什么样的针灸姿势最好
什么样的针灸姿势最好
临床上针刺时常用的体位有:仰卧位 侧卧位 俯卧位等临床上针刺时常用的体位，主要有以下几种：
①仰卧位：适宜于取头、面、胸、腹部腧穴，和上、下肢部分腧穴。
②侧卧位：适宜于取身体侧面少阳经腧穴和上、下肢的部分腧穴。
③伏卧位：适宜于取头、项、脊背、腰尻部腧穴，和下肢背侧及上肢部分腧穴。
④仰靠坐位：适宜于取前头、颜面和颈前等部位的腧穴。
⑤俯伏坐位：适宜于取后头和项、背部的腧穴。
⑥侧伏坐位：适宜于取头部的一侧、面颊及耳前后部位的腧穴。
在临床上除上述常用体位外，对某些腧穴则应根据腧穴的具体不同要求采取不同的部位。同时也应注意根据处方所取腧穴的位置，尽可能用一种体位而能针刺处方所列腧穴时，就不应采取两种或两种以上的体位。如因治疗需要和某些腧穴定位的特点而必须采用两种不同体位时，应根据患者体质、病情等具体情况灵活掌握。对初诊、精神紧张或年老、体弱、病重的患者，有条件时，应尽量采取卧位，以防病人感到疲劳或晕针。
颈椎病刮痧有用处吗
刮痧能够舒筋通络,所以从医学都角度讲刮痧对颈椎病有一定的作用!但是由于颈椎病也有其病种类型,刮痧也不一定适合所有的颈椎病患者,所以,患者一定要根据自身个病症,正确的治疗,只有这样才能更好的缓解颈椎疼痛.
根据自身的情况分析，如果遇到得是技术比较好的中医老师，是可以用刮痧的方法来解决颈椎病的问题的。中医的方法很多，有：中药，推拿，针灸，刮痧，火罐等，都是治疗方法之一，不同的中医老师擅长的不同，但是只要是辨证准确都是有效果的。关键是要坚持治疗才能达到好的效果。
颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸、按摩,要坚持按疗程治疗效果才好.平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高,不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工作时间过久等。
关于刮痧可以治疗颈椎病吗这个问题，每个人的看法都是不一样的。因为有的人的身体并不适合使用刮痧这种治疗方法，更多人的身体条件可能会更适合针灸。所以刮痧可以尝试，但是不能作为根治颈椎病的方法，最好还是到医院去检查治疗一下。
针灸哪些穴位能治疗便秘
1. 针灸足三里穴：足三里穴是人体非常重要的穴位之一，位于膝盖外侧往下3寸，距离胫骨外侧1寸的位置。人体处于坐位，膝关节要打直。
2. 针灸肾俞穴：该穴位位于第二腰椎的棘突下方，旁开1.5寸左右。人体仍然是坐位，做成两手叉腰的姿势。
3. 针灸天枢穴：天枢穴与人体的肚脐平行，在肚脐旁边2寸的位置。姿势同针灸肾俞穴。人体双手叉腰姿势。
4. 针灸关元穴：关元穴位于人体的腹正中线，在人体的肚脐下方约3寸的距离。按摩时人体的姿势和针灸手法同针灸肾俞穴。
5. 针灸中脘穴：中脘穴的位置在腹中线，肚脐上方4寸处。人体处于仰卧位，大小腿需要伸直。
睡觉流口水怎么治 保持正确睡姿
睡觉的时候尽量不要趴着睡觉，也不要斜靠着椅子睡觉，这样的睡姿容易导致口水不自觉的流出，睡觉姿势最好以以平躺姿势为最佳，或者微微向右侧卧睡觉。
治疗颈椎病埋线多少钱
治疗颈椎病埋线多少钱呢?好多方法都能治疗颈椎病，但效果因人而异，埋线的费用也不尽相同，一般数十元左右，位埋线是通过针具和药线在穴位内产生长久的刺激，达到治疗疾病的目的，只能是缓解，不能治愈，建议您到针灸科就诊，可以采用针灸、推拿、中频等方法来综合调理、缓解疼痛。
颈椎病是一个慢性病，因此治疗也是比较长的，三分治疗七分养，日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳，不要颈部保持一个姿势时间太长了。注意防寒保暖，不宜劳累，枕头高度十厘米左右，建议用硬枕头，两个高度、质地不同的交替使用。多做颈部的运动，也可以经常热敷，可以改善症状。
颈椎病现在没有很好的办法根治，手术风险很大，推拿牵引，小针刀也只能缓解，平时注意一下，不要老是低头或坐在那里不动，多多运动，特别是如今天气冷了，戴个围巾，注意脖子保暖，提议你吃西比灵和维生素B1谷维素，效果很好，不过不能根治此病，
颈椎病治疗通常须要可采取按摩、牵引、针灸、理疗、中药等保守治疗。严重时可以小针刀手术治疗或者微创手术治疗。必需要防止长期保持一个姿势工作和学习，特别是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。
背部疼痛治疗方法
背痛是一种症状，可以见于多种疾病。由于背部受凉、姿势不良引起，不必过于焦虑。除了由严重疾病引发的背痛外，一般由受凉、劳累、姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛，使用一些简单疗法进行自我治疗，常常可以收到很好的疗效。
中医的针灸、推拿、拔罐都有很好的疗效。人类因站、坐不同的姿势，而带给人体背部椎间盘不同的压力，因为不当的姿势用的愈久，背脊受到的伤害愈大!如何治疗腰酸背痛
1.运动疗法：运动可增加肌肉的柔软度与关节的灵活度，也可增强肌肉的强度和耐力，进而增进全身的气血循环和纾解身心压力。运动也有助预防酸痛或帮助消除腰酸背痛，是治疗腰酸背痛最主要的方法，也是有效的方法，目前最好的轻量运动，是太极、气功和游泳。
2.推按疗法：推拿、按摩有助释放或降低身心压力及舒缓紧张的肌肉，因此也是消除腰酸背痛重要的方法之一。
3.牵引疗法：本法对於椎间盘突出的患者和腰椎间孔狭窄的患者，有助拉开椎体间的距离，避免骨刺或软骨压迫到神经，并有助减缓疼痛症状。
4.针灸疗法：针灸可促进气血循环，并有镇痛作用，对於急性的疼痛有相当的疗效。若是一般慢性腰肌劳损的患者，可施以局部的温灸，有著舒筋活络的效果。
5.物理治疗：包括超音波、电疗、冷热敷等方法。超音波可深入深层肌肉组织，产生热能，有助止痛和消肿。电疗是利用电刺激，使肌肉细胞规律运动，缓解肌肉硬化及抽痛。冷敷适用於急性疼痛的一、二天内，有止痛和消肿的作用;而热敷则较适用於慢性痛，有改善局部循环，增进组织复原能力。
玩手机脖子疼怎么锻炼 避免长时间低头
最近一段时间一定要注意休息避免长时间低头及颈部的疲劳颈部不要长时间保持同一个姿势注意防寒保暖不宜劳累有条件的话可以去医院进行针灸治疗的。
睡觉什么睡姿最好
常言道“站如松，坐如钟，卧如弓”，这“卧如弓”，就是说唾眠的姿势。最好的睡眠姿势应当是向右侧卧，微屈双腿，全身自然放松。