杏鲍菇可以和韭菜一起包饺子吗
杏鲍菇可以和韭菜一起包饺子吗
杏鲍菇可以和韭菜一起包饺子。
杏鲍菇是一种品质优良的大型肉质伞菌,而韭菜是一种百合科多年生宿根蔬菜,性温,两者一起食用本质上并没有冲突,不会发生引起身体不适,对身体健康不会有影响,而且杏鲍菇和韭菜一起包饺子的味道鲜美,还可有效的促进肠胃消化。
水芹菜包饺子用焯水吗
可以焯水也可以不焯。
水芹菜包饺子时可以焯水也可以不焯水,各有优点和缺点,建议可以根据个人的口味爱好来进行选择。
其中经过焯水处理的话,可以除去水芹菜的大部分味道,而且焯过水的水芹菜在包饺子的过程中也不容易出水,但是口感没有那么鲜嫩;而不焯水的话水芹菜的口感和营养价值都比较高,只是水芹菜的味道比较重,并不是所有人都能接受,而且在包饺子之前需要将水分控干。
孕妇产后能吃韭菜吗
产妇经历了分娩,身体比较虚弱,这时候的饮食需要注意的事项也相对比较多。韭菜不仅含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素,还含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,有助消化。产妇是可以吃,但在食用之前也需要注意一些地方哦。
产妇吃韭菜的做法
韭菜炒鸡蛋的做法
用料:鸡蛋2个,韭菜50克,油适量,盐适量。
做法:
1、将鸡蛋打散,放入适量的盐。韭菜洗净,切成均匀的段。
2、起油锅,倒入蛋液。蛋液结块后,盛起备用。
3、另起油锅,放入韭菜段,适量翻炒后放入鸡蛋块。
4、放入适量的盐,翻炒后就可以起锅了。
小贴士
1、炒鸡蛋的时候,火一定要小,以免蛋胡锅。
2、分两次放盐,这样容易入味,而且比较均匀。
杏鲍菇炒韭菜的做法
用料:杏鲍菇适量,韭菜1小把,食盐适量,小葱适量,橄榄油适量。
做法:
1、准备好食材,韭菜切段,杏鲍菇用手撕成丝,葱切葱花。
2、热锅倒入适量橄榄油,爆香葱花,倒入杏鲍菇丝翻炒至软。
3、放入韭菜,再炒至韭菜断生。
4、调入适量盐装盘。
看了以上内容的介绍,对于一些喜欢吃韭菜的产妇来说,可以适当的吃一些哦,小编上面介绍的几种适合产妇吃的韭菜做法都是很容易制作的,家人可以满足产妇的口味,为孕妇提供这些美食。不过要注意的是,要避免辛辣、油腻,母乳喂养的产妇尽量少吃。
羊馅饺子配什么菜好吃
饺子的菜馅较为讲究,一般需要蔬菜具备叶多、汁多、脆爽等条件,建议大家选择酸菜、萝卜、白菜、韭菜、香菜、芹菜、香菇、马蹄、玉米、大葱、木耳等。
羊肉馅饺子做法推荐
1、羊肉胡萝卜韭菜饺子
材料:羊肉,葱,盐,韭菜,酱油,羊肉,植物油,花椒水,鸡蛋,鸡精,十三香,姜,胡萝卜。
做法
1.将羊肉剁馅儿,倒入酱油搅拌均匀。
2.植物油中放八角花椒烧热倒入羊肉馅中搅匀,之后加入盐、鸡精、十三香和花椒水搅拌均匀(一定要顺时针搅拌)。
3.依次放入剁碎的葱、姜、胡萝卜和韭菜搅匀,视饺子馅儿的干湿情况打入1-2枚鸡蛋搅拌均匀.。
4.面粉加水和成面团,(最好提前2小时和面)分割搓成长条,切成小剂子,压扁擀圆,包入饺子馅儿.。
5.锅中烧开水后放入饺子,水滚后点3次凉水就好了。
2、羊肉马蹄饺子
材料
材料:羊肉(肥瘦)500克,荸荠200克,韭黄200克,蘑菇(鲜蘑)20克,虾米10克,酱油15克,白砂糖3克,胡椒粉3克,甜面酱15克,味精2克,料酒20克,香油2克,盐4克。
做法
1.虾米洗净,切碎;
2.马蹄洗净,拍碎;
3.羊肉洗净,切小丁;
4.蘑菇洗净,沥干,切末;
5.韭黄洗净,沥干,切末;
6.将虾米、马蹄、羊肉、蘑菇、韭黄混合;
7.加入酱油、白糖、胡椒粉、甜面酱、味精、料酒、香油、盐拌匀,饺子馅就做好了;
8.将馅心包入饺子皮,包成饺子;
9.将包好的饺子入沸水锅中煮熟即可。
杏鲍菇的介绍
杏鲍菇(Pleurotus eryngii),是一种生长于欧洲地中海区域、中东和北非,但也在亚洲部分地区生长的食用性菇类,因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名。
市场上杏鲍菇产品比较多,常见的如百山祖菌菇小菜、杏鲍菇提取物、即食杏鲍菇小包装、还有独立包装的小包杏鲍菇等等。杏鲍菇属于侧耳属的最大一个种,这个属也包含一个食用性菇类平菇。杏鲍菇拥有厚的白色肉质菌柄,和小型棕褐色的菌伞(在较年轻时期)。未烹调前,会散发出淡淡的香气。烹调后会散发出典型的菇鲜味,并且质地类似于鲍鱼。杏鲍菇的有效栽种技术,在1993年时,引进到日本,变成了烹调时的普遍使用食材,并且变成一个商业栽培菇类,销售到澳洲。
杏鲍菇是开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。菇体具有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富,能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效,极受人们喜爱,市场价格比平菇高3- 5倍。杏鲍菇与其他一般品种的平菇、香菇、鸡腿菇等的区别是:组织紧密、富有弹性、采摘后保存的时间较一般菇要长。
荠菜包饺子必须焯水吗 大白菜包饺子用焯水吗
大白菜包饺子不用焯水。
大白菜包饺子不用焯水,大白菜的成分很简单,主要是水分、碳水化合物和纤维素之类的成分,也没有草酸和光敏性成分的存在,因此大白菜包饺子是不用焯水的。切碎之后挤干一些水分就可以和猪肉一起搅拌包饺子了。
饺子馅要不要炒熟
一般不用。
在日常生活中用来包饺子的馅一般都是生的,这样才能保证饺子馅在后续的烹饪过程中慢慢被煮熟,从而维持饺子的鲜美;如果是将馅炒熟之后再包饺子的话,那么在煮饺子的时候饺子馅又要经过一次加热,这样就会使饺子馅变老,吃起来口感不如之前的好。
当然也有一些馅料需要炒熟之后才能包饺子,比如韭菜鸡蛋馅的饺子,其中的鸡蛋就需要先炒熟之后再与韭菜进行拌制用来包饺子。
鸡腿菇和杏鲍菇的区别
1、鸡腿菇是什么
鸡腿菇,又名毛头鬼伞,属真菌门担子菌亚门层菌纲伞菌目鬼伞科鬼伞属。鸡腿菇肉质细嫩、鲜美可口。据分析,鲜菇含水分92.2%;每100克干菇中含粗蛋白25.4克,脂肪3.3克,总糖58.8克,纤维7.3克,灰分12.5克;鸡腿菇还含有20种氨基酸(包括8种人体必需的氨基酸)。菇体洁白,美观,肉质细腻。炒食,炖食,煲汤均久煮不烂,口感滑嫩,清香味美,因而倍受消费者青睐。
鸡腿菇是一种药用菌。味甘滑性平,有益脾胃、清心安神、治痔等功效。经常食用有助消化、增加食欲和治疗痔疮的作用。据<中国药用真菌图鉴>载,鸡腿菇热水提取物对小白鼠肉瘤180和艾氏抑制率分别为100%和90%。另据阿斯顿大学报道,鸡腿菇含有治疗糖尿病的有效成份。
2、杏鲍菇是什么
杏鲍菇,又名刺芹侧耳,因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名。是近年来开发栽培成功的及食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。市场上杏鲍菇产品比较多,常见的如百山祖菌菇小菜--杏鲍菇、杏鲍菇提取物、即食杏鲍菇小包装、还有独立包装的小包杏鲍菇等等。
荠菜包饺子必须焯水吗
荠菜包饺子需要焯水。
荠菜中含有丰富的草酸,是一种常见的有机酸,会和肉馅之中的矿物质钙、镁发生反应,生成一些草酸钙和草酸镁等沉淀物质,会影响消化,降低营养价值,并且长期食用过多有可能出现结石的可能性,因此荠菜包饺子建议焯水。
杏鲍菇不能和什么菜一起吃 杏鲍菇做什么菜好吃
做法:将鸡切成小块,将胡萝卜和杏鲍菇滚刀切备用;鸡块冷水入砂锅,水加到最高水位线,淋入30ml料酒,大火烧开,撇去浮沫;加入葱姜,盖上盖子,转小火炖1个小时,记得注意看护,防止溢锅,可架根筷子在盖子下;小火炖1小时候加入胡萝卜和杏鲍菇,再同炖15分钟左右,加盐调味即可出锅,味道非常的鲜美。
功效:杏鲍菇炖鸡汤,不仅味道鲜美,而且营养丰富,经常食用可提高人体免疫力。而且此汤一年四季均适合饮用。
做法:杏鲍菇洗净切片,猪肉肥瘦分开,瘦肉用淀粉、生抽拌匀腌制;先下肥肉煸炒;出油后放姜蒜爆香;另一锅放油准备炒瘦肉,下瘦肉炒至变色,放姜蒜,关火;将胡萝卜、杏鲍菇放入肥肉锅;翻炒熟后倒入炒好的肉片;最后放韭菜,加盐出锅。
功效:杏鲍菇炒肉,不仅味道鲜美,口感脆嫩,而且富含蛋白质、维生素和多种矿物质,具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效,极受人们喜爱。