无花果

• 无花果有什么好处 无花果有什么食用禁忌

  1、孕妇宜常吃适量的无花果。因为无花果不仅有丰富的营养成分，还能够治疗痔疮及通乳。中国医学在长期的临床实践中总结无花果的性质平和，味甘，能够健胃，清肠，消肿解毒，可以用来治疗肠炎，痢疾，便秘，痔疮，喉痛及痈疮疥癣等。 2、脑血管意外、脂肪肝、正常血钾性周期性麻痹等患者不宜食用。 3、大便溏薄者不宜生食。

• 吃无花果的功效与作用 润肠通便

  无花果的果肉甘甜多汁，且富含大量的膳食纤维，食用无花果后，纤维素在胃肠内吸水膨胀，刺激胃肠蠕动，助推食物残渣的形成和排出，从而起到润肠通便的作用，对与便秘的患者来说，吃些无花果能有不错的改善。

• 无花果是凉性水果吗 无花果的功效与作用

  无花果还有苹果酸、草酸、延胡索酸、琥珀酸、丙二酸、吡咯烷羧酸、莽草酸、奎宁酸、甘油酸等酸类。类黄酮、芸香苷酮糖、醛糖、树酯等。以及苯甲醛、呋喃香豆素内酯、补骨酯素、佛手柑内酯等对于抑癌有一定作用的成分。 无花果中含有超氧化物歧化酶，这类酶是一种源于生命体的活性物质，被视为生命科技中最有魔力的酶、人体内的垃圾清道夫，它是氧自由基的自然天敌，食用无花果叶的饮品就能为机体补充超氧化物歧化酶，具有美容抗衰老的作用。

• 无花果化痰方法

  无花果味道甘美，鲜干皆宜，食药两用。夏季时可用于治疗食欲不振、消化不良、肠炎和痔疮反复发作，乃至咽炎、风湿筋骨疼痛等;入秋时用它煲猪肺、瘦肉等可以理气祛痰，食疗价值和保健作用非常突出。现介绍几款无花果的食疗方。 无花果茶 无花果5～7枚，青果10克，一同水煎，加适量蜂蜜，代茶饮服，一日数次。此茶具有清热利咽、消肿止痛之功效，适用于肺热声嘶、咽喉刺痛、肠燥便秘等症。 无花果粥 鲜无花果50克，粳米100克，冰糖适量。粳米洗净加水煮粥，待粥煮至黏稠时，加入去皮无花果略煮，粥将成时加入冰糖即可。佐餐食用，连服2

• 无花果泡水喝下奶吗 无花果泡水喝的功效与作用

  主要有以下作用： 无花果泡的水中含有大量的苹果酸、水解酶、纤维素等营养物质，被人体摄入以后可以增强食欲，可以促进肠胃的消化，具有一定润肠通便的作用。 无花果泡水是一种凉性的饮品，适量喝可以帮助降低人体火气，同时无花果泡水味道甘酸，具有一定生津作用，因此无花果泡水具有一定清热生津的作用。 无花果泡水还具有一定健脾开胃的效果，对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良、恶心、呕吐、腹痛等症状，适量喝一些无花果泡水，具有缓解治疗的作用。

• 哪些人不宜食用无花果

  副作用 虽然无花果并没有什么大的副作用,但任何东西都应适量为佳,建议适当食用。无花果为寒性，胃痛者忌食。 禁忌人群 脂肪肝患者、脑血管意外患者、腹泻者、正常血钾性周期性麻痹等患者不适宜食用无花果;大便溏薄者不宜生食无花果。 每一种食物虽然都有丰富的营养价值，但是要结合身体状况去搭配食用，了解了哪些人不适合吃无花果以后，相信很多人在吃的时候就能够特别的注意，也能避免的食物对身体造成伤害。

• 夏季多吃无花果 具有四大食疗功效

  1.无花果中富含钾元素。随着气温的升高，人体在大量排汗的同时，身体也会流失大量钾元素。钾是保护心脏、肾脏和肌肉功能所必须的营养元素。钾元素也有益于骨骼发育。 2.常食无花果能增强机体抵抗力。无花果含蛋白质、多种维生素以及钙、磷、铁、镁、锰、铜、锌、硼等微量元素，对增强机体健康和抵抗癌症有良好作用。目前已经发现有18种氨基酸，其中尤以天门冬氨酸(1.9%干重)含量最高，对抗白血病和恢复体力、消除疲劳有很好的作用。 3.吃无花果助消化。无花果可促进食欲，具有润肠通便的效果。还有降低血脂和分解血脂的功能，可减少

• 无花果吃多了有什么坏处 无花果可以治痔疮吗

  无治疗痔疮的效果。 无花果作为一种水果，虽说具有一定清热生津的作用，可以帮助降低人体火气，但对于治疗痔疮效果是几乎没有的。 要知道痔疮诱发的原因比较多，需要对症治疗才可以，必要时还需要进行手术，依赖无花果治疗痔疮是不现实的。

• 女人吃无花果的好处

  开胃健脾 无花果中富含的果酸能促进胃酸分泌，适合消化不良、食欲不振的人群食用。 润肠通便 无花果丰富的纤维素和水分，够促进肠道蠕动，帮助排便。 清热生津 无花果味甘，性凉，有清热生津的功效，对咽喉肿痛，燥咳声嘶的症状治疗很有帮助。 补充营养 无花果含有的蛋白质、脂肪、粗纤维、碳水化合物、维生素等营养成分，能够为机体提供营养和能量。

• 无花果什么人不适合吃

  1、脂肪肝患者 由于无花果具有一定的减肥清脂功效，但是脂肪肝患者却不能吃，相信这个问题很多患者都不了解，这是由于无花果中也含有大量油脂，而脂肪肝患者需要控制油脂的摄入量，因此是不能食用无花果的。 2、腹泻的朋友 这个问题一直让很多喜爱无花果的朋友感到恼火，因为很多人或无花果可以治腹泻，但是往往在食用过后反而腹泻情况加重。诚然无花果对于便秘的朋友而言确实有一定疗效，但是如果腹泻者食用，是有可能加重腹泻的。 3、寒性胃痛患者 对于肠胃不好的朋友而言，无花果是需要忌口的食物之一。而胃病需要大量的时间进行调养，而

• 未成熟的无花果的用处 无花果干怎么做

  材料：无花果。 1、挑选优质的无花果。 2、洗干净。 3、沥干水分。 4、用刀对半切开。 5、用小火烘烤6-12个小时。 6、用手捏捏无花果的芯，确认已经彻底干燥了就是已经做成了。 7、用干燥的密封装置装起来。 8、用时取用。

• 无花果有寄生虫是真的吗 无花果有下奶的功效吗

  有一定的辅助下奶的作用。 无花果滋味清甜可口、营养价值高，一般人群皆可适量食用，哺乳期女性适量的食用一些无花果还可以辅助乳汁的分泌，中医认为：无花果味甘、性平，营养学则认为，在无花果果肉中含有丰富的蛋白质、粗纤维、花青素、糖类物质、维生素、矿物质等营养成分，食用无花果能为身体补充体液，辅助下奶，可用于乳汁不足的现象，常搭配猪蹄、瘦肉、虫草、木瓜同煮下奶食用。

• 无花果过敏多久能好

  看过敏情况而定。 无花果过敏多久能好，主要看过敏的情况以及处理是否及时而定，一般要是无花果过敏比较轻，那么通常无需特殊处理，12-24小时之内就可以恢复，若体质较好，那么几小时内即可恢复。 但要是无花果过敏症状较严重，需要进行就医，那么恢复的时间自然比较快，需要至少1-2天左右，要是情况严重，那么需要的时间更长，主要根据自身情况而定。

• 无花果什么时候成熟

  无花果在南方的成熟期都相差不大，一般夏果于7月上旬成熟，秋果于8月下旬至10月中旬陆续成熟，11月下旬落叶。此外，无花果树在南方很容易存活，且产果量通常都很高。 由于地域、气温、阳光等的差异，北方的无花果通常会成熟较晚，一般在10月底到11月初时成熟，成熟后会逐渐落叶，等到第二年春天来的时候会重新萌发新叶。

• 5种人不能吃无花果 吃无花果的禁忌

  无花果中含有苹果酸、草酸、延胡索酸、琥珀酸、丙二酸、奎宁酸，空腹食用会刺激胃酸大量分泌，容易引起胃酸过多等不适情况，最好避免空腹吃。 无花果在成熟之后很容易被菌类和昆虫污染，因此在食用前一定要彻底清洗，以免吃到含致病菌和小虫子的无花果。 无花果味道甘甜，口感绵软，许多人一吃就停不下来，但是无花果富含糖分，而且有通便效果，吃多了容易导致血糖升高、肥胖以及腹泻，因此一定要适量食用。