五大中医按摩法帮您延年益寿
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五大中医按摩法帮您延年益寿
一、腋窝保健区 淋巴、神经最多最丰富的地方。它的健身奥秘之处，在于受刺激后会使人大笑;笑时使各器官都能得到运动，促进血液循环，并使各器官充分得到养分和氧气的交换，使大脑、心脏以及肺都受益匪浅。故专家们称之为“腋窝”。 二、脊柱保健区 它是人体两条最大的经脉中督脉的行经之地。脊柱两侧的经络与五脏六腑的关系极为密切。经常按摩脊柱，则可激发经络的疏通，气血运行，血脉流畅，滋养全身器官而健身。 三、保健区 70多个穴位，6条经络起止于脚上。 科学家还认为，与大脑和心脏密切联系，与人体各部脏器密切联系，所以将脚称作