莲藕汁
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在家如何榨甘蔗汁 甘蔗莲藕汁
食材：甘蔗、莲藕。 做法： 1、将新鲜甘蔗去皮后洗干净。 2、然后用刀将甘蔗切成小块。 3、新鲜莲藕洗干净后去皮。 4、将莲藕切成小块。 5、将甘蔗和莲藕一起放进榨汁机里面。 6、定时2分钟。 7、2分钟后将倒出过滤渣滓。 8、将甘蔗莲藕汁倒进杯子里饮用。
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风热感冒鼻塞怎么办小窍门 莲藕汁疗法
材料：新鲜莲藕适量，脱脂棉适量。 操作手法：将莲藕洗净捣碎，用脱脂棉在其中浸透，塞入一方的鼻孔，让后再换另一鼻孔，反复几次可以去除鼻塞现象。 功效：莲藕有使皮肤黏膜收缩的作用，有消除发炎的作用，对鼻塞很有功效。
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莲藕汁的功效与作用 清热凉血
莲藕在中医上属于性味甘寒的食物，可以清除体内热气，且含有大量的单宁酸具有收缩血管的作用，可以用来止血散瘀，所以莲藕汁食用后有清热凉血的功效，是适用于热病、血证的食材。