老年人痛风

• 老年人痛风食谱

  老年痛风为嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍所致血尿酸增高的一组异质性疾病。其表现是高尿酸血症、痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、特征性关节炎和关节畸形，常累及肾引起慢性间质性肾炎和肾尿酸结石形成。痛风可分为原发性和继发性两大类。前者常与肥胖、糖脂代谢紊乱、高血压、动脉硬化和冠心病等聚集发生。 ●营养治疗旨在遏止病情防止并发症 ①限制饮食中嘌呤的摄入，以减少外源性尿酸的来源。 ②增加每日饮水量，多选用碱性食物，设法增加尿酸的排出量。 ③控制痛风急性发作，阻止病情加重和发展，防止并发症。 ●营养治疗“三低一高”

• 老年人痛风的治疗

  药物治疗： 1.一般治疗 所有痛风病人，均应调整饮食，原则为“三低一高”： ①低嘌呤或无嘌呤饮食：可使血尿酸生成减少。试验表明，采用无嘌呤饮食7天后血尿酸可下降1～1.2mg，尿中尿酸排出量减少1/4; ②低热量饮食：蛋白质饮食每天控制在1g/kg，碳水化合物占总热量50%～60%，少吃糖果，以消除超重或肥胖。 ③低脂，低盐饮食：可防止动脉粥样硬化，高脂血症及高血压。脂肪摄入过多可使尿酸排泌减少，钠摄入过多后，尿钠增加，在肾内与尿酸结合为尿酸钠，后者甚易沉积在肾脏;④高水分摄入：多饮水，以达每天排尿量20