孩子如何预防呼吸道感染 居住方面

孩子如何预防呼吸道感染 居住方面

1、家里要通风

每天至少通风两次。上午10-12点，下午2-4点。也要根据具体天气情况。封闭的空间容易滋生细菌。

2、家里使用清水擦拭

不要用消毒剂，消毒剂中含有化学成分，对呼吸道刺激。很多家长爱用84消毒液，都是不科学的。

3、清洗玩具

孩子的玩具要经常清洗，在阳台通风、日照下消毒，而不要使用消毒剂进行清洗。

幼儿常见病及预防 呼吸道感染

呼吸道感染是最常见的疾病，老人、小孩是秋季感冒的易感人群。冬季气温变化大，尤其在寒流来袭时，气温骤降，宝宝的呼吸道粘膜不断受到寒冷空气的刺激，极易感冒。上呼吸道感染临床表现为发热、鼻塞、流涕、咳嗽等，病情加重时还会导致肺部感染。

小贴士：降温时家长要注意天气变化及时增加宝宝衣服，小婴儿尤其要注意腹部的保暖；让宝宝多喝温白开水，多吃富含维生素C的食物可预防感冒；加强户外活动，耐寒锻炼从秋始，适当的有氧锻炼可使宝宝逐渐适应温差，加速身体新陈代谢，增强宝宝的抵抗力；当宝宝活动后出汗时，不要马上脱掉衣服，更不要站在风口吹风，避免着凉。

水灾过后预防呼吸道感染

1、预防消化道传染病

消化道的传染病，常见有霍乱、细菌性痢疾、阿米巴痢疾、伤寒、甲型肝炎、戊型肝炎等。消化道传染病的症状，主要有腹泻或呕吐、发热、无力等。

预防：病从口入是主要发病原因，因此预防应把好“病从口入”关，注意饮水卫生、食品卫生，饭前便后要用肥皂和清水洗手。

2、预防呼吸道传染病

呼吸道传染病主要通过空气和飞沫传播，以咳嗽产生的飞沫所带的微生物最多，极易引发如流感、肺结核等疾病。

预防：保持室内空气流通，外出必要时可戴口罩。饭前便后以及打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后，都要用清水和肥皂洗手，打喷嚏和咳嗽时要背对他人，用手纸掩住口鼻。

3、预防手足口病

手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病，以婴幼儿发病为主。人群密切接触是手足口病重要传播方式。一般通过患儿接触过的毛巾、手绢、口杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等引起传播;患儿咽喉分泌物及唾液中的病毒可通过飞沫传播。

预防：洗净手、喝开水、吃熟食、勤通风、晒衣被。对患儿的粪便要及时进行消毒处理。

4、预防“红眼病”

“红眼病”是急性出血性结膜炎的俗称，是由细菌或病毒通过直接接触或间接接触而传染的。传染力较强，发病急，双眼同时或先后发病。主要表现有：眼不自觉流泪，充血，眼红，有异物感、灼热感、分泌物较多，常感到视物模糊、怕光、畏热。

预防：注意手的卫生，不用脏手揉眼睛，不用脏水洗脸，不与他人共用毛巾。

风湿性心脏病护理方法有哪些

一、休息

休息包括体力和精力两个方面。当症状不明显的时候，患者可以适当做一些轻松的工作，但不要参加重体力劳动，避免增加心脏负担。如果患者伴有心功能不全或者风湿活动，这时候要绝对卧床休息，一切生活都要有家人协助。同时患者家人对患者态度要和蔼，避免不良的刺激。

二、预防呼吸道感染

做好风湿性心脏病的常见护理，还需要保证患者居住环境要阳光充足、空气新鲜、温度适宜，防止因呼吸道感染引起风湿活动、加重病情。如果是心功能不全的患者，要控制水分的摄入，在饮食中适量限制钠盐，并且不要吃盐腌制品。

三、其它护理

如果患者服用利尿剂的话，这时应多吃些水果如香蕉、桔子等。如果患者有房颤的话，不要做剧烈活动，要定期复查，并且在适当的时候，根据医生的建议，进行外科手术治疗。还有，如果需要拔牙或做其他小手术，在手术之前要采用抗生素预防感染。

孩子如何预防呼吸道感染 日常行为

1、做好手卫生

能够大大降低呼吸道的感染率。每次吃东西都要督促孩子洗手，慢慢培养起孩子洗手的习惯。

2、注意口腔卫生

口腔的食物存留，会滋生病毒和细菌，而引起呼吸道感染，且会造成龋齿。要让孩子规律饮食，定时定点吃东西。

3、室外活动

每天带孩子进行室外活动至少2个小时，通过日光照射促进维生素D产生，维生素D对提高免疫功能具有很好的作用，同时能够增加体育锻炼。

冬季如何预防呼吸道感染

以增强小儿机体的抵抗力。要锻炼孩子适应天气突然变化的能力,特别是御寒能力。从夏秋季开始就逐渐培养孩子用冷水洗脸、洗脚、洗手、洗澡及喝凉开水和适当增减衣服的习惯,以增强抗寒能力,但切忌突然减少衣服或置孩子于寒冷环境中。

营造科学的生活环境,养成良好个人卫生习惯,室内经常通风,合理使用空调设备,去除室内烟尘,提高室内清洁度和氧含量。冬春季是流感和其他传染性疾病的高发季节,要避免带小孩去公共场所,一旦发现周围的人患有流感或其他传染病要注意隔离。

如扁桃体明显肿大、反复化脓、睡眠时打鼾影响呼吸的儿童,可切除扁桃体。患细菌性呼吸道感染时,抗生素疗程要足,以彻底清除感染灶。先天性心脏病及唇腭裂的孩子要进行手术修补。可疑气管、支气管异物者,及时检查、明确诊断,取出异物。

怎样预防呼吸道感染

1、提倡母乳喂养

母乳是婴儿最理想的天然食品，含有各种营养成分。母乳中含有大量免疫球蛋白、免疫细胞、溶菌酶、乳铁蛋白等，有助于增进婴儿抗感染能力。尤其是分娩后最初分泌的初乳，含有丰富的抗体及微量元素，特别是SIGA有助于预防呼吸道及胃肠道感染。因此，母乳喂养的小儿一般较少发生伤风感冒。

2、体格锻炼

体格锻炼有利于增强小儿体质，提高对疾病的防御能力。体育活动之外，还可以充分利用空气、阳光、水进行锻炼;如开窗睡眠，使小儿吸入较冷而新鲜的空气，上呼吸道粘膜，增加呼吸道的抵抗力。待小儿习惯开窗睡眠后，可进一步实行户外睡眠。鼓励孩子参加户外活动，多晒太阳。用温水洗浴，或用冷水洗手、洗脸、洗脚等。在此基础上逐步开展三浴(日光浴、水浴、空气浴)锻炼，以取得更好的效果。

3、增加营养

获得各种人体必需的营养素有助于提高小儿的免疫力。体内缺乏微量元素锌或维生素A，小儿容易发生反复呼吸道感染。通过适当饮食调整，增加微量元素锌或维生素A的摄入，或用锌制剂和维生素A丸治疗后，这些小儿的免疫力可明显提高，呼吸道感染的发生率明显降低。

4、按时预防接种

如接种麻疹、百日咳、风疹等的预防针，可有效地提高小儿对这些呼吸道传染病的免疫力，从而切断这些呼吸道传染病在人群中的传播流行。

孕期如何有效预防肺气肿

1、避免感冒

感冒可以加重肺气肿病情，所以孕妇在平时要适时适量地增减衣物，以防感冒;坚持用冷水洗脸也能有效的进行肺气肿的预防。

2、预防呼吸道感染

呼吸道感染也是形成肺气肿的原因之，怀孕患者要积极上呼吸道感染等疾病，不要拖延治疗时间，以免加重病情，而预防呼吸道感染就是预防肺气肿疾病。

3、做好个人保护工作

假如日常生活环境或工作环境会长期接触到有害粉尘、烟雾、刺激性气体等，那么个人应做好足够的保护工作，如佩带口罩等，避免因为长期接触这些有害因素引起肺气肿。长期吸烟喝酒对肺部的影响较大，香烟里面含有些有害物质，像尼古丁等，长期吸烟会对肺部造成影响，严重影响肺部的正常功能，因此，孕妇要想预防肺气肿，就要戒烟或者避免吸收二手烟。

孩子如何预防呼吸道感染 衣着方面

1、适度增减衣物。温差变化容易使人免疫力降低。

2、勤换洗衣服。

3、如果孩子有过敏家族史（如过敏性皮炎、哮喘等），孩子反复出现呼吸道感染，建议孩子多着棉衣，避免穿羽绒服。羽绒易引发气道过敏。

哮喘病人在春季要预防疾病发作

医学专家介绍，哮喘病的发病原因主要包括两个方面，即哮喘病患者的体质和环境因素。患者的体质包括免疫状态、精神心理状态、内分泌和健康状况等;环境因素则包括各种刺激性气体、病毒感染、居住的地区、气候条件等。

春天，空气中花粉、霉菌孢子等过敏源的浓度增加了6到8倍，花粉过敏是春季引发哮喘的主要因素。专家提醒，预防哮喘急性发作，规避花粉从春季开始。高危人群在此期间应减少户外活动，尤其是在午间或大风天，此时空气中花粉浓度很高。外出回家后一定要及时清理衣服和洗澡，避免诱发因素影响患者身体健康。

此外，哮喘的治疗必须规范、重在坚持，不可自行停药。还应预防上呼吸道感染，以免加重病情。

引起儿童感冒的原因

小儿感冒，也叫急性上呼吸道感染是小儿最常见的疾病，主要侵犯鼻、鼻咽和咽部，因此常用“急性鼻咽炎”(感冒)、“急性咽炎”“急性扁桃体炎”等诊断名词，也可统称为小儿急性上呼吸道感染，简称“上感”。鼻咽感染常可出现并发症，涉及邻近器官如喉、气管、肺、口腔、鼻窦、中耳、眼以及颈淋巴结等。有时鼻咽部原发病的症状已好转或消失，而其并发症可迁延或加重，故必须对上呼吸道感染及其并发症的临床特点作全面的观察和分析，以便早期诊断，早期治疗，提高疗效，切不可认为是日常小病而轻率对待。有小部分小儿可因感冒病毒而引起的中枢神经感染、感染性休克或者播散性血管内凝血导致死亡。

上呼吸道感染的发生和发展，除了取决于侵入的病原体种类、毒性及数量，还有其他诱发因素。

1、宿主防御能力营养不良和缺乏锻炼，以及有过敏体质的或免疫功能缺陷或低下的小儿，身体防御能力降低，容易发生上呼吸道感染，症状较为严重，在气候改变较多的冬春季节，更易造成流行。

2、环境因素大气污染、居住拥挤、间接吸入烟雾、被动吸烟等，均可降低呼吸道局部防御能力，促使病原体生长繁殖。

小儿感冒是一种常见疾病，他可以发病在任何季节。要想让您的孩子少患病就要在平时对孩子适当的加强锻炼，改善营养状况与环境卫生等对预防上感有着重要意义。我们要做到早预防少患病。

反复呼吸道感染的预防

1、营养均衡饮食规律

反复呼吸道感染往往是因为宝宝缺乏营养造成身体体质差引发反复呼吸道感染，那么妈妈们在饮食上面就要下功夫了。饮食要做到荤素搭配，养成宝宝不厌食挑食的毛病。少吃油炸、烧烤食物，减轻宝宝的脾胃承受能力。

2、母乳喂养

许多妈妈都给宝宝喝奶粉，但是母乳中的含免疫球蛋白A能抵抗细菌、病毒的侵袭，对预防呼吸道感染有独特的功效。因此有条件的妈妈还是尽量给宝宝母乳喂养。

3、注意口腔清洁

口腔和呼吸道是紧密联系的平时要让宝宝养成刷牙漱口的好习惯，以防病菌进入呼吸道。宝宝每日刷牙早、晚各1次，每餐后用清水嗽口。

4、适当进行户外活动

适当进行户外活动能增强宝宝的体质，保证宝宝拥有强健的身体。

5、家中勤通风

宝宝的居住环境要经常通风换气，避免病菌通过飞沫或呼吸道分泌液传播。

小儿上呼吸道感染居家护理

1、让孩子充分休息

患病时让孩子充分休息，有利于病的痊愈。在此时不要外出，也不要长时间逗孩子玩。

2、多饮水

大量饮水除了可对咽部的病毒、细菌起到冲刷的作用，同时能及时补充因退热出汗所丢失的水分。喝水时宜采用少量多次的方法，如果孩子不爱喝白开水，也可适当加些果汁，让孩子能多喝些水。

3、保暖

根据情况增减衣物，有些父母爱用被子为孩子捂汗，这可造成高热抽风。当孩子出汗后，用温水为孩子擦干汗，及时换上干净的衣物;在室内，就不必穿得太多，与成人穿得相当即可，甚至要比成人穿得少一些才好。

4、空气新鲜、温湿适宜

即使是孩子生病了，也要每天开窗通风，通风可以将室内的病毒、细菌吹走，新鲜的空气换进来。一般情况下，在冬季也要保证每天通风两次，每次30分钟。在通风时，不要直吹孩子，如果有条件，最好一个房间通风完了，让孩子进去玩，再为另一个房间通风换气。

冬季北方空气比较干燥，湿度不够，使孩子鼻痂不易出，嘴唇、小脸都是红红的、干干的，这时可使用加湿器给房间增加湿度，或者在暖器上晾湿毛巾为房间加湿。人们感到舒适的室内温度以18-20度，相对湿度40%-50%左右为宜。

5、合理饮食

孩子感冒时多不爱吃东西，见什么都没胃口，因此家长需给流质、半流质食物如牛奶、酸奶、稀饭、面条、面包等，同时还要多吃富含维生素的食物如新鲜水果、蔬菜(苹果、猕猴桃)，这样可保证有大量维生素C抗病毒的作用。

患病期间，禁食肥厚味的食品，如炖肉、大虾之类，也禁食冷冻食品，如冰淇淋、凉西瓜等。