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猪肝用什么腌制比较嫩 猪肝和什么炒好吃

猪肝用什么腌制比较嫩 猪肝和什么炒好吃

准备一些大蒜,大葱,生姜,川辣椒,猪肝。

先把葱切成两半,然后再切成丝备用,猪肝切成一条条的,再拌一些盐,鸡精,豆瓣酱,黄酒,去除腥味,加入一些生粉搅拌均匀,把川辣椒切成粒,如果没有川辣椒的话,也可以用野山椒来代替,大蒜切成片状,生姜切丝,锅里面加入适量的油,把辣椒,大蒜,生姜放进去炒,不要炒的时间太长,然后再把大葱放进去炒一下,炒熟以后盛起来,然后再把猪肝放进去翻炒一下,加入适量的鸡精,一些白糖,大火快速翻炒几下就可以出锅了。

准备一些新鲜猪肝,青椒,味精,食用盐,醋,白糖,料酒,胡椒面,芝麻,香油,水淀粉,大蒜,葱,生姜,酱油。

猪肝清洗干净以后切成薄片,把青椒切块,葱切成葱花,大蒜,生姜切成蒜末,大蒜切泥,然后准备一个碗,里面加一些水淀粉以及酱油搅拌均匀,锅里面加油烧到5成热的时候就把猪肝放进去,翻炒断生再盛出来,留一些底油加入生姜末,蒜泥,葱花翻炒一下,再加入青椒块略微翻炒几次,把味精,食用,盐,料酒,醋,白糖,酱油放进去,翻炒均匀再勾芡,炒好的猪肝放进去,翻炒均匀以后就可以加入一些芝麻香油,出锅撒上一些胡椒面就可以了。

冬天喝什么汤降火 猪肝枸杞菜汤

材料:猪肝100克、枸杞菜300克、调料食盐1小勺、姜5克、料酒5毫升、淀粉10克、白醋5毫升、水适量、植物油5毫升。

做法:猪肝切薄片,放入碗中用清水和白醋浸泡15分钟,再用清水漂洗干净;将猪肝用料酒、淀粉和1/2小勺盐抓拌均匀,姜去皮切丝;猪肝腌制片刻,枸杞菜洗净将叶子摘下,梗不要;锅中倒入适量清水,大火烧开后放入姜丝、淋入植物油、滑入猪肝煮熟;放入枸杞菜滚煮片刻加1/2小勺盐调味即可。

功效:枸杞菜性凉,可以清肝肾、降肺火,吃猪肝也可去肺火。

猪肝怎么炒才能嫩而不腥

猪肝要现切现炒,新鲜的猪肝切后放置时间一长,有汁液流出,不仅损失养分,而且炒熟后有许多颗粒凝结在猪肝上,影响外观和质量。所以猪肝切片后,应马上炒。

炒猪肝前,可用一点点硼砂和白醋渍一下,再用清水冲洗干净。

硼砂能使猪肝脆爽,而白醋能使猪肝不渗血水、去除腥味。

另外炒猪肝的火要大,油要热,这样炒出来的猪肝才脆嫩好吃且没有腥味,口感特别好。

1、猪肝不要切得太薄

猪肝切成2-3毫米厚比较合适,炒出来的猪肝有弹性,切得太薄受热反倒容易变硬。

2、猪肝一定要反复浸泡、漂洗

因为猪肝里有许多血液和黏液,只有充分浸泡漂洗后,各层间的血液和黏液才能去除掉,这样炒熟以后,才会脆嫩爽口。

3、猪肝需要提前腌制

腌制猪肝的作用:去腥(料酒、醋、葱、姜片);提鲜入味(盐、生抽、白糖、味精);口感滑嫩(干淀粉上浆);减少在锅里调味、爆炒的时间(这点很关键)。

4、油量比平时炒菜稍微多一些

上过浆的猪肝,放油少的话容易糊锅。

5、全程大火

保持食材鲜度的最好方法就是缩短烹饪时间,高温会在最短的时间里把鲜味和水份“封”在肉里,和蒸鱼的道理是一样的。

6、快炒

倒数5秒出锅,炒好配菜,再次回锅5秒。

猪肝面的做法步骤教程

猪肝用水浸泡1小时后切片,用清水冲洗干净血沫,加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟

洋葱、胡萝卜、姜切片

嫩南瓜切条状

准备好的手擀面

锅中放油,下姜片煸香后倒入猪肝大火快炒,变色后盛出

锅中另放油,下入洋葱、胡萝卜翻炒2分钟至熟,加适量盐、料酒调味,再倒入炒好的猪肝翻炒拌匀

炒好的猪肝盛出

另起锅倒水烧开后放入面条、南瓜煮熟,加适量盐调味。

盛出面条,加炒好的猪肝开吃

猪肝属于发物吗 怎样煮猪肝鲜嫩不老

将猪肝清洗干净,切成片状,但不要切的太薄哦。

猪肝切好以后放在一个干净的盆里,加适量料酒,老抽,用手抓匀,腌制15分钟。

猪肝腌制好以后加适量淀粉上浆,上浆之后倒入少量油裹在外面,这样猪肝炒的时候一是裹住水分,二是比较嫩。

在锅中倒入适量的油,待油热后加入葱,姜丝煸一下以后加入猪肝一起滑炒,炒至猪肝散开,并且变色,放盐调味出锅即可。

猪肝去腥

猪肝不要切得太薄

猪肝切成2-3毫米厚比较合适,炒出来的猪肝有弹性,切得太薄受热反倒容易变硬

猪肝一定要反复浸泡、漂洗

因为猪肝里有许多血液和黏液,只有充分浸泡漂洗后,各层间的血液和黏液才能去除掉,这样炒熟以后,才会脆嫩爽口。

猪肝需要提前腌制

腌制猪肝的作用:1、去腥 (料酒、醋、葱、姜片) ;2、提鲜入味(盐、生抽、白糖、味精) ;3、口感滑嫩(干淀粉上浆);4、减少在锅里调味、爆炒的时间(这点很关键)。

油量比平时炒菜稍微多一些

上过浆的猪肝,放油少的话容易糊锅。

全程大火

保持食材鲜度的最好方法就是缩短烹饪时间,高温会在最短的时间里把鲜味和水份“封”在肉里,和蒸鱼的道理是一样的。

番茄猪肝汤明目补血护肝养颜

番茄猪肝汤

调味料:麻油3汤匙;米酒半汤匙;盐适量。

做法:

1.猪肝用水冲净切片,用冷水或淡盐水浸泡30分钟,至水清,中间换水2~3次;捞起用少许盐、生粉和生抽腌好备用;

2.番茄洗净,每个切6瓣;

3.葱和香菜洗净,分别切末;

4.热锅放3汤匙麻油,下姜片爆香,放切好的葱白略炒,再加入番茄片一起拌炒,倒入6碗水烧开,下猪肝和米酒煮至猪肝熟,下盐调味,撒入葱青和香菜即可品尝。

功效:

补肝养血、促进子宫恢复。

猪肝

大家都知道猪肝含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。它含有丰富的蛋白质、维生素A和维生素B族以及钙、磷、铁、锌等矿物质是人体所必需又容易缺乏的营养物质。吃猪肝有明目补血、护肝养颜和防治夜盲症的食疗保健作用。

不过也有不少人嫌猪肝一股腥气很难除掉,而且怕猪肝不熟时容易煮老,失去滑嫩的口感,于是坊间有不少处理猪肝的“秘笈”,如用盐水浸泡“排毒”,加米酒或牛奶腌制可去腥等等。这里给大家介绍台湾名厨阿基师的方法,教你如何煮出滑嫩猪肝:首先要用流动水冲洗,切片后充分浸泡后捞起,倒入适量酸奶搅拌均匀,腌5分钟,让酸奶的乳酸去除猪肝腥味,然后冲净,沥干水分;再用淀粉均匀沾裹肝片,以锁住猪肝的营养又保留滑嫩;将猪肝放入90摄氏度的汤锅中汆烫5分钟捞起,放入冷水中搅拌降温,让猪肝不因后热而老化,也能去除血水杂质。经过这样处理的猪肝,不论滚汤或是炒制都很滑嫩爽口,而且汤水清透、炒菜不糊。

猪肝去腥的小窍门

1、加料酒可以去猪肝腥味

平时烹调猪肝时,可以加入适量的料酒 ,黄酒或者汾酒也可以,这样就能让猪肝的腥味轻松去掉。因为料酒的主要作用就是去除鱼类和肉类的腥味,并且利于咸味和香味进入食材内部,可以让它们的腥味快速去除。

2、香料腌制能去猪肝腥味

用香料腌制,然后再烹调也能去掉猪肝的腥味,在购买猪肝以后先用要清水清洗和浸泡,去掉里面的毒素,然后再把它切成薄片,放入碗中加入大葱和姜以及生粉与鸡精和料酒和适量食用盐腌制,腌制半小时以后,猪肝的腥味就能明显变淡。

3、牛奶浸泡能去猪肝腥味

牛奶浸泡也能去除猪肝的腥味,在把猪肝清洗以后放入到牛奶中浸泡,浸泡一个小时左右,不但能让猪肝腥味去除,还能让猪肝的口感变得更加鲜嫩,除了这些方法以外,用白醋浸泡猪肝也能去除腥味,用白醋泡过的猪肝在炒制以后会更加脆嫩。

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先把新鲜猪肝放到水里面浸泡一下,然后就可以用水清洗干净,加入生粉,料酒,盐腌制10多分钟,把生姜,葱以及辣椒,小白菜心准备好,锅中加入适量的油烧热,把干辣椒,生姜放进去翻出香味,然后就可以把猪肝放进去快速翻变色,盛出来在锅中添加适量的油,小白菜心放进去翻,加入猪肝,味精匀以后就可以出锅吃了。 把猪肝清洗干净,浸泡一下,然后再切成片状,再加入适量的嫩肉粉搅拌均匀,锅中加入适量的油烧热,猪肝放进去翻一下,再把生姜,葱,料酒,糖,蒜放进去翻一下,然后就可以盛出来吃了。 把菠菜清洗干净切成段状,放到开

猪肝配木耳补血明目排毒降胆固醇

猪肝 补血养眼还养肤 为了养血补血,很多人都喝过猪肝汤。猪肝补铁补血的功效深入人心,这全归功于其本身富含的铁元素。重庆市卫生服务中心健康管理师、国家一级营养师曾胜告诉记者,其实猪肝还有两大突出功效,一是养眼,二是养肤。 维生素A有“眼睛的维生素”之称,它在猪肝中的含量非常丰富,每100克猪肝就含有6502微克维生素A。维生素A对于防治眼部疾病,如夜盲症、干眼症的干涩、红肿等症状很有疗效。 维生素B2则被称为“皮肤的维生素”,与猪牛羊鸡肝相比,猪肝的维生素B2含量可以说是遥遥领先。有些人的皮肤常常过敏、粗糙

菠菜和猪肝能一起吃吗

1、菠菜猪肝。 材料:猪肝三两、菠菜四两左右、葱一两、泡辣椒八个、泡生姜一小块、酱油三大匙、白糖一匙、料酒一大匙、淀粉一大匙、盐、味精适量。 步骤:将猪肝用清水漂二十分钟以上,洗净后切薄片;菠菜切长段;泡生姜、泡辣椒切末;葱切段;在猪肝片里放入酱油、极少量盐、白糖、料酒、淀粉抓匀码味;3、沸水锅中放少量盐,下菠菜稍烫,捞出过凉水后沥干水分;锅中放油烧至六成热,下泡椒、姜末、葱段爆香,改大火下猪肝片略加翻;下菠菜续猪肝刚好断生;放味精翻匀,起锅装盘即成。 2、菠菜猪肝汤。 材料:猪肝适量、菠菜适量、

低血糖吃什么好

低血糖的孕妇应在日常生活中保证糖分的摄取,多吃牛奶、鸡蛋、糖等高热量食物。 低血糖宜吃:1、力求饮食均衡,最少包含50—60%的碳水化合物;2、宜食高纤维食物 低血糖食谱推荐: 鲫鱼头豆腐汤 1、鱼头一分为二,冲洗干净里面的血渍 2、将鱼头嗓子处的鱼牙切去,扔掉 3、鱼头用料酒腌制一会,可以去腥 4、豆腐用水冲洗干净,切成长方形的小条 5、锅烧热,放少量油进去 6、把鱼头放锅中,小火慢慢煎,煎至两面略焦黄 7、将煎好的鱼头拨一边,放入葱姜蒜爆香 8、注入开水没过鱼头,喜欢喝汤的可以多放一些水,小火煮至沸腾

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青红椒猪肝 材料:猪肝250克,二尖条青椒5根,红椒2根,姜蒜片,花椒,料酒,老抽,红油豆瓣少许,大葱白2节,盐,味精 做法: 1、猪肝洗净切成薄皮,用姜蒜片、料酒、少许老抽、嫩肉粉少许调味; 2、青红辣椒切粗丝; 3、热油锅里放入花椒、豆瓣、葱白香后,放入猪肝再加青红辣椒,几十秒钟,加味精即可,装盘。 卤猪肝 材料:猪肝2000克,调料精盐100克,料酒20克,味精15克,葱段20克,姜片10克,酱油50克,香料包1个(内装花椒、八角、丁香、小茴香、桂皮、陈皮、草果各适量) 做法: 1、猪肝

怎么猪肝去腥又美味

猪肝是猪体内最大的毒物中转站,各类有毒的代谢产物和混入食料中的有毒物质如农药等,进入并聚积在肝脏中,并被它解毒、渗出,或经化学加工后输送至肾脏,从小便中排出。如果肝脏的种种毒性物质未能排净,有毒物质就会残留在肝脏的血液中,或会诱发癌症、白血病等疾病。那么购买猪肝时有何选购技巧,究竟应该如何清洗猪肝,怎样好吃又鲜嫩呢? 1. 选购猪肝看颜色 好的猪肝颜色为深褐色,如果颜色发红,甚至发紫,说明猪肝是不良猪制成的,甚至有可能是病死猪。而猪肝边缘发黑,说明放置时间较长了,不宜购买。 2. 生猪肝注意清洗 生猪肝

这6种食物要注意 鲜猪肝

很多爱好吃鲜嫩猪肝的食客,在烹的过程中,为了追求所谓的口感,往往只将猪肝稍微一下就食用。 其实这是对自己很不负责的一种行为。肝本来就是体内最大的解毒器官,承担着解毒的重任。 一些有毒的代谢物,在动物的肝脏中聚集。如果不彻底的加热加工,可能造成一些有毒物质的残留,在食用后容易患病。 其次,急速烹难以杀灭猪肝内的某些病原菌或寄生虫卵,所以新鲜的猪肝也存在着一定的危害。

猪肝食谱推荐

菠菜猪肝猪肝洗净,切薄片,用清水浸泡至水清,用适量生粉、油和盐腌10分钟;菠菜择洗干净,焯水(去涩味)后捞起切段;将适量清水和姜片放入煲内烧开,放入菠菜和猪肝,滚熟后下盐和鸡粉调味即可。 番茄猪肝猪肝去白膜,切片,放入白醋水中浸泡10分钟;倒去白醋水,用料酒、生抽、姜片、生粉一起腌制20分钟;番茄用开水烫一下,撕去皮,切块;将腌制好的猪肝在滚水中焯煮即刻捞出;锅加入适量食用油,将番茄块翻;汤锅加入适量水烧开后,转入过的番茄,已经焯水的猪肝,滚开后加入盐,撒上葱花即可。 青椒猪肝 猪肝洗净后

蒜苗猪肝的做法

材料: 猪肝300克,青蒜1把,红椒1个 调料: 色拉油适量,食盐少许,料酒适量, 生抽适量,淀粉适量,白醋少许 蒜苗猪肝的做法 第1步将猪肝剔除白色筋膜和隐藏在肝里的血管膜清洗干净 第2步将猪肝切片用流动的清水冲后倒入少许白米醋 第3步浸泡大概30分钟即可 第4步蒜苗和红椒洗净切段备用 第5步浸泡好的猪肝用生抽,料酒和淀粉腌制一会 第6步锅烧热放油后放入红椒干,然后再倒入腌好的猪肝 第7步猪肝至七成熟后倒入蒜苗和红椒翻 第8步出锅前加少许食盐调味即可 烹饪技巧 三招让猪肝无毒无异味: 1、切好

猪肝好吃吗

一,主料 猪肝250g 面粉50g 鸡蛋2个 二,辅料 菜油适量 料酒适量 盐适量 白糖适量 三,制作步骤 1,猪肝洗净切片,再加入盐,花椒粉,糖,料酒腌拌片刻; 2,面粉加入鸡蛋,盐,花椒粉,鸡精,搅拌均匀后,在加入适量的清水继续搅拌成面糊备用; 3,把猪肝放入面湖中裹满面糊,锅中油烧热,放入裹面的猪肝炸制微黄,捞出沥油; 4,再次复炸一遍,直至金黄,捞出沥油即可。 这个炸猪肝最主要的调味料就是花椒粉,面糊中加入花椒粉炸出的猪肝会非常的香而且可以除去猪肝的腥味。炸制的时候要用中小火,不可大火,火大了表面