养生健康

有哪些妙招治鼻炎呢

有哪些妙招治鼻炎呢

1、熏洗疗法

熏洗疗法是一种利用药物趁热在患部熏蒸、淋洗和浸浴的治疗方法。用于治疗鼻炎是借助热力和药力的综合作用,促进腠理疏通,气血流畅,改善局部和全身功能,达到活血通络行气、祛除病痛的目的。

鼻部熏洗:将所选药物煎汤趁热倒入盆内,患者取坐姿,向前微倾,面向汤盆闭眼,进行熏蒸。

1.慢性鼻炎:症见鼻塞不通,间歇性或持续性,鼻涕稀薄或黏稠,偶伴头痛。

方:鹅不食草、玄参各30g;苍耳子、诃子各10g【用法】上药用水煎取汁。熏洗鼻部,每日1次。

2.过敏性鼻炎:症见鼻塞不通,连续性喷嚏,鼻流清涕,鼻痒。

方:附子、通草、细辛各3g;辛夷6g【用法】上药用水煎取汁。倒入壶中,将鼻孔对准壶口熏洗。

2、自我按摩疗法

1.指按法术者用拇指或其他四指指面着力于体表治疗部位上,做垂直向下的按压

2.指摩法术者掌指关节自然伸直,腕部微曲,用并拢的示指、中指、无名指指面附着于体表治疗部位,随同腕关节做环旋活动,频率每分钟120次。

3.拿法术者用拇指指面和其他手指指面相对用力,捏住治疗部位的肌肤并逐渐用力内收,将治疗部位的肌肤提起,做连续的提捏或捏揉动作。

3、拔罐疗法

操作

闪火法:用镊子夹着点燃着的酒精棉球或纸片或火柴,在罐内绕一下,或将蘸有酒精的棉球在罐的内壁涂擦一下,使酒精沾在罐内燃烧,然后立即将棉球或纸片或火柴棍抽出,并将罐子扣在应拔部位或穴位上。此法多无烧伤之弊病,但是吸力较小。

留罐:在治疗部位上留置一定时间,这是最常用的拔罐方法,一般留罐10~15分钟,大而吸力强的火罐留置10分钟,小的吸力弱的时间适宜长一些。

起罐:一只手拿着罐子轻轻稍微向一方倾斜,另一只手则在火罐倾斜的对侧火罐口附近肌肉上,用手指缓缓按压,使罐子和皮肤之间形成一个空隙,让空气由此进入罐里,吸力就会逐渐消失,火罐就会自然脱落下来。避免强力取下,以防伤害皮肤。

4、外敷疗法

外敷疗法又名“敷贴”,是将药物敷在体表特定部位来治疗疾病的一种民间疗法。

方1葱泥方

【组成】大葱适量

【用法】大葱洗净泥土,剥去老皮。连须切碎,捣烂,炒热。小儿敷囟会穴,外加热敷,每次30~60分钟。每日3次。成年人亦可于晚上直接敷鼻梁(下垫一层纱布),外用胶布固定,次日晨去掉。连敷数晚。

【说明】避免进入眼中。如不慎进入,立即用清水清洗,必要时及时就医。

方2苍耳冰片散

【组成】冰片1.5g;辛夷花、苍耳子各9g;白芷6g;薄荷9g;法半夏3g;川贝母9g;陈皮3g;三七1.5g;甘草6g

【用法】先将冰片置钵中研细。再与其他诸药共研为细末,混合均匀,密封于瓶中。治疗时用棉签蘸药末少许搐入鼻中。每日2~3次。

【说明】不可过量使用。

5、塞鼻疗法

方法

应用时,先用棉签蘸生理盐水或茶水清洁鼻孔,然后酌情选用以下塞鼻方法:

1.鲜药塞鼻法取新鲜植物药,如属草叶类可揉搓为丸;如属根茎、果实类可捣泥为丸,或以刀削如枣核大小,塞入鼻腔。

2.药液塞鼻法将药物煎取药汁,或以酒浸取液,用棉球蘸药液塞入鼻内。

3.散剂塞鼻法将药物研成粉剂,用消毒纱布包裹或用棉球浸湿后蘸药物少许,塞入鼻孔。

4.药丸塞入法将药物研细末,然后加入赋形剂,如蜜、醋,姜汁、水等,加工成小丸,每次1丸,塞入鼻内。

5.膏剂塞鼻法将药物研末熬膏,以消毒棉球或纱布裹药如枣核大小,塞入鼻孔;或熬成硬膏,搓成条状塞鼻。

6、艾灸疗法

治疗急性鼻炎(风寒型)症见鼻塞,打喷嚏,涕多清稀,头痛,恶寒。

鼻炎灸

【处方】艾条

【方法】取迎香、上星,艾条悬灸至局部发热为度(图4-1)。每天1次,2次为1个疗程。

治疗过敏性鼻炎症见鼻痒,喷嚏连连,流清涕,量较多,鼻塞,发作快,消失也快。

方敏鼻灸

【处方】艾条

【方法】取穴以足三里、三阴交、合谷、曲池(均为双侧)为主,同时选用相关经络穴位。将点燃的艾条对准穴位熏烤,并将艾条上下移动(图4-2)。每日1次,每次2~3个主穴,1个配穴,每次30~40分钟,5天为1个疗程。

7、口罩疗法

治疗

各型慢性鼻炎症见鼻塞不通,时轻时重,伴清涕或黄涕。

方:通窍口罩

【组成】鹅不食草15g;白芷、山鸡椒、大叶桉各9g;辛夷、藿香各6g;薄荷脑3g;冰片0.2g

【制法】提取挥发油成分,调配为留兰香味的药液。

【用法】将配制的药液,以小纱布吸附,每小块纱布含药液0.02mL,治疗时用1~2块纱布,塞入特制的口罩夹层,然后戴上,每天戴口罩的时间累计不少于2小时,每小时更换1次药物纱布,3天为1个疗程。

8、药枕疗法

药枕疗法是将药材炮制后装入枕中,睡时枕用以治疗疾病的一种治疗方法。药枕属“闻香治病”法,通过鼻窍吸入药气,而获治疗功效。

治疗

1.各型慢性鼻炎症见鼻塞呈间歇性或持续性,可伴清涕或脓涕。

方:荆防通窍枕

【组成】荆芥、防风、薄荷、苍耳子、辛夷花各60g;白芷l00g;桂枝30g;细辛15g;川芎30g;白檀香20g

【用法】共研粗末,装入40cm×50cm布袋内,纵横缝纫。每晚将其当睡枕用,连续使用。

2.过敏性鼻炎症见鼻塞不通,连续性喷嚏,鼻流清涕,鼻痒。

方:防风抗敏枕

【组成】荆芥、防风、薄荷、苍耳子、辛夷花各60g;白芷l00g;桂枝30g;细辛15g;川芎30g;蝉衣30g;徐长卿60g;白檀香20g

【用法】共研粗末,装入40cm×50cm布袋内,纵横缝纫。每晚将其当睡枕用。

9、磁场疗法

操作

直接贴敷疗法是以胶布或伤湿膏将磁片或磁珠固定在治疗部位。方法是用胶布条“十”字形固定。穴位贴敷时,一般选用患区或邻近穴位,有时选用远隔的穴位或循经取穴。贴敷用的磁片一般为直径约0.5~1cm的圆形磁片,也可用方形或不规则形磁片。病变范围较大时,可选用较大面积的磁片。

慢性鼻炎症见鼻塞呈间歇性或交替性,重者可呈持续性鼻塞,鼻涕不易擤出。

方:贴敷法

【穴位】风池、印堂、上星、迎香、鼻通、合谷、大椎。

【用法】用直径1cm左右,表面磁场强度为500~1 500Gs的磁片贴敷于穴位上,每次选用3~5个穴位,5天交换1次穴位,连续贴敷l~2个月。

中医去火小妙招

春季和夏季是人体最容易上火的季节,会出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时,即是中医所说的“上火。今天小编带你认识中医去火小妙招吧。

中医去火小妙招

中医去火小妙招--喉干嗓哑时:饮淡盐水;服蜜梨膏;饮橘皮糖茶。

中医去火小妙招--咽喉肿痛时:常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛:用醋加同量的水漱口,可减轻痛苦;嫩丝瓜捣烂挤汁,频频含漱;咽喉疼痛时,可用一匙酱油漱口,漱1分钟左右吐出,连续3—4次,有疗效。

中医去火小妙招--口长水泡时:切几片生姜入口咀嚼,可使水泡慢慢消除;临睡前洗好脸,挤点眼药膏涂在口唇疼痛处,翌日疼痛就会减轻,继续敷用几天,可使疼痛消失。

中医去火小妙招--鼻塞难通时:如左鼻孔不通,可行俯卧位或右侧卧位,右手撑住右后颈,掌根靠近耳垂,托起头部,面向右侧,肘关节向右上方伸展,伸得越远越好。由于经络的舒展作用,少则十几秒,多则几十秒,即可使鼻孔通气。如右侧鼻塞,可以相反动作治之。两侧同时鼻塞,可先后轮换动作治之。

春季和夏季经常出现的这几种上火症状,中医去火小妙招对你是否有所帮助呢?不妨来试试吧。

小妙招治鼻炎

1、葱白煎熏法

做法:将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。这对急性鼻炎疗效最好,治一个星期就有明显好转。每逢感冒就用这个作为辅助治疗。

2、丝瓜藤粉吹入鼻腔

做法:找老丝瓜藤数米,晒干,切成细段,再放在瓦上焙至半焦(千万别糊了),然后在面板上,研成碎面,装入瓶中备用。使用时,把鼻腔中的鼻涕清干净,用干净棉球擦一遍鼻腔,再用细塑料管(如喝酸奶用的小管就行),让家人帮助把丝瓜藤粉吹入鼻腔,再用干棉球塞住鼻孔。此法尤其适宜鼻窦炎。

注意事项:最好在晚上临睡前应用,连续数日即可治愈。

3、鼻孔滴大蒜汁

做法:将大蒜一瓣捣烂,用干净的豆包布包好,挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴,再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁,轻者一次,重者二次即愈

注意事项:大蒜的刺激性强,请从微量试起,另外大蒜过敏者禁用。

4、鼻腔涂抹槐花蜜

做法:每天早晚洗脸时,用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗,清除鼻腔内的结痂和分泌物,充分暴露鼻粘膜后,用棉签或手指蘸市售的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。坚持一两个月,会有一定的疗效。尤其适宜萎缩性鼻炎。

注意事项:该法对缓解鼻腔炎症有一定的功效,但却治标不治本,无法根治鼻窦炎,加之由于现在的蜂蜜多添加很多化学成分,直接涂抹至鼻腔易产生副作用,因此患者们需慎重使用。

5、鼻内滴香油

做法:香油就是普通的食用香油,每天三到五次,每次五滴左右,滴入鼻内。

注意事项:鼻塞严重时不要滴,可变换一下体位,待鼻子通气后再滴,滴前将鼻涕擤干净。

中医去火小妙招

中医去火小妙招--喉干嗓哑时:饮淡盐水;服蜜梨膏;饮橘皮糖茶。

中医去火小妙招--咽喉肿痛时:常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛:用醋加同量的水漱口,可减轻痛苦;嫩丝瓜捣烂挤汁,频频含漱;咽喉疼痛时,可用一匙酱油漱口,漱1分钟左右吐出,连续3—4次,有疗效。

中医去火小妙招--口长水泡时:切几片生姜入口咀嚼,可使水泡慢慢消除;临睡前洗好脸,挤点眼药膏涂在口唇疼痛处,翌日疼痛就会减轻,继续敷用几天,可使疼痛消失。

中医去火小妙招--鼻塞难通时:如左鼻孔不通,可行俯卧位或右侧卧位,右手撑住右后颈,掌根靠近耳垂,托起头部,面向右侧,肘关节向右上方伸展,伸得越远越好。由于经络的舒展作用,少则十几秒,多则几十秒,即可使鼻孔通气。如右侧鼻塞,可以相反动作治之。两侧同时鼻塞,可先后轮换动作治之。

春季和夏季经常出现的这几种上火症状,中医去火小妙招对你是否有所帮助呢?不妨来试试吧。

祛痘小妙招

1现在很多人提倡小妙招治疗青春痘,因为很多治疗青春痘的方法由于过度使用,导致很多青春痘患者已经对该种方法并不起作用了,所以说嘛小妙招现在就开始发挥他们独特的用处。

2现在比较好用的小妙招,可以弄一些中药面膜,然后涂在你的青春痘上可以起到消炎清日,同时抑制痤疮杆菌生长的一个效果,这样很多人都反映涂抹中药面膜比涂抹那些所谓的化学面膜要效果好很多。

3除了涂抹中药面膜之外,还可以吃一些去火的水果,比如说可以吃一些梨,同时还能吃一些苦瓜,这样清热效果都是挺好的,而且对人的身体还基本上没有太大的副作用,所以说呢,可以尝试一下。

治疗感冒的小妙招有哪些

不用药治疗感冒的妙招之一、针灸治法:我国的针灸对感冒颇有疗效。当您患感冒时,尽早去针灸,可以使鼻塞、头痛立见影地减轻,并能使增高的体温经过一昼夜渐渐恢复正常。由于针灸通过经络的调节作用,使体内免疫功能增强,故疗效可靠。治疗感冒的有效穴位是:上星、印堂、风池、迎香、合谷、外关。留针15分钟,每日针一次,一般2-3次可痊愈。

不用药治疗感冒的妙招之二、搓手:由于手拇指根部(医学上称为大鱼际)肌肉丰富,伸开手掌时,明显突起,占手掌很大面积。大鱼际与呼吸器官关系密切。每日搓搓,对于改善易感冒的体质大有益处。其方法是:对搓两手大鱼际,直到搓热为止。搓法恰似用双掌搓花生米的皮一样。一只手固定,转另一只手的大鱼际,两手上下交替。两个大鱼际向相反方向对搓,大约搓一到两分钟,整个手掌便会发热。这样做可促进血液循环,强化身体新陈代谢,所以能增强体质,故而不易感冒。

不用药治疗感冒的妙招之三、按摩鼻翼:两手微握拳,以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼两侧。每日上下午各按摩15-30次,以局部红、热为度。一法可改善鼻部血液循环,促进粘膜细胞分泌,并通过纤毛的“定向摆动”,将感冒病毒及其有害的代谢物排出体外。

不用药治疗感冒的妙招之四、冲服蜂蜜:蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。

不用药治疗感冒的妙招之五、穴位按摩:用双物的拇指、食指、中指指端(任用一指)按摩鼻道、迎香、鼻流等穴后,再用鱼际穴周围的肌肉发达区,揉搓鼻腔两侧由迎香穴至印堂穴的感冒敏感区。按摩涌泉穴和足心,直至发热,使这两个区域的经络通畅,气血运行正常。这样可预防风寒侵入,拒敌于大门之外。

黑头粉刺怎么去除最有效呢

鼻部的油脂本来就分泌得很旺盛,毛孔也是非常粗大的,粗大的毛孔中会有一些油脂和角质的碎片存留,不可能通过挤压的方法使毛孔缩小。一些人也喜欢使用撕拉式的鼻贴,如果使用频繁,也会过度剥脱皮肤上的角质,同时还会引起皮肤炎症,待炎症消失后毛孔就会变得更大,反而会刺激皮脂腺的分泌。

妙招1:注意清洁黑头很大的原因是灰尘等进入毛孔没及时清洁造成的!可以考虑选择深层清洁的洗面奶!这样可以更好的清洁皮肤和毛孔的!觉得鼻子周围严重的话,可以单独清洁鼻子!洗完脸,可以擦点爽肤水,或者收敛性质的水来收缩毛孔!

妙招2:可以用细盐+牛奶洗脸或者用鸡蛋清+蜂蜜敷脸,也是可以帮助去除黑头的!

妙招3:收缩毛孔可以用化妆棉,沾点收敛性质的化妆水,最好是冷藏一下敷在鼻子上,可以很好的收缩毛孔的!现在夏天的话,可以用冰块,水果敷脸!冷藏一下当然更好!可以帮助收缩毛孔补水控油的。还有就是冷热水交替洗脸可以帮助收缩毛孔的!

妙招4:另外就是补水了,可以考虑使用睡眠面膜!睡眠面膜一般有很好的补水效果的。

男性射精的几种方法

射精有力有妙招 --经常遇到一些射精无力的患者,他们痛苦地告诉专家,精液不再像过去那样有力地射出,而是无力地缓慢溢出或流出。针对这种情况,专家会根据情况对症治疗,比如缓解前列腺增生或缓解尿道狭窄等。此外,专家还会建议他们平时多做些耻骨尾骨肌的锻炼,不仅能提高射精力量,还能延长射精时间。

射精有力有妙招 --当阴茎插入阴道后有意识地收缩它,不仅可以增强男性的肌力,也有助于加强对女性G点的刺激力度。如女方感觉不到阴茎的收缩,那就表示男子应注意锻炼耻骨尾骨肌了。这组肌群位于盆底,受年龄因素影响,也和体质减弱有关,特别是过度肥胖的人容易发生薄弱无力。检查耻骨尾骨肌强度的办法是在勃起阴茎上搭一条毛巾,如果能够承受,说明肌肉强度没问题。男子若主动收缩肌肉抬高阴茎,毛巾位置就会提高。这个检查还可以检验锻炼效果。

射精有力有妙招 --收缩耻骨尾骨肌可使排尿中断,这恰恰是男性认识这组肌群的方法。锻炼应该经常而且规律,每天可安排两次10分钟左右的练习。刚开始先训练耐力,可以先收缩3秒,然后放松3秒,重复10次为一组。肌肉强度增强后,可以把收缩和放松的时间各延长至10秒或更久。

射精有力有妙招 --耐力练习一段时间后,可改变练习方法,通过短促的抽动练习耻骨尾骨肌。要尽可能快地反复收缩和放松肌肉。每天以收缩300次为宜。锻炼可以在任何场合进行,如等车、打牌、打字、开会、看电视等机会都可以利用。坚持一两个月,就能收到明显的效果。

感冒发烧流鼻血治疗方法

妙招一:流鼻血用细绳扎住中指下部可以迅速止血,很有效果,这是武当道家方法,简单但是理论高深摸测。

妙招二:孩子发烧前一周有四大症状,耳朵晚上红一只或两只都红,口气重,大便臭或干,手心热或手背热。要是这些都有了,发烧马上就开始了。这些是身体警报,做父母的要耐心观察,发现情况赶紧去处理。手背发热是外感风寒,姜汤早期发汗好。手心发热是内热,需要清热解毒养阴板蓝根早起用很好。外感多流鼻涕,内热多嗓子疼,扁桃体炎。

妙招三:夏天感冒发烧首选霍香正气水,最便宜那种。效果很好。受不了味道的可以用棉球吸饱药水放到肚脐做脐疗。效果也好。

网友回复:冬季儿童发烧也可以用,昨晚刚试过,效果很好!21点,体温38度2,用半瓶藿香正气水浸湿棉球,贴在肚脐上,用大块的创可贴固定,两小时后降至36度5,今早痊愈!

妙招四:小孩子不睡觉,可以尝试按摩下图的奇穴,一般一会就睡着了。大人也有用。

妙招五:婴儿三岁以下大便开始稀溏,可以用双手摩擦手心发热轻覆在婴儿肚脐上,做二十一下,大便当天就能成型。

妙招六:小儿发烧多数与食积有关,系平时喂养不当,违背古训要想小儿安,三分饥和寒。食积容易生内热,造成扁桃体发炎,平时要注意喂养要少,不要过饱。嘴中 一旦有口气,就要用些中成药。我推荐大山楂丸,成分全食品,效果很好。没有食积,不容易发烧的。大山楂丸不限品牌,便宜好用。

妙招七:小儿便秘推拿清大肠法,就是单向推沿标线向尖头方向200下。便通停止。无副作用。

感冒发烧流鼻血治疗方法,以上就做了全面的介绍,所以对于很多的患者,当出现了感冒发烧流鼻血以后,一定要引起自己的重视,在全面了解以上介绍以后,通过正确的治疗方法,尽快的让自己的感冒发烧流鼻血,通过全面的治疗让自己康复。

治过敏性鼻炎小妙招有哪些

一、避免与过敏原接触

不用吃药、不用打针,只要不和过敏原接触,就不会有过敏症状,所以避免与过敏原接触是最简单、最重要和应该最先实施的方法。首先,你需要给房间来个大扫除。

二、不养小动物

猫狗一类宠物的皮屑是常见的过敏原,如果对此过敏,那么基本就不能养宠物。小动物除了会带来皮屑以外,它们身体的湿度、温度也很适合尘螨的生存,其皮屑还是尘螨喜欢的食物。如果再允许宠物上床上沙发,那更是雪上加霜。宠物会到处活动,不像床单那样好除螨,最好的办法就是,不养宠物!如果已经养了宠物而且实在割舍不下,那就每周都给宠物洗澡,减少皮屑。

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