睡眠面膜好还是贴的面膜好 睡眠面膜用多长时间洗掉

睡眠面膜好还是贴的面膜好 睡眠面膜用多长时间洗掉

如果是白天敷的话，建议敷10-20分钟后洗掉；若是晚上睡觉前敷的话，可以第二天早上再洗。

睡眠面膜本身就是可以在睡觉的时候敷的，因此，没空敷贴片面膜的话，可以在睡前敷上睡眠面膜，晚上11点至凌晨5点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候，这时候细胞分裂的速度比平时快8倍左右，对护肤、滋养品的吸收率特别高，若有需要的话可以在睡觉的时候敷睡眠面膜，若是白天急救护肤的话，可以敷个10-20分钟后洗掉。

睡眠面膜的正确使用方法

睡眠面膜好吗?

夜间是肌肤修复的黄金期，而睡眠面膜也就应运而生了，睡眠面膜不但可以给肌肤补充大量的营养，还可在表面形成保护膜，可防止肌肤水分流失，而且使用方便，睡眠面膜可在夜间持续保湿，让肌肤在睡醒后变得水嫩光滑，冬季使用睡眠面膜更是最佳选择。

睡眠面膜使用步骤

1、清洁肌肤

做好清洁工作，基础的护肤步骤可是一个都不能少哦!如果不把肌肤清洁干净，就会令肌肤上残留的污垢或残妆堵塞在毛孔里，对肌肤更不利哦!

2、乳液或精华素

清洁完肌肤后，再用乳液和精华素滋润一下肌肤，因为睡眠面膜油脂成分少，先服乳液和精素打底，令会睡眠面膜的功效发挥得更完全，肌肤也会变得更水嫩。

3、点涂睡眠面膜

取出适量的睡眠面膜，点在脸上，再均匀抹开，一般来说，樱桃大小的量就已经足够了，如果脸比较大的话，可以用一颗草莓大小的量，如果涂得太厚的话，就会有堵塞毛孔的危险，薄薄涂上一层，20分钟后再去睡眠就可以了。

护肤品界的奇葩晚安面膜你知多少

睡眠面膜到底是什么?

睡眠面膜实质上是一种面霜或者啫喱。了解一个产品的基础是成分表，而看了不少睡眠面膜的成分表后，可以看出跟面霜没有什么本质区别。或许可以将睡眠面膜理解为这么个产品：大家不习惯用晚霜，但是觉得面膜有效，所以晚霜换个名字叫睡眠面膜，好卖。

冻膜和睡眠面膜有什么区别?

那么冻膜呢?透明的、QQ的那种，其实是一种啫喱状的胶体面膜。以某款非常知名的冻膜为例，使其形成“冻胶”状的核心在于排名第二位和第三位的聚丙烯酸交联树脂。在配方上，冻膜中没有或者很少有油分，仅使用水溶性成分，因此不需要添加乳化剂。在使用感上非常清爽，深受油性皮肤者喜欢，天热时使用感觉清凉舒爽。这类面膜有的也会被标上睡眠面膜的名字(没办法，谁让睡眠面膜流行呢)。

睡眠面膜到底该不该洗?

这真是个复杂的问题，在我看来，洗掉为佳。无论是乳状还是啫喱状的睡眠面膜，一般都是大容量，要求涂成厚厚一层在脸上过夜，以发挥“深度滋养”的效果。于是矛盾产生了：

涂得太厚，的确在作用上有别于普通面霜，因为能更长时间为皮肤提供水分，使皮肤处于“水合”状态，营养物质也更易渗入皮肤。但过度水合对皮肤也是有害的，会让皮肤变得脆弱、松散，更易受到刺激;一同渗入皮肤的不仅有我们期望的营养物质，还有较大量的香精、防腐剂等对皮肤不利的成分，皮肤会觉得闷。在这些问题面前，枕头上沾一点、被子弄脏之类的，都属于不值一提的小事。

如果因为上述原因不想涂厚，薄一点，这与使用面霜并没有什么区别了。啫喱状的由于缺乏油性保湿成分，时间稍久就会干掉，皮肤会觉得紧绷，也达不到持久让皮肤滋润的效果。

睡眠面膜会不会堵塞毛孔?

睡眠面膜本身不至于堵塞毛孔。但敷得较厚且又长时间停留在皮肤表面，使毛囊口角质吸水过度膨胀，形成水合性粉刺的可能性是存在的。另一方面，由于作用强度高且时间长，皮肤过敏的几率也会比较高，过敏后皮肤起疹，容易被误认为是“堵塞毛孔”，常伴有红斑，此时一定要注意及时停用，脱离接触。

敏感皮肤能不能用睡眠面膜?

不建议使用。过度水合会导致皮肤屏障更加脆弱而易受刺激，发生不良反应的几率也会升高。

即使是正常皮肤，使用频率太高也可能会导致皮肤不能耐受，因此建议适度使用。

睡眠面膜好吗

睡眠面膜的优势：

睡眠面膜和一片式面膜

一片式织布面膜是居家必备，但是织布面膜都有其固定的“敷用时间”，同时，这张纸面具还让你不敢有表情，连说话都会受限制。

而睡眠面膜就完全没有这个顾虑，最好的选择当然是涂上睡眠面膜，等个两分钟面膜稍干，然后立马上床睡觉。

睡眠面膜片和水洗面膜

水洗面膜大多侧重于清洁或保湿功效，它也需要在固定的时间内洗掉，一旦超时就会刺激肌肤。特别是深层清洁式泥状水洗面膜，敷用时间过长更会导致皮肤干燥、刺痛和发红等问题。

睡眠面膜则不同，它对于肌肤的深层补水效果出色，同时又无需清洗不限时间，使用起来方便简单。

睡眠面膜和晚霜

对于轻熟肌肤来说，一款优势的晚霜必需同时拥有深层保湿、修复及抗老化等多重功效，如此重工的晚霜，价格自然不菲。用量少无法达到理想效果。

而睡眠面霜价格相对平实，更能有效锁住之前涂抹的精华和晚霜的营养成分避免流失。

用睡眠面膜注意哪些：

用睡眠面膜时，应该先用一些乳液和精华素，为皮肤充分打底再敷面膜，会有事半功倍之效。

睡眠面膜有很多种，有的是免洗的有的则不可过夜，爱美的女孩们可千万要看好了再用，别美美的涂上一层不可过夜的睡眠面膜就安心的睡觉去了，这样对皮肤十分不好。

普通面膜有很多款，每个产品的针对性不同，如果选择了美白或者控油的面膜，并讲其作为睡眠面膜使用反而会吸走皮肤的水分，让肌肤越来越干。

睡眠面膜好还是贴片面膜好

睡眠面膜和贴片面膜各有各的优势，我们不能一概而论其两者究竟哪种面膜更好。一般我们可以根据自己的时间、肤质状况、护肤目的等方面来确定是使用睡眠面膜好还是使用贴片面膜好。

睡眠面膜5个误区

1、使用误区1:睡眠面膜一定要过夜很多MM认为,既然说明是睡眠面膜,自然要敷着来睡觉,即敷脸过夜,这样才能完全发挥面膜的功效,哪怕皮肤觉得粘稠也坚持.其实,睡眠面膜只是这一类型面膜的统称,并没有说明一定要在睡觉时使用,只要皮肤吸收了面膜的营养就可以了.

正确用法:如果在使用睡眠面膜时觉得皮肤又粘又腻,起床后面部油脂分泌特别多,就不必带着面膜过夜.敷了面膜30分钟,等皮肤完全吸收后就可以洗掉了.

2、使用误区2:睡眠面膜一定要在晚上睡觉前才能敷大部分人觉得似乎只有晚上睡眠的那一大段时间才足够敷面膜,所以只能等到晚上才来敷.其实不然,睡眠面膜配方设计是胶状的大分子为主流,目的是要把之前搽上去的小分子保养成分有效地锁在肌肤里,所以平常有时间也可以在非睡眠时间敷.

正确用法:如果觉得晚上带着面膜睡觉不舒服,可以考虑利用中午的午睡或晚上完成基础护肤程序后使用.

3、使用误区3:睡眠面膜会弄脏被子,所以睡前洗掉很多MM生怕敷上面膜后睡觉会把被子弄脏,所以会在睡觉前把面膜洗掉,这种做法也是不可取的哦.虽说是睡眠面膜,可是并没有说明必须要在临睡前一刻才来使用.

正确用法:按照睡眠面膜上的说明,在睡前20分钟就涂上,等完全干了之后再入睡.4、使用误区4:睡眠面膜敷得越厚越好,可以在一晚上吸收睡眠面膜会蒸发会变干,那就说明吸收的成分不多,所以就多涂一些.你有没有这样做呢?这也是误区哦!因为睡眠面膜也会堵塞毛孔,如果一次性敷得太多毛孔就被堵塞,不能畅通呼吸,皱纹、痘痘……各种皮肤问题又会袭面而来.

正确用法:不要贪多,根据自己脸部的大小,涂上足够覆盖脸部的一层就可以了.

5、使用误区5:敷睡眠面膜前不需要进行任何皮肤护理MM们是否觉得反正都要敷睡眠面膜,其他皮肤护理保养之类的功夫就可以忽略了吧.如果你真的这样做,那今天开始就要改正了.因为睡眠面膜起到的主要还是封闭效果,为了让肌肤在短时间内吸收更多的养分,还是要先进行基础的养护后再敷上睡眠面膜,这样也能促进了面膜成分的吸收.

睡眠面膜四大使用误区

误区一：敷睡眠面膜，就可以省去了其他护肤步骤

商家推出睡眠面膜给懒人提供了便利，但是一些日常的护肤步骤，如卸妆、洁面、涂抹基础保养品，在敷面膜之前还是必须要做。

睡眠面膜的概念来自韩国，它利用大分子成分的特性，隔离空气与肌肤接触，减少水分流失，而且能够同时保护肌肤不吸水。因此，睡眠面膜主要还是起到封闭效果，为了让肌肤在短时间内吸收更多的养分，还是要先进行基础的养护后在敷上睡眠面膜，也促进了其他护肤品的吸收。睡眠面膜大多会在脸上停留较久，如果没有做好清洁和护肤，反而会使白天残留的灰尘和彩妆堵塞毛孔，补水不成反而带来其他的肌肤问题。 大部分睡眠面膜都是补水保湿的功效，因此里面含有的营养物质相对不会太过丰富，长时间使用对皮肤的改观也不明显，因此睡眠面膜无法取代面霜和乳液。

提示：晚上洗完澡后毛孔受热完全张开，是进行皮肤保养的最佳时间，要抓住这个时机完成基础保养。

误区二：敷着睡眠面膜睡觉会弄脏被子，临睡前将其洗去

很多爱干净的女孩怕弄脏被子，通常睡前将面膜洗去。睡眠面膜多呈凝胶状，分子比较大，会在面部形成一层包覆膜，有助于令毛孔张开，把营养都吸收进去。而其本身的营养渗透进皮肤后，在表面留下的是一层蛋清状的薄膜，所以按照一般睡眠面膜的用法说明使用， 在睡前20分钟涂上，等入睡的时候几乎已经干了，不会沾到被子上。 另外，如果标明免洗就不用洗，面膜们其实和面霜的原理近似，特别是保湿型的啫喱状面膜， 本来已经够轻薄，没什么过多的营养，你还把它洗掉，那不等于没用吗?

提示：不管有没有使用睡眠面膜，枕头与枕巾经过每天灰尘、唾液等分泌物的摧残，也充满了不少细菌。如果你担心护肤品会弄脏床品，还不如勤洗枕头与枕巾。

睡眠面膜最常见的几个使用误区

睡眠面膜的好处就是方便、省时间，可以敷在脸上睡，所以对于喜欢偷懒的MM来说，睡眠面膜应该是美容的最佳选择，但他也不是万能的，mm们在使用时也常常会陷入各种误区。一起来看看吧。

第一，睡眠面膜不是敷得越厚就越好

有些MM以为，睡眠面膜会蒸发会变干，可能是因为它吸收的成分不够多，所以多涂一些吸收的多些。真的是这样吗?其实我们在完成基础皮肤护理后，已经给予了皮肤足够的营养，二睡眠面膜起到的保存营养的作用远远要大于供给营养。还有就是睡眠面膜也是一种护肤品，因此也会有堵塞毛孔的问题，所以建议大家不要一次性敷得太多，否则毛孔会被堵死，从而容易导致皱纹、痘痘等肌肤问题。

第二， 睡眠面膜一定要敷过夜

大多数人都被“睡眠面膜”这个概念误导。睡眠面膜只是为了迎合平时工作、生活节奏紧张的人群需要而设计的，没有说明一定要在睡觉时使用或者要一定要敷过夜，如果平时有时间也可以在非睡眠时间敷，只要皮肤吸收了面膜的营养就可以见好即收了。

第三，不要因为害怕弄脏被子，而在睡前洗掉面膜

不少MM都很爱干净，总是害怕敷上面膜后一睡觉，会弄脏被子，于是在睡觉前敷一会儿就洗掉了。这完全无法发挥睡眠面膜的全部功效，你还不如换别的面膜敷呢。

第四，敷睡眠面膜前不做皮肤护理是错误的

很多MM都是因为方便才选择睡眠面膜，有些甚至以为敷睡眠面膜前不必再做皮肤护理，其实撞死错误的。像卸妆、洁面、拍爽肤水、涂乳液这些日常的护肤步骤，在敷睡眠面膜之前依然必须要做。

入睡时敷睡眠面膜避开5个误区

1.睡眠面膜要用在保养品之后

睡眠面膜有锁水和锁住滋养成分的作用，所以要用在护肤品后，让护肤品中的成分尽可能地渗入肌肤。

2.敷完睡眠面膜当天不要洗掉

洗掉睡眠面膜会同时洗掉刚涂抹完的护肤品，丧失了对肌肤养分和水分的补给。

3.睡眠面膜不宜涂太薄

面膜有隔绝污染物的作用，涂抹太薄不仅达不到效果，反而会让浪费掉睡眠面膜的滋养成分。

4.隔天一定要洁面

不要以为有了面膜的滋养，肌肤在第二天洗掉是损失。睡眠面膜的功效在第二天基本上就消失了，因为该补给的成分已经补给，所以不需要再持续一整天。如果不及时清洁涂抹护肤品，会让肌肤缺水而且缺少滋养。

5.睡眠面膜不要敷太频繁

一般一周两次即可，频率太高会让肌肤变得敏感而且会造成一定压力。

睡眠面膜好还是片装面膜好呢

许多睡眠面膜标签上都写的是每晚睡前洗净脸涂抹等等的话。但是要知道睡眠面膜也含有许多伤害皮肤的化学物质。睡眠面膜可不宜天天用，最好不要每天都糊上一层入睡，两天做一次较好。专家建议，睡眠面膜虽然方便，也不宜每天使用。连续使用一周就完全足够了。如果天天使用睡眠面膜，很容易造成“营养过剩”，甚至会长出脂肪粒，肌肤的自我修护力也会下降。如果平时白天就在做面膜，睡眠面膜一周两次就可以了。

睡眠面膜推出的时间不是很长，很多人以为只要做完清洁后就可以直接做面膜，但实际上这种面膜和普通面膜相比本身油脂及活性成分的含量较少，偶尔懒一下单独使用是可以的，但长期用的话，最好在面膜之前，先用一些精华素或乳液护肤品，这样效果会更好。

天天用“睡眠面膜”反而会伤害皮肤和其他面膜一样，“睡眠面膜”也不能天天用，因为它毕竟不是晚霜，它对肌肤还是会造成一定的负担，甚至影响皮肤的自我修复能力，所以一周做2～3次足矣!

有关睡眠面膜好还是片装面膜好呢的介绍，大家应该清楚了吧。睡眠面膜和片装面膜是比较常见的两种面膜，各有各的特点，关键是要根据自己的情况进行选择。在使用面膜的时候，还是有很多事项需要注意的，要能够辨别这些误区。

睡眠面膜清洗的时候要用洗面奶吗

看情况而定。

如果是那种质地比较柔和的睡眠面膜，可以直接用清水冲洗干净的话，是可以不用洗面奶的。只要直接用清水将睡眠面膜洗干净即可。当如果睡眠面膜的质地比较厚重，用清水洗完之后脸上还是有厚重感的话，建议再用洗面奶稍微将脸上残留的面膜清洗干净。