，可以帮助产品保持水分，使其水分不至于快速散失。一方面可安定产品，另一方面帮助吸收。含这类成分的保湿护肤品，适合在相对湿度高的夏季、春末、秋初季节以及南方地区使用，尤其不适合北方的秋冬季。含有甘油成分的护肤品有CD的预防表皮干燥护肤露和卡伊塞保湿滋润霜。
3.结合水份作用的水份保湿
这类保湿品不是油溶性，也不是水溶性，属于亲水性的，是与水相溶的物质。它会形成一个网状结构，将自由自在地游离水结合在它的网内，使自由水变成结合水而不易蒸发散失，达到保湿效果。它不会从空气或周围环境吸取水分，也不会阻塞毛孔，亲水而不油腻，使用起来很清爽，这是属于比较高级的保湿成分，适合各类肤质、各种气候，白天、晚上都可以使用的保湿品。
这类保湿品的成分以胶原质、弹力素、玻尿酸为代表。
4.修复角质细胞的修复保湿
干燥的皮肤无论用何种保湿护肤品，其效果总是短暂有限的，不如从提高皮肤本身的保护功能及保湿功能，来达到更理想的效果。
维他命E可聚集在皮肤的角质层，帮助皮肤角质层修复其防水障壁，阻止皮肤内及角质层水分蒸发散失。维他命E在擦后6至24小时内被吸收到皮肤的真皮层，并保护皮肤的细胞膜。
维他命A是调节皮肤细胞成长及活动的重要成分，它可以使皮肤增加弹性并帮助表皮和真皮增加厚度。
维他命原B5也就是泛醇，可促进纤维母细胞的再生，帮助组织的修复。
维他命C可促进胶原质的合成，使皮肤更饱满，防止皱纹的形成。
果酸可去除皮肤最外层失去保湿功能的角质层，让新生的角质细胞自然发挥保湿功能，提高皮肤的滋润度，是一种修复保湿剂。
了解了保湿护肤品的成分及作用，也就为你解开了皮肤干燥之谜。即使是秋天的风再大，空气再干燥，你也不会慌乱。因为你可以站在化妆品柜台前，从容地挑选出确保自己肌肤美丽的产品。
面部糖皮质激素依赖性皮炎应如何应用护肤品
目前我国的面部糖皮质激素依赖性皮炎患者主要来自两部分人群：长期外用含糖皮质激素的药物和长期外用含糖皮质激素的美容护肤品，且其中大部分患者为不正确 的使用美容护肤品所致的“依赖者”，此类患者往往自认为是“皮肤过敏”而前来就诊。在询问病史时，根本无法询问到“外用激素药物史”，患者也不易接受“激 素依赖性皮炎”的诊断。因为难以通过实验室检测到患者使用的化妆品中含有某种糖皮质激素。
患者往往有非常难受的面部三联症：明显干燥、明显瘙痒、明显灼热，呈慢性反复性发作，在外用糖皮质激素或口服、注射糖皮质激素后好转，在外用“可疑含激素美容护肤品”后好转，但只要停用3-5天又可出现“三联症”的复发，这类患者基本上可诊断为面部糖皮质激素依赖性皮炎。
治疗前要与患者有良好的沟通：要让患者充分认识这是一种“依赖激素药物的皮炎”，其戒除“依赖症状”必须停用以前使用的药物或者护肤品，外用不含糖皮质激 素保湿护肤品，但一般会有一个为期2-4周的“三联症”反跳期，否则患者会认为医生医嘱的保湿品无效，甚至会认为护肤品有过敏反应。
当然，对面部糖皮质激素依赖性皮炎患者可口服药物如羟氯喹、多西环素、抗组胺药，及外用冷敷或收敛止痒的药物面膜。经过1-2个月的治疗，患者难受症状基本消退后，可停用药物，继续外用保湿护肤品巩固治疗。
对部分顽固性面部糖皮质激素依赖性皮炎患者，可外用他克莫司或吡美莫司乳膏等免疫抑制剂，同时配合保湿护肤品，当症状基本控制后，逐步停用免疫抑制剂，但继续使用保湿护肤品。