准妈妈遇上装修要走开

准妈妈遇上装修要走开

怀孕初期住进新装修的房子，会对胎儿有影响吗?

装修材料和家具中会散发出一些化学物质，像甲醛、苯、铅、氡气等，这些物质肯定对胎儿的生长发育有影响。受孕后第2周到第3个月是对外来化学物质最敏感的时期，因为这段时间是胎儿各个系统发育的阶段。装修材料中的油漆、涂料、黏合剂等会释放出有害气体，如果孕妇在怀孕3个月以内经常接触这些有害物质，有可能造成胎儿任何系统的畸形。

怀孕3个月以后，过了敏感期，是不是就不会影响胎儿了?

虽说怀孕2周～3个月是敏感期，但并不是说过了这个时期就安全了。因为胎儿有3个系统是继续在发育的：神经系统、骨骼系统和生殖系统。这3个系统在整个孕期都有可能发生畸形。而且，即使其他系统在3个月时都发育好了，结构上不会再出现问题，但功能有可能受影响。比如听力，听神经发育正常，但听力会受损害。而且，这些污染不仅会产生近期影响，还会产生远期的影响。不仅对胎儿有影响，对孕妇本人也有影响。所以，整个孕期都要避免装修污染的伤害。

孕妇去家具店选家具，去建材城选建材，会影响胎儿吗?

装修材料、家具中的有害物质对胎儿有影响，其前提条件是在经常接触的情况下。偶尔进家具店、建材城挑选家具和材料，不至于对胎儿产生不良影响，准妈妈不用太焦虑。但是，装修是一件比较累人的事，怀孕期间，尤其是孕早期和孕晚期，不能太劳累。

隔壁装修的电钻声音很大，会影响胎儿吗?

对孩子听力有影响的界限是80分贝。胎儿6个月以后，听觉中枢系统已经发育，对声音有反应了。这时候如果妈妈经常接触80分贝以上的声音，会影响胎儿的听力，也会增加流产率。而且，长时间接触高分贝的噪音，会影响到孕妇的神经系统平衡。所以，不管是自己家里装修，还是邻居家装修，孕妇最好避免经常听到高噪音的声音。

装修污染会给孩子带来哪些伤害?

孩子长期接触装修材料中的苯、甲醛等有害物质，很容易导致慢性呼吸道炎症，咳嗽、咳痰，甚至造成头晕、头痛、恶心、胸闷、气喘等神经、免疫、呼吸系统和肝脏的损害。

虽然现在还没有完全确定这些物质是孩子得病的直接原因，但是它肯定是致病的一个诱因。以呼吸道疾病为例，虽然呼吸道疾病绝大部分是病毒感染所致，但孩子经常呼吸这些有害气体，呼吸道会因受刺激而受损，使病毒更容易侵入。

装修污染对孩子的伤害比大人更大吗?

孩子年龄越小，就越容易受伤害。因为孩子身体的发育还没有成熟，防疫系统需要在成长过程中慢慢建立起来，所以，他们抵御外来伤害的能力远远不及成年人。即使很小的一些污染，成人能够依靠自身的抵抗力化解，而孩子却不能。而且越小的孩子，抵抗能力就越低，越需要保护。

准妈妈遭遇地震要先关掉火源

地震是非常可怕的，火灾也是非常可怕的，而地震往往和火灾相伴，由此我们也可以知道，当地震发生的时候，我们就应该想到火灾的预防。这一点生活常识准妈妈们一定要牢记，因为在你的肚子里还有一个小生命，正渴望看到这个世界呢。要在地震的时候预防火灾同时发生就要注意关火，而关火也是要讲究时机的，如果时机不对，你就可能将自己和肚子里的小宝宝置于危险的境地，而若能选对时机，火灾就能够得到很好的避免，在地震的时候，有几个机会都可以让我们关火。

地震的时候，关火的机会有三次：

第一次机会在大的晃动来临之前的小的晃动之时

在感知小的晃动的瞬间，即刻互相招呼：“地震!快关火!”，关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等。

第二次机会在大的晃动停息的时候

在发生大的晃动时去关火，放在煤气炉、取暖炉上面的水壶等滑落下来，那是很危险的。

大的晃动停息后，再一次呼喊：“关火!关火!”，并去关火。

第三次机会在着火之后即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。为了能够迅速灭火，请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方。

在地震的过程中，关火的机会有三个。剧烈的地震不会突然之间到来，在巨震到来之前，会有一些相对较小的晃动，这个时候就是第一次关火的机会，如果这次机会错过了也不要紧，我们还是有机会的，第二次机会就在打晃动停息的时候，这次机会你可以一定要把握住了。如果前两次机会你都没有抓住，那么还是有第三次机会等着你的，那就是在着火之后，这个时候有非常短暂的一段时间可以让你去灭火，如果前两次机会溜走了，这次机会必须要抓住。

孕妇着装要漂亮与舒适兼顾

怀孕了，你的生理机能和体型都会发生明显的变化，腹部一天天隆起，乳房一天天丰满，胸围也慢慢增大。这一系列生理变化，使准妈妈对衣服、胸罩及鞋、袜等都有了新的要求。

服装宽松舒适

款式选择：宽松为原则

准妈妈的服装式样尽量选择简单的，易穿易脱，防暑保暖，清洁卫生。从艺术的角度出发，准妈妈服装的设计式样，应体现胸部线条，使鼓起的腹部不显大，服装的轮廓最好是上大下小的倒“A”字型，选择上下身分开的套服会更好。

面料原则：柔软透气

准妈妈的衣服与裤子，尤其是内衣裤，选择纯棉制作。忌穿化纤或涤棉等混纺布料缝制的内衣、内裤。

夏季服装以轻、薄、柔软、透气性好的人造丝、真丝、亚麻和棉织品为好，做成不束腰的连衣裙或上面有摺、下面宽大的衣服。

最佳样式：背带装

背带装特别适合准妈妈。视觉上修饰了日益臃肿的体型，腋部、腹部和胯部的设计尤为宽松。背带长度自行调节，穿着后伸展自如。不管里面穿多少，既不显肥大也不会束缚，适合于春秋时节穿，即使到了冬天，也只需在外面加大衣就可以。

居室装修对孕妇的影响

室内空气污染物的主要来源有以下几个方面：建筑及室内装饰材料、室外污染物、燃烧产物和人自身的活动。其中室内装饰材料及家具的污染是目前造成室内空气污染的主要方面，油漆、胶合板、刨花板、泡沫填料、内墙涂料、塑料贴面等材料中含挥发性有机化合物。家庭装修后，居室中出现率最高的污染物主要有甲醛、氨、苯、甲苯、二甲苯、挥发性有机物，以及放射性气体氨等。人体接触这些有害物质会引起头痛、恶心呕吐、抽搐、呼吸困难等;反复接触会引起过敏反应，如哮喘、过敏性鼻炎和皮炎等;准妈妈长期接触这些污染物则会导致癌症、流产、胎儿畸形或胎儿生长发育迟缓等症状。

由于室内空气污染直接危害健康和生命，即使是普通人，在装修后立即入住也是非常危险的，准妈妈更要避之唯恐不及。如果确定要在装修后居住，就一定要把握好装修的时机，新房最好在装修后闲置通风至少3个月以上才能让准妈妈入住，当然，如果有条件时间还可以更长一些，可在计划怀孕前一年进行装修。入住前请环保机构测定一下有害物质浓度，确定达安全标准后再入住。

怀孕初期有哪些禁忌需要注意

孕初期的妈咪更应关注自己身体的健康，这可关系到两条生命的成长，哪怕只是普通的腹痛腹泻，也有引起流产的可能，需要积极的关注，不能太过马虎。初期产检：确诊怀孕后，准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查，并建立孕妇联系保健手册。

以后的产前检查，可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。预防胎儿畸形：怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期，因此，为了避免胎儿的异常，准妈妈应尽量避免各种不良因素，如烟酒环境，有害化学物质，新装修的房屋，空气不流通的环境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用药物。

不要擅自进补：怀孕初期，害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上，一般不提倡大补营养，主要以自己的喜好为主，想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇，要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期，孕吐反应消失，这时再补营养也来得及。

怀孕早期的性生活要节制：妇女怀孕后内分泌机能发生改变，对性生活的要求降低。同时还有心理方面的因素，担心性生活会影响胎儿正常发育和安全，还有身体方面的因素，身体笨重，不灵活，行动缓慢，不方便等。

更重要的是妊娠头3个月里，由于胚胎正处于发育阶段，特别是胎盘和母体子宫壁的连接还不紧密，如果进行性生活，很可能由于动作的不当或精神的过度兴奋时的不慎，使子宫受到震动，很容易使胎盘脱落，造成流产。即使性生活时十分小心，由于孕妇盆腔充血，子宫收缩，也会造成流产。

当心辐射：日常生活中，究竟哪些辐射会对胎儿造成影响，目前我们还难以说清，因此建议孕妇们穿防辐衣，看电视时离电视远些，微波炉使用时要走开，不要将手机挂在胸前。

准妈妈开车都要注意啥

如何采用正确的驾车姿势？

许多孕妇驾车时习惯前倾的姿势，这很容易产生腹部压力，使子宫受到压迫，特别是在怀孕初期和怀孕7、8个月时，最易导致流产或早产。怀孕期间驾驶，最好靠在椅背上，让它给身体一些支撑，有益于减缓疲劳。如果准备一个小靠垫，效果会更好。最好不要采取前倾的姿势驾驶，以免腹部受到方向盘的挤压碰撞。另外，怀孕期间孕妇的神经比平时更敏感，容易疲劳、困倦、情绪不稳定。而驾驶汽车时精神需要非常地集中，这样疲劳感就会加剧，稍有疏忽就可能出大问题。因此，如果路况不好，最好不要长距离驾驶，以确保安全。

如何系安全带？

驾车出行时一定要系好安全带。万一出现事故，安全带可以为你和腹中的胎儿提供有效的保护。腰部安全带应该紧贴腹部下方从盆腔绕过。另外，为了加强保护，还须系上肩部的安全带，应该紧贴腹部上方从乳房中间绕过。千万不要将安全带从腹部中间绕过。一旦急刹车，它有可能导致胎盘从子宫中脱落。如果你的安全带正好卡在脖子上，必须把座位向前调整，直到安全带的位置令你舒适为止。孕妇的身体和子宫中的羊水能够为胎儿提供安全的依托。系上安全带将自己保护好了，也就有效保证了胎儿的安全。

准妈妈什么时候开始穿孕妇装

孕妇什么时候开始穿孕妇装

孕妇怀孕3个月以后，腹内的胎儿长得比较快，如果这时穿孕妇装，勒紧了会影响胎儿发育。孕妇装主要以舒适为前提，只要穿起来舒服，并不限于紧身或是宽松，如欧洲市场上的孕妇装也都以紧身为主。此类的服装材料选择多以弹性面料为主，全棉加尼龙，都是首选材料。且韩国市场上的孕妇装，裤子或上衣品种繁多，可供选择的款式也很多，裤子多以低腰的为主。

在分娩以前很多女性都需要工作，所以服装方面也是必须非常注意。宽松与否，当然取决于人个的喜好了。所以，怀孕的女人也可以更美的...不要让传统的背带裤，大外套永远代表着孕妇的形象!加油。

专家认为，孕妇怀孕何时穿孕妇装要因人而论的，有些妈妈到7、8个月才开始穿的，有些人很早开始穿了，是因为腰腹部变化比较大，或身体其它方面原因必需要穿的。

关于准妈妈什么时候穿孕妇装这个问题，并没有特别的定义，准妈妈应根据自己的实际情况和心情来决定，在选择衣服时要多注意服装的舒适度以及材质。准妈妈如何穿衣也是有学问的，妈妈们要好好学习哦。

炎热夏季怎么选择孕妇装

孕妇夏天怎么过是孕期最近的热门话题，像孕妇可以开空调吗？饮食上面需要注意些什么？孕妇可以吃冷饮吗等问题每天都有人在咨询。那么孕妇夏季要注意哪些方面呢？孕妇夏天吃，注，行，保健等各方面应该注意的事项，希望给孕期的姐妹们提供一点参考和帮助。

当炎炎夏季来到，准妈妈们可以卸去长袖长衫，穿上轻便、亮丽的夏季孕妇装了，幸福地挺着大肚子走来走去。当然，对准妈妈来说，选择孕妇装，第一原则是舒服、轻便，第二原则易穿脱、吸汗性能好，第三原则才是时尚、美丽，千万不要本末倒置。

首先，准妈妈在装选择夏季孕妇装时，最好以舒适、宽松、洁净为原则。随着怀孕月份的增加，孕妇体形改变，行动变得笨拙，选择一件舒适的孕妇装不会给你增加额外的负担。

其次，准妈妈夏季容易出汗，选择孕妇装要选用易穿脱、易清洗、吸汗性能好的服装和布料，最好是纯棉服装。也可以选择轻薄的麻，真丝，雪纺纱等天然材质，舒适随身，透气性好，与准妈妈的皮肤接触后也不会引起过敏。

再次，具备了前两者的基础，准妈妈可以在美观度上下一些功夫了，时尚与美丽一应具备。现在的孕妇装似乎不像以前那么单一了，基本分为孕妇裙篇和孕妇套装篇，设计出来的往往既适合工作场合，也不会臃肿，懒散，反而让人眼前一亮。

怀孕初期注意事项

1、性生活要节制：夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后，如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证胎儿的健康，妊娠头3个月应避免性交。

2、补充叶酸，预防胎儿畸形：怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期，因此，准妈妈应尽量避免各种不良因素，如烟酒环境，有害化学物质，新装修的房屋，空气不流通的环境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用药物。

为了预防胎儿畸形，孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始)，就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。

3、初期产检：确诊怀孕后，准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查，并建立孕妇联系保健手册。以后的产前检查，可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。

4、不要擅自进补：怀孕初期，害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上，一般不提倡大补营养，主要以自己的喜好为主，想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇，要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期，孕吐反应消失，这时再补营养也来得及。

孕期不能吃热性食品，如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期进补，应遵循“宜凉忌热”的原则，即使是水果，也应吃性味平、凉之物，如西红柿、生梨、桃子等。

5、当心辐射：日常生活中，究竟哪些辐射会对胎儿造成影响，目前我们还难以说清，因此，专家还是建议孕妇们穿防辐衣，看电视时离电视远些，微波炉使用时要走开，不要将手机挂在胸前。

6、注意休息：在怀孕初期，准妈妈容易感到疲累，因此需要适当休息。过度劳累容易造成孕妇流产，尤其是那些高龄产妇、有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇，需格外注意休息。孕早期要避免过于劳累，剧烈运动以及情绪激动，让自己尽量保持良好的精神状态。

准妈妈开车要注意什么

1，孕早期和中后期孕妇不宜开车

怀孕前三个月因为准妈妈的妊娠反应会比较大，所以此时注意力也很难集中，再加上大脑也会变的比较迟钝，所以这些因素加起来都可能会增加准妈妈开车的危险性。

而孕中后期开始话，准妈妈的肚子也会逐渐变大，开车过程中一旦出现意外的话，那么就很容易损伤肚子，导致胎盘早剥，那么这样对于胎儿以及孕妈本身来说都是有很大危险的。

所以处理孕早期以及孕中后期的孕妈妈，小编建议你们最好是不要开车了哦!

2，不开长途车

开长途车是很耗神的，对于普通人来说，都会感觉到疲劳，更何况是处于特殊时期的准妈妈们，长时间的开车，会让胎儿长时间都处于颠簸的状态，尤其是当准妈妈出现水肿的时候，会出现四肢无力的状态，那么这样更好增添危险性。

3，不独自开车

女性在怀孕期间，会比较经常出现疲劳，精神不济的情况，所以如果让准妈妈独自一个人开车的话，那么这样在开车的过程中就会更容易出现危险。还有就是在出现危险的时候，不能得到第一时间的帮助。