有些孕妇要特别注意孕期用眼健康
有些孕妇要特别注意孕期用眼健康
配戴隐形眼镜的孕妈咪：要注意用眼卫生，配戴时间不宜过长，并做好隐形眼镜的日常清洁。
高度近视的孕妈咪：分娩时要随时注意腹压，谨防视网膜脱落。
患有妊娠期高血压疾病的孕妈咪：要小心眼底病变，注意眼睛保养。
患有细菌性结膜炎、角膜炎的孕妈咪：使用眼药时需要注意是否适合孕妇使用。
如果你是一个佩戴隐形眼镜的准妈妈，那么孕期的用眼健康就要特别注意了，隐形眼镜一定要经常清洗，同时不宜佩戴过长时间。如果你患有高度近视，那么一定要特别小心，因为分娩时腹压会增加，稍不留神很容易出现视网膜脱落的情况，患有妊娠高血压的准妈妈最容易出现眼底病变，所以一定要注意眼睛的保养，这样才不会因为怀孕而伤到眼睛。
眼药水孕妇可以用吗
孕妇要慎用眼药水。
女性在怀孕期间会降低泪腺的功能，眼睛很容易感到疲劳，有时甚至会出现干涩、发炎、红痒等症状，虽然眼药水进入体内的浓度比较低，还仍有可能通过胎盘对胎儿造成一定的影响，因此孕妇在用眼药水的时候一定要慎重。
癌症怎么预防 学会控制自己的体重
过度肥胖很容易被癌症盯上，有直接数据显示，过多的脂肪是诱发多种癌变的主要原因。要保持在正常的体重范围，要‘健康’的瘦。
眼睛飞蚊症怎么治疗 生理性飞蚊症无须治疗
生理性飞蚊症的病因难找，一般是不需要任何药物治疗的，发生原因主要是用眼不当，或者自然老化引起，平日里需注意用眼健康，用眼卫生，多做户外运动，眺望远方，避免长时间对着电脑，手机等电子产品，调整饮食，多吃对眼睛好的水果蔬菜，多喝水，提高自身免疫力即可。
青光眼到底能治好吗
如果及早发现青光眼病情，并积极配合医生治疗，还是可以将视力控制在一个稳定的水平，防止青光眼病情恶化的。最常使用的治疗青光眼的方法是降低和控制眼压，可使用0.5%噻吗心安、1%匹罗卡品等药物抑制房水生成，控制眼压。若情况严重，应进行房角切开术，小梁切开术或小梁切除术进行治疗，稳定视力。手术之后，常使用噻吗心安等药物控制眼压。青光眼患者在进行手术后，一定要非常注意护理，才能有利于术后康复。要防止头部大幅度运动，避免咳嗽，为伤口愈合营造良好的环境。手术后患者要注意日常用眼健康，不要长期处于过暗或过亮的环境下。经常到医院进行检查和复诊，控制眼压。保持良好的心态，积极面对生活。
如何正确使用眼药水
既然滥用眼药水带来的的危害如此之大,那么应该如何正确使用眼药水?
无论是使用处方眼药水还是非处方眼药水都应该在医生的指导下规范使用;同时,由生活方式导致用眼习惯改变等引起的眼部不适,不应试图通过眼药水来缓解,改变用眼习惯才是关键,眼药水只起辅助治疗作用,因此,建议每观看电子产品终端20-30分钟就应休息一段时间,且用眼选择光线充足的环境,只有这样才能起到真正保护眼健康的作用。
九大用眼健康小常识
1、不用手揉眼睛。
当眼睛不舒服时，人们会下意识地用手揉。殊不知，手上的细菌最多。美国一项研究发现，一双未洗的手可能藏有几十万个细菌，这些细菌会引起各种眼病，尤其红眼病等。因此，千万不要用脏手揉眼睛，如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，也勿用手揉眼睛，应先闭上眼睛，等到眼泪大量流出时，再睁开眼睛眨几下，多数情况下，泪水会将异物冲洗出来。
2、不乱用眼药水。
由于很多眼药水都是非处方药，因此不少人眼睛一不舒服就随便滴一滴，结果越用越糟。不乱用眼药水，用也得对症，眼睛红了不一定就是炎症，也有可能是过敏，如果用了消炎的眼药水，专家说这样反而会更严重。一般只要是大包装，超过0.4毫升的眼药水都含有防腐剂。如果眼睛只是干燥、疲劳症状，我们一般用不含防腐剂的人工泪液。
3、不戴隐形眼镜。
现在普遍使用的隐形眼镜，都是使用高分子材质制造的，透氧效果不好，一定程度上阻碍了眼睛直接呼吸氧气，使角膜缺氧，一旦有细菌、病毒侵袭，就特别容易感染。建议首选框架眼镜，偶热佩戴隐形眼镜，最好半年验一次光。
4、冬天多眨眼。
冬天天气很干燥，再加上暖气和空调的袭击，更容易带走眼膜表面的水分，让眼睛干上加干。专家介绍在干燥的季节，或者长时间看电脑、电视时，一定会多眨眼，这相当于给眼睛做保湿按摩。另外，眼睛不要对着空调吹，以免出现干眼症。
5、连续用眼绝不超过40分钟。
专家认为，正确的用眼习惯是保护眼睛的重中之重。一次用眼超过40分钟，就会休息10分钟，眺望一下远处，或者闭眼休息一会，这样眼睛才不容易疲劳和干燥。
6、外出要戴太阳镜。
眼睛很容易受到紫外线的侵袭，不但眼周皮肤会老化，对视力也有一定影响。因此，只要一出门，尤其是夏天或去紫外线比较强的海边、高山，余敏斌都会戴上太阳镜。
7、多吃黄绿色蔬菜。
如胡萝卜、玉米、西红柿、西兰花、猕猴桃等，含有丰富的叶黄素和玉米黄素，都能防止眼睛的功能性退变。也是余敏斌最喜欢的食物。
8、打乒乓球、多转动眼睛。
专家介绍说打乒乓球时，眼睛会随着快速运动的物体转动，起到调节、放松的作用，延缓老花、预防近视。
9、常饮枸杞菊花茶。
经常看电脑，让张健的眼睛也倍感疲惫，所以他常给自己泡杯枸杞菊花茶，这种茶有明目、醒脑、养肝的功效，可改善干眼症状。
保护眼睛注意事项 饮食过于单一
眼睛需要多种营养素，而这些营养并非单一食物所能提供。如果饮食过于单一，会让眼部营养供应不足，从而导致眼部的多种疾病。
眼睛是我们心灵窗户，平时大家一定要多加注意用眼健康，长期面对电脑工作时，可以配置一个防辐射眼睛；
加班熬夜时，可以一段时间后适当让眼睛休息一会再进行；玩手机时，尽量不要在黑夜或者光线较暗的情况下进行；最后，就是要注意眼睛休息很重要。
孕妇眼睛疲劳到底怎么回事
孕妇眼睛疲劳，这是因为准妈妈在怀孕末期约有80%的孕妇泪液分泌量是减少的，主要是因为水液层分泌不足，且结膜杯状细胞受怀孕期间荷尔蒙的影响而减少，会导致黏液素层分泌减少，使得泪液膜的均匀分布受破坏。而怀孕期间眼睑的水肿会导致眼睑易发炎，破坏油脂层的分泌，使得泪液膜中的水液层更易蒸发。所以泪液膜量的减少以及质的不稳定，容易造成眼睛干涩的症状。
一般情况下，眼睛干涩我们可以用眼药水，但如果是孕妇眼睛干涩，是不是也可以用眼药水来解决呢?专家提醒各位准妈妈，有些眼药水是不适合孕妇使用的，为了宝宝的健康，孕妇一定要保护好眼睛。
孕妇眼睛干涩，千万不要盲目地认为眼睛发炎了而擅自长期大量使用氯霉素、金霉素等抗感染的眼药。要先去医院检查，如果确认是眼睛干涩，多吃一些维生素A丰富的食物，如胡萝卜及绿色或黄色蔬菜、红枣等，这是预防眼干的食补良方。另外孕妇还要注意不要长时间用眼，避免用眼过度引起眼睛疲劳，经常给“心灵之窗”休息，保养好眼睛，注意用眼卫生，对宝宝的健康负责。
以上就是孕妇眼睛疲劳的原因以及相应解决的方法，因为怀孕以后一切饮食以及用药还关系到腹中的胎儿健康，因此准妈妈们千万不要擅自用药，事先最好咨询医生，以免伤害宝宝。注意饮食的调理就好，小编建议最好不要用药。
孕妇喉咙干要注意什么
第一，不能乱用药。孕妇怀孕怀孕初期是胎儿身体器官逐渐趋于完整的时期，这个时间胎儿容易受药物影响，因此孕妇要谨慎用药。怀孕的不同时期，用药对胎儿的影响也不同。怀孕的前8周是胎儿各器官萌芽分化发育的阶段，孕妇要谨慎用药，不然很容易导致胎儿畸形。孕妇出现喉咙干涩不适症状，要到专门的医院进行检查，并听医生指引用药。
第二，不能不治疗。孕妇喉咙干涩，要谨慎用药，但不等于有病不治疗。其实有害于胎儿的药物只是少部分，比如抗生素等。孕妇如果患了咽喉炎，喉咙干涩，但却怕影响胎儿，不治疗，这样只会影响自身身体的健康，从而影响胎儿的健康。孕妇治疗时，要注意不要用新药，因为新药经过市场检验需要一段时间，会不会导致胎儿畸形还不明确，因此孕妇要听医生指引用药，谨慎用新药。
第三，少吃药少打针。孕妇喉咙干痒虽然很不舒服，但孕妇也不能大量吃药或者经常打针。过多药物会对胎儿造成伤害，因此孕妇要少吃药少打针。孕妇患了咽喉炎，可以吃中药或者多吃水果，多喝温水。中药比较安全，对人体副作用比较少，因此孕妇可以根据医生指导放心使用。但有些中药也可以导致胎儿畸形或导致孕妇流产，比如水蛭、绿豆等。孕妇要积累一些常识，不可以随意用药。
孕妇要用专门的牙膏吗
孕妇要用专门的牙膏吗?对于孕妈妈而言，怀孕期间所用的牙膏和普通牙膏其实是不同的，孕妇牙膏除了具有基本的清洁功能外，还有着以下的一些优势。
一、纯天然提取，无损害担忧
孕妇专用植物牙膏由可食用的天然物质提取而成，对人体没有任何损害，其添加物均是对人体没有损害的可食用物质，使孕妇可以放心使用，它不会给孕妇和胎儿造成任何的伤害。其温和不刺激的膏体温润、口感棉厚，营养牙龈、牢固齿根，有效减轻牙床肿痛、牙龈出血等症状，形成天然的防护屏障，滋润孕妇敏感的口腔，维持一个良好的口腔环境。
二、活性剂清洁，效果更优秀
针对孕妇孕期进食较多、较为复杂的特点，无患子所含的三萜皂甙“天然植物表面活性剂”发挥其最应优异的表现，就是其清洁效果。可以有效减少口腔中残留的细菌，抑制牙菌斑的生成和堆积，解决了龋病和牙周疾病的预防问题。母体口腔环境平衡、牙龈饱满、牙齿稳固，对于孕期营养的摄入有积极可见的帮助，更是避免因口腔问题引起孕妇焦躁心情的可能性发生。每日两次刷牙、进食餐后漱口可以有效防护细菌滋生、残留侵扰。
三、温和小清新，无刺激不适
许多孕妇考虑专用牙膏的主要原因其实是她们体制比较敏感，受孕之前的牙膏刺激性气味浓重影响其正常的日常护理。而孕妇专用牙膏由纯天然植物提取、不刺激，为孕期娇嫩的牙床、牙周提供周到、温柔地全方位护理。独特的植物配方，气味平和;添加多年生草本植物留兰和天然食用薄荷香料气味，坐拥自然清新，降低敏感期准妈妈因牙膏刺激性气味所引起的不适。
四、高品质牙膏，无劣质享受
孕妇专用植物牙膏要完全符合高品质牙膏的所有标准才能被高要求的大众接受：1、稠度适当，从软管中挤出成条，既能覆盖牙齿，又不至飞溅。2、摩擦力适中，有好的洁齿效果，但不伤牙釉质。3、膏体稳定，在存放期不分膏出水、不发硬，酸碱度稳定。4、膏体应光洁美观、没有气泡。5、刷牙过程中有适当泡沫，以便使食物碎屑悬浮易被消除。
终上所述，孕妇牙膏比较适宜孕妇使用，因为其中所含的成分都是天然的提取物，对妈妈和宝宝都更健康。