年轻人

• 年轻人如何养肾呢

  山药：有健脾益肺、强精固肾的功效。煎汤服用或调制山药粥，能补肾益精、固涩止遗，经常食用可防治阳痿、早泄、遗精、腿软。 莲子：有补皮涩肠、养新固肾的功效。现代医学研究，莲子中含有莲子碱、莲子糖等成分，钙、磷、铁的含量也相当丰富，是收敛强壮的健康食品，常吃能够治脾久泻。 枸杞子：是强精固肾、固本培原、抗衰老的药食养用物品。据现代医学研究，枸杞子含有多种必须氨基酸，能使身体强壮。内服补益精气、强盛阳道。 雀肉、雀卵：雀肉及麻雀肉，有壮阳益精的功效。能治肾虚、腰痛、阳痿、早泄、不育症等疾病。 鹿肉：鹿肉性温和，有

• 黏液囊肿怎么治疗 好发于孩童与年轻人

  黏液囊肿发生的原因，通常为外伤，如撞击或是进食时意外咬到后所造成，通常好发在小朋友与年轻人。临床外观为无痛的小结状突起，黏膜呈现蓝色或粉红色平滑表面，大小由数公厘至数公分不等。

• 哪些年轻人容易血脂高

  流行病学的统计表明，目前高血脂症人群快速增长，年龄分布也进一步提前。一大型健康体检中心数据显示，几乎每五个体检的中青年人中就有一人血脂超标。都市白领生活节奏快，工作压力大，饮食不规律，缺乏运动，约40%的人都是高血脂。很多年轻人不知道自己血脂高，通常在单位体检、招工体检或看其他疾病的过程中才会发现血脂异常。 研究表明，高脂血症的年轻化，除遗传因素外，与年轻人不健康的工作方式(工作压力过大、长期静坐、精神紧张、焦虑等)、不健康的生活方式(少动、长期熬夜等)和不合理的饮食习惯(过量食用高脂肪食物、酗酒、吸烟等

• 年轻人为何记忆力衰退

  1. 你的血糖高 记忆力可能会被血糖带走。 保护自己：如果有糖尿病和高血糖的家族病史，应该定期检测血糖。保持饮食均衡，经常锻炼。 2. 没有得到充分的休息 大脑依靠睡眠来巩固记忆力。有的人每晚睡6个小时，虽然他们觉得睡眠比较充足，但是事实上他们的短期记忆就会有所下降。 保护自己：如果不能得到足够的睡眠，六分钟的打盹也可以促进短期记忆。 3. 打鼾 这可能是由于在睡眠中气孔被阻塞而引起的呼吸暂停症，气孔被阻塞，传达到大脑的信息自然会减缓。通常男性比较多见，或是因为超重，或年龄超过40。 保护自己：如果你打鼾

• 年轻人传染阳痿早泄的原因都有哪些

  1、过度性冲动：因年轻人精力充沛，容易产生性冲动，使控制射精的神经中枢极度兴奋，导致情绪兴奋而发生早泄。 2、不能正视偶尔的早泄：年轻人偶尔发生偶尔发生早泄并不奇怪，但年轻人总往坏处想，担心下次还会发生，或因妻子的不谅解，过于自责。导致精神压力加重以至于再次出现早泄。 3、心理因素：紧张的人际关系，超重的工作学习压力，生活极度没有规律等这些不良剌激作用于人的感官，引起神经冲动、神经分泌等生物化学反应，从而导致复杂的心理反应。这些心理反应是引起引发年轻人的早泄。 4、婚前手淫过频：手淫是成熟男子的一种正常自

• 年轻人得青光眼的原因

  眼科专家表示，青光眼是仅次于白内障的全球第二位致盲因素，过度用眼及高度近视均易引发青光眼而致盲。 专家介绍，青光眼一般发生于中老年人，但近几年由于年轻人工作压力大、生 活缺乏规律，长期对着电脑，经常情绪紧张、焦虑，这些都会诱发青光眼。 专家介绍，青光眼一般发生于中老年人，但近几年由于年轻人工作压力大、生 活缺乏规律，长期对着电脑，经常情绪紧张、焦虑，这些都会诱发青光眼。 据该院青光眼专科统计，目前45岁以下患者占该科总就诊人数的比率，已由几年前的20%上升至45%左右。 专家说，早发现早治疗是防治青光眼的

• 年轻人更易患“上班恐惧症”，需调整心态防忧郁

  今年春节雨雪阻行，国庆风和日丽，终于尽情逛街出游……然而，尽兴过后，剩下的多是身心疲劳。专家称，年轻的上班一族更易患“上班恐惧症”。 “疯玩了七天，又要上班了，真烦!”七天长假，白领小何头五天与朋友一起到清远、珠海自驾旅游，4日、5日是雨天，便约朋友聚会喝酒，好不过瘾。 今早上班，他说“一下子不太适应”。 任职外企的阿海也说，他每个长假过后都有“上班恐惧症”，上班头一天，总觉得浑身无力。上司刚吩咐的事，一转身就忘了。 广州市脑科医院负责人介绍，这两天，陆续神情抑郁的上班一族来找心理医生咨询。长假过后出现“

• 年轻人早泄需趁早治疗

  “中国人更加倾向于认为早泄是一种心理问题。事实上，76%的中国男性在出现早泄或阳痿时，没有前去医院就诊。”在文化陋习、不良商业误导和民众认知不足的三重影响下，“补肾壮阳”也大行其道，然而祸害不浅，门诊上很多患者补了几年都没见成效。 造成早泄高发之势难以遏制的一个原因，是目前诊疗理念普遍落后、诊断模糊、治疗方法单一。据张利介绍，目前治疗机构普遍开展“背神经选择阻断术”治疗早泄，虽然该术式已经非常成熟，但仅限于针对器官背神经过于“发达”的情况。而早泄有心理性早泄与器质性早泄之分，也可能由前列腺炎等其他男科疾病

• 年轻人便秘怎么办才好

  1.饮用酥油 酥油是类似黄油的一种乳制品，是从牛、羊奶中提炼出来的脂肪，又称奶油。酥油营养价值高，容易吸收。经过多方探讨，发现酥油治疗该病效果甚佳。 2.补充水分 喝当天烧开后自然冷却的温开水，每天至少要喝8~10杯，或喝决明子茶、绿茶，并坚持每晚睡前、夜半醒时和晨起后各饮一杯白开水。既起到了内洗涤、稀血液的作用，又刺激了胃肠道，利于软化粪便通大便。 3.合理饮食 多食含膳食纤维的食物。常吃富含膳食纤维的食物，如粗粮食品、薯类、青菜、西红柿、苹果、香蕉、梨等，每天可适当选择其中几种食物搭配食用，以刺激肠道

• 年轻人为什么容易患肾衰竭

  引发肾衰竭的病因 (1)慢性肾衰竭：因为长期肾小球病变的不断损害以致肾脏逐渐失去功能。肾衰竭晚期是我国肾衰竭最常见的原因。 (2)肾小管间质性肾炎：如慢性肾盂肾炎，反复细菌感染致使肾脏发生纤维化萎缩、失去肾功能。 (3)高血压：长期高血压病，使肾脏的肾小球受损硬化、肾脏功能受到破坏，最终导致肾功能衰竭。 (4)继发于系统性疾病：常见如红斑狼疮性肾衰竭引起的肾衰竭。 (5)代谢性疾病：如糖尿病肾病晚期，由于肾小动脉硬化、肾小球基底膜进行性增厚，使肾小球滤过功能受损。痛风性肾病晚期也可导致肾衰竭。 (6)慢性

• 年轻人阳痿怎么恢复

  1、养成良好的生活习惯： 很多年轻人认为自己身体好，就熬夜、酗酒、抽烟等，休息时间少，这样其实对身体伤害是很大的。 2、保持健康的心态： 男性朋友要是遇到一些不开心、烦恼的时候，不要给自己过多的精神负担，应该及时调节心态，保持一个积极向上的生活态度。 3、不要纵欲多度： 年轻人因为激素比较旺盛，导致过度纵欲，其实对身体的损伤是很大的，尤其是容易造成以后性功能方面障碍。在平时可以多参加一些文体活动，转移注意力，还可以放松心情。 4、有疾病及时治疗： 年轻人如果有阳痿或者其他方面的疾病，应该及早到正规的医院进

• 年轻人心律不齐怎么办

  目前西药治疗心律失常存在的最大的问题就是它的毒副作用，而且治疗有效剂量与引发毒副反应剂量非常相近，在治疗心律失常的过程中反而能引发更严重的心律失常。如β受体阻滞剂可引发缓慢性心律失常，胺碘酮可造成心脏传导障碍，对肺、甲状腺、肝等可造成损伤。抗心律失常药物基本上是针对快速性心律失常，对缓慢性心律失常目前尚无有效治疗药物，面对这样的困境，纯中药制剂参松养心胶囊类药物的出现，就引起医学界的高度关注。 整合调节首先是调节引发快速性心律失常的钠、钙、钾心脏离子通道，调节心脏自主神经功能，有效治疗室性早搏，减少室性早

• 年轻人为什么会得肺癌

  一方面是因为一般青年人的新陈代谢很旺盛，而且新生的和正分裂繁殖的细胞很容易遭受到癌物质的攻击。另一方面就是有些青年的父母曾患癌症，这样就让青年人对致癌物质刺激具有特殊的敏感性。 随着社会进步，医学发展，青年人应当对肺癌常识有正确的认识，面对客观事实，加强思想修养，养成适应各种生活的能力，经得起困难和挫折，学会自身心理调整。 肺癌发病率如此年轻化，大部分是由于生活不规律，对于防止肺癌的发生，青年人应当有健康的体魄，积极锻炼身体，养成良好的卫生习惯，注意不偏食，保持正常体重，有病及早求医，万勿沾染不良嗜好，如

• 尿蛋白高一定是肾病吗 年轻人得肾病的原因

  许多人不喜欢喝白开水,尤其现在还是在夏天,来一瓶冷饮那就简直了,尤其是年轻人。但是这些碳酸饮料所含的咖啡因,是导致血压升高的重要原因,而血压高往往是伤肾的重要元素之一。 现在的年轻人在工作中,为了少上厕所,水是能少喝就少喝,甚至一天都不喝水,其实喝水上厕所前后加起来的时间超不过5分钟。体内新陈代谢的废物主要由肝脏和肾脏处理,肾脏最重要的是负责调解人体内的水分和电解质平衡,代谢生理活动所产生的的废物,并排于尿中,这就需要足够的水进行辅助。 抵抗力下降的因素有很多,如受寒、淋雨、劳累过度、甚至心情低落等都会造

• 为什么年轻人也会得帕金森病

  青少年型帕金森综合征的患者多具有家族性。在日本较多见的常染色体隐性遗传性青少年型帕金森综合征、常染色体显性遗传性青少年型帕金森综合征等是与此相符的，甚至弥漫性Lewy 小体病在家族中也有相同的病例。另外，青少年型帕金森综合征中也包括青少年发病的帕金森病。近年，有关这些疾病的神经病理学报告不断增加，关于它们的基因研究也不断获得进展。 青少年型帕金森综合征的临床表现不应包括痴呆症状或小脑症状、明显的肌张力障碍等。在治疗上，左旋多巴治疗的效果不是一过性、轻微的，而是长期、明确的有效性。如果帕金森病患者满足这些条

• 年轻人可能得痛风吗 年轻男性患痛风的几率比女性高

  据临床数据表明，95%的痛风患者属于男性，高发年龄在45-50岁左右，少数20岁左右的男性也可能患有痛风。 不过，女性要比男性的患病率低，这是因为女性的雌激素能够促进尿酸的排泄，不过进入更年期的女性也容易可能出现痛风。

• 年轻人为何易患骨质增生

  关节部分过度运动 近年来，随着电脑的普及，人们长期面对电脑紧张工作，保持同一姿势很长时间;女性朋友长期穿高跟鞋、仰睡时枕头过高或长期趴着睡;青少年不在意坐立的姿势是否正确，加上长期摄取的含钙食物又少，造成颈部酸痛，这些都是导致骨质增生的原因。 人未老骨先老 骨质增生多发于中老年人，教师、会计、重体力劳动者和运动员发病率高，这些人共同的特点是运动和劳动多，关节磨损重，使关节产生退行性改变。近年来，随着生活工作方式的转变，人们长期面对电脑紧张工作，保持同一姿势时间很长，容易导致颈椎骨质增生症。并且长期穿高跟鞋

• 不同年龄的人最佳的睡眠时间 13到29岁的年轻人

  这个年龄段的人群应该每天睡够8小时，并且遵循早睡早起的原则，尽量能在凌晨三点左右进入深度睡眠，不要睡懒觉，因为睡眠时间过长容易打乱人体生物钟，导致精神不振，影响记忆力，还容易造成饮食紊乱;习惯熬夜的年轻人尤其要注意，太晚睡不但容易影响精神，还容易导致皮肤受损，影响内分泌，导致免疫力下降，出现焦虑不安，易怒，健忘等精神危害。

• 年轻人怎么预防尿毒症

  1、虽然在我国的各个中学、高校以及一些事企业单位都已经普及了体检这一活动，但是这些体检却往往忽略了对肾功能的检查。由于肾脏类疾病的早期症状都不太显著，这就导致了很多患有该类疾病的朋友也可能会忽视掉由于该病引起的不适，直到病情显著时却又错过了治疗的最佳时期。有鉴于此，为了我们的身体健康，一定要注意及时治疗肾脏类疾病，以便更好的预防尿毒症。 2、大部分的医学资料显示，几乎所有的肾脏类疾病都可通过尿常规检测出来。因此，预防尿毒症要定期做尿常规。此外，若是在清晨起床后发现眼皮出现浮肿或者腰部酸痛乏力等，也要警惕是

• 年轻人便秘防治重点是什么

  根据年轻人便秘特点，除一般防治办法外，还应注意两个重点。(1) 增强自我控制力，避免“应酬”损健康年轻人发生便 秘的因素多为缺乏自我控制能力而影响健康所形成的。如抽 烟、喝酒，往往都是在社交过程中，朋友之间相互影响的结果。 朋友相聚，见面递烟，进餐劝酒，缺乏自控，随意而为。因此， 增强自我控制力，是防治便秘的重要一环。(2) 科学安排作息时间，注意个人生活规律有些年轻人 由于生活节奏快，工作压力大，日常应酬多，精神情绪紧张；有 些人，虽无太多应酬，却因生活嗜好，吃喝玩乐无度，饮食起居 随意，这必然损害健康