天气变冷哮喘患者要注意什么
天气变冷哮喘患者要注意什么
在卡片上我们一定要详细的将哮喘的诱因记录下来，以及哪一些过敏原可以会引起自己过敏，那么在生活中一定要尽量的减少这些东西的接触。
在卡片上也需要将自己哮喘发作时的症状全部的记录下来，比如说是不是出现了咳嗽或者是呼吸短促的症状?一旦自己引起的这些症状，那么一定要在第一时间来到医院进行治疗。
自己经常服用的药物一定要在卡片上记录下来，那么自己一旦出现了哮喘的症状就可以使用这些药物，每年都会有哮喘患者因为急性发作而使得呼吸困难而去世的案例，如果我们能够在发作的时候得到紧急的救助，那么就完全可以避免这样的悲剧，一些病人往往在紧急的情况下都会让自己忘记很多的注意事项，因此我们应该将紧急时服用的药物都放在卡片上，这样的话就可以帮助自己预防这样的情况。
哮喘患者一定不可以自行停药，必须要坚持按照时间来服用药物。
在寒冷的冬季，一旦患者出现了类似感冒的症状，那么必须要和自己的医生取得联系，这样就可以让我们在早期就获得治疗。
哮喘病人要注意些什么
近日，医院的门诊量较长假期间迅速攀升，很多人都是由于骤寒天气，突发疾病来医院就诊。
早上天气寒冷，各大医院哮喘患者明显增多，南京市中医院呼吸科梁栋主任介绍，秋季是哮喘病的多发季节，有哮喘病史的人对大气的温度、湿度等变化极为敏感，而且适应能力弱，忽然的降温更是发病的原因，因此极易因上呼吸道感染而诱发支气管哮喘。加上节日期间，秋高气爽的天气，很多人在户外的时间大大增加，饮食上接触的东西也比往常多，而食物和空气中的致过敏物质大量增加，哮喘病发病率也随之明显上升。
那么，哮喘患者在饮食方面需要注意哪些问题呢?专家坦言，哮喘患者要避免吃得过饱，这样不利于消化吸收，增加胃肠负荷。避免吃刺激性食物：辣椒、花椒、茴香、芥末、韭菜等均含有挥发性物质。不宜食用产气食物：如白薯(也称红薯、地瓜、番薯)、凉芋、土豆、黄豆、面食等在消化过程中会产生大量气体，使胃肠胀气，横膈升高，呼吸移动度减小，胸腔容积减少，对肺通气不利，因而可诱发哮喘。
延伸阅读：哮喘病人在秋天要注意哪些方面
哮喘的病情一直是比较容易反复发作的，特别是在感冒、发烧等情况容易爆发的时期里头，更是要注意做好防护工作，而且如果得了哮喘的患者特别容易再次感染上，所以患者自己一定要树立坚强、乐观的心情，积极面对病情，这也是非常重要的，秋天的时候，天气变化比较大，感染源也比较多，所以更要特别小心和注意。
1、要注意根据天气变化，随时增减衣服，选择的衣服要柔软宽松的，不要过于紧身，而且料子方面要注意不要选择羊毛、鸭绒、动物皮毛衣服以及涤纶等化纤衣服，以免引起过敏或者哮喘发作。哮喘患者的衣服一定要经常性在太阳底下暴晒。
2、在吃的方面，要注意一般的深海鱼、虾、蟹、秋天的茄子等容易引起过敏发喘，哮喘患者最好尽量避免，同时要根据自己的身体状况适当进补，哮喘发作的时候，不要吃容易胀气和难以消化的食物。
3、同时，哮喘患者的房间一定要保持空气的流通，要有一定的湿度，不要过于干燥，特别要注意清洗卧室的卫生死角，避免细菌引起过敏性哮喘发作。
4、在秋季，一定要注意积极锻炼身体，增强身体的御寒能力，可以的话，坚持用冷水洗脸和擦拭身体，这样的话，能在一定程度上很好增强御寒能力，可以多去爬爬山，使得自己的性情舒畅，胸径开阔，这样也能比较好的预防哮喘的发作。
注意事项：
哮喘是个顽疾，但并不是完全不能对抗的，患者一定要多多注意平时的细节，积极锻炼身体，预防感冒的发生，就能比较好的预防哮喘的发作。
哮喘的日常饮食方法
第一、控制食盐食入量
中医认为患者的发病与长时间过量食用食盐有关，高钠盐饮食能增加支气管的反应性，因此哮喘患者的饮食保健工作提倡患者少盐饮食，清淡饮食。研究发现，部分地区的食盐销售量与该地区的哮喘患者数量呈正比。哮喘患者对食醋等酸性食物也应少吃，以防病情的加重，不利于后期的治疗。
第二、戒烟戒酒
有关专家建议有烟酒爱好的患者戒烟戒酒，因为吸烟会引起支气管壁痉挛，分泌物增加，粘膜上皮损害，鳞状上皮化生，织毛脱落，腺体肥大增生。而且烟雾中含有醛类、氮氧化物等毒素，会刺激呼吸道粘膜产生炎症，引起咳嗽、多痰，诱发哮喘发作，所以患者要绝对戒烟戒酒，这是哮喘的日常饮食方法。
第三、禁忌食物
过敏性体质的患者应少食用异性蛋白类食物，一旦发现某种食物确实可诱发支气管哮喘，就要避免进食，可以多吃些植物性大豆蛋白，这是一项比较特殊的支气管哮喘患者的饮食要求。
第四、预防感染
防止呼吸道感染，调节免疫功能对于哮喘的预防也很重要，患者要时时关注天气的变化，做好防寒保暖关注。婴儿应以母乳为主，母乳中含分泌型免疫蛋白抗体，能增加呼吸道的抵抗力。
秋冬季哮喘儿如何家庭护理
1.了解天气变化信息，及早做好呼吸道疾病防护
1.家有哮喘患儿，要时刻关注天气预报，了解天气变化信息，一旦天气骤变时，要注意增减衣物，寒冷或风大的天气注意减少外出和运动的频率。对冷空气过敏的哮喘儿童，最好在寒冷天气到来之前的早晨就先根据自身体质进行适当的体育锻炼，以增强对冷空气的耐受力。
2.避免和控制哮喘的触发因素
哮喘患儿多为过敏体质，引起哮喘急性发作的原因是接触了某些易引起患儿过敏发作的东西：如某些食物(如坚果类、牛奶、海鲜等)、经空气传播的变应原(如螨虫、花粉、动物皮毛、霉菌等)、某些药物(如青霉素、阿司匹林等)，因此，要尽量减少或避免与这些过敏原的接触。
3.及时识别哮喘发作征象，随身备好药物
单纯的咳嗽，呼气时带有哨音，哮喘患儿的这种情况很容易被当成是呼吸道感染或气管炎来治疗，以致延误了早期诊断早期治疗的宝贵时机，因此，当孩子咳嗽治疗时间较长时，家长要提高警惕，及时带孩子到医院诊治。当孩子被确诊患有哮喘时，家中要常备药物，带孩子外出时也要随身携带药物，以备不时之需，当孩子因接触变应原、刺激物或呼吸感染等诱发，出现胸闷、咳嗽、喘息等急性发作征象，或原有症状急剧加重，出现以呼气流量降低为特点的呼吸困难时，需要用快速缓解药物来缓解，以让呼吸恢复平稳，如果发作时症状较重，可给予氧气袋吸氧，并尽快送往医院。
立冬是不是天气变冷了
不会马上变冷。
立冬后才刚开始初冬时分，此时并不会马上变冷，而且二十四节气以及相应的物候，实际上主要是对我国古代北方地区气候状况的总结，对于长江以南地区，要到11月底才能有冬季的感觉，而珠三角地区，更接近亚热带气候，12月份依然比较温暖，因此此时风雨、湿度、气温等都处于转折点上，是从秋季向冬季气候转变，穿衣也还属于过渡阶段，不用着急防备过冬。
看看你的咳嗽是什么引起的
北京朝阳医院呼吸科主任医师朱娅玲告诉《生命时报》记者，咳嗽的原因非常复杂，有很多种，但在门诊中，秋季咳嗽一般有以下四类：
一是感染后咳嗽。这类患者之前往往有病毒或细菌感染，咳嗽时间一般不会超过8周，无季节特征。
二是过敏性咳嗽。从8月中旬到10月初，由于花粉过敏等原因，一些人开始出现过敏性鼻炎等症状，进而引起咳嗽。
三是天气变冷，患有慢阻肺、支气管扩张等基础病的人，对此较为敏感，抵抗力减弱，病情加重，出现咳嗽的症状。
四是换季时天气变冷，一不小心着凉了，感冒甚至发展成肺炎，导致咳嗽，这种情况往往发生在以往健康的人群中。
如何区分这几种不同类型的咳嗽呢?过敏性咳嗽通常只在某一季节出现不适，如有哮喘病史的人，如果在秋季时节晚上咳嗽较之前加重，伴有白痰，无发烧，之前无感冒等情况，就可能是秋季花粉过敏引起的病情加重，应规律吸入激素药物，在医生指导下增加药量，缓解症状，控制病情。哮喘患者往往伴有过敏性鼻炎，所以还会出现打喷嚏、流鼻涕等特征，这时要使用鼻喷激素或吃些抗组胺药物，能有效缓解鼻炎症状。
由感冒引起的咳嗽很容易辨别，一般要有明显的感冒症状，需感冒药物对症处理。炎症消退后，由于气道高性反应，也会在一段时间内出现一遇冷空气就想咳的情况，此时需加用一些止咳复方制剂，并注意保暖和休息，就可好转。有慢阻肺或支气管扩张等慢性病的患者，应避免着凉感冒，并增强体质。
需要格外提醒的是，哮喘发作严重可能致命，所以要及时就医。而肺癌、支气管肺癌、肺结核等较为严重的疾病会在任何季节都表现为咳嗽，很容易与上述疾病混淆。
如果咳嗽治疗后效果并不理想，或合并咯血、憋气、胸痛等问题，不能拖延，应及时就医。有时需要在医生的指导下拍胸片或CT明确原因，防止误诊。对于一般性咳嗽，老百姓可自行到药店购买甘草片、枇杷止咳露等有止咳功效的非处方药品，但如果用药一周后，病情仍然没有改善或日渐加重，要马上就医。
看看你的咳嗽是什么引起的
一是感染后咳嗽。这类患者之前往往有病毒或细菌感染，咳嗽时间一般不会超过8周，无季节特征。
二是过敏性咳嗽。从8月中旬到10月初，由于花粉过敏等原因，一些人开始出现过敏性鼻炎等症状，进而引起咳嗽。
三是天气变冷，患有慢阻肺、支气管扩张等基础病的人，对此较为敏感，抵抗力减弱，病情加重，出现咳嗽的症状。
四是换季时天气变冷，一不小心着凉了，感冒甚至发展成肺炎，导致咳嗽，这种情况往往发生在以往健康的人群中。
如何区分这几种不同类型的咳嗽呢?过敏性咳嗽通常只在某一季节出现不适，如有哮喘病史的人，如果在秋季时节晚上咳嗽较之前加重，伴有白痰，无发烧，之前无感冒等情况，就可能是秋季花粉过敏引起的病情加重，应规律吸入激素药物，在医生指导下增加药量，缓解症状，控制病情。哮喘患者往往伴有过敏性鼻炎，所以还会出现打喷嚏、流鼻涕等特征，这时要使用鼻喷激素或吃些抗组胺药物，能有效缓解鼻炎症状。
由感冒引起的咳嗽很容易辨别，一般要有明显的感冒症状，需感冒药物对症处理。炎症消退后，由于气道高性反应，也会在一段时间内出现一遇冷空气就想咳的情况，此时需加用一些止咳复方制剂，并注意保暖和休息，就可好转。有慢阻肺或支气管扩张等慢性病的患者，应避免着凉感冒，并增强体质。
需要格外提醒的是，哮喘发作严重可能致命，所以要及时就医。而肺癌、支气管肺癌、肺结核等较为严重的疾病会在任何季节都表现为咳嗽，很容易与上述疾病混淆。
如果咳嗽治疗后效果并不理想，或合并咯血、憋气、胸痛等问题，不能拖延，应及时就医。有时需要在医生的指导下拍胸片或CT明确原因，防止误诊。对于一般性咳嗽，老百姓可自行到药店购买甘草片、枇杷止咳露等有止咳功效的非处方药品，但如果用药一周后，病情仍然没有改善或日渐加重，要马上就医。
哮喘病人要注意些什么
哮喘的病情一直是比较容易反复发作的，特别是在感冒、发烧等情况容易爆发的时期里头，更是要注意做好防护工作，而且如果得了哮喘的患者特别容易再次感染上，所以患者自己一定要树立坚强、乐观的心情，积极面对病情，这也是非常重要的，秋天的时候，天气变化比较大，感染源也比较多，所以更要特别小心和注意。
1、要注意根据天气变化，随时增减衣服，选择的衣服要柔软宽松的，不要过于紧身，而且料子方面要注意不要选择羊毛、鸭绒、动物皮毛衣服以及涤纶等化纤衣服，以免引起过敏或者哮喘发作。哮喘患者的衣服一定要经常性在太阳底下暴晒。
2、在吃的方面，要注意一般的深海鱼、虾、蟹、秋天的茄子等容易引起过敏发喘，哮喘患者最好尽量避免，同时要根据自己的身体状况适当进补，哮喘发作的时候，不要吃容易胀气和难以消化的食物。
3、同时，哮喘患者的房间一定要保持空气的流通，要有一定的湿度，不要过于干燥，特别要注意清洗卧室的卫生死角，避免细菌引起过敏性哮喘发作。
4、在秋季，一定要注意积极锻炼身体，增强身体的御寒能力，可以的话，坚持用冷水洗脸和擦拭身体，这样的话，能在一定程度上很好增强御寒能力，可以多去爬爬山，使得自己的性情舒畅，胸径开阔，这样也能比较好的预防哮喘的发作。
注意事项：
哮喘是个顽疾，但并不是完全不能对抗的，患者一定要多多注意平时的细节，积极锻炼身体，预防感冒的发生，就能比较好的预防哮喘的发作。
哮喘病人在秋天要注意哪些方面
1、要注意根据天气变化，随时增减衣服，选择的衣服要柔软宽松的，不要过于紧身，而且料子方面要注意不要选择羊毛、鸭绒、动物皮毛衣服以及涤纶等化纤衣服，以免引起过敏或者哮喘发作。哮喘患者的衣服一定要经常性在太阳底下暴晒。
2、在吃的方面，要注意一般的深海鱼、虾、蟹、秋天的茄子等容易引起过敏发喘，哮喘患者最好尽量避免，同时要根据自己的身体状况适当进补，哮喘发作的时候，不要吃容易胀气和难以消化的食物。
哮喘在秋季要注意哪些
1首先一定要注意根据天气变化，随时增减衣服，选择的衣服要柔软宽松的，不要过于紧身，而且料子方面要注意不要选择羊毛、鸭绒、动物皮毛衣服以及涤纶等化纤衣服，以免引起过敏或者哮喘发作。哮喘患者的衣服一定要经常性在太阳底下暴晒。
2其次，在吃的方面，要注意一般的深海鱼、虾、蟹、秋天的茄子等容易引起过敏发喘，哮喘患者最好尽量避免，同时要根据自己的身体状况适当进补，哮喘发作的时候，不要吃容易胀气和难以消化的食物。
3同时，哮喘患者的房间一定要保持空气的流通，要有一定的湿度，不要过于干燥，特别要注意清洗卧室的卫生死角，避免细菌引起过敏性哮喘发作。
4在秋季，一定要注意积极锻炼身体，增强身体的御寒能力，可以的话，坚持用冷水洗脸和擦拭身体，这样的话，能在一定程度上很好增强御寒能力，可以多去爬爬山，使得自己的性情舒畅，胸径开阔，这样也能比较好的预防哮喘的发作。
如何治哮喘效果好
冬季是哮喘的好发季节，根据不同病因采用饮食疗法，对防治本病发作有一定帮助。因痰者，症见咳嗽气喘、喉间痰鸣、胸闷脘痞、舌苔厚腻、脉弦滑。治宜痰降逆，可用苏子粥：苏子250克，水煎，去渣，人大米250克，共煮成粥食用。 伏苓粉：伏苓500克共研成粉末，每次冲服15～20克，日2次。
哮喘患者在缓解期，通过适宜的体育锻炼，可以增强患者的心肺功能，加速患者的新陈代谢，增强机体抗病能力和对气候改变的适应性。耐力运动：如游泳、散步、慢跑、体操、登楼、爬山、太极拳、练气功和打羽毛球等，运动量以本人心率为准，一般应保持在本人最高心率的60%～70%为度;
哮喘患者呼吸道抵抗力通常比正常人弱，在秋冬季天气变冷后，加上寒冷的刺激极容易患感冒，使病情加重。耐寒锻炼的目的是提高患者的耐寒阈值，增强对温度、气候变化的适应性，增强抗寒、抵御上呼吸道感染的能力，从而减少哮喘发作。
哮喘发作时通常呈呼气性呼吸困难，这是由于肺泡不能充分呼出气体所造成的。在哮喘缓解期进行有利于呼气的腹式呼吸等的调整呼吸锻炼，可以帮助患者改善这种呼气性呼吸困难。
进行哮喘健康教育也是非常有必要的。调动患者积极性，和患者一起制定哮喘长期健康教育计划，家庭教育应满足家属心理需要，降低焦虑状态，使他们积极参与治疗与护理活动，帮助患者树立战胜疾病的信心。
不良的心理因素也是导致哮喘反复发作的重要诱因，因此，家人有义务耐心与患者交谈，为其解除心理负担。患者本身也应调整好自己的心态，充分重视心理因素在哮喘发作中的作用。尽快从不良的情绪中解脱出来，积极配合治疗。
哮喘患者的饮食原则
1、忌辣
辣味现在很盛行，许多人爱吃辣味食物，尤其是一些年轻人群，对辣味食品是很热衷，甚至出现了没有辣味的菜肴就吃不下去饭，对于一些哮喘患者来说，还是尽量少吃辣味和辛味的食物，减少哮喘的发生。
2、减少摄入一些含有防腐剂等添加剂的方便快捷食品
像是超市中的一些方便面还有香肠等等的食物。都是能够引起哮喘疾病的发病的。
3、对花粉过敏哮喘患者，要慎吃水果
因为水果和花粉有一些相对应的联系，比如对对猪草过敏的人，不宜吃哈密瓜、西瓜、香蕉等所以患者要积极到医院检查过敏源，确保饮食的安全，而且最好去医院做过敏源的检查，针对过敏源做相应的预防。
4、哮喘患者可以喝豆浆
因为豆浆中含有谷氨酸和天门冬氨酸，这两种物质可以防止收缩，对预防哮喘的发作有很好作用。
5、哮喘患者要及时补充水分
平时要有意识的多喝水，无论缓解期或是发作期哮喘患者要有规律的补水，水对抑制哮喘患者的发作有很好的效果。
秋冬交替哮喘儿童的家庭护理
1.了解天气变化信息，及早做好呼吸道疾病防护。家有哮喘患儿，要时刻关注天气预报，了解天气变化信息，一旦天气骤变时，要注意增减衣物，寒冷或风大的天气注意减少外出和运动的频率。对冷空气过敏的哮喘儿童，最好在寒冷天气到来之前的早晨就先根据自身体质进行适当的体育锻炼，以增强对冷空气的耐受力。
2.避免和控制哮喘的触发因素：哮喘患儿多为过敏体质，引起哮喘急性发作的原因是接触了某些易引起患儿过敏发作的东西：如某些食物(如坚果类、牛奶、海鲜等)、经空气传播的变应原(如螨虫、花粉、动物皮毛、霉菌等)、某些药物(如青霉素、阿司匹林等)，因此，要尽量减少或避免与这些过敏原的接触。
3.及时识别哮喘发作征象，随身备好药物：单纯的咳嗽，呼气时带有哨音，哮喘患儿的这种情况很容易被当成是呼吸道感染或气管炎来治疗，以致延误了早期诊断早期治疗的宝贵时机，因此，当孩子咳嗽治疗时间较长时，家长要提高警惕，及时带孩子到医院诊治。当孩子被确诊患有哮喘时，家中要常备药物，带孩子外出时也要随身携带药物，以备不时之需，当孩子因接触变应原、刺激物或呼吸感染等诱发，出现胸闷、咳嗽、喘息等急性发作征象，或原有症状急剧加重，出现以呼气流量降低为特点的呼吸困难时，需要用快速缓解药物来缓解，以让呼吸恢复平稳，如果发作时症状较重，可给予氧气袋吸氧，并尽快送往医院。
哮喘病人注意事项都有哪些
1、哮喘病人在病情缓解期应该适当的参加体育活动，可以散步，也可以打打太极拳或者练练气功，做一套动作舒缓的健身操，或者做一下呼吸训练也很不错，哮喘患者长期坚持循序渐进的锻炼，可以提高体质，可以减少发病。
2、哮喘患者要稳定好自己的情绪，这对于预防哮喘发作有一定的效果，哮喘患者平时要消除紧张和悲观等不良情绪，要树立起和疾病作斗争的信心，平时可以适当参加一些轻松简单的文娱活动，以达到调节紧张情绪的目的。
3、哮喘患者还要注意尽量不要吸烟，因为吸烟本身对身体危害很大，而且吸烟很容易刺激呼吸道，甚至又是哮喘发作。哮喘患者要做好防寒保暖工作，比如天气的转冷以后，冷空气刺激呼吸道黏膜，刺激感觉神经末梢，就很容易导致哮喘发作，所以在冬季要尽可能的避免陷入了空气，外出也要尽量戴上口罩。
4、哮喘患者平时要避免身体过度劳累，尤其是要避免突击性的剧烈的身体活动，突然剧烈的身体活动，容易导致呼吸道遭受刺激，容易诱发哮喘。