天池穴
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天池的准确位置图片 天池穴适宜养生疗法
1.用手掌掌根顺时针方向旋转按摩穴位，再以逆时针方向用手掌根旋转按摩，力度以产生酸胀，微痛感为宜，每次1-3分钟，长期坚持按摩，可以有效防治乳腺增生，乳腺炎等乳腺疾病。 2.针刺：常规消毒后，取亳针斜刺或平刺该穴0.5-0.8寸深，至局部感觉酸胀，注意不可深刺。 3.艾灸，将艾条的一端点燃，悬于该穴上方2厘米熏烤5-10分钟。
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艾灸对心脏病有效吗 天池穴化瘀血顺心气
天池穴属手厥阴心包经，具有活血化瘀，宽胸理气的作用，艾灸该穴位多用于治疗心绞痛，心脏外膜炎，淋巴结核，腋窝淋巴结炎，肋间神经痛等。 定位：位于胸部，在第4肋间隙，乳头外1寸，前正中线旁开5寸处。