秋葵炒虾仁

秋葵炒虾仁

  • 秋葵和什么不能一起吃 秋葵炒虾仁

    材料:秋葵200克,虾仁200克,红椒1个,姜片3片,食盐、食油各适量。 做法: 1、将秋葵洗净去蒂后切小段,红椒洗净去蒂切片。 2、炒锅置于火上,倒入清水,待水沸倒入虾仁焯烫至七分熟捞出沥水备用。 3、另起锅,倒入清水,凉水下秋葵焯烫,待水刚开即可捞出沥水备用。 4、坐锅上火,倒入少量植物油,加入姜片煸香,加入秋葵、红椒和虾仁翻炒。 5.加入盐,翻炒均匀即可出锅。

  • 秋葵炒虾仁的做法 食材

    主要食材:秋葵100g。 其他食材:基围虾200g;盐半勺;大蒜2瓣;油一勺。