怎样在阳台养植萝卜苗
怎样在阳台养植萝卜苗
按托盘的大小取适量的种子，将种子放在小碗里用温水泡24小时
我们把餐巾纸铺垫在托盘里大约三至四张的厚度
把泡好的种子均匀的撒在餐巾纸上，不要出现叠压，否则影响发芽率
我们在种子上面再盖上大约四层的餐巾纸，要盖严。然后在纸上喷足水
第二天我们小心的掀开纸看看，哈!苗苗发芽啦!记得每天三次喷水，现在的苗苗还要藏在餐巾纸下，一定要等苗苗长出2厘米才能见微光
第三天苗苗长高了，可以见一点点微
第四天以后苗苗要快速生长啦
第五天以后慢慢变绿了，记得喷水哦
看看，多可爱啊!小苗苗充满绿色的生机，喷水，喷水千万不要渴到它，嘿嘿
长到大约15厘米左右，我们就可以收割，我们就是吃炸酱面的时候拌上一些，微微的萝卜辣味，清清爽爽真的是非常美味啦!如此健康，开心，快乐的享受过程，有空您也一定要试试哦!
红心萝卜的种植方法和技能
红心萝卜的种植方法和技能红心萝卜是萝卜中的一个特殊品种，这类萝卜外皮为绿色，里面的肉质则为诱人的红色，它食用时口感香甜脆嫩，而且营养价值也很高，如果有条件可以自己种植一些，收取以后食用既安全也方便。下面是对红心萝卜种植方法的具体介绍
，想种植
红心萝卜是萝卜中的一个特殊品种，这类萝卜外皮为绿色，里面的肉质则为诱人的红色
，它食用时口感香甜脆嫩
，而且营养价值也很高
，如果有条件可以自己种植一些，收取以后食用既安全也方便。下面是对红心萝卜种植方法的具体介绍，想种植红心萝卜的朋友可以提早学习一下。
红心萝卜的种植方法
1、红心萝卜种植土壤的选择
种植红心萝卜时需要选择阳光充足的地块，而且土质最好是沙壤土，要有方便的水源，土层深度应该在四十厘米左右
，那些地势比较低
，而且积水严重的地块是不能种植红心萝卜的。
2、红心萝卜的种植时间
红心萝卜的种植时间多在每一年的八月下旬或九月上旬，它们的株距多在三十厘米左右，每亩地的种植量大约在六千棵左右。红心萝卜在种植以后要早定苗，在它长到第一片叶子的时候定苗最适合
。
3、红心萝卜种植的肥料管理
红心萝卜在种植时肥料的供给也很重在，在开始种植时要施足底肥，底肥可以选择磷酸钙、氯化钾等肥料，另外还需要加入适当的人畜粪。在红心萝卜生长期间要追肥两次，在它生长旺季的时候，也就是种植以后的三十天左右，要追施尿素一次，在播种后的六十天左右还要追肥一次，至于追什么样的肥料可以按红心萝卜的长势来定。
怎样在阳台养植萝卜苗
在当今，阳台菜园可是一个热门话题!它环保，无污染，美化居室还能享受美食。把小巧可爱的蔬菜种在到自家的阳台，每天感受那春意盎然的生命之绿，真的是一种休闲时尚的极致的享受!
萝卜味甘、辛、性凉，入肺、胃、肺、大肠经; 白萝卜具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效 主要用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。
萝卜苗所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。萝卜苗能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要作用。萝卜苗中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜苗可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。萝卜苗还是一味中药，其性凉味辛甘，可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。先看看我种的萝卜苗吧，非常可爱哦!
准备好托盘，质量好的餐巾纸 萝卜苗的种子 喷壶
步骤/方法
按托盘的大小取适量的种子，将种子放在小碗里用温水泡24小时
我们把餐巾纸铺垫在托盘里大约三至四张的厚度
把泡好的种子均匀的撒在餐巾纸上，不要出现叠压，否则影响发芽率
我们在种子上面再盖上大约四层的餐巾纸，要盖严。然后在纸上喷足水
第二天我们小心的掀开纸看看，哈!苗苗发芽啦!记得每天三次喷水，现在的苗苗还要藏在餐巾纸下，一定要等苗苗长出2厘米才能见微光
第三天苗苗长高了，可以见一点点微光
第四天以后苗苗要快速生长啦
第五天以后慢慢变绿了，记得喷水哦
看看，多可爱啊!小苗苗充满绿色的生机，喷水，喷水千万不要渴到它，嘿嘿
长到大约15厘米左右，我们就可以收割，我们就是吃炸酱面的时候拌上一些，微微的萝卜辣味，清清爽爽真的是非常美味啦!如此健康，开心，快乐的享受过程，有空您也一定要试试哦!
清炒萝卜苗
萝卜苗品质鲜嫩，颜色翠绿，吃起来有一股淡淡的苦涩味，非常清新爽口。我国内地民众食用萝卜苗是近几年兴起的，但是在台湾和日本，吃萝卜苗是由来已久的习惯，在日本，萝卜苗甚至被当做“营养菜”而受到热捧。喜欢吃冷菜的日本人一般将萝卜苗凉拌生食，不过国人以熟食为主，所以日常人们食用萝卜苗时以清炒萝卜苗为主。下面，我们一起来看看清炒萝卜苗的步骤有哪些吧。
材料：萝卜苗，油，盐，味精
做法：
1、萝卜苗洗净，沥干水分;
2、锅内油热之后，将萝卜苗放入锅中翻炒;
潍坊萝卜种植技术和方法
1.潍坊萝卜种植时间
潍坊萝卜属于秋萝卜，在7月中下旬播种。到了9月中旬就可以收获了，潍坊萝卜在夏天的时候也可以种植，在5-6月播种，到了7-8月份就可以收获了。
2.潍坊萝卜的种植方法
1)潍坊萝卜的种植需要施足免的基肥，潍坊萝卜属于一种早熟萝卜，潍坊萝卜的生长期很短，所以说对养分要求较高，基服施七成，后面再适当施肥 。
2)潍坊萝卜的播种育苗可以点播和撒播，如果选择的是大果型品种的潍坊萝卜最好是选择应点播，株距为20厘米，行距为35厘米，播种要浅一些，然后再盖上土。一些小个子的品种撒播也可以，间苗后保持6～12厘米的株距。
3)为了保证潍坊萝卜的正常生长，在在幼苗长出1-4片叶的时候要进行间苗，长到了五六片叶子的时候就要进行定植了。
4)潍坊萝卜是一种对肥水要求很高的植物，所以说水份一定要足，肥料在前期已经施了很多，不过在营养生长的后期是要适当控水的。大雨后一定要排水，这样可以预防潍坊萝卜裂开影响质量。
怎样在阳台养植萝卜苗
按托盘的大小取适量的种子，将种子放在小碗里用温水泡24小时
我们把餐巾纸铺垫在托盘里大约三至四张的厚度
把泡好的种子均匀的撒在餐巾纸上，不要出现叠压，否则影响发芽率
我们在种子上面再盖上大约四层的餐巾纸，要盖严。然后在纸上喷足水
第二天我们小心的掀开纸看看，哈!苗苗发芽啦!记得每天三次喷水，现在的苗苗还要藏在餐巾纸下，一定要等苗苗长出2厘米才能见微光
第三天苗苗长高了，可以见一点点微光
第四天以后苗苗要快速生长啦
第五天以后慢慢变绿了，记得喷水哦
看看，多可爱啊!小苗苗充满绿色的生机，喷水，喷水千万不要渴到它，嘿嘿
长到大约15厘米左右，我们就可以收割，我们就是吃炸酱面的时候拌上一些，微微的萝卜辣味，清清爽爽真的是非常美味啦!如此健康，开心，快乐的享受过程，有空您也一定要试试哦!
胡萝卜苗是什么
不过，吃胡萝卜苗也有一些需要注意的地方：
1、不宜下酒。胡萝卜苗下酒是不利健康的。因为胡萝卜中丰富的胡萝卜素和酒精一同进入人体，就会在肝脏中产生毒素，引起肝病。因此，胡萝卜苗不宜做下酒菜。
2、不宜加醋。胡萝卜苗中含有大量胡萝卜素，而醋在加热的情况下会破坏胡萝卜素，影响维生素A的摄入。
3、不宜与富含维生素C的蔬果同食。胡萝卜苗含有一种能够使维生素C酸化的物质，与富含维生素C的蔬果同食会破坏维生素C，降低营养价值。
4、不宜与萝卜苗同食。因为萝卜苗主泻、胡萝卜苗为补，二者同食没有营养。
5、服用双氢克尿塞时不宜食用胡萝卜苗。
胡萝卜苗的营养
胡萝卜苗含有叶绿素、叶酸、膳食纤维、维生素等，而维他命也极丰富，特别是维他命A，为青椒等的十五倍至二十倍，胡萝卜苗所含的维他命B1，比含量丰富的豆豉还多六成。胡萝卜苗所含的维他命B2是牛乳的二倍。胡萝卜苗所含的维他命C为橘子的二倍半。胡萝卜苗和它的根一样富含胡萝卜素，胡萝卜素帮助细胞的DNA抗氧化，可防癌，可抗衰老，可抗炎症，是一种营养非常丰富的蔬菜。
胡萝卜苗热量很低，同时含有大量的维生素和微量元素矿物质，经常食用可以补充体内所需各种营养素。
胡萝卜苗同样具有萝卜生津利气的功能，常吃能化湿排毒。
胡萝卜苗有一股淡淡的苦味，清淡解腻，充饥解馋，对减肥有一定的功效。
胡萝卜苗还有调理脾胃的功能，常吃能消食化痰、对呕吐、痢疾等疾病都有一定的治疗效果。
胡萝卜苗的做法
胡萝卜苗外形看起来像茴香，闻起来也是一股茴香的味道。它的做法多样，可以做凉菜、做蒸菜、包包子、包饺子，也可以清炒或煎蛋。胡萝卜苗富含水分，吃起来口感脆嫩，清爽宜人，非常开胃。下面一起来看看胡萝卜苗的做法有哪些吧。
胡萝卜苗的搭配禁忌
胡萝卜苗好吃做法也简单。不过，不过并不是所有食材都能与胡萝卜苗搭配着吃的，特别是胡萝卜苗不能与含有维生素C的食物搭配食用，两者一同食用会降低彼此的营养价值的。下面一起看看胡萝卜苗有哪些搭配禁忌吧。
胡萝卜苗忌与木瓜搭配。胡萝卜苗中含有维生素C分解酶与木瓜同食，会破坏掉木瓜中的维生素C。
胡萝卜苗忌与白萝卜苗搭配。胡萝卜苗含有抗坏血酸抑制酶，会破坏白萝卜苗中的维生素C，使两种萝卜苗的营养价值大为降低。
胡萝卜苗忌与红枣搭配。胡萝卜苗含有抗坏血酸抑制酶，这种物质可以破坏红枣中的维生素C，从而造成营养流失。
胡萝卜苗忌与西红柿搭配。胡萝卜苗中含有维生素C分解酶会破坏西红柿中的维生素C，因此二者最好单独吃。
胡萝卜苗忌与辣椒搭配。胡萝卜中的维生素C分解酶会破坏辣椒中的维生素C，降低辣椒的营养价值，应避免同食。
萝卜苗的功效
我国中医理论表明，萝卜苗性寒味甘辛;入脾、胃、肺经，有健胃消食、止咳化痰、除燥生津等功效。常吃萝卜苗能提高身体的免疫力，还能防癌致癌呢!下面我们看看萝卜苗有哪些具体的食用疗效吧。
1、防癌抗癌。萝卜苗所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。此外，萝卜苗中的木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。
2、能帮助人体消化。萝卜苗中的芥子油能促进胃肠蠕动，增强人的食欲，帮助肠胃消化。
3、促进营养物质吸收。萝卜苗中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪，使之得到充分的吸收。 ...
萝卜苗的营养价值
我们都知道，萝卜的营养非常丰富。萝卜苗能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要作用。萝卜芽中含有芥子油，它能有效地促进胃肠道蠕动，排出肠道中的有害物质，预防消化道出现癌变;萝卜芽中的消化酵素，能够吞噬、抑制甚至杀死癌细胞，尤其是生吃萝卜芽还能刺激消化道产生干扰素，具有抵抗病毒感染的作用，从而降低患消化道肿瘤的风险。
据测定，每100克萝卜苗中含水分91.7克，蛋白质0.6克，碳水化合物5.7克，钙49毫克，磷34毫克，铁0.5毫克，胡卜素0.02毫克，维生素C30毫克，此外还含有锌、淀粉酶、葡萄糖、芥子油、木质素等多种成分。 ...
萝卜苗的做法
在日本和台湾，萝卜苗是一种很常见又受人们喜爱的食物，日本人称赞萝卜苗为“营养菜”。不过，在中国大陆，用萝卜苗做菜是比较新鲜的吃法。那么，萝卜苗的做法有哪些呢?为大家推荐几个常见的萝卜苗家常菜谱，让你可以在朋友聚会时小露一手。
清炒萝卜苗
材料：萝卜苗，油，盐，味精
做法：
1、萝卜苗洗净，沥干水分;
2、锅内油热之后，将萝卜苗放入锅中翻炒;
3、翻炒3分钟后，加入盐、味精调料;
4、将调味料炒匀即可出锅。 ...