产后体虚
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产后体虚异常怕冷怎么办
考虑是产后气血亏虚引起的情况 建议可以配点补气温阳的中药调理 注意月子期间避风寒
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产后体虚怎么调理 律亏血少型
表现为面色萎黄，心悸少寐，肌肤不润，大便干结并燥涩难解。治法：生津养血。 材料：银耳50克，淮山100克，枸杞子5克，鸡半只。 做法：先将鸡肉洗净后切成小块，雪耳用清水浸泡后切成小块，与淮山、枸杞子一同放在煲里，加清水适量煲2个小时即成。 功效：本方有补血滋阴、润燥的作用，适合于津亏血少体质的产妇食用。注意:瘀阻型体质产妇慎服。 材料：饴糖250克、生地（切长条状）250克、乌骨鸡1只。 做法：将怡糖与生地拌勻，装入洗净的乌骨鸡内，放人碗中蒸熟，食用。 功效：对产后体弱、恶露不尽者有调治作用。