保养必备——自制面膜

保养必备——自制面膜

豆腐小面膜

做菜时，若有用剩下的豆腐小块，不妨尝试用来做面膜。豆腐具有高度的滋润与美白作用，经常使用，一个月后就能看到肌肤变白嫩了。

材料：豆腐适量

做法：

1.将手洗干净，将豆腐块放在手掌心。

2.轻轻地揉搓豆腐，然后将豆腐泥敷在脸部，轻轻按摩。

3.15～20分钟后洗净即可。

蜂蜜面膜

使皮肤光洁亮丽，可改善皮肤暗沉现象，减低黑色素，蜂蜜与蛋清也能够有效滋养皮肤。

材料：蜂蜜2大匙，蛋清2大匙，麦片2大匙

做法：

1.将蜂蜜、蛋清与麦片混合均匀。

2.用小刷子沾取面膜均匀地涂在脸上。

3.20分钟后用清水冲洗。

Tips:蜂蜜具有优良的润泽性，能够除燥，使肌肤有光泽，与其他材料同时搭配使用，效果也不错。

胡萝卜面膜

胡萝卜含有丰富的维生素A，胡萝卜面膜能有效改善皮肤粗糙暗沉现象，早晚各敷一次，连续使用10天后脸部就会白嫩很多。

材料：胡萝卜一根

做法：

1.将胡萝卜去皮后打成汁。

2.将胡萝卜汁均匀地涂在脸上，10～20分钟后洗净。

Tips：使用美白圣品胡萝卜时，记得要削皮，打汁后将果渣过滤掉，留下液汁敷脸效果更佳。

黄瓜面膜

黄瓜有洁肤作用，可以防止皮肤老化，用新鲜黄瓜做面膜，可使皮肤变得有弹性。鲜黄瓜所含的黄瓜酶，能有效促进新陈代谢，扩张皮肤毛细血管促进血液循环，达到美容效果。

材料：黄瓜半条，干净纱布或脱脂棉

做法：

1.将黄瓜用搅拌机打碎，将黄瓜汁放入碗中备用。

2.用纱布或脱脂棉蘸取黄瓜汁在脸上轻轻按摩。

3.20分钟后洗干净即可。

木瓜牛奶面膜

木瓜能有效地软化肌肤，使皮肤柔软光亮，和牛奶搭配能够美白皮肤。

材料：木瓜1/3个，牛奶3大匙

做法：

1.将木瓜切块放入果汁机中，加入牛奶打成泥状。

2.用脱脂棉蘸取木瓜汁液涂抹在脸上。

3.敷脸约20分钟后洗干净即可。

Tips：木瓜含有木瓜酵素，具有优良的清洁与柔肤效果，经常被用来美白、滋润皮肤。

西瓜美白面膜

将吃剩的西瓜皮留下，西瓜皮的汁液具有清火排毒的功效，并且能美白、修护皮肤。经常使用西瓜皮汁液敷脸，能够美白滋润皮肤，增加皮肤弹性与光泽。

材料：西瓜皮2块，干净纱布或脱脂棉

做法：

1.用汤匙将西瓜皮汁液刮下，倒入小碗中。

2.以干净纱布或脱脂棉蘸取西瓜汁液涂抹在脸上。

3.20分钟后洗干净即可。

面粉面膜

面粉面膜可使皮肤洁净、润白，对毛孔的收缩也有帮助，可以祛斑、紧实肌肤。

材料：面粉3大匙，牛奶2大匙

做法：

1.将面粉与牛奶一起搅拌使其混合均匀。

2.用小刷子沾满面膜液均匀地涂抹在脸上。

3.敷脸约20分钟，待其干后洗净即可。

Tips：面粉居然也能用来敷脸?不必吃惊。其实，面粉的美容功效早已被证实，面粉调水做成的面膜具有良好的收敛性、紧实性，能有效地收缩毛孔，创造光滑细腻的肌肤。面粉还能够深层清洁脸部，有效地清除毛孔内的脏东西，并有防止氧化和消炎作用。想美白的MM，以后不要浪费了这个法宝哦!选用便宜的普通面粉就可以收到很好的效果了，也可用面粉与其他水果材料混合搭配使用。

自制面膜和成品面膜哪个更有效果 自制面膜和普通面膜的区别

自制面膜：自制面膜基本上分为两种，一种是用纸质面膜浸泡后敷上脸，一种是呈现泥状或糊状，直接涂抹到脸上的。

普通面膜：普通面膜的外观种类就多了，有面膜纸状的、有泥状的、有果冻状的、还有啫喱状的等等。

自制面膜：自制面膜因为需要自己制作，根据制作出来的面膜形态，决定其使用方法，通常用面膜纸制作的面膜，直接将面膜纸贴到脸上就可以了，而搅拌制作的面膜，需要用面膜刷涂抹到脸上。

普通面膜：普通的片状面膜，是直接撕下包装再贴到脸上；普通的泥状面膜，则需要用面膜刷涂抹到脸上；普通的撕拉面膜，需要先涂抹到脸上，后用手撕下来；普通的睡眠面膜直接用面膜刷涂上脸就好了，其中大部分面膜使用完后，都需要用水清洗，而睡眠面膜是不需要清洗，可以敷着过夜的。

自制面膜：自制面膜根据使用材料的不同，具有补水、美白、祛斑、祛皱、祛痘等等各种功效。

普通面膜：普通面膜根据成分的不同，也带有不同的功效，而且可以说是非常全面的功效。

自制面膜去除草莓鼻

方法一：酸奶自制面膜

酸奶用来美容护肤已经成为一种新的护肤时尚。这款去草莓鼻的自制面膜中，我们就要用到酸奶，先把适量的酸奶放入准备好的面膜碗中，然后挤出5颗维生素E胶囊取出液体，再倒入一些蜂蜜和柠檬汁，把这些材料进行充分地搅拌，均匀之后就可以敷在鼻头上了。停留15分钟后用清水洗净，可以有效清理毛孔中的污垢，让草莓鼻慢慢消失不见。

方法二：绿茶自制面膜

绿茶具有清洁和控油的作用，也可以用来清除草莓鼻，把绿茶泡开之后静置一段时间，然后把茶叶滤除，在茶水中加入几滴甘油，进行充分地搅拌，然后放入冰箱冷藏一段时间，取出后敷在脸上，并用手进行适当地按摩，这款自制面膜也能很好地清除黑头。

方法三：豆腐自制面膜

把一小块豆腐放入面膜碗中捣碎，然后把它放入一款干净的纱布中，把水沥干，接着把豆腐中加入适量的面粉和蜂蜜，一起搅拌均匀之后就可以涂抹在鼻头上，15分钟左右用清水洗净，这款简单的面膜也能有效清除草莓鼻。

方法四：草莓自制面膜

这款去除草莓鼻的自制面膜除了要用到草莓之外，酸奶也是一个必备的材料，准备4颗草莓榨汁，然后加入适量的酸奶和蜂蜜进行调和，均匀搅拌之后就敷在鼻头上，并用手配合按摩，15分钟后用清水洗净，也能很好地清除草莓鼻。

自制面膜可以天天做吗 做自制面膜的注意事项

1.自制面膜的原材料多为纯天然食材，是没有经过任何加工和提取制作而成的面膜，因此从一定程度上来说，是有可能让皮肤产生过敏的。所以在做自制面膜前，最好是能先在皮肤上做过敏测试，确保皮肤不过敏，再敷到脸上。

2.敷完自制面膜后，需要用清水将脸部冲洗干净，不要残留多余的面膜成分，以免堵塞皮肤毛孔。

3.敷完自制面膜后，需要涂抹一系列护肤品，如爽肤水、乳液、面霜等，自制面膜中含有很高的营养成分，但是如果不使用护肤品将这些成分锁在皮肤内，那么营养也是会很快流失的。

自制面膜可以每天敷吗 自制面膜每次做多长时间好

15-20分钟。

自制面膜每次使用的时间也是在15-20分钟，和普通面膜一样。之所以不让面膜敷太长时间，是怕面膜干了后，反吸收皮肤内的水分，导致皮肤越敷越干，而自制面膜不管是用面膜纸自制的，还是涂抹式自制面膜，长时间暴露在空气中后，也是会变干的！因此注意要在面膜变干前就停止做。

自制美容面膜小心毁容

中药面膜

部分中药都有小毒性

虽然中药的确有效果，但是部分中药都有小毒性，同样会给皮肤造成伤害，长期吸收有毒性中药的，会让皮肤变得敏感脆弱，所以不能当自己的脸蛋当作试验田，防止自己的皮肤过敏。

阿司匹林面膜

皮肤不吸收

用阿司匹林面膜来做面膜，其效果还真要打个问号。阿司匹林有活血化淤、促进血液循环的作用，但这指的是阿司匹林在体内吸收后的效果。阿司匹林很难被皮肤所吸收。用药物做面膜比食物做面膜的危险程度更高出很多倍，建议还是要慎重选择这种面膜

红酒面膜

酒精对皮肤的刺激大

酒精的确可以对皮肤消毒，但是敏感肌肤还有酒精过敏慎用此面膜，酒精对皮肤的刺激还是挺大的，偶尔使用就可以，不可以长期使用，不然会使皮肤变得脆弱。使用此面膜一定要先在耳根试样，如感觉刺痛、灼伤，应尽快用冷水冲洗，并用冷毛巾敷面，再涂以防敏感、保湿的护肤霜。

银耳面膜

面膜干透前洗掉

银耳面膜可紧致肌肤、消除皱纹，经常做这种面膜，皮肤会变得光滑细腻。不过在制作此面膜时面膜纸一定要泡够时间，因为煮好的银耳汤会很稠，不容易吸饱水。所以做银耳面膜时，因其胶性大，在水份半干时就要洗掉，如果面膜干透反倒会吸走脸上的水份。

珍珠粉面膜

珍珠粉不够细，棱角会伤害皮肤

珍珠粉面膜有美白淡斑、去黑头、控油的效果，不过由于现在市场的珍珠粉质量很难保证，很多珍珠粉不纯正，混杂其它贝壳粉。还有就是珍珠粉不要细，珍珠末是低要求在200目以上，市场上的珍珠粉很少有达到这个要求的。珍珠粉越粗，棱角越锐利，外用的话易损伤皮肤，做面膜尤其如此，因此要慎重使用。

牛奶、蜂蜜、黄瓜等自制面膜很少过敏

一般天然的东西都不会过敏的。比如牛奶、蜂蜜、番茄、黄瓜、草莓都很好的。这些天然的食物对皮肤一般都很少造成伤害，不过也不能做得太频繁，毕竟自制面膜没有准确的配方，而且有时候也挺难保证食物的新鲜度还有干净度。

使用面膜一定要根据自己的肤质选择

无论是自制面膜还是商场里购买的成品面膜，一定要根据自己的肤质选择，不要因为网上的评论或者其他人的介绍就去选择。每个人的皮肤特质都是不一样的，适合别人的不一定就适合你。对于自制面膜来说，可以先在手肘内侧少量涂抹，20分钟后观察其有无过敏现象，如果没有的话，才可以敷在脸上。

自制面膜不能代替护肤保养品

面膜所起的作用是去角质、补充深层营养，敷完之后还是要用进行锁水，否则的话营养会很快流失掉，等于是白费心机。自制面膜只是一个锦上添花的作用，而不是雪中炭，而且面膜也不能每天敷。所以皮肤保养还要每天使用护肤保养品。

自制面膜大全当中几款最有效的制作方法

自制面膜大全1、DIY珍珠芦荟美白面膜。

芦荟必须死新鲜的，现场采摘的最好，而且这东西什么地方都可以种植，非常方便，将新鲜的芦荟洗干净去皮，取出芦荟果肉榨汁，然后在芦荟汁中加入适量的面粉和少许珍珠粉，一起放到面膜杯里搅拌成糊状即可，敷在脸上，每周三到四次，每次二十分钟左右，不仅祛痘去痘印，还能美白抗衰老呢。

自制面膜大全2、DIY绿豆白芷面膜。

把绿豆、白芷分别磨成粉末，绿豆粉取3茶匙，白芷粉取2茶匙和绿豆粉混合，再加入适量蜂蜜搅拌均匀，敷在脸上大约15分钟后用清水冲洗干净即可，每周二至三次，绿豆白芷面膜具有不错的消炎抗菌和清洁功能，比较适合油脂分泌旺盛的人群用来去痘印使用，长期使用可以抑制痘痘生长。

自制面膜大全3、苦瓜蜂蜜降火祛痘有奇效

苦瓜清洗干净，切块加入适量纯净水和蜂蜜，然后放在搅拌器里面搅拌成汁即可，方便快捷，制作简单，这是懒人必备美容之物，只要喝上一次，你很可能会爱上它不可自拔哦，功效好到让你欲罢不能。

自制面膜大全4、芦荟黄瓜有真爱……

这是美白面膜，这是美白面膜，这是美白面膜，重要的事情说三遍。

说到底还是DIY嘛，黄瓜洗净，芦荟去皮，然后把新鲜的黄瓜和芦荟肉放进榨汁机榨取汁液，充分搅拌即可，芦荟当中还有皂素苷、多种氨基酸和矿物质，具有极佳的抗菌、清洁、保湿功效，黄瓜则又收缩毛孔，深层清洁补水抗皱功能，两者结合使用，让无数MM全面失去抵抗力，爱不释手。

自制面膜的四大注意事项

自制面膜注意事项一：不宜太过干燥

有些美眉喜欢将自己自制的面膜做成自己喜欢的样子，喜欢将面膜做成泥状的，觉得这样更能够固定在肌肤上，有利于肌肤的吸收，实际却是相反的。美眉们在自制面膜时需要注意面膜不要过于干燥，如果过于干燥的面膜敷在脸上，并不能够给肌肤带来任何营养，反而会吸走肌肤本身的水分，也就失去了敷面膜来护肤的作用了。因此，这是美眉们自制面膜时需要注意的。

自制面膜注意事项二：选对原材料

有些美眉绝对自制面膜就是选择各种新鲜的果蔬，然而，并不是所有的果蔬都适用于每一个人，美眉们需要选对原材料，看看自己的肌肤是否对某些原材料过敏，如果一个不小心使用了令肌肤过敏的果蔬，那么，就得不偿失了。因此，美眉们在自制面膜的时候需要注意，看是否适合哪些原材料，又不适合哪些原材料，选对材料方能够将营养元素渗透到肌肤深处。

自制面膜注意事项三：使用时间不宜过长

有些美眉们觉得自制的面膜要比成品面膜更加营养和滋润，因此，敷起来就很久也不舍得摘掉，但是，这样的方式敷面膜其实是不利于肌肤吸收营养的。美眉们无论是自制面膜还是成品面膜，其使用都不宜超过三十分钟，面膜并不是敷得越久越好。实际上，敷面膜的最佳时间是二十分钟之内，超过了这个时间，肌肤就会反被面膜吸收水分了，因此，如果美眉们不想让肌肤越敷越干燥的话，就要控制使用时间哦!

自制面膜注意事项四：使用频率要掌控

自制面膜虽然天然又营养，但是，美眉们也要注意其使用的频率，有些美眉会天天敷面膜，觉得这样更能够令肌肤吸收其中的营养，然而，这种想法是不对的。美眉们如果过于频繁地敷面膜，那么，也只会令肌肤负担过重，反而不利于肌肤对面膜中营养物质的吸收，因此，美眉们即便自制的面膜再好，也不能天天敷哦，一周两到三次是最佳的使用频率。

自制面膜可以放几天

1.构成自制面膜的材料各不相同，根据不同的制作材料，自制面膜所能保存的时间天数也会不同。但其实最正确的方法是一次用完，因为在制作自制面膜的过程中，那些材料上难免会感染细菌，而如果保存不当的话，则会令细菌增多，这样的面膜敷到脸上，不仅对皮肤没有任何好处，反而会造成一些伤害。

2.果蔬类自制面膜最好是当即用完不要剩，即便剩了也不要再次使用了。这是自制面膜内不添加任何其它成分，包括氧化剂，因此果蔬在切开后，暴露在空气中，会跟空气发生氧化反应，从而使其颜色、形态、美容效果都发生变化，典型的例子有苹果自制面膜、香蕉自制面膜等。

3.液体类自制面膜通常可以存放1天到3天的时间，但前提是放在冰箱里保存。常见的液体类自制面膜包括：牛奶自制面膜、黄瓜水自制面膜、番茄汁自制面膜等，之所以有1-3天的时间，是因为液体比果肉不容易变质，也不容易产生氧化反应。

4.还有的自制面膜可以存放的时间达到了1-7天，这类自制面膜因为不容易变质和过期，所以相对能存放的时间也长了。大致包括：蜂蜜面膜、海藻泥面膜、珍珠粉面膜、面粉面膜、红酒面膜等，仔细观察不难发现，以上这些材料，本身就具有一定的保质期，因此能存放的时间也延长了。

自制面膜操作不当小心毁容

中药面膜：部分中药都有小毒性

虽然中药的确有效果，但是部分中药都有小毒性，同样会给皮肤造成伤害，长期吸收有毒性中药的，会让皮肤变得敏感脆弱，所以不能当自己的脸蛋当作试验田，防止自己的皮肤过敏。

阿司匹林面膜：皮肤不吸收

用阿司匹林面膜来做面膜，其效果还真要打个问号。阿司匹林有活血化淤、促进血液循环的作用，但这指的是阿司匹林在体内吸收后的效果。阿司匹林很难被皮肤所吸收。用药物做面膜比食物做面膜的危险程度更高出很多倍，建议还是要慎重选择这种面膜。

红酒面膜：酒精对皮肤的刺激大

酒精的确可以对皮肤消毒，但是敏感肌肤还有酒精过敏慎用此面膜，酒精对皮肤的刺激还是挺大的，偶尔使用就可以，不可以长期使用，不然会使皮肤变得脆弱。使用此面膜一定要先在耳根试样，如感觉刺痛、灼伤，应尽快用冷水冲洗，并用冷毛巾敷面，再涂以防敏感、保湿的护肤霜。

珍珠粉面膜：珍珠粉不够细，棱角会伤害皮肤

珍珠粉面膜有美白淡斑、去黑头、控油的效果，不过由于现在市场的珍珠粉质量很难保证，很多珍珠粉不纯正，混杂其它贝壳粉。还有就是珍珠粉不要细，珍珠末是低要求在200目以上，市场上的珍珠粉很少有达到这个要求的。珍珠粉越粗，棱角越锐利，外用的话易损伤皮肤，做面膜尤其如此，因此要慎重使用。

牛奶、蜂蜜、黄瓜等自制面膜很少过敏

一般天然的东西都不会过敏的。比如牛奶、蜂蜜、番茄、黄瓜、草莓都很好的。这些天然的食物对皮肤一般都很少造成伤害，不过也不能做得太频繁，毕竟自制面膜没有准确的配方，而且有时候也挺难保证食物的新鲜度还有干净度。

使用面膜一定要根据自己的肤质选择

无论是自制面膜还是商场里购买的成品面膜，一定要根据自己的肤质选择，不要因为网上的评论或者其他人的介绍就去选择。每个人的皮肤特质都是不一样的，适合别人的不一定就适合你。对于自制面膜来说，可以先在手肘内侧少量涂抹，20分钟后观察其有无过敏现象，如果没有的话，才可以敷在脸上。

自制面膜不能代替护肤保养品

面膜所起的作用是去角质、补充深层营养，敷完之后还是要用进行锁水，否则的话营养会很快流失掉，等于是白费心机。自制面膜只是一个锦上添花的作用，而不是雪中炭，而且面膜也不能每天敷。所以皮肤保养还要每天使用护肤保养品。