头上老是有头皮屑的治疗
头上老是有头皮屑的治疗
头皮屑过多应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物， 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。勿将洗发水直接倒在头上。必要时可加用内服药物进行辅助治疗
头皮屑是由真菌感染引起的, 对于头皮屑多者可口服复合维他命B或维他命B6、B2等;局部用抗霉菌药物，如克霉唑、咪康唑、酮康唑。用中药菊花和桃叶各适量煎汤洗头也有疗效。
头皮屑在医学上称为头皮糠疹，是一种由马拉色菌(真菌中的一种)引起的皮肤病。目前临床上用于治疗头皮屑的抗真菌药物有酮康唑、氯咪巴唑、二硫化硒等，其中酮康唑在治疗头皮屑方面效果最好。
头皮屑是每个人都会生长的，你的情况可能和你的发质为油性或空气飞尘较大有关。平常洗发时一定需要把洗发液洗干净，并且使用的水温不能太高，平常食用的食物中避免辛辣油腻。洗发水可以不定期换品牌。
头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。青少年由于新陈代谢旺盛，容易产生头皮屑。你可用去屑较好的洗头水，另外在用洗头水的同时加入一小匙的浴盐后洗净，每星期至少1～2次这都有助你去除头屑的。生活应该有规律，心情舒畅，饮食上注意多吃碱性食物，如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用
要是自己出现头皮屑的话就不能够再去吃比较辣的食物，还有油腻的食物也是不能够吃的，这些食物如果经常吃的话都会导致自己的头皮屑过多的，但是对于自己的治疗也是没有任何好处的，并且对于自己每天洗头发的洗发水来说不能够使用化学成分过多的。
为什么会有头皮屑
头皮健康与许多因素有关，包括日常饮食习惯、人的心理状态等，当日常饮食习惯不佳、压力山大时，很容易造成头皮问题。进入冬天以后，头皮容易因干燥出现问题。干燥的空气会夺走头皮中的水分，使皮脂凝固，堵塞毛孔。此外冬季洗澡容易使用较热的水温，水温过高也容易夺走头皮中的水分，导致头皮干燥、脱皮，形成头皮屑。
溢脂性皮炎头皮屑怎么办
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溢脂性皮炎头皮屑的原因是溢脂性皮炎头皮屑治疗的前提和基础。脂溢性头皮屑的原因与一种真菌(糠枇孢子菌)感染有关，其发生通常表现为溢脂性皮炎部位出现小白色的块状物。此外，外头皮皮脂分泌过度导致溢脂性皮炎出现头皮屑也不容忽视。所以溢脂性皮炎的治疗单纯通过去头皮屑的洗发水等对症治疗方法往往不能取得治疗目的，还必须彻底治疗致病菌。
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溢脂性皮炎头皮屑的治疗必须服用抗致病菌的药物，同治疗可以配合口服维生素B2、维生素B6等调节皮脂的分泌。由于溢脂性皮炎的发生与日常生活陋习有很大的关系。所以溢脂性皮炎治疗在饮食方面要注意不要摄入过度的油腻、辛辣和甜食，同时作息时间顾虑，积极治疗身体疾病，其原因主要是这些因素往往通过降低抵抗力进而患上溢脂性皮炎。
头屑是怎么形成的
头屑多是什么原因
头皮屑的形成主要有油脂分泌的过多，内分泌失调以及经常吃刺激性食物都多种因素，头皮屑主要有两种形式，一种是分泌过多的皮脂和污秽尘埃等混在一起，干了以后就成了头皮屑;另一种就是头皮表层脱落的角质细胞。头皮屑面目可憎，那些导致头皮屑产生的幕后祸首就更加可憎了，现在就让我们将这些祸首们一一揪出。
最大祸首—细菌在正常情况下，自然代谢的头皮屑并不容易觉察，但是如果头皮新陈代谢过快或细胞成熟过程不完全时，就会使角质堆积。此时，以头皮死细胞维生的糠秕孢子菌大量繁殖，造成角质剥落，雪花般的头皮屑也就产生了。
过多油脂多数人都在意自己是否油光满面，为脸上过多的油脂而烦恼，其实，人体头皮分布的皮脂腺比面部的更多，分泌量更大，更值得你紧张。皮脂是头皮屑一个良好的培养基，头发不干净，油脂过多，是头皮屑产生的最得天独厚的环境，也是细菌、真菌生长的温床。
皮肤病患者对于有些患湿疹、牛皮癣等皮肤病的人，头发上也比较容易产生头皮屑，而且这种头皮屑与一般细小的头皮屑不同，它是一大块一大块的。如果您有类似的情况的话就要小心，检查一下看是否有了某些皮肤病。
工作压力你是否在为升职、为挣钱、为脱颖而出而挥汗如雨或疲于奔命?精神处在紧张状态，受情感困扰，或用脑过度、睡眠不足，都会使人身心处于压力之中，而压力也是头皮屑产生的重要原因。
内分泌失调头皮屑的产生也有可能受体内荷尔蒙分泌变化的影响，如青春期女性在经期前后等有可能令您受头皮屑的困挠。
刺激性食物食用刺激性的食物也可能会导致头皮屑增加，如油炸类食品，这类食品味道不错，但这也刚好对了糠秕孢子菌的味口，糠秕孢子菌生长旺盛，头屑当然也会增多了。
季节变化别过分地以为春风秋月是浪漫的事，它也会给你带来烦恼，比如春秋换季时节，气温忽冷忽热，会令头皮屑增多，让你的浪漫大打折扣。
营养素缺乏许多人出现头皮屑还与体内缺乏B族维生素有关。
染发、烫发之后有没有试过，刚染、烫头发没几天，就发现头发上有头皮屑在那里安营扎寨?没错，凡事有得有失，头皮屑也比较容易发生在染发及烫发之后，让你在美了几天之后，就开始为那些不美的头皮屑而发愁。
头皮屑治疗小窍门
用中西药物联合治疗头皮屑是笔者总结出的经验，疗效不错。方法：取桂枝、防风、甘草各12克，水煎半脸盆药汁，待药汁温度在30℃左右时洗头，每次15分钟，每天洗1—2次;同时口服脑益嗪，每晚2片即可。一周为一个疗程。治疗期间要忌食鱼腥、辛辣等食物。
通过饮食控制或治疗头皮屑的食疗方和偏方。
蔬菜粥
原料：菠菜50克、大米50克。
做法：将菠菜洗净，焯去涩味，切段备用。再将白米淘净，放入锅内，加上适量的水熬至米熟汤稠，再将菠菜放入粥内，继续熬至粥成。空腹时服用，每日一次。
适应症：适用于血虚风燥型头皮屑增多。
绿豆薏米汤
材料：薏米200克、绿豆50克。
做法：将薏米泡软、煮熟，再加上绿豆煮熟。空腹时服用，每日一次。
适应症：适用于湿热内蕴型头皮屑增多。
洋葱
将一个捣烂的洋葱头用干净的纱布包好，用它反复揉擦头皮，使洋葱汁渗入其间，待24小时之后，再用温水洗头，既可止头痒又能去屑。
啤酒
先用啤酒将头发打湿，15分钟后用水冲洗，再用洗发露洗净。每天2次，3天为一个疗程。两三个疗程后头皮屑会明显减少。
用酸性洗发液洗发以保护头皮，常吃碱性蔬果少吃盐，适当减少脑力劳动。
饮食方面用青菜，水果。
验方：
少吃盐，多吃绿色的青菜、水果等富含碱性的食物，促使血液保持新鲜，以减少头皮屑。
为什么去屑的洗发水头屑越用越多
1、您的头皮新陈代谢可能已经不正常了;
2、您用的可能是劣质洗发品，或洗发方式不正确或产生了过敏，或对长期使用的洗发水中的去屑剂已经产生了抗体;
3、缺乏营养，或饮食作息不健康。
头皮屑多的原因
头皮屑的产生是新陈代谢的结果，是头皮表层的角质层不断剥落而产生的。头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题。头皮感染由此而来。
头皮屑治疗及预防并不会有立竿见影的效果，需要长时间的坚持，所以必须有耐心。
1、加强维生维B2、B6的摄取
维生素B2有治疗脂溢性皮炎的作用，维生素B6对蛋白质和脂类的正常代谢具有重要作用。富含维生素B2的食物有动物肝、肾、心、蛋黄、奶类、鳝鱼、黄豆和新鲜蔬菜等;富含维生素B6的食物除上述外，还有麦胚、酵母、谷类等。
2、避免辛辣和刺激性食物
因为头皮屑产生较多时，会伴有头皮刺痒，而辛辣和刺激性食物有使头皮刺痒加重的作用。故应少吃或不吃辣椒、芥茉、生葱、生蒜、酒及含酒饮料等。
3、补充碱性食物的摄入
科学家发现，头皮屑过多与机体疲劳有关。疲劳的产生使新陈代谢过程中一些酸性成分滞留在体内，如乳酸、尿酸、磷酸等。这些酸能使血液的价值发生变化，从而造成机体疲劳。同时，也使头部皮肤的营养受到影响。
而多摄入碱性食物，可使碱性成分(如钙、镁、锌等)中和体内过多的酸性物质，使酸碱达到平衡。这不但有利于头部皮肤的营养，而且能减少头皮的脱落。生理碱性食物有水果、蔬菜、蜂蜜等。应注意多吃。
4、控制高脂肪食物的摄入
少吃含脂肪高的食物，尤其是油脂性头屑的人更应注意。因为脂肪摄入多，会使皮脂腺分泼皮脂过多，从而使头皮屑形成更快，加重头皮屑的产生。当皮脂腺分泌过剩时，常会发展成脂溢性皮炎，遇此情况，头皮屑便会源源不断地产生，可以说头屑是脂溢性皮炎的轻度症状，这样你必须求助专业治疗了。
女人有头皮屑要怎么办
头皮屑的发生，生理因素主要有2种原因，分别是漏脂性皮肤炎与干癣，但是，在季节交替的时节或是精神压力很大、熬夜时，头皮屑的情况会更加的严重。
另外，也可能是发胶、慕丝、喷雾剂等化学製剂残留在头皮上所造成的，像这一类的情况，头发的彻底清洗就变得很重要，可以试试一些温和洗净的洗发精。
尤其有头皮屑问题的人，如果已经感到头皮发痒，还喝酒、吃辛辣的食物，就更会加重症状。另外，洗发时，不要用指甲勐抓，而应该用指腹按摩清洁头皮，才不会刺激头皮，而加速头皮屑的发生。
治疗头皮屑也可以DIY，你可以将橄榄油涂抹在头皮上，用毛巾包起来，闷约3～4小时，再以洗发精洗净，同时以指腹按摩，让增厚的头皮屑脱落即可。
如果情况很严重，就要使用加了煤焦油的药用洗发精来治疗，或请皮肤科医师针对头皮进行特别的护理。
头皮屑多是什么原因 过度清洁
过度清洁会导致头皮屑多。有人认为，头皮屑的出现时不够卫生，所以增加洗头发的频率，这是错误的认识。过度洗发可使头皮干燥缺水，反而会加重头皮屑。
皮肤病皮肤病常常是头皮屑增多的原因，常见的有头皮脂溢性皮炎、头皮银屑病、神经性皮炎等，这些疾病患者应该及时就医。
有头皮屑怎么办
如今我们使用的洗发水的种类是越来越多了，其中就有针对去头皮屑的洗发水，大家可以使用它来多洗一洗头发。但是每次洗头时间不要太长。长时间泡水会使得头皮干燥脱皮，头屑严重。在盆里加入温水，在水里加几滴醋，让水呈微弱的酸性。用这个水来洗头，对头发会好。用姜片不停擦自己的头皮，头发。这样据说可以促进头发的增长，并且杀菌除屑，大家不妨试试看。
头皮屑的发生不是平白无故的，通常多是因为真菌感染而引起的，针对于此大家可以尝试着在洗头发的时候在水中加入一些盐，在达到杀菌消炎的作用。多吃些含碱的食物，比如海带之类的，对头发补充营养很有好处。注意休息，调节好作息时间，太晚睡觉会导致内分泌失调，头发毛囊油脂增多。头屑更加泛滥。
爱美之心人皆有之，如今人们在头发上大做文章来提升自己的形象和容貌。有没有试过，刚染、烫头发没几天，就发现头发上有头皮屑在那里安营扎寨?没错，凡事有得有失，头皮屑也比较容易发生在染发及烫发之后，让你在美了几天之后，就开始为那些不美的头皮屑而发愁。
民以食为天，我们还可以通过日常饮食的调理来预防和治疗头皮屑，不过不同体质的朋友要因人而异来制定饮食计划。防止头皮屑的食物头皮屑有干性与油性之分。干性头发，是皮脂分泌不足的结果，以营养不足的人和中年女性为多，宜吃含有维生素A、维生素B之类及脂肪性食物，如动物肝脏、麦芽、海藻类、猪肉、水果等;油性头皮，主要是由于缺乏维生素B群(特别是维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B6)而引起的居多，宜多吃豆类、芋类、绿色蔬菜、面食等。
我们洗头发时都会用到头发剂，可是目前我们所使用的各种类型的洗发剂都是含有化学物质的，在选择的时候还要多加注意一下。洗发剂按形态的不同可分为：乳液状、膏状、粉状和块状。按原料分有合成型和肥皂型。合成型，使用方便，泡沫多，去污力强，柔和，刺激性小，易清洗，不受洗发水温度和水质的影响，能增进头发的弹性和光泽，使头发疏松易梳。肥皂型，脂肪酸含量高，呈弱碱性，多泡沫，去污力强，适用于油性头发。
头皮屑治疗小窍门
洋葱：将一个捣烂的洋葱头用干净的纱布包好，用它反复揉擦头皮，使洋葱汁渗入其间，待24小时之后，再用温水洗头，既可止头痒又能去屑。
啤酒：先用啤酒将头发打湿，15分钟后用水冲洗，再用洗发露洗净。每天2次，3天为一个疗程。两三个疗程后头皮屑会明显减少。
用酸性洗发液洗发以保护头皮，常吃碱性蔬果少吃盐，适当减少脑力劳动。饮食方面用青菜，水果。少吃盐，多吃绿色的青菜、水果等富含碱性的食物，促使血液保持新鲜，以减少头皮屑。
有头皮屑这件事情会传染给别人吗
首先判断头皮屑是不是被传染的。如果除了头皮屑增多，还伴随着头皮发红、红斑、有丘疹(头皮上有红色小疙瘩)、瘙痒等症状，则属于炎症型头皮屑(如毛囊炎引发的症状)。这类头皮屑传染的可能性高。这种情况下自我调理无效，需要上医院做检查，确定病因是什么，对因治疗才能从根本上去除头皮屑。
其次避免传染。若被判定为传染性真菌引起的头皮炎症，就得防止头屑传染。在头皮屑传染发作期不要跟家人共用一把梳子，共用一条浴巾裹头等。
再次走出去头皮屑的无情很多人每当头皮屑过多，总是先求助于去屑洗发水。去屑洗发水的作用是让头皮屑剥离头皮，但头皮屑还可以再生。所以针对头皮屑的原因进行处理才是去屑根本。
虽然说我们的头屑可能会因为梳子进行真菌的传染。但我们要知道的是有头皮屑并不是什么传染性的疾病，对头皮屑传染不要过于惊慌，妥善处理是关键。
有头皮屑是什么原因
自然脱屑是头皮正常生理代谢的产物，每个人都会有头皮屑，但是头皮屑太多会影响一个人的仪表，很容易给人的内心和精神带来折磨。
头皮屑太多一般是由脂溢性皮炎引起的，一般油腻食物摄入过多，不经常运动，肠胃分解油脂功能降低，导致头皮油脂分泌过多。还有就是真菌感染。
真菌一般具有一定的传染性，因此做好个人和家庭成员之间的起居卫生，分开使用毛巾、枕巾、梳子等生活用品，都可以在一定程度上减少马拉色菌在人际之间的传播，起到预防头皮屑发生的作用。另外一个就是使用脱脂力过强的洗发水，精神紧张，睡眠不足等都会导致头皮屑增多。
晚上睡觉头皮痒要怎么办
1. 洗发精没冲净
2. 使用脱脂力强良洗发精
3. 皮皮脂
4. 饮食、饮酒、及刺激性食物
5. 自律神经容易紧张
6. 睡眠足、疲劳
7. 胃肠障碍营养均衡缺乏维命A、B6、B2
8. 使用良美发用品
9. 内泌素
10. 季节转换
1. 吃点含植物性蛋白质食物或含维命食物少吃甜食脂肪等食物
2. 选用硫矿质治疗性药质或洗发精(含ZP份)或吃维命B2、B6等营养
3. 做部按摩并用红外线照射促进血液循环
4. 油性发质者勤洗并保持皮干净并使用鬃毛刷
5. 严重者需经医治疗或指示服药
皮屑需要间治疗及预防所必须耐!! 般市面针皮屑治疗洗发精疗效适合期使用若期使用能带反效若真要治疗皮屑重要饮食及卫观念要所改变才能彻底消灭皮屑
饮食防治皮屑
(1)注意碱性食物摄入科家发现皮屑与机体疲劳关疲劳产使新陈代谢程些酸性滞留体内乳酸、尿酸、磷酸等些酸能使血液价值发变化造机体疲劳同使部皮肤营养受影响摄入碱性食物使碱性(钙、镁、锌等)体内酸性物质使酸碱达平衡利于部皮肤营养且能减少皮脱落理碱性食物水、蔬菜、蜂蜜等应注意吃
对于晚上头皮痒，大家可以在每天饭后进行洗头发，可以选择去屑强的洗发露来进行清洗，头发痒的原因是因为过多的头皮屑积攒而造成的，建议各位朋友们在生活中，做好清理工作。
盐水洗头有什么效果呢
盐水可以抑制皮脂的分泌，减少毛囊损伤，也有杀菌消毒的作用，同时盐水中的钠盐能调节头皮部位水电解质平衡，抑制代谢障碍的发生。
用盐水洗头的同时，一定要注意饮食，煎炸、油腻、辛辣、酒精及咖啡因等食物会刺激增加头油及头皮屑的产生，应尽量予以避免。
听说用盐洗头可以去除头屑，那么用家里的食盐可以洗头吗?食盐不能去头屑，要用自然盐。用来调味的食盐是以氯化钠为主的化学盐，而用来清洗的盐，则是含有氯化钙等矿物质的自然盐，这种盐有助于恢复身体的排汗功能。
在洗头时，先将头发湿润后彻底搓揉按摩，接着在头部撒上约—茶匙量的自然盐，轻轻按摩，使盐结晶溶解在头皮中。冲净后，再将盐粒抹在头发上，停留1分钟后，用热水将没有溶解的盐粒、皮脂及汗液—起冲干净。最后再用凉水冲洗—次，使刚才张开松弛的毛孔收缩。
使用自然盐洗头后，要避免使用吹风机吹干头发，尽可能用自然风干的方式，这样才不会伤害头皮及发质。
另外，有两点要特别注意：—是整个清洗过程最好在两分钟内结束，才不会因盐分长时间停留在头皮上，而引起刺痛感。二是在使用自然盐的初期，囤积已久的皮脂会有大扫除的现象，不断地渗出，这种情况会因你坚持使用自然盐治疗而改善，不必担心。
用自然盐洗头，不但能治疗头皮屑，还能改善头发脱落及白头发的老化现象，使头发变得柔细光泽，可以说是—种经济有效的头皮屑治疗法。
头皮屑很多该怎么办
头皮屑的问题困扰到了无数的朋友，尤其是一些以一头靓丽秀发为荣的女性，她们面对自己头上的头皮屑，简直忍无可忍，不少朋友都在使用去屑的洗发水，但是效果并没有大家想象的好，专家指出，这个时候，使用小偏方，可能会带来更好的去屑效果。
1、桑白皮煎药液去头屑，桑白皮50到100克，煎药液2500毫升洗头，每周1次，有去头皮屑和防脱发作用。
2、透骨草、桑枝煎汁去头屑，透骨草100克，桑枝50克，加水1000毫升，浓煎取汁，倒入脸盆中。待药汁稍凉后，用毛巾蘸药汁洗头部，20分钟后用清水冲净，每日洗2次，一周左右即可见效。
3、头皮屑很多该怎么办?皂角去头皮屑，皂角50到100克捣碎，加水500-1000毫升煎。先以温热水洗去头上灰尘、油脂，再以皂角液洗两遍，然后以清水冲洗干净。每周两次，连洗数周，头皮屑可消失。
头皮屑很多该怎么办?偏方治疗头皮屑有着不错的效果，上文中所介绍的这几种偏方能够有效抑制头皮屑，如果你平时也有头皮屑较多的困扰，那么你不用太过担忧，只要你结合这些偏方进行治疗，平时避免烫发和染发，认真做好护理，相信是很快能摆脱头皮屑问题的!