尿酸高

• 尿酸高麦片可以吃吗

  尿酸高患者是可以吃麦片的。尿酸高患者不宜吃嘌呤含量较高的食物，而100克麦片中含有嘌呤24.4毫克，属于低嘌呤食物，适合尿酸高患者食用。

• 尿酸高该怎么办 禁酒

  酒精易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，容易诱发痛风；所以尿酸高的人一定要禁酒。啤酒加海鲜更是绝对禁止，啤酒本身含有酒精，会使尿酸的排泄受到影响，而且酒精氧化过程中，会产生一些物质，使尿酸增高。另外除了禁酒，还要少饮咖啡、茶。

• 尿酸高可以喝乌龙茶吗 尿酸一直降不下来怎么办

  建议及时就医。 当体内尿酸持续过高时，多余的尿酸就会在体内堆积，并析出结晶，这些结晶可能会沉淀在肾脏处形成结石，也有可能沉淀在关节处，引起关节的肿胀、疼痛，因此当血液中尿酸过高时，就需要对其及时地进行控制，以免影响到身体的健康。 对于尿酸偏高的人群拉私活平时在生活中需要禁食一些高嘌呤的食物，限制食用中嘌呤的食物，可以多喝水，适量运动来促进尿酸的排泄。

• 尿酸高如何治疗 抑制尿酸生成的药物治疗

  抑制尿酸生成的药物是一种强力的嘌呤氧化酶抑制剂，它也是迄今为止惟一能有效减少尿酸生成、降低人体内尿酸水平的药物。虽然别嘌呤醇的不良反应较少，但肝肾功能不全者也应慎用。

• 尿酸高的饮食之菠菜

  尿酸高的饮食要注意低嘌呤食物，多吃蔬菜和水果，其中菠菜是尿酸高的一种很好食物，尿酸高患者也常常把菠菜放入日常的食谱中。大家只知其一，不知其二。合理的安排菠菜食谱，还可以除去“亚健康”。 菠菜是种低嘌呤，高水分和高钾食物，还含锌，叶黄素、氨基酸，叶酸，新-β-胡萝卜素b、β-胡萝卜素、新-β-胡萝卜素，此外还属于碱性食物，具有润燥滑肠，清热除烦，止痛利尿的作用。 如今之所以如此多人患有尿酸高，和生活节奏不当有关，生活压力过大，精神紧张，过度的劳累等，都会引起尿酸高的出现。压力过大时：维生素c具有平衡心理压力

• 孕妇尿酸高该怎么办呢

  尿酸高发病与遗传有关，但明确属于遗传性疾病者罕见，仅占1%～2%。尿酸有家属性高发的可能，但这并不等于说父辈有尿酸高子代一定会尿酸高，尿酸高完全 有生育的权利，也不影响正常的夫妻生活。但一级亲属关系中，若有两例尿酸高的家系，那么这个家系的儿子到一定年龄时患病的概率可达50%，需定期检查 尿酸高有很多原因，喝酒、涮火锅、菌类、豆制品、肉汤类都不能吃。多吃水果，最好是西瓜。青菜、牛奶、蜂蜜。尿酸高的话，一定要注意不能吃含蛋白质高的食物，更不能饮酒，要多吃青菜，饮食要清淡，多喝水，同时配合御哝降算搽调理两个月，

• 尿酸高的主要原因

  1、外源性尿酸偏多 人体外源性尿酸就是说外界进入人体的尿酸，全部来自于饮食，饮食中的高嘌呤食物在体内代谢就会直接生成尿酸。 2、肾脏功能下降 肾脏是人体最重要的代谢器官， 如果出现疾病会直接引起代谢失调，尤其是肾脏清除血尿酸的功能。 3、人体内呈酸性 酸性环境下，不利于尿酸的排泄，当人体长期饮食酸性食物、使得体内液态环境整体酸性会代谢失调，酶的活性下降，不仅仅会引起尿酸高，还会使得人体代谢功能障碍。

• 尿酸偏高能吃螃蟹吗 尿酸高可以吃什么水果

  梨性凉，味甘，有生津、清热、化痰的作用。梨子的水分是比较充足的，而且基本不含有嘌呤，是属于一种碱性的食物，不管是急性和慢性的痛风患者都可以吃 葡萄性平，具有补气血、强筋骨、利小便的作用，葡萄也是一种碱性的水果，含嘌呤比较少，果汁水分比较充足，利于痛风患者食用。 苹果性凉，味甘，具有生津、润肺、除烦、解暑的功能。苹果属于碱性食物，含比较多的钾盐，还有一定的水分，基本不含有嘌呤，利于人体内的尿酸的排泄。 玉米基本上不会含有嘌呤，痛风患者尽管可以吃，玉米可以空腹食用，也可以将玉米磨成细粉，与粥同时的熬煮，做成玉

• 尿酸高不能吃什么

  尿酸高的饮食原则应该是避免进食含高嘌呤食物，多吃有利于尿酸从肾脏排出的食物。 不宜饮食： （1）高脂、高胆固醇食物，比如动物肝脏、肥肉、鱿鱼、墨鱼等； （2）高嘌呤的食物，比如动物内脏、海产（鱼虾、贝壳）、肥牛、羊肉、狗肉、浓汤等 （3）酒精，特别是烈酒。酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，容易诱发痛风。 （4）少吃盐，将每天食盐的摄取量控制在2-5克以内。 （5）少吃或不吃酸性食物，比如咖啡、煎炸食物。

• 喝苏打水可以降尿酸吗 尿酸高喝苏打水的好处

  苏打水中含有碳酸氢钠，属于碱性饮用水，有助于碱化尿液，使尿酸的溶解度增加，更容易随尿液排出体外。因此尿酸高喝苏打水可以促进尿酸排出，减少体内尿酸含量。 当体内血尿酸浓度升高，超过其饱和度时，就会在身体某部位析出的白色晶体，当这些微笑晶体不断沉积在关节部位时，就会诱发痛风性关节炎，导致关节红肿、疼痛，甚至破坏软骨关节，导致关节畸形、骨折。而苏打水可以使血尿酸浓度降低，预防痛风。 血液中的尿酸可以随着血液到达身体的各个部位，当高浓度的尿酸到达肾脏部位，并在肾脏中产生尿酸盐沉积，就会引起肾结石或者尿道结石。 而

• 尿酸高吃什么好

  谷类和薯类：谷类食物包括各种米、面、杂粮，薯类食物包括马铃薯、甘薯、木薯，这些食物能够提供人体所需的糖类、蛋白质、膳食纤维以及维生素。 蔬菜：尿酸高是饮食离不开蔬菜，蔬菜中含有丰富的维生素，人体所需的矿物质元素，基本上所有的蔬菜都是低嘌呤食物，而且含水量很高，能帮助尿酸排泄。 大豆：豆制品含有较高的嘌呤，尿酸高患者尽量少食用，这类食物能够为人体提供较多是膳食纤维、B维生素族、脂肪酸等。 蛋类奶类：蛋白质是人体必须元素，常见于蛋类和奶类中，如鸡蛋，鲜牛奶，奶酪，鸭蛋，皮蛋都是可以的。

• 男性尿酸高影响怀孕吗

  男性如果只是单纯的无症状高尿酸血症，没有发生其他并发症，对于生殖器官以及精子是没有影响的，并不会影响怀孕，是能够正常生育的。

• 尿酸高该怎么办

  1.应多食碱性食物，宜多饮水，要使每日尿量保持在2000毫升以上，因尿路结石的发生和小便尿酸浓度及小便的酸碱度有关，必要时可服用碱性药物，以预防尿路结石的发生。可促进尿液中尿酸溶解，增加尿酸排出量，防止形成尿酸性结石。为促进尿酸排泄， 2.蛋白质供应：蛋白质供应：因为该期病人出现氮质血症,肾功能不全,为了控制肾功能继续恶化,应控制蛋白摄入量,选用富含高质量的优质蛋白饮食. 3.尿酸偏高也要严格控制饮食，专家建议火锅中的肉类、海鲜和蔬菜等混合涮食，由于嘌呤具有很高的亲水性，汤汁内含有极高的嘌呤，亦应少吃。控

• 尿酸高的测试方法

  1、测定方法 (1)磷钨酸还原法。 (2)尿酸酶—过氧化物酶偶联法。 2、标本收集 空腹静脉血2m1，不抗凝，分离血清进行测定。检查血尿酸值，需要空腹8小时以上再抽血，一般要求晚上12点后禁食，但可喝水。 3、正常参考值 磷钨酸还原法： 男：149～416umol/L。女：89～357umo1/L。 尿酸酶—过氧化物酶偶联法： 成人：90～420umo1/L。

• 尿酸高怎么办

  尿酸高怎么办,血中尿酸的增高,可以帮助痛风的诊断。但应注意到影响血尿酸增高的其他因素,如进食高热量、高嘌呤的饮食、饥饿及饮酒、应用噻嗪类及氨苯喋啶等利尿剂、小量阿司匹林药物等,都能使血中尿酸增高,故不能“一次定终身”,仅因一次血尿酸值增高就戴上痛风的“帽子”。 其实,即使血中尿酸增高,也可为无症状性高尿酸血症,这种情况在痛风出现以前,可以长期持续存在。无痛风发作的高尿酸血症病人,是由于高尿酸血症的程度和持续时间都不够,这可能是各种药物和饮食因素而造成暂时性高尿酸血症,只要除掉这些因素就可以恢复正常,但痛风

• 尿酸高不能吃哪些食物 动物内脏

  如胰脏、肝、肾、骨髓、大肠(含嘌呤高)。

• 尿酸高该怎么办 禁止食用嘌呤含量高的食物

  要禁止食用嘌呤含量高的食物这个是比较重要的，比如有动物内脏新鲜的鱼类，海鲜等食物。痛风患者应多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、鸡蛋、面包、黄瓜、番茄等，以减少外源性嘌呤进入体内，降低血尿酸水平控制总热量。

• 尿酸高是什么原因

  NO.1常见的饮食引起的 饮食是造成尿酸高最为常见的因素，也是广大患者熟知的一种方式，经常进食高嘌呤食物以及饮酒过多能习惯会造成尿酸偏高的现象。 NO.2代谢出现问题引起的 这种情况的出现相对来说比较少见，常见的主要有铅中毒，肥胖症，糖尿病，高血压等代谢病的出现，可能会导致尿酸高的出现。 NO.3痛风病引起的 痛风与尿酸高这两种疾病是相辅相成的，可以互相影响，相互病发，因此痛风发作的时候，患者可能会表现出尿酸高的现象。 注意事项 引起尿酸高的原因有很多，在进行治疗之前，患者应该进行详细的检查，以发现尿酸高

• 尿酸高会引什么病 沉积在关节痛风性关节炎

  尿酸盐沉积在关节里，会引起急性炎性反应，关节痛就是这样来的。尿酸盐沉积越多，关节疼痛越强烈，严重者能自己摸到结节，甚至关节僵硬、变形。

• 尿酸高每天要喝多少水

  一般医生建议尿酸高患者每日的排尿量在2000-3000毫升左右，所以每日饮水量也要在2000-3000毫升之间，一定要大于2000毫升。 对于尿酸高患者而言，由于体内尿酸的「库存」丰富，在同样的肾功能条件下，要想排出比正常人更多的尿酸，就必须排出比正常人更多的尿液，所以需要多喝水。