养肝茶
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牛蒡养肝茶的做法
做法一 材料 原料：牛蒡1根，葱白1把，白萝卜1个，生姜5片 器皿：1L容量汤锅 做法 1、将牛蒡、白萝卜切成滚刀块，葱白葱须洗净保留，生姜一定要去皮后再切片。 2、将所有食材放入，加入500—800-毫升的水，大火煮沸。 3、接着用小火慢慢的滚10分钟，煮好后过滤掉萝卜、葱白，留取牛蒡。 所有汤汁、牛蒡须在一天内饮用完。 做法二 选用优质牛蒡根，采用先进技术加工而成，其色泽金黄、香味宜人，是老幼四季皆宜的高级营养饮品。饮用牛蒡茶的其它好处只有你喝一段时间后才能体会到，但你有便秘的烦恼倒是一两天便可排除，
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冬天喝什么茶养肝护肝 决明子养肝茶
材料：决明子，金银花，白菊花。 做法：把决明子和金银花以及白菊花都用温水稍微清洗一下，拿出一个泡茶的杯子把三种材料一起放进去，使用沸水冲泡即可，建议每天喝一两杯不要喝太多哦。 功效：决明子有着清肝护肝的好处，金银花和白菊花的排毒作用是极好的。冬季很多人喜欢吃火锅，火锅容易上火并且对肝脏也会有些负担，多喝这款决明子养肝茶能起到很好的缓解作用哦。