生竹心的好处
生竹心的好处
1、生竹心可治小儿久热不退
生竹心的清热功效十分出色，对小儿的外感发热和久热不退等症状都有明显的治疗效果，但是在治疗时需要与旱莲草和磨盘草等中药材一起搭配使用。具体用法就是生竹心三钱，旱莲草和磨盘草各五然加入清水三碗半，然后用小火煎掉，得到一碗药液就可以取出饮用。
2、生竹心可治小儿肝火过旺
生竹心性质寒凉，对小儿的肝火过旺有明显的缓解和治疗功效，在治部时可以用生竹叶和独脚柑各两钱再加入三钱的孩儿草，三种药材放在一起用清水煎制，然后饮其药液就可以。这种治疗方式不但可以治疗小儿的肝炎过旺，对小儿的疳积也有很好的缓解功效。
3、生竹心可消肿治疗失眠
生竹心可治疗人类的身体浮肿，这种中药材的利尿功效出色，能让人体中多余的水分快速排出，起到消肿利尿的作用，另外直接用生竹心泡水喝，还可以调节人类的神经，减少失眠症状的出现，特别是对那些久治不愈的顽固性失眠，治疗功效最为明显。
搓脚心的好处
一、辅助治疗高血压
高血压是现代人的通病，而日常如果常搓脚心的话，就可起到一个辅助治疗的作用。因为脚心是很多穴位的反射期，通过搓这些穴位，就可促进血液循环，更有利于降血压。因此对于有高血压问题的中老年人朋友日常在正常服用降压药的前提下，可适当的搓脚心。
二、促进新陈代谢
众所周知搓脚心时会刺激到人体的血液循环，而人体的血液循环加快之后，就可以为身体提供更多的氧气和养料，从而起到一个促进新陈代谢的作用，更有利于身体健康。
三、缓解疲劳
搓脚心能刺激人体的中枢神经，更有助于缓解疲劳，因此对于那些疲劳过度，或者经常感到难以入睡的朋友，可以经常搓脚心，这样更有助于睡眠。
四、滋阴补肾
从中医的角度上说，脚心上有一个叫涌泉穴的穴位，经常刺激这个穴位就能促进足少阴肾经的保健，起到一个滋阴补肾的作用。
搓脚心对促进身体健康具有很大的帮助，因此日常可以适当的多搓脚心，这样更有利于身体健康。但是搓脚心也是有很多讲究的。
春笋是什么时候长出来的
一般春季3-5月份的时候会长出春笋。
正常情况下，每年的3月中下旬一直到清明前后，是挖春笋的最佳时间，不过地区温度不同使每年春笋生长可能早可能晚，所以春天来了一定要常到竹林走动观察，春笋冒头就要尽快挖了，否则冒头的春笋很快长高就不能吃了。
另外根据竹子品种的不同，春笋长出来的时间也会不一样，一般散生竹在3-5月份的时候会长出春笋出来；丛生竹一般在3-5月份的时候发芽，6-8月份的时候发笋；混生竹生一般在5-7月份的时候发笋。
食用莲子心的好处
莲子心的功效有很多，它是专门去心火的。它虽然寒凉，但是不凉脾胃的。而且它清心火不是像一盆冰水将火扑灭了事，而是由心走到肾，将心火下引到肾，从而坚固肾脏，又将肾水引到心，最后平息心火。所以，莲子心对于心肾不交型失眠着很有帮助的。简单地来说，当心火扰乱心神引起的心烦失眠的时候，就可以用莲子心。
莲子心是莲子中央的青绿色胚芽，莲子心味苦，具有清热、安神、固精、强心的功效。将莲子心2克用开水浸泡后饮用，还可治疗高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等多种症状。也常用于治疗高血压、心悸和失眠等症。
莲子心茶具有清心涩精、去热、止血、止渴等功效，可以有效治疗心衰、口渴、心烦、休克、阳痿、遗精、吐血、目赤、肿痛等病症，清心火，降肺火，平肝火，泻脾火，消暑除烦，生津止渴，治目红肿。用莲子芯冲水喝，还可以治疗便秘哦。因此，小编建议经常便秘的朋友，不妨常泡一杯莲子心茶来代替你的碳酸饮料吧。
有史料中记载，乾隆皇帝每到避暑山庄总要用荷叶露珠炮制莲子芯茶，以调整元气，养心益智，清心火与解毒。莲子中所含的钙、磷和钾都非常丰富，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性，起到镇静神经，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。丰富的磷元素还是细胞核蛋白的主要组成部分哦，能够有效的帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢，并维持酸碱平衡。
女人喝莲子心的好处
清心安神
莲子心是成熟莲子种仁内的绿色胚芽，味苦性寒，归心、肾经，女性将其泡水适当喝，可以起到一定清心安神的作用，可以缓解其心神不宁、烦躁郁闷的心情，对女性的身心健康是很好的。
减肥瘦身
莲子心中含有大量的维生素、纤维素成分，其中纤维素可以促进其肠胃蠕动，加速体内毒素以及废物代谢，对女性减肥具有促进作用，加上莲子心热量比较低，因此女性适量吃一些莲子心具有一定减肥瘦身的作用。
润肠通便
莲子心中的纤维素成分，不仅可以促进人体减肥，还可以加速体内食物的消化代谢，促进人体肠胃蠕动，具有一定润肠通便的作用，适宜肠胃不通畅的女性吃，能缓解其不适症状，有利于女性肠胃健康。
提高心脏功能
莲子心作为一种中药材，归心、肾经，药用价值丰富，女性将其泡水或者泡茶适量进行饮用，可以增强心肌作用，不仅能够促进心肌收缩，还可增强心肌细胞的吸氧功能，有利于提高女性心脏功能。
增强体质
对于亚健康的女性来说，适当服用一些莲子心，可以缓解身体亚健康症状，因为酸性体质是导致亚健康的重要诱因之一，而莲子心是一种碱性物质，并且易于吸收，女性适量喝不仅可以加快人体内的乳酸代谢，还可防止女性出现酸性体质。
生竹心的概述
生竹心是一种中药
别名：竹叶卷心、竹针、竹必。
植物名：粉单竹。
生长环境：栽培于村边或野生于郊野。
分布：我国两广、海南岛、广州近郊。
入药部分：未开的叶。
采集期：全年。在晨早日光未出时采为佳。
自采地点：郊外、园林。
性味：性凉、味甘。
功能：清心火、利尿。
主治、用量和用法
编辑
1、癍痧热症，配伍用;
2、心肝火盛，配伍用;
3、麻疹发热：生用1至3钱，清水煎服;
4、眼热：生用3至5钱，清水煎服。
羊心的好处 保护骨骼
羊心中的磷、钾、钠等微量元素的含量也较为丰富，有助于保护骨骼，还能维持正常新陈代谢和心肌正常功能。
鲜竹笋怎么保存时间长 剥皮鲜笋的保存方法
对于已经剥皮了的竹笋，可以先用保鲜膜裹严实，然后再放冰箱里。这样做比单纯直接把生竹笋放冰箱里要好。
用冰箱是保存鲜笋的好方法，只是很多人在具体实施上方法不当，才导致竹笋老化。在冰箱里保存生竹笋，冰箱的冷藏室虽然低温，虽然竹笋的新陈代谢减弱，但冷藏室空气十分干冷，长期存放会导致竹笋迅速失水纤维老化。