五种情况让分娩时痛上加痛

五种情况让分娩时痛上加痛

1、当你感到自己很孤独，觉得自己是在孤军奋战时，就更容易感觉疼痛。所以，在待产时尽量做到有准爸爸或其他亲人陪在身旁。如果进了待产室，而家人不能陪同，那么也可以拿着手机随时和家人通信，家人的一个短信、一段语音、一个表情，都是最体贴的支持，能成为减轻疼痛的动力。

2、如果你的身体过于疲劳，痛感也会增加。所以，准妈妈应该提前为积蓄体力做准备，保证充足的休息、睡眠和进食。在生产过程中，尽量不要大喊大叫，不然很容易过度消耗体力。

3、过度紧张和焦虑的情绪，也会让你对疼痛更敏感。所以，学会一些能够放松精神的方法，比如分娩呼吸法，能够让你缓解紧张情绪，对减轻痛感很有好处。

4、如果准妈妈平时就怕痛，在生产过程中将所有注意力都集中在宫缩的疼痛上，那么势必会让疼痛感增强。所以，你应该尽量转移自己的注意力，不要总想着现在有多疼，接下来还会怎样疼。

5、对分娩知识的匮乏也是导致疼痛感增强的主要原因。当你对整个过程没有掌控感，当接下来的事情都是未知时，很容易让精神更紧张，恐惧感的增加也会让痛感无法缓解。所以，提前储备足够的分娩知识是非常必要的。

拉玛泽呼吸法有什么优点

拉玛泽呼吸法为什么被这么多人认可呢，这与它的优点多是分不开的，首先，拉玛泽呼吸法可以保障母体和胎儿的健康，减少产妇在分娩时的紧张情绪，这样可以让分娩更加顺利的进行，女性对于怀孕分娩的恐惧也会减少了。

拉玛泽呼吸法还能增进夫妻的感情，在这个分娩方法中，是提倡丈夫陪着妻子一起进行的，这样可以培养默契，增加丈夫和妻子的亲密感。

最重要的，拉玛泽呼吸法还能帮助减少药物的使用，在一些分娩过程中，由于产妇过于紧张，导致疼痛加剧，不得不使用药物来缓解疼痛，而长期联系拉玛泽呼吸法的产妇可以避免使用药物。

最后，分娩时利用呼吸技巧，主动控制宫缩而引起的产痛，及其他不定状况，能维持镇定和保持体力。

临产前几天的征兆 分泌物增加

主要是子宫颈口处的分泌物增多，而且呈粘稠的状态，其作用是润滑产道，让分娩时胎宝宝容易顺利通过。

无痛分娩痛不痛

无痛分娩真的不痛吗

很多女性都会对无痛分娩真正无痛吗?这个问题感兴趣，其实无痛分娩的时候会采用一些镇痛药物，比如说肌肉注射杜冷丁，这些镇痛药的镇痛效果还是很不错的，能很好的减轻分娩时带来的疼痛，但是早产、双胎以及合并妊娠高血压综合症，有心脏病的孕妇要经得医生同意后才用。

无痛分娩安全吗?

所谓的无痛分娩是医生采用麻醉，在麻醉的作用下进行分娩，所以孕妇朋友在分娩的时候疼痛相对要少一些，很多孕妇都会比较担心，分娩时采用的麻醉会对胎儿造成影响，其实大家只要选择的是专业的医院，在专业麻醉师的操作下是能很好的避免危害发生的，无痛分娩可以很安全，并且孕妇也不用受疼痛之苦，是一种比较理想的分娩方式。

无痛分娩还需要进手术室吗?

权威专家介绍，无痛分娩是不需要进入手术室的，无痛分娩的全过程主要是由我们的麻醉医生和妇产科医生合作完成的，所以，这种方式不需要在产房中就可以进行分娩了，因此不需要进入手术室。

哪些女性可以选择无痛分娩?

无痛分娩是一种比较普遍的分娩方式，但是也并非每个孕妇都可以选择无痛分娩，比如说，患有妊娠并发心脏病、药物过敏、腰部有外伤史的产妇一般是不能采取无痛分娩的，这些情况的孕妇最好是咨询医生，听取医生的建议，选择适合自己的分娩方式。

上面就是无痛分娩真的不痛吗的了解，其实生孩子是一件比较伟大的事情，我们不要总是把它想的太过于复杂，要用平常心去对待，若果身体条件允许就尽量的选择自然分娩，自然分娩也是符合自然规律的，选择分娩方式时一定要听从医生的意见的建议的，为了自己和宝宝健康不要自己盲目选择。

痛风和分娩哪个疼痛 如何减轻分娩时疼痛

在医学上称为“分娩镇痛”，是使用各种方法使分娩时的疼痛减轻甚至消失。

关于孕期运动盆底肌训练系统、骨盆矫正训练器等之前已多次介绍，大家可以查看历史消息。孕期运动能有效提高顺产率、孕期止痛等。

多多给予孕产妈妈关心、鼓励和照顾，以饱满的热情迎接新生命的到来，可以从心理上分散准妈妈们的注意力，对宝宝的爱也能抵消一些身体的痛感。

分娩痛是一种什么痛

分娩痛是一种什么痛

分娩痛是指产妇在分娩时所感受到的疼痛，有人将疼痛分为十二级，而分娩疼痛是最高一级， 为难以忍受的痛。

分娩疼痛由子宫肌肉组织的挛缩造成，分娩时，胎儿的头部越向下坠，给子宫口带来的压力也越大，产妇也越发感觉到疼痛。疼痛发作时，脑垂体会接收到这个信号，就会释放出更多的让人感到疼痛的激素。一旦激素被发动，子宫的收缩就算可以被控制减速，也无法让其疼痛停止。

分娩疼痛有多痛

一个人类可以承受45del(单位)的痛楚，但是女人分娩时要承受57del的痛楚，大概就是碎了20根骨头的样子。或者说跟月经时的疼痛相似，却比痛经剧烈不知多少倍。

相关数据统计，对于产妇，约有44%的初产妇感觉疼痛难忍，对她们而言，产痛不痛只是一个“美丽的谎言”。甚至有些产妇觉得，产痛达到“痛不欲生”的地步，这可能是和心理因素有关。

也有一些产妇觉得产痛其实并没有想象得那么难以忍受，分娩时子宫可出现一阵阵的收缩，产妇是会感到一阵阵腹部和腰骶部的胀痛不适，但收缩过后，疼痛可减少。部分产妇的骨盆比较大，当胎儿被娩出产道时，疼痛也没有想象中的剧烈。

而且这种痛和别的痛不一样，因为产妇都是痛并快乐着，充满了希望，迎接新生命的喜悦和甩掉大肚子的急切。男性朋友可以在分娩体验馆体验一下，但估计受不了，因为没有那么心理因素做支撑。

浅析五种无痛分娩方式的优缺点

无痛分娩方式1、导乐分娩

导乐分娩是备受推崇的分娩方式。由一位有分娩经验、良好沟通技巧的妇女或助产士陪伴在产妇身边，讲解分娩的各个过程，从心理上给予产妇支持和安慰，暗示或鼓励其增强信心，使产妇消除紧张感，从而减轻产痛。

优点：完全无副作用，是最自然的无痛分娩方式。

缺点：镇痛效果相对较差，对产妇心理素质也有一定的要求。

无痛分娩方式2、笑气吸入法

其中笑气就是一氧化二氮，是一种吸入性麻醉剂，无色、有甜味，是毒性最小的吸入性麻醉药，对呼吸道无刺激，对身体也没有损害。一般吸入30~45秒钟就可以发挥镇痛作用。

优点：镇痛效果好，缩短产程;显效快，作用消失也快，没有蓄积作用;对产妇和宝宝都没有副作用;有甜味、不刺激呼吸道。容易接受;使用方便，一学就会。

缺点：镇痛效果没有硬膜外麻醉好，还需要忍受一些产痛，更适合有生育经验的妈妈。

无痛分娩方式3、静脉或肌肉注射镇痛剂

杜冷丁、安定、哌鱼替啶等都属于这类药物，通过肌肉或静脉注射达到分娩镇痛的效果。

优点：有效缓解疼痛。

缺点：会使产妇昏昏欲睡，同时药物也会不可避免地影响新生宝宝的健康。

无痛分娩方式4、硬膜外麻醉

硬膜外麻醉是医生在分娩妈妈的腰部硬膜外腔放置药管，药管中麻醉药的浓度大约只有剖宫产的1/5，所以安全性很高。一般麻醉10分钟左右，疼痛就开始降低，是目前大多数医院普遍采用的镇痛方法。

优点：大大缓解分娩时的疼痛，准妈妈还可以下地自由行走。

缺点：会降低壁肌肉的收缩功能，一部分准妈妈还会出现第二产程延长现象，因此在宫口将近全开的时候需要减少药量。有极少产妇会出现局部麻醉或脊髓麻醉的并发症。

无痛分娩方式5、电击镇痛

TANS、HANS，即通过皮肤上的电极向表皮神经发出间歇性刺激，从而阻断疼痛信号向大脑的传递，达到镇痛效果。

优点：很方便，从分娩开始就可以使用，对准妈妈和宝宝都没有副作用。

缺点：镇痛效果相对较差。

五种情况会让你在分娩时痛上加痛

已经到了怀孕的最后时刻，马上就要跟宝宝见面了。但是，随着分娩的临近，准妈妈担心的一刻也就要到来了。分娩到底有多痛?这个痛的程度因人而异，但是，如果你存在以下状况，很有可能会让你痛上加痛!

1、当你感到自己很孤独，觉得自己是在孤军奋战时，就更容易感觉疼痛。所以，在待产时尽量做到有准爸爸或其他亲人陪在身旁。如果进了待产室，而家人不能陪同，那么也可以拿着手机随时和家人通信，家人的一个短信、一段语音、一个表情，都是最体贴的支持，能成为减轻疼痛的动力。

2、如果你的身体过于疲劳，痛感也会增加。所以，准妈妈应该提前为积蓄体力做准备，保证充足的休息、睡眠和进食。在生产过程中，尽量不要大喊大叫，不然很容易过度消耗体力。

3、过度紧张和焦虑的情绪，也会让你对疼痛更敏感。所以，学会一些能够放松精神的方法，比如分娩呼吸法，能够让你缓解紧张情绪，对减轻痛感很有好处。

4、如果准妈妈平时就怕痛，在生产过程中将所有注意力都集中在宫缩的疼痛上，那么势必会让疼痛感增强。所以，你应该尽量转移自己的注意力，不要总想着现在有多疼，接下来还会怎样疼。

5、对分娩知识的匮乏也是导致疼痛感增强的主要原因。当你对整个过程没有掌控感，当接下来的事情都是未知时，很容易让精神更紧张，恐惧感的增加也会让痛感无法缓解。所以，提前储备足够的分娩知识是非常必要的。

减轻分娩疼痛的口诀

1、第一产程初期，又称潜伏期(宫口开大2～3厘米)，子宫收缩较轻，每次持续30～50秒，间隔5～6分钟。

孕妈咪可以集中目视一个固定的地方，用鼻孔吸气，嘴巴呼气，腹部尽力放松。呼吸平稳每分钟6～9次，吸气呼气过程均衡。

口诀为：“吸二、三、四，呼二、三、四”。

2、随后宫口快速开大，到了第一产程的活跃期，宫口开大4～8厘米。此时，是产程中宫缩最紧、强度最强的时期，也是相对比较难以忍受的时期。子宫每2～4分钟收缩一次，持续60秒。

这时，孕妈咪应尽力放松，眼睛注视一定点，也是采取鼻吸气嘴呼气的原则，随宫缩的增强而加速呼吸，反之随宫缩的减慢而减缓呼吸。

口诀为：“吸二三四，呼二三四;吸二三，呼二三;吸二，呼二;吸呼，吸呼、吸呼;吸二，呼二;吸二三，呼二三;吸二三四，呼二三四”。

3、宫口近开全时，宫缩变紧密，间隔30～90秒，持续60～90秒。宫口由8厘米快速开大至10厘米。

孕妈咪此时要保持比较高位的呼吸，在喉咙处发生，微张开嘴巴吸呼(发出嘻嘻嘻的声音)。注意吸呼的气量要均衡，避免过度换气。每次宫缩来临时，连续4～6个快速吸呼再加大呼气。

口诀为：“吸吸吸吸呼，吸吸吸吸呼”。

4、到了第二产程，需要孕妈咪更好地配合，配合得好，宝贝娩出得就快。因此一定要宫缩时用力，宫缩停止时休息、完全放松。

宫缩出现时，要大口吸气后憋住气，用力向下使劲。头部可以抬起向肚脐方向看，下颌向前缩。尽可能憋气20～30秒，呼气后马上大口吸气，再憋气用力直到收缩结束。

5、在宫颈近开全，胎儿先露部达盆底时，孕妈咪会有一种不自觉向下用力的感觉，为了避免过早用力造成宫颈水肿影响产程进展，此时可以采用“哈气”的运动，也可用于胎头娩出过程中为避免用力过猛导致会阴裂伤，助产士也会让孕妈咪“哈气”。

对于分娩，准妈妈不必过于紧张，因为心理因素也会影响分娩难易程度哦。

分娩方式哪种更加疼痛

1.产后宫缩疼痛

生孩子前后都会出现宫缩情况。产后宫缩主要是为了帮助子宫止血。将子宫内部残余的血块排出体外，加快子宫恢复。宫缩疼痛是非常明显的，需要产妇借助热敷按摩以缓解疼痛感。所以顺产后的几天产妇需要卧床休息。

2.排尿排便疼痛

产后第一次排尿疼痛感是非常强烈的，所以很多产妇不愿排尿。这样反而不利于身体恢复。所以为了身体尽快恢复，产妇还是勇敢排尿吧。

3.私处疼痛

就算顺产时间在短暂，也会给私处带来不小的疼痛感。因为有时候医生会通过会阴侧切来帮助产妇生产，侧切过后缝针和拆线的痛也是难以言说的。

这5个因素让分娩痛上加痛

1、过度疲劳

过度的疲劳，精力不济，也会让你的分娩更不顺心。分娩是需要消耗很多的能量和力气的，过度的疲劳只会让你力不从心，阻碍分娩的顺利进行。因此，孕妈妈在产前不要忙东忙西，要尽量休息好，维持足够的体力。

2、孤单害怕

如果在分娩时，老公和家人都不在你身边，这可能会让你感到孤单害怕。这会让你对接下来的分娩更加不自信，倍感无助。因此，在预产期临近的时候，一定要有老公或家人陪伴在你身边。

3、恐惧疼痛

心理学家发现，一个人越是害怕和恐惧某种事物，你对那个事物的敏感度也就更强。也就是说，你越是害怕疼痛，精神会越紧张，你对疼痛的感受就会越强烈。那么，何不想想，没有经历宫缩的疼痛，怎能体会到生孩子后的美好和欣慰呢?没有经历过分娩的疼痛，怎能体会到做母亲的伟大呢?

4、心情紧张

心情紧张、焦躁对分娩只是有害无益的。因此，当宫缩来临时，先要学会让自己淡定下来。练习慢而缓的呼吸，保持冷静。想一想，哪一个妈妈在生孩子时没有过这样的经历呢?你还可以抚摸子宫，轻轻的按摩腹部，适当减轻你的疼痛感。

5、准备不足

如果产前对分娩一无所知，这肯定会让你在分娩时更感无助。因此，在孕期你就应该多看看分娩方面的知识，或者参加产前培训班。这样，至少心里对分娩有了一定的正确认识，才不会心里没底导致慌乱。

令分娩“痛上加痛”的五个因素及应对方法

令分娩“痛上加痛”的因素主要有以下五个：

1、心情过度紧张

准妈妈心情紧张、焦躁对分娩只能是有害无益。所以，当宫缩来临时，准妈妈首先要学会让自己淡定下来。练习缓慢的呼吸，保持冷静。告诉自己，这是每一个妈妈都会经历的。这时你还可以抚摸子宫，或轻轻的按摩腹部，如此有利于减轻你的疼痛。

2、身体过度疲劳

如果准妈妈身体过度的疲劳，精力不济，也会让分娩更加不顺心。要知道，分娩是需要消耗大量的能量与力气，过度的疲劳只能让你力不从心，使分娩无法顺利进行。所以，准妈妈在产前最好不要忙东忙西，要多加休息，以维持、储备足够的体力。

3、产前准备不足

倘若产前对分娩一无所知，必然会让你在分娩时更加感到无助。所以，在孕期准妈妈们应该多看一些分娩方面的知识，或者参加一个产前培训班。如此，至少心里会对分娩有一定的正确认识，才不至于因心里没底而慌乱无措。

4、孤单害怕

倘若在分娩时，丈夫和家人都不在身边，这可能会让准妈妈感到孤单害怕。这会让你对接下来的面临的分娩更加不自信，十分无助。所以，在预产期临近的时候，一定要有丈夫或家人陪伴在身旁，给予精神上的支持和支撑。

5、恐惧疼痛

心理学家研究发现，一个人对某种事物越是害怕和恐惧，对那个事物的敏感度也就越强。换句话说，你越是害怕疼痛，精神就会越发紧张，对疼痛的感受也就会越发强烈。那么，准妈妈们何不想一想，倘若没有宫缩疼痛的经历，又怎能体会到生孩子后的幸福与欣慰呢?倘若没有分娩疼痛的经历，又怎能体会到做为一个母亲的伟大呢?

分娩疼痛

1.分娩疼痛的定义

分娩疼痛指的是在生产过程中孕妇感受到的由于子宫不断收缩造成的疼痛，这是会贯穿生产过程的疼痛，也是生产开始的预兆。

2.产生疼痛的部位

通常分娩的疼痛集中于产妇的下腹，有的产妇也会感受到来自两股内侧和脊柱上方的剧烈疼痛。

3.分娩疼痛的感受

一般产妇所能感受的分娩疼痛类似于痛经痉挛，区别在于其强度和时长不同，而且随着时间推移疼痛感受也会改变。当生产临近尾声时，除了痉挛疼痛外还会有灼痛和胀痛，这些都是正常的现象。

4.应对分娩疼痛的态度

孕妇要对分娩疼痛有科学的认知和准备。分娩疼痛虽然剧烈且漫长，但确是必经的一个艰难的过程，孕妇不要惧怕，更不要大喊大叫。像电视剧中描绘的生产场景并不不科的，在疼痛中大喊会使体力耗损，从而没有更多的力气娩出胎儿。

五种情况下产妇不适合无痛分娩

美国麻醉医师协会统计，在剖宫产麻醉和分娩镇痛时，由硬膜外麻醉本身引起的产妇死亡率是1.7：1000000。硬膜外分娩镇痛的并发症有低血压、头痛等，一般比较轻微，严重威胁生命的并发症比较少见。当然尽管麻醉医生会采取措施预防、避免各种意外的发生，但硬膜外技术毕竟是复杂的治疗方法，麻醉意外仍可能发生。要正确认识到无痛分娩存在一定的风险。有凝血功能异常、药物过敏、腰部有外伤史等麻醉禁忌症的产妇不适宜无痛分娩。

产妇对麻醉药物的敏感程度、既往手术史、麻醉医生的熟练程度、实施麻醉的时间、麻醉的方法等因素决定着无痛分娩的效果，目前只有实力较强的医院开展这项技术。无痛分娩是现代文明产科的标志，是人类进步的表现。

以下5种情况不适合无痛分娩

1.产妇主观意愿拒绝硬膜外阻滞者。

2.有穿刺局部或全身性感染者。

3.产妇患有凝血功能障碍。

4.使用抗凝剂的病人。

5.有胎盘早剥、前置胎盘、胎儿窘迫等不适合进行无痛分娩的母婴并发症。