女性外阴清洗你会吗
女性外阴清洗你会吗
成熟女性的阴道内呈弱酸性环境，不利于病菌的生长，这种生理功能叫做阴道的自净作用。有了自净作用这道天然屏障，尽管女性外生殖道与外界相通，一般是不会被细菌感染的。如果使用碱性皂清洗外阴，破坏了阴道内的酸性环境，病菌便有了可乘之机。
每天用热水或高锰酸钾清洗，容易损伤外阴和阴道黏膜，病菌更容易乘虚而人，造成各种感染。而且皮肤及阴道分泌的油脂、蛋白质和污垢大多是不溶于水的，清水无力去除，作为传统的清水清洗方式只能使人在心理上有所满足，不可能彻底去污清洁，而皂类由于pH值过高，容易破坏女性自身赖以抗菌的酸性环境，导致自我防御能力的降低。要保护阴道的自身作用，保护这道天然屏障，女性清洗外阴一般不要太勤。
外阴清洁最重要的是方法得当。我们建议：清洗阴道，其范围只限于外阴。其目的只在于去除污物及尿、便残液，以免污染致病。清洗外阴宜用“熟水”，不宜用“生水”。熟水是指经过煮沸的水，如果用生水洗外阴，水中的致病菌就容易黏附在外阴、大小阴唇甚至进入阴道破损处，并在那里生长繁殖而致病。外阴清洗一般两天1次，最好的方法是用温水洗淋浴。洗阴部前要洗净双手，然后按从前向后的顺序清洗，先洗净大小阴唇间的污物，最后洗肛门周围及肛门，足以达到清洁下身的目的。除非治病需要否则只需使用“熟水”即可，不必使用任何清洗剂。
当然，如果阴道分泌物异常增多，或有异味、脓性分泌物等，疑为生殖道发炎时，应及时就医，而不应一味地进行阴道冲洗。
女性怎么预防外阴瘙痒
女性怎么预防外阴瘙痒?预防女性外阴瘙痒的8大妙招
1、久治不愈者应作血糖检查。
2、忌乱用、滥用药物，忌抓搔及局部摩擦。
3、切忌胡乱使用护理液，以免发生过敏症状。
4、注意经期卫生，行经期间勤换月经垫，勤清洗。
5、保持外阴清洁干燥，不用热水烫洗，不用肥皂擦洗。
6、忌酒及辛辣食物，不吃海鲜等及易引起过敏的药物。
7、不穿紧身兜裆裤，内裤更须宽松、透气，并以棉制品为宜。
8、就医检查是否有霉菌或滴虫，如有应及时治疗，而不要自己应用“止痒水”治疗。
外阴瘙痒让很多女性坐立难安，因此小编提醒各位在日常生活中一定要多加预防。以上小编为大家介绍了导致女性外阴瘙痒的原因以及预防外阴瘙痒的方法，希望能够为大家提供帮助。同时，小编提醒一旦发现外阴瘙痒难耐就要及时前往医院检查治疗，千万不要因为外阴是私密的部位而不好意思就医，以免病情加重。
如何预防阴道痒
如何预防阴道痒
女性外阴部常见的这几种疾病都与分泌物过多、长期刺激局部有关。因此应该从以下几方面采取预防措施：
1、注意经期卫生，保持外阴清洁干燥。
2、治疗生殖道慢性炎症，如宫颈炎、阴道炎等容易引起白带过多的疾病。
3、选择棉质内裤，内裤不能穿得太紧。
4、注意在每天清洗外阴时，选用弱酸配方的女性护理液更适合，最好不要用清水或肥皂清洗外阴，也避免用手或器械搔抓。
5、少吃辛辣食物。
6、注意性生活时的卫生，避免因性交传染疾病。
女性日常如何护理外阴
有的女性总认为阴道越洗越干净，平日里非常讲究外阴卫生，在清洗外阴时有爱用洗液、洗护次数过频和冲洗阴道等习惯，殊不知，女性外阴有时患上妇科疾病的原因就在于日常不当的清洗。以下为女性日常护理外阴方法，供大家参考。
1、外阴的清洗
外阴清洗次数：每天清洗一次即可，若遇经期可增加次数，但不宜过多。
外阴清洗方法：洗澡时选用淋浴方式，温水洗净即可，避免香皂和沐浴露的刺激，若无淋浴条件，应选用专用盆进行清洗。
外阴清洗用品：日常清洗无需使用洗液、浴液，这些洗护产品均含有一定的碱性，会破坏外阴自有的环境，失去原有的自洁能力，让细菌有了可乘之机。
2、外阴用品
女性每月都会和内裤、卫生巾亲密地接触，如果使用不当的话，也会导致外阴出现问题，因此时要特别注意。
内裤：女性的内裤应挑选浅色、宽松、纯棉的内裤。内裤一定要手洗，不能机洗也不能过夜洗，以免细菌滋生。建议三个月换一次新内裤。
卫生巾：避免使用带有药物或香味的卫生巾，换卫生巾的次数要勤，每两小时更换一次，以免经血成为细菌的“培养皿”。
外阴是女性重要而私密的部位，注重日常的护理和保健才能让呵护它的健康，因此在日常中要多加呵护外阴，一旦发现异常问题，请及时前往医院就医
盐水洗外阴瘙痒可以吗
盐水洗外阴瘙痒可以吗：
引起外阴瘙痒的原因有很多，如感染、药物过敏、化学药品刺激、不注意阴部卫生、慢性外阴营养不良等，而患有糖尿病或是缺乏维生素a、b的女性，也常常会出现外阴瘙痒的情况。
女性外阴皮肤非常娇嫩，在清洗的时候，不能乱用高浓度的妇科消毒液，避免药物对阴道粘膜刺激而引起不适症状，而在出现外阴瘙痒的情况后，不建议女性自行用药清洗或治疗，需在专业医生的指导下用药。
至于盐水，因为能起到消毒止痒的作用，在出现外阴瘙痒的情况后，可以适当的用盐水清洗私处，但盐水的浓度不宜过高，避免对阴部的皮肤造成刺激。当然，针对外阴瘙痒的情况，最为科学的治疗方法是到正规医院看诊治疗，这样才能从根本上解决外阴瘙痒的困扰。
虽然，外阴瘙痒能用适当浓度的盐水清洗，但还需要注意积极的治疗，以及做好私处的卫生，保持阴部的干燥清洁，在瘙痒的时候千万不要用手去搔抓，也不要用热水烫、肥皂洗。平时在清洗阴部的时候，不要长期使用清洁液，避免阴道内环境遭到破坏，导致细菌入侵更容易。
在对盐水洗外阴瘙痒可以吗认识后，女性在出现外阴不适的时候，都是可以选择盐水缓解，不过对外阴清洗的时候，也是要注意，一定不能经常进行，否则对阴部也是会造成损害，而且清洗过程中，如果出现不适情况，需要停止选择。
拒绝瘙痒 教你正确解决外阴瘙痒
阴道是女性必不可少的一个重要器官，外阴炎症也是妇科常见疾病，因此阴道外部的卫生尤为重要若稍有马虎，外阴炎就会悄悄找上你，那么，女性朋友该如何护理好外阴呢?
阴道是女性必不可少的一个重要器官，外阴炎症也是妇科常见疾病，因此阴道外部的卫生尤为重要。很多女性认为外阴的护理无需讲究，和日常的肌肤护理无异即可，其实，女性外阴的日常生活护理很重要，若稍有马虎，外阴炎就会悄悄找到你，那么，女性朋友该如何护理好外阴呢?
外阴日常护理 关键点NO.1：【清洗】
有的女性总认为阴道越洗越干净，平日里非常讲究外阴卫生，在清洗外阴时有爱用洗液、洗护次数过频和冲洗阴道等习惯，殊不知，有时患上妇科疾病的原因就在于日常不当的清洗。
外阴清洗次数：每天清洗一次即可，若遇经期可增加次数，但不宜过多。
外阴清洗方法：洗澡时最好选用淋浴方式，温水洗净即可，避免香皂和沐浴露的刺激，若无淋浴条件，应选用专用盆进行清洗。
外阴清洗用品：日常清洗无需使用洗液、浴液，这些洗护产品均含有一定的碱性，会破坏外阴自有的环境，失去原有的自洁能力，让细菌有了可乘之机。
外阴日常护理 关键点NO.2：【用品】
女性每月都会和它们有亲密接触，有的甚至天天接触，该怎样挑选私处用品?如何健康的使用这些用品来保卫女性私处的一片“净土”呢?
内裤：女性的内裤应挑选浅色、宽松、纯棉的内裤。内裤一定要手洗，不能机洗也不能过夜洗，以免细菌滋生。建议最好三个月更换一次新内裤。
卫生巾：避免使用带有药物或香味的卫生巾，更换卫生巾的次数要勤，最好每两小时更换一次，以免经血成为细菌的“培养皿”。
外阴日常护理 关键点NO.3：【如厕】
大多女性很纠结在小便后，需不需要用纸擦拭外阴?其实女性在小便后使用合格的卫生纸擦拭外阴是不会导致妇科感染的，如果小便后不将外阴擦拭干净，尿液局部浸渍还可能引起外阴炎和外阴湿疹等疾病。擦拭外阴的卫生纸应选用合格的、清洁的纸张，最好从前往后擦，避免将肛门的细菌带入阴道。
阴部白斑日常预防
(1)日常生活中应穿宽松、透气性好的内衣裤，以纯棉制品为主，避免穿晴纶等化纤制品的内裤。
(2)应保持患处干爽、通气、清凉。
(3)有些女性过于清洁，每天有清洗外阴一次或几次的习惯，在此我们建议，由于女性外阴有自洁作用，一般一周清洗2-3次即可，清洗时不要用任何洗涤剂(因其一般均为碱性)，外阴清洗即可，切忌温水过烫。
(4)日常生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗。这一点，患者家属应积极配合，使其树立战胜疾病的信心。
(5)在治疗期间应该避免性生活，外阴以清洗即可。
(6)追寻病因，注意对外阴清洁，全身治疗定期复查。
外阴白斑治疗期间的注意事项有哪些
1、忌用刺激性药物：刺激性药物对会破坏女性外阴的酸碱平衡，会导致各种疾病的滋生，女性外阴白斑的预防要注意保持外阴清洁，忌用肥皂、PP粉(高锰酸钾粉)或其他刺激性药物经常性的搽洗外阴。2、生活要积极乐观：人的生活态度及情绪变化都会影响到人体对疾病的抵抗，不良的情绪会让女性朋友更容易患上外阴白斑，研究发现患者在治疗期间很容易出现悲观、焦虑或紧张情绪，都会导致病情加重，因此，女性朋友生活要积极乐观。3、注意饮食调节：外阴白斑患者的饮食要均衡适时，加强营养，补充维生素。不食辛辣或刺激食物，应多食含铁铜锌微量元素较多的食物，如核桃、芝麻、香菇、豆腐、木耳、胡萝卜、牛羊肉、猪瘦肉、山药、牛奶、西红柿、青菜、海参、牡砺等海产品及时令水果，以保证足够的营养。4、局部要干爽透气：外阴白斑的患病部位是在女性外阴部，女性朋友在外阴白斑的预防中要注意局部要干爽透气，内衣裤应宽大、舒适，勤洗勤换，面料以吸水性强、刺激性小的棉织品为宜，由于女性本身有自洁作用，一般一周清洗2-3次就可以了，最好用温水清洗即可，切忌水温不要过烫。5、积极治疗慢性病：外阴白斑的产生常常是由一些慢性炎症的长期刺激产生的，因此，女性朋友在外阴白斑的预防中要注意做好积极治疗慢性病的工作，如糖尿病、内分泌疾病及免疫系统疾病。积极治疗阴道炎、外阴炎及各种引起带下增多的疾病。
外阴白斑治疗期间的注意事项有哪些
1、忌用刺激性药物：刺激性药物对会破坏女性外阴的酸碱平衡，会导致各种疾病的滋生，女性外阴白斑的预防要注意保持外阴清洁，忌用肥皂、PP粉(高锰酸钾粉)或其他刺激性药物经常性的搽洗外阴。
2、生活要积极乐观：人的生活态度及情绪变化都会影响到人体对疾病的抵抗，不良的情绪会让女性朋友更容易患上外阴白斑，研究发现患者在治疗期间很容易出现悲观、焦虑或紧张情绪，都会导致病情加重，因此，女性朋友生活要积极乐观。
3、注意饮食调节：外阴白斑患者的饮食要均衡适时，加强营养，补充维生素。不食辛辣或刺激食物，应多食含铁铜锌微量元素较多的食物，如核桃、芝麻、香菇、豆腐、木耳、胡萝卜、牛羊肉、猪瘦肉、山药、牛奶、西红柿、青菜、海参、牡砺等海产品及时令水果，以保证足够的营养。
4、局部要干爽透气：外阴白斑的患病部位是在女性外阴部，女性朋友在外阴白斑的预防中要注意局部要干爽透气，内衣裤应宽大、舒适，勤洗勤换，面料以吸水性强、刺激性小的棉织品为宜，由于女性本身有自洁作用，一般一周清洗2-3次就可以了，最好用温水清洗即可，切忌水温不要过烫。
5、积极治疗慢性病：外阴白斑的产生常常是由一些慢性炎症的长期刺激产生的，因此，女性朋友在外阴白斑的预防中要注意做好积极治疗慢性病的工作，如糖尿病、内分泌疾病及免疫系统疾病。积极治疗阴道炎、外阴炎及各种引起带下增多的疾病。
女性外阴如何护理
1、正确清洗外阴
有的女性总认为阴道越洗越干净，平日里非常讲究外阴卫生，在清洗外阴时有爱用洗液、洗护次数过频和冲洗阴道等习惯，殊不知，有时女性外阴疾病的产生就在于日常不当的清洗。正确的清洗方法如下：
(1)、外阴清洗次数
每天清洗一次即可，若遇经期可增加次数，但不宜过多。
(2)、外阴清洗方法
洗澡时选用淋浴方式，温水洗净即可，避免香皂和沐浴露的刺激，若无淋浴条件，应选用专用盆进行清洗。
(3)、外阴清洗用品
日常清洗无需使用洗液、浴液，这些洗护产品均含有一定的碱性，会破坏外阴自有的环境，失去原有的自洁能力，让细菌有了可乘之机。
2、要注意与外阴接触的用品
日常生活中与女性外阴直接接触的用品主要是内裤和卫生巾，不正确使用它们的话，对外阴的影响也是很大的，因此要注意。以下为正确使用内裤和卫生巾的方法：
(1)、内裤
女性的内裤应挑选浅色、宽松、纯棉的内裤。内裤一定要手洗，不能机洗也不能过夜洗，以免细菌滋生。建议三个月换一次新内裤。
(2)、卫生巾
避免使用带有药物或香味的卫生巾，换卫生巾的次数要勤，每两小时更换一次，以免经血成为细菌的“培养皿”。
清洗阴道可以用肥皂吗
对于身体健康的女性，通常要求阴道清洗仅用温热开水清洗外阴即可，其他洗液在使用时应特别慎重。作为常见的清洁品，肥皂的通常不作用阴道清洁之品。其原因主要是因为肥皂是属于碱性物质，而阴道分泌物液体是酸性，进而导致女性外阴周围环境都呈酸性。
如果外阴清洁用的是肥皂等碱性的洗液，那么长期使用势必会对正常酸性外阴环境造成影响，而碱性外阴环境显然不具备抵抗外部细菌入侵的能力，而且在患妇科疾病的机率更好，所以维持了外阴酸性环境，不要用肥皂等碱性物的阴道洗液。
由于阴道酸性与成年女性雌激素分泌有很大的关系，如果是小孩子雌激素少，所以不容易分泌和营造酸性的环境，进而小孩子和成人相比，私处更容易遭受健康的威胁，所以特别是小孩子等抵抗力弱的人群，对碱性的洗液必须禁止使用。
霉菌性外阴炎在治疗时要注意什么
1、保持外阴清洁：每天用2～4%的苏打水清洗外阴，保持外阴干净清爽。
2、男方有生殖器霉菌感染时亦应同时予以治疗，未治愈前应避免性交。
3、治疗诱发疾病或除去病因：如治疗糖尿病，停用广谱抗生素，如果同时患有霉菌性阴道炎时亦应一并治疗。
温馨提示：霉菌性外阴炎伤害也如其他的妇科炎症一样伤害着女性朋友的身体，因此女性朋友要做好疾病的预防，如果不幸已经患有霉菌性外阴炎那么也不要担心，及时的进行治疗也能让病情痊愈。
女人私处清洁你了解多少
对于私秘部位的清洁，需要加倍呵护的当然是女性！
女性外阴处分泌皮脂腺较多，皱褶部位容易藏有许多积垢，使外阴局部处于潮湿状态，为微生物的生长提供了良好的培养基。如果不注意女性外阴的清洁及卫生，就容易患上外阴阴道炎等各种妇科疾病，所以女性的外阴更需要加倍的关心和呵护。
像尿路感染这样的疾病，女性更容易被感染！
女性的尿道短而宽，与外界相通，且是经血排出及性交的通道，容易损伤及造成细菌感染，再者阴道与尿道口、肛门比较接近，细菌容易污染并侵入，所以女性尿路感染的发病率要比男性高的多。
对于女性而言，清洗外阴很重要，最好便后一定要清洗，这样才干净呢。
保持外阴清洁是很重要的，很多女性天天都清洗外阴，但如果清洗太多则会造成阴道的酸性环境被破坏。女性的阴道是个弱酸性环境(PH4-5)，其内生长着一种有益菌群——乳酸杆菌，它在生长繁殖时会产生乳酸，可以抑制细菌的生长，并维持阴道内菌群的平衡，每天早晚清洗一次即可，当然便后清洗必不可少。